ແນວໃດ Urticaria (Hives) ຖືກປິ່ນປົວ

Urticaria (hives) ແມ່ນສະພາບຜິວທົ່ວໄປທີ່ຈະສົ່ງຜົນກະທົບເຖິງ 20% ຂອງປະຊາຊົນໃນບາງຈຸດໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໃນຂະນະທີ່ການຟອງຊືມຫຼາຍໆລໍາຈະຫາຍໄປໂດຍບໍ່ມີການປິ່ນປົວ, ຄົນອື່ນອາດຕ້ອງການປິ່ນປົວແລະປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງ. ການເລືອກປິ່ນປົວແມ່ນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນອີງໃສ່ສາເຫດທີ່ເກີດຂື້ນແລະອາດປະກອບມີການຕ້ານການອັກເສບຕ້ານການອັກເສບ, ຢາຕ້ານ corticosteroids, ຢາຕ້ານອັກເສບ, ຢາຕ້ານເຊື້ອ monoclonal, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງອາບນ້ໍາເຢັນທີ່ງ່າຍດາຍ.

Home Remedies

ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງ urticaria ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບອາການແພ້. ປະຕິກິລິຍາອາດຈະເກີດຂຶ້ນໂດຍຈໍານວນຂອງສິ່ງຕ່າງໆ, ລວມທັງອາຫານ, ຢາເສບຕິດ, ສານມົນລະພິດຫຼືສານຕ່າງໆເຊັ່ນຢາງຫຼືນິກເກີນ. ເຖິງແມ່ນວ່າການກະຕຸ້ນທາງດ້ານຮ່າງກາຍບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ຄວາມຮ້ອນ, ຄວາມເຢັນ, ຄວາມກົດດັນ, ແດດ, ການອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະການສັ່ນສະເທືອນ - ສາມາດກໍານົດການຕອບສະຫນອງຂອງພູມຕ້ານທານທີ່ນໍາໄປສູ່ການສ້າງຮັງ.

ພຽງແຕ່ຖອນຕົວເອງຈາກການກະຕຸ້ນອາດຈະພຽງພໍທີ່ຈະສະຫນອງການບັນເທົາທຸກ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ຮັງສີສ້ວຍແຫຼມ ແມ່ນຈໍາກັດຕົວເອງແລະມັກຈະແກ້ໄຂພາຍໃນເວລາຫຼາຍໆມື້ຫຼືຫຼາຍໆມື້ໂດຍບໍ່ມີການປິ່ນປົວ.

ຖ້າຫາກວ່າອາການເຫງົ້າມີອາການຄັນຄັນ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຜ້າຝົນເຢັນເພື່ອຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍອາການປວດແລະຫຼຸດຜ່ອນການໄຄ່ບວມ. ວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດນີ້ແມ່ນການແຊ່ຜ້າຝັກບົວໃນນ້ໍາກ້ອນແລະນໍາໃຊ້ໂດຍກົງກັບຜິວຫນັງ.

ເພື່ອຄວາມສະດວກໃນການຜ່ອນຄາຍຕໍ່ໄປ, ໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມແບບວ່າງໆທີ່ເຮັດດ້ວຍຜ້າຝ້າຍຫຼືລຽບໆ, ເລິກໆເຊັ່ນ synthetic ເຊັ່ນ rayon. ຫລີກລ່ຽງຜ້າຂົນຫນູ, ຜ້າຝ້າຍ, ຜ້າ denim, ຫຼືສິ່ງທໍທີ່ມີເນື້ອເຍື່ອທີ່ສາມາດລະຄາຍເຄືອງຜິວຫນັງ.

ທ່ານຄວນຫຼີກເວັ້ນການ overheated ດັ່ງທີ່ນີ້ສາມາດ exacerbate ອາການ. ແລະ, ໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານບໍ່ຄວນ scratch.

ແກ້ໄຂ Over-the-Counter (OTC)

ການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດ, ເສັ້ນທໍາອິດສໍາລັບອາການໃຄ່ບວມແມ່ນ ຢາຕ້ານເຊື້ອ . ພວກເຂົາເຈົ້າເຮັດວຽກໂດຍ suppressing histamine , ສານເຄມີທີ່ຜະລິດໂດຍລະບົບພູມຕ້ານທານທີ່ໄດ້ກະຕຸ້ນໃຫ້ອາການຂອງອາການແພ້.

ສໍາລັບຫຼາຍໆຊະນິດຂອງ urticaria, ຢາຕ້ານເຊື້ອ (OTC) ຢາຕ້ານເຊື້ອ (OTC) ອາດຈະສະຫນອງການບັນເທົາທຸກຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ບໍ່ເຫມືອນກັນກັບ antihistamines ທີ່ມີອາຍຸຫລາຍກວ່າ, ຢາໃຫມ່ແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ສະບາຍແລະອາດຈະເປັນເວລາ 24 ຊົ່ວໂມງ. ພວກເຂົາປະກອບມີ:

ຜົນຂ້າງຄຽງມັກຈະມີອາການປວດຮຸນແຮງແລະມີອາການປວດ, ປາກແຫ້ງ, ຄື່ນໄສ້, ທ້ອງຜູກ, ແລະໄອ.

Benadryl (diphenhydramine) , ຢາຕ້ານເຊື້ອອາຍຸສູງສຸດ, ແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວຫຼີກເວັ້ນໃນເວລາກາງເວັນເນື່ອງຈາກຜົນຂອງການ sedating ຂອງມັນແຕ່ອາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນອນຫລັບໄດ້ຖ້າຫາກວ່າມັນເປັນການຮັກສາທ່ານໃນຕອນກາງຄືນ.

Histamine H2-receptor antagonists , also known as H2 blockers, ແມ່ນຢາຊະນິດອື່ນທີ່ໃຊ້ໃນເວລາດຽວກັນກັບຢາຕ້ານຮໍໂມນ. ຕາມປົກກະຕິແລ້ວ, ເພື່ອປິ່ນປົວບາດແຜທີ່ຮຸນແຮງ, H2 blockers ເຮັດວຽກໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນເສັ້ນເລືອດໃນຜິວຫນັງແລະ, ໂດຍການເຮັດດັ່ງນັ້ນ, ບັນເທົາສີແດງແລະການອັກເສບ. ພວກເຂົາປະກອບມີຍີ່ຫໍ້ OTC ທີ່ມີຊື່ສຽງດັ່ງນີ້:

ຜົນຂ້າງຄຽງປະກອບມີອາການປວດຫົວ, ວ່ອງໄວ, ຖອກທ້ອງ, ເຈັບປວດກ້າມຊີ້ນ, ອາການເຈັບປວດຮ່ວມກັນ, ແລະຜື່ນ.

Prescriptions

ຢາຕ້ານໄວຣັດ OTC ອາດບໍ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງພໍທີ່ຈະປິ່ນປົວທຸກຮູບແບບຂອງໂຣກຫົວຂໍ່. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ແບບຟອມຊໍາເຮື້ອ ບາງຢ່າງອາດຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປິ່ນປົວທີ່ແຕກຕ່າງກັນຢ່າງແທ້ຈິງ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຫາກວ່າຜົນກະທົບແມ່ນທາງດ້ານຮ່າງກາຍແທນທີ່ຈະເປັນອາການແພ້.

ໃນບັນດາຢາຕາມໃບສັ່ງແພດທີ່ໃຊ້ທົ່ວໄປແມ່ນ antihistamines, corticosteroids, leukotriene modifiers, ແລະ monoclonal antibody ຖືກຮັບຮອງໂດຍສະເພາະການປິ່ນປົວບາດແຜຊໍາເຮື້ອ.

Antihistamines

Clarinex (desloratadine) ເປັນຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ຄ້າຍຄືກັບ Claritin ແລະ Zyrtec ແຕ່ວ່າມີພຽງແຕ່ໃຊ້ຢາຕາມໃບສັ່ງແພດເທົ່ານັ້ນ. ມັນແມ່ນການກະທໍາຫຼາຍກວ່າການກະກຽມ OTC ແລະອາດຈະເຫມາະສົມສໍາລັບການລະບາດທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼືແຜ່ຂະຫຍາຍ.

ຖ້າຢາຕ້ານເຊື້ອບໍ່ສະບາຍ, ທ່ານຫມໍສາມາດສັ່ງໃຫ້ Vistaril (hydroxyzine pamoate) ໃຊ້ເວລານອນ. ມັນແມ່ນຢາຕ້ານ ອັກເສບ ທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນທີ່ໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວປະຕິກິລິຍາຂອງຜິວຫນັງຢ່າງກວ້າງຂວາງລວມທັງການຊືມຊໍາເຮື້ອ, ອັກເສບຜິວຫນັງຕິດຕໍ່ , ແລະໂຣກຂີ້ທູດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຮໍໂມນ.

ຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງປະກອບມີການເຈັບຫົວ, ກະຕຸ້ນກະເພາະອາຫານ, ແລະສາຍຕາຫຼອກລວງ.

Corticosteroids

ຖ້າ antihistamines ບໍ່ສະຫນອງການປິ່ນປົວເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນໄລຍະທີ່ສູງກວ່າຫຼືເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ບໍ່ສາມາດປອງກັນໄດ້, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດເລືອກທີ່ຈະປິ່ນປົວທ່ານດ້ວຍ corticosteroids ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການອັກເສບແລະອາການຄັນຢ່າງລວດໄວ.

Corticosteroids ແມ່ນ steroid ທີ່ເຮັດໃຫ້ຜູ້ຊາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຕ້ານທານທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທັງຫມົດ. ດັ່ງນັ້ນ, ວ່າສາເຫດແມ່ນອາການແພ້ຫຼື autoimmune (ທັງສອງແມ່ນ mediated ໂດຍລະບົບພູມຕ້ານທານ), corticosteroids ສາມາດ "ຫຼຸດລົງ" ອາການທີ່ຢາອື່ນໆບໍ່ສາມາດ. Prednisone ແມ່ນເປັນຢາທີ່ໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດສໍາລັບການນີ້ແລະອາດຈະຖືກສົ່ງໂດຍການສັກຢາຫຼືໃນຮູບແບບຢາ.

Corticosteroids ພຽງແຕ່ສາມາດໃຊ້ສໍາລັບການປິ່ນປົວໃນໄລຍະສັ້ນເນື່ອງຈາກຄວາມສ່ຽງຂອງຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງ, ລວມທັງໂຣກກະດູກພຸນ, glaucoma ແລະພະຍາດເບົາຫວານ.

Leukotriene Modifiers

ການແກ້ໄຂ Leukotriene ແມ່ນຢາທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຫືດ. ພວກເຂົາເຈົ້າເຮັດວຽກໂດຍການປ້ອງກັນການປ່ອຍ leukotriene, ສານທີ່ບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ການຫຼຸດຜ່ອນການ passage ທາງອາກາດແຕ່ສົ່ງເສີມການອັກເສບ.

ໂດຍປະຕິບັດຜົນກະທົບຕໍ່ມາ, ການປ່ຽນແປງຂອງ leukotriene ມີປະສິດທິຜົນໃນການປິ່ນປົວບາງຮູບແບບຂອງການລະຄາຍເຄືອງທີ່ຮ້າຍແຮງ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນຍ້ອນອາຫານຫຼືຢາ aspirin) ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຮູບແບບການຊໍາເຮື້ອ (ເຊັ່ນ: ຄວາມຮ້ອນຫຼືການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການ ລະບາດຂອງ urticaria ).

ການແກ້ໄຂ Leukotriene ອາດຈະຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງດຽວຫຼືໃນການປະສົມປະສານກັບຢາຕ້ານເຊື້ອ. ທັງສອງທາງເລືອກທີ່ແນະນໍາໃນປະຈຸບັນປະກອບມີ:

ຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງທົ່ວໄປຂອງການແກ້ໄຂ leukotriene ປະກອບມີອາການເຈັບຫົວ, ຄື່ນໄສ້, ອາຈຽນ, ນອນໄມ່ຫລັບແລະອາການຄັນຄາຍ.

Doxepin

Doxepin ແມ່ນຢາ antidepressant tricyclic ທີ່ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນ antihistamine ທີ່ມີອໍານາດ. ໃນເວລາທີ່ກໍານົດໄວ້ໃນລະດັບຕໍ່າ, doxepin ສາມາດມີປະສິດຕິຜົນສູງໃນການປິ່ນປົວອາການໃຄ່ບວມທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະເປັນຕົ້ນກໍາເນີດ unknown (ເອີ້ນວ່າໂຣກ urticaria idiopathic ຊໍາເຮື້ອ).

Doxepin ຕ້ອງຖືກນໍາໃຊ້ພາຍໃຕ້ການເບິ່ງແຍງດ້ານການປິ່ນປົວຍ້ອນມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າມັນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຄິດ suicidal ໃນເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີປະຫວັດຂອງການຊຶມເສົ້າຫຼືໂລກຈິດອື່ນໆ. ຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງອື່ນໆເຊັ່ນ: ການນອນຫລັບ, ປາກແຫ້ງ, ການຂາດນ້ໍາ, ອາການເຈັບຫົວ, ຄວາມອຶດອັດ, ອາການຖອກທ້ອງແລະອາລົມ.

Doxepin ໃນຕະຫຼາດພາຍໃຕ້ຊື່ແບຕ່າງໆລວມທັງ Silenor, Zonalon ແລະ Prudoxin.

Xolair (Omalizumab)

Xolair (omalizumab) ແມ່ນຢາທີ່ຖືກສັກຢາສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີພະຍາດຫືດທີ່ບໍ່ຕອບສະຫນອງກັບ corticosteroids. ເມື່ອໄວໆມານີ້, ມັນໄດ້ຮັບການອະນຸມັດໃຫ້ປິ່ນປົວໂຣກ urticaria idiopathic ຊໍາເຮື້ອຖ້າວ່າການປິ່ນປົວອື່ນໆທັງຫມົດໄດ້ລົ້ມເຫລວ.

Xolair ແມ່ນ ຢາຕ້ານເຊື້ອ monoclonal ທີ່ຕັນທາດໂປຼຕີນທີ່ເອີ້ນວ່າ immunoglobulin E (IgE) , ເຊິ່ງມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການແພ້ແລະບາງປະເພດຂອງ urticaria ແລະ dermatitis. ມີການເວົ້າວ່າ, ນັກວິທະຍາສາດບໍ່ແນ່ໃຈວ່າວິທີ Xolair ເຮັດວຽກເທົ່າທີ່ເປັນອາການລໍາໄສ້ແບບຊໍາເຮື້ອປົກກະຕິບໍ່ແມ່ນອາການແພ້ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຫຼືອິດທິພົນໂດຍ IgE.

ຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງທົ່ວໄປລວມທັງການສັ່ນສະເທືອນຂອງສະຖານທີ່ສັກແລະອາການເຈັບ, ໄອ, ວຽນ, ເຫນື່ອຍ, ເຕັ້ນຫົວໃຈຢ່າງໄວວາ, ແລະຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງຫນ້າເອິກ.

ຢາທາງເລືອກເສີມ (CAM)

ໃນຂະນະທີ່ຢາປົວພະຍາດທີ່ເຫມາະສົມແລະທາງເລືອກຫຼາຍໆຄົນ (CAMs) ໄດ້ຖືກສະເຫນີໃຫ້ປິ່ນປົວໂຣກຕັບອ່ອນແລະອັກເສບຊໍາເຮື້ອ, ຫຼັກຖານດັ່ງກ່າວຍັງໄກ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະທີ່ມີບາດແຜຊໍາເຮື້ອທີ່ພວກເຮົາມີຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບສະພາບຂອງການຂາດແຄນ.

ບາງ CAMs ອາດຈະບໍ່ພຽງແຕ່ບໍ່ແມ່ນຜົນປະໂຫຍດ, ພວກເຂົາອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຕ່າງໆແທນທີ່ຈະປັບປຸງພວກມັນ. ຫນຶ່ງໃນຕົວຢ່າງດັ່ງກ່າວແມ່ນ ເຫຼົ້າແວງ , ເປັນຢາສະຫມຸນໄພທໍາມະຊາດທີ່ມີຊື່ສຽງຢ່າງກວ້າງຂວາງເປັນຢາແກ້ໄຂ. ເຖິງວ່າຈະມີການຮຽກຮ້ອງເຫຼົ່ານີ້, curcumin (ສ່ວນປະກອບທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນມີສີເຫຼືອງຂອງມັນມີສີເຫຼືອງ) ໄດ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບອັກເສບອັກເສບຕິດເຊັ່ນດຽວກັບ urticaria ຊໍາເຮື້ອໃນບາງຄົນ.

ການປິ່ນປົວທາງດ້ານອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: aloe vera gel , ອາດຈະເຮັດໃຫ້ອາການຄັນ, ແຕ່ຈະບໍ່ເຮັດຫຍັງຫຼາຍກວ່າການບີບອັດເຢັນຈະ.

ຖ້າທ່ານເລືອກໃຊ້ຢາເສີມຫຼືຢາພື້ນເມືອງໃດໆກໍ່ຕາມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຫມໍຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນບໍ່ພົວພັນກັບຢາຂອງທ່ານທີ່ທ່ານອາດຈະກິນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, (ຕົວຢ່າງ St John's Wort ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງຢາຕ້ານເຊື້ອໃນເລືອດຂອງທ່ານ).

ໃນບັນດາການປິ່ນປົວທີ່ສົມບູນແບບທີ່ອາດຊ່ວຍ:

Colloidal Oatmeal Baths

ຖ້າອາການຄັນແລະອາການໃຄ່ບວມເຮັດໃຫ້ທ່ານໂກດ, ແບບຟື້ນຕົວທີ່ໄວທີ່ສຸດອາດເປັນອາບເຢັນ. ມັນທັນທີຫຼຸດຜ່ອນເສັ້ນເລືອດ dilated ແລະ tempers ສັນຍານສັນຍານທີ່ hyperactive. ຫນຶ່ງໃນສານເພີ່ມເຕີມທີ່ອາດຈະຊ່ວຍເພີ່ມຕື່ມອີກການອັກເສບທ້ອງຖິ່ນແມ່ນ oatmeal colloidal.

ໃນຂະນະທີ່ການຄົ້ນຄ້ວາໃນປະຈຸບັນແມ່ນຢູ່ໄກຈາກການສະຫຼຸບ, ບາງການສຶກສາຂະຫນາດນ້ອຍໄດ້ແນະນໍາວ່າ oatmeal ທີ່ເປັນສານເຄມີທີ່ຍ່ອຍສະກັດຢູ່ໃນນ້ໍາ, ເຈນ, ຫຼືຄີມສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງອາການຄັນໃນຂະນະທີ່ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນໄຄ່. ມັນສາມາດໃຊ້ໄດ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງເປັນເຄື່ອງອາບນ້ໍາທີ່ເພີ່ມຫລືໂລຊັ່ນທີ່ສະອາດ.

ສໍາລັບການບັນເທົາບັນເທົາເພີ່ມເຕີມ, ໃຫ້ເກັບຮັກສານ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍຂອງທ່ານໃນຕູ້ເຢັນສໍາລັບທຸກໆອາການໄອທີ່ກໍ່ບໍ່ດີ.

ຈິດໃຈຮ່າງກາຍດ້ວຍການປິ່ນປົວ

ໃນຂະນະທີ່ຄວາມເຄັ່ງຕືມບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການລະບາດໃນກະເພາະອາຫານ, ມັນກໍ່ຈະແຈ້ງວ່າມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນຜູ້ທີ່ທົນທຸກທໍລະມານໃນໄລຍະຍາວ. ປະຊາຊົນມັກຈະຫັນໄປຫາການປິ່ນປົວດ້ວຍຈິດໃຈໃນຮ່າງກາຍຍ້ອນວ່າພວກເຂົາໄດ້ຮັບຮູ້ເຖິງບົດບາດຂອງຄວາມຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຮົາໃນສຸຂະພາບໂດຍລວມແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຮົາ.

ການປະຕິບັດບາງຢ່າງອາດຈະເປັນປະໂຫຍດໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ. ພວກເຂົາປະກອບມີ:

> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:

> Bernstein, J Lang, D Khan, D et al ການບົ່ງມະຕິແລະການປິ່ນປົວຂອງບາດແຜທີ່ສ້ວຍແຫຼມແລະຊໍາເຮື້ອ: ປີ 2014 ປັບປຸງ. J Allergy Clin Immunol 2014; 133 (5): 1270-7 DOI: 101016 / jjaci201402036

> De Silva, N Damayanthi, H Rajapakse, A et al Leukotriene receptor antagonists for urticaria chronic: a review systematic Allergy Asthma Clin Immunol 2014; 10 (1): 24 DOI: 101186 / 1710-1492-10-24

> Fadus, M Lau, C Bikhchandani, J et al Curcumin: ເປັນຕົວແທນຕ້ານການອັກເສບແລະຕ້ານໂຣກ neoplastic ອາຍຸເກົ່າແກ່. J Tradit Complement Med 2016 7 (3): 339-346 DOI: 101016 / jjtcme201680800

> Reynertson, K Garay, M Nebus, J et al ກິດຈະກໍາຕ້ານການອັກເສບຂອງເຂົ້າໂອດຫອມ (Avena sativa) ປະກອບສ່ວນໃຫ້ປະສິດທິພາບຂອງມັນໃນການປິ່ນປົວພະຍາດລະຄາຍເຄືອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜິວຫນັງແຫ້ງແລະລະຄາຍເຄືອງ. J Drugs Dermatol 2015 ມະຄະ, 14 (1): 43-8.