1 -
ຢ່າໃຫ້ Up -Adjustການໄປໂຮງຮຽນສາມາດເປັນສິ່ງທ້າທາຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງເມື່ອທ່ານມີ fibromyalgia , ໂຣກ fatigue ຊໍາເຮື້ອ , ຫຼືພະຍາດຊໍາເຮື້ອອື່ນໆ. ຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານຈິດໃຈແລະທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງການສຶກສາສາມາດເຮັດໃຫ້ເບິ່ງຄືວ່າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ໃນບາງຄັ້ງ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການເຈັບປ່ວຍບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຫຼືລູກຂອງທ່ານຕ້ອງຢຸດການເຮັດວຽກຕໍ່ຄວາມຝັນຂອງທ່ານ. ມັນອາດບັງຄັບໃຫ້ທ່ານລຸດລົງແລະເຮັດການດັດແປງບາງຢ່າງ. ມີການເຮັດວຽກທີ່ຫມັ້ນຄົງແລະແຜນການທີ່ດີ, ທ່ານອາດຈະສາມາດສືບຕໍ່ເດີນຫນ້າໄປຈົນກວ່າທ່ານຈະບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ.
2-
Communicating With Instructorsການສື່ສານແມ່ນສໍາຄັນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໃຫ້ນັກຮຽນຮູ້ວ່າທ່ານຫຼືລູກຂອງທ່ານອາດຈະຕ້ອງການສະຖານທີ່ພິເສດແລະອາດຈະພາດຮຽນຫຼາຍກວ່ານັກຮຽນອື່ນໆອີກ. ພວກເຂົາອາດຈະເຕັມໃຈທີ່ຈະສະຫນອງບົດບັນຍັດຂອງຄູສອນຫຼືການຊ່ວຍເຫຼືອອື່ນຖ້າພວກເຂົາຮູ້ວ່າມີຄວາມພິການທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ການຮຽນຮູ້ຍາກໄດ້.
ຖ້າ instructor ບໍ່ເຕັມໃຈທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການພິເສດ, ເວົ້າລົມກັບຜູ້ສູງອາຍຸ. ທ່ານຄວນຈະສາມາດທີ່ຈະໄດ້ຮັບທີ່ພັກອາໄສທີ່ສົມເຫດສົມຜົນໂດຍອີງໃສ່ຄວາມພິການ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານອາດຈໍາເປັນຕ້ອງສ້າງບັນທຶກການແພດເພື່ອພິສູດຂໍ້ຈໍາກັດ.
3-
Limiting Load Courseໃນວິທະຍາໄລ, ທ່ານມີການຄວບຄຸມຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບວິທີການຫນັກທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເອົາຊະນະ. ພະຍາຍາມຮັກສາມັນທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະສາມາດຈັດການໄດ້ສໍາລັບທ່ານ, ແລະຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານອາດຈະຈໍາເປັນຕ້ອງລຸດລົງຫ້ອງຮຽນສອງຄົນຕາມທາງ. ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບທຶນການສຶກສາຫຼືການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານການເງິນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຮູ້ຈັກຈໍານວນເງິນທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮັກສາ.
ມັນຍາກທີ່ຈະປັບປຸງການຮຽນຂອງທ່ານຢູ່ໃນໂຮງຮຽນມັດທະຍົມ (ຫຼືກ່ອນຫນ້ານັ້ນ), ແຕ່ໂຮງຮຽນຫຼືເມືອງຂອງທ່ານອາດຈະສະເຫນີທາງເລືອກທີ່ສາມາດຊ່ວຍເດັກພິການ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ທ່ານອາດຈະສາມາດໄປໂຮງຮຽນໄດ້ເປັນເວລາເຄິ່ງມື້ແລະໃຊ້ເວລາສອງຊັ້ນຮຽນອອນລາຍ.
4-
Easing Challenges Physicalຖົງປື້ມຫນັກບໍ່ແມ່ນຫມູ່ຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານມີ fibromyalgia ຫຼືໂຣກ fatigue ຊໍາເຮື້ອ! ຖົງລໍ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານງ່າຍຂຶ້ນຫຼາຍກ່ວາຖົງ backpack ຫຼືຖົງບ່າ.
ສໍາລັບນັກຮຽນ K-12, ມັນອາດຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໄດ້ຮັບຊຸດຫນັງສືທີ່ສອງຈາກໂຮງຮຽນດັ່ງນັ້ນຄົນຫນຶ່ງສາມາດໄວ້ຢູ່ບ້ານແທນທີ່ຈະຖີ້ມກັບຄືນໄປບ່ອນ.
ທ່ານອາດຈະສາມາດໄດ້ຮັບປື້ມເອເລັກໂຕຣນິກສໍາລັບພາສາອັງກິດແລະຫ້ອງຮຽນວັນນະຄະດີ. ຄລາສສິກມັກຈະມີໄດ້ໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ.
ທ່ານອາດຕ້ອງການພິຈາລະນາການບັນທຶກຫ້ອງຮຽນ, ສໍາລັບສອງເຫດຜົນ:
- ມັນສາມາດຮັກສາມືແລະແຂນຂອງທ່ານອອກຈາກວຽກຫນັກ.
- ທ່ານສາມາດຟັງໄດ້ໃນເວລາຕໍ່ມາເພື່ອຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາ ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຄວາມຮູ້ທາງປັນຍາ .
ຖ້າວິທະຍາເຂດແມ່ນຂະຫນາດໃຫຍ່, ເບິ່ງວ່າທ່ານສາມາດກໍານົດເວລາໃກ້ຊິດກັນຫຼືຈັດການປະເພດການຂົນສົ່ງບາງຢ່າງ.
5-
ຄິດກ່ຽວກັບຄູສອນຜູ້ສອນສ່ວນຕົວສາມາດຊ່ວຍທ່ານຫຼືລູກຂອງທ່ານແກ້ໄຂສິ່ງທ້າທາຍດ້ານການຮຽນຮູ້ຕ່າງໆເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຮຽນຮູ້ຫຼັງຈາກຫາຍສາບສູນ. ພະຍາຍາມຊອກຫາໃຜຜູ້ຫນຶ່ງທີ່ຈະມາເຮືອນຂອງທ່ານດັ່ງນັ້ນການພົບກັບລາວບໍ່ໄດ້ຊັບຊ້ອນຊັບພະຍາກອນຂອງທ່ານ.
ເບິ່ງວ່າໂຮງຮຽນຂອງທ່ານຈະໃຫ້ບໍລິການສອນຟຣີ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງຈ້າງຄູສອນສ່ວນຕົວ. ນັກສຶກສາມະຫາວິທະຍາໄລໃນທ້ອງຖິ່ນອາດຈະເຕັມໃຈທີ່ຈະຊ່ວຍເຫລືອໃນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຕ່ໍາ.
6-
ເບິ່ງເຂົ້າໄປໃນທາງເລືອກມັນອາດຈະວ່າສະພາບແວດລ້ອມຂອງໂຮງຮຽນແບບພື້ນເມືອງບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານຫຼືລູກຂອງທ່ານ. ຖ້າຫາກວ່າເປັນກໍລະນີ, ທ່ານອາດຈະມີທາງເລືອກຫລາຍຢ່າງທີ່ຈະຄົ້ນຫາ.
ສໍາລັບການສຶກສາ K-12, ການຮຽນຢູ່ໂຮງຮຽນ, ໂຮງຮຽນ GED, ໂຮງຮຽນລັດຫຼືໂຮງຮຽນເອກະຊົນອາດຈະເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານດີຂຶ້ນ. ມັນຍັງເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໄດ້ຮັບຊັ້ນສູງຂອງໂຮງຮຽນອອນລາຍ. ທີ່ປຶກສາຂອງທ່ານອາດຈະສາມາດຊ່ວຍແນະນໍາໃຫ້ທ່ານເລືອກທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານ.
ສໍາລັບນັກສຶກສາວິທະຍາໄລ, ບາງໂຮງຮຽນມີແຜນທີ່ປ່ຽນແປງໄດ້ດີທີ່ສາມາດຮອງຮັບຄວາມເຈັບປ່ວຍໄດ້ດີກວ່າ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການກວດສອບການຮຽນຮູ້ໄລຍະໄກຜ່ານວິທະຍາໄລຫຼືມະຫາວິທະຍາໄລເຊັ່ນດຽວກັນກັບວິທະຍາໄລອອນໄລນ໌.
7-
Be Realisticໃນຂະນະທີ່ມັນເປັນການດີທີ່ສຸດທີ່ຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີກ່ຽວກັບການເຂົ້າໂຮງຮຽນ, ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ມີທັດສະນະທີ່ສົມເຫດສົມຜົນເພື່ອຜົນສະທ້ອນບໍ່ແມ່ນຄວາມເສຍຫາຍດ້ານຈິດໃຈ. ຄາດຫວັງວ່າມັນອາດໃຊ້ເວລາດົນກວ່າທີ່ຈະສາມາດບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານແລະວ່າທ່ານຈະມີບັນຫາບາງຢ່າງຕາມທາງ.
ຖ້າທ່ານຫຼືນັກຮຽນຂອງທ່ານມີບັນຫາໃນການວາງເປົ້າຫມາຍທີ່ແທ້ຈິງຫຼືແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ບໍ່ດີ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງພິຈາລະນາໃຫ້ຜູ້ທີ່ປຶກສາດ້ານສຸຂະພາບຈິດຊ່ວຍເຫຼືອກັບບັນຫາເຫຼົ່ານີ້.
ນີ້ແມ່ນຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ: ກໍານົດເປົ້າຫມາຍ
8-
ເຮັດວຽກເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ດີຂຶ້ນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ສໍາລັບຕົນເອງແມ່ນການຮັກສາສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາແລະເຮັດວຽກເພື່ອປັບປຸງມັນ. ຊັບພະຍາກອນເຫຼົ່ານີ້ອາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼືລູກຂອງທ່ານສາມາດເຮັດວຽກຜ່ານໂຮງຮຽນ: