ກະດູກສັນຫລັງຂອງລໍາໄສ້ແລະຊ່ອງຄອດ

ໂລກຂໍ້ອັກເສບແມ່ນບັນຫາທົ່ວໄປຂອງກະດູກສັນຫຼັງ lumbar ທີ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນດາອາການຕ່າງໆ. ໂລກຂໍ້ອັກເສບຂອງລໍາໄສ້ໃຫຍ່ແມ່ນພົບເຫັນທົ່ວໄປໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີອາຍຸແຕ່ສາມາດເຫັນໄດ້ໃນທຸກໆກຸ່ມ. ຄົນເຈັບທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງໃນການພັດທະນາໂລກຂໍ້ອັກເສບຂອງກະດູກສັນຫຼັງ lumbar ປະກອບມີ:

• ຜູ້ປ່ວຍເກົ່າແກ່
• ບຸກຄົນທີ່ຂີ້ຝຸ່ນ
• ແຮງງານຫນັກ
• ຜູ້ທີ່ມີການບາດເຈັບທີ່ຜ່ານມາກັບກະດູກສັນຫຼັງ

ໂລກຂໍ້ອັກເສບຂອງກະດູກສັນຫຼັງ lumbar ແມ່ນບັນຫາທີ່ເກີດຂື້ນຢູ່ໃນກະດູກທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ແຕ່ລະສ່ວນຂອງກະດູກສັນຫຼັງຫຼື vertebrae. ຊ່ອງຄອດແມ່ນເຊື່ອມຕໍ່ຢູ່ສາມບ່ອນ. ຢູ່ທາງຫນ້າຂອງເສັ້ນກະດູກສັນຫຼັງ, ກະດູກສັນຫຼັງຖືກແຍກອອກໂດຍແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງ. ຢູ່ທາງຫລັງຂອງສາຍຄໍກະດູກສັນຫຼັງ, ກະດູກສັນຫຼັງຖືກເຊື່ອມຕໍ່ໂດຍສອງກະດູກຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ເອີ້ນວ່າທໍ່ທາງຫນ້າ. ເຫຼົ່ານີ້ຮ່ວມກັນ facet , ພ້ອມກັບແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງ, ໃຫ້ມີການເຄື່ອນໄຫວຂອງກະດູກສັນຫຼັງລວມທັງການຫັນຫນ້າ, arching ກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງທ່ານ, ຫຼືບິດ sideways.

ປະເພດ ທົ່ວໄປ ຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບ ທີ່ເກີດຂື້ນຢູ່ໃນກະດູກສັນຫຼັງແມ່ນໂລກກະດູກສັນຫຼັງຫຼືໂລກຕັບອັກເສບ. ໃນເວລາທີ່ osteoarthritis ເກີດຂື້ນຢູ່ໃນກະດູກສັນຫລັງ, ທ່ານຫມໍຊີ້ວ່ານີ້ເປັນ spondylosis . ໃນເວລາທີ່ກະດູກສັນຫຼັງຂອງກະດູກສັນຫຼັງອັກເສບ, ການເຄື່ອນໄຫວຂອງກະດູກສັນຫຼັງກາຍເປັນອັນຕະລາຍແລະແຂງ. ໂລກຂໍ້ອັກເສບກ່ຽວກັບກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເຫັນພ້ອມກັນກັບສະພາບກະດູກສັນຫຼັງອື່ນໆເຊັ່ນ:

• Degeneration ແຜ່ນ
  ໃນຂະນະທີ່ປະຕິກິລິຍາຂອງຮ່າງກາຍມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການອັກເສບຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ແຜ່ນກໍ່ສາມາດສີດພົ່ນອອກຈາກເວລາ. ໂລກຂໍ້ອັກເສບ Facet ມັກຈະເກີດຂຶ້ນພ້ອມກັບໂຣກແຜ່ນຂອງກະດູກສັນຫຼັງ lumbar.

• Spinal Stenosis
  ການເປັນ stenosis ກະດູກສັນຫຼັງຍັງໄດ້ຖືກພົບເຫັນເລື້ອຍໆໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີໂລກຂໍ້ອັກເສບຂອງກະດູກສັນຫຼັງ lumbar. ເມື່ອເປັນໂລກຂໍ້ອັກເສບກ້າວຫນ້າ, ເສັ້ນປະສາດໄດ້ກາຍເປັນສະຫມອງ, ນໍາພາອາການຂອງສະຫມອງ. ອາການເຫຼົ່ານີ້ອາດປະກອບມີອາການເຈັບປວດຂາ, ການບາດເຈັບ, ຂີ້ຫິດ, ແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຍ່າງ.

ອາການຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບຂອງກະດູກສັນຫຼັງ

ໂລກຂໍ້ອັກເສບຂອງກະດູກສັນຫຼັງ lumbar ມັກຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມແຂງແລະຄວາມເຈັບປວດໃນການກັບຄືນຕ່ໍາ.

ຜູ້ປ່ວຍມັກຈະສັງເກດເຫັນກັບຄືນຂອງພວກເຂົາໂດຍສະເພາະແມ່ນແຂງໃນຕອນເຊົ້າມື້ເຊົ້າຫຼັງຈາກທີ່ນອນອອກແລະອາດຈະຜ່ອນລົງໃນໄລຍະເວລາຂອງມື້. ອາການຕ່າງໆກໍ່ມັກຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຍ້ອນກິດຈະກໍາທີ່ຍາວນານຫຼືຫນັກແຫນ້ນ.

ໃນເວລາທີ່ມີໂລກຂໍ້ອັກເສບຂອງສະຫມອງອັກເສບຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ກະດູກສັນຫຼັງກໍ່ເກີດກະດູກກະດູກ, ເນື້ອເຍື່ອແຜ່ລາມຈາກການອັກເສບ, ແລະເສັ້ນປະສາດຕ່າງໆທີ່ຢູ່ປະມານເຫຼົ່ານີ້ສາມາດກາຍເປັນຫມູ. ນີ້ແມ່ນເງື່ອນໄຂທີ່ເອີ້ນວ່າ stenosis ກະດູກສັນຫຼັງເຊິ່ງມັກພົບເຫັນຢູ່ໃນຄົນເຈັບທີ່ມີໂລກຂໍ້ອັກເສບຕ່ອມ. ຜູ້ປ່ວຍເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະມີອາການທົ່ວໄປຂອງອັກເສບຊ່ອງຄອດ.

ການປິ່ນປົວໂລກຂໍ້ອັກເສບ Lumbar Spine

ການປິ່ນປົວໂລກຂໍ້ອັກເສບຂອງກະດູກ lumbar ແມ່ນຂຶ້ນຢູ່ກັບອາການທີ່ມີປະສົບການຈາກຄົນເຈັບ. ການປິ່ນປົວເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍມາດຕະການທີ່ງ່າຍດາຍແລະມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງຫຼາຍຂຶ້ນຖ້າຄົນເຈັບບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຂັ້ນຕອນງ່າຍໆເຫຼົ່ານີ້.

ບາງການປິ່ນປົວທີ່ມີຢູ່ສໍາລັບໂລກຂໍ້ອັກເສບຂອງກະດູກ lumbar ປະກອບມີ:

• Physical Therapy
  ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນຂອງກະດູກສັນຫຼັງ lumbar. ໂດຍສະຫນັບສະຫນູນກະດູກສັນຫຼັງທີ່ມີກ້າມຊີ້ນທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ພາລະຂອງຮ່າງກາຍຂອງຮ່າງກາຍແມ່ນຫນ້ອຍລົງ. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນຄົນເຈັບທີ່ມີຄວາມເຫມາະສົມແລະມີການເຄື່ອນໄຫວ, ກ້າມຊີ້ນອ້ອມຂ້າງກະດູກສັນຫຼັງສາມາດເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຕື່ມອີກເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການ.
• ນ​້​ໍ​າ​ຫນັກ​ລົງ
  ການສູນເສຍນ້ໍາ ເປັນວຽກງານທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີຂໍ້ຜຸພັງທີ່ຫໍ່ອອກ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກເລັກຫນ້ອຍແມ່ນເປັນບາດກ້າວທີ່ພຽງພໍທີ່ຈະຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຄວາມເຈັບປວດ. ໂດຍການຖອນເຖິງ 10 ປອນຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ທໍ່ຍ່ຽວຈະສະຫນັບສະຫນູນຫນ້ອຍຂອງການໂຫຼດ, ແລະອາການເຈັບປວດອາດຈະໄດ້ຮັບການຜ່ອນຄາຍຢ່າງພຽງພໍ.

• ຢາຕ້ານການອັກເສບ
  ການປິ່ນປົວຕ້ານການອັກເສບ ສາມາດຫຼຸດລົງຈໍານວນຂອງການອັກເສບປະມານໂລກຕັບອັກເສບ. ໂດຍຫຼຸດລົງການຕອບສະຫນອງອັກເສບ, ອາການເຈັບປວດແມ່ນມັກຈະຫຼຸດຜ່ອນ. ສະເຫມີໃຊ້ຢາຕ້ານການອັກເສບພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຂອງທ່ານຫມໍ.
• Ice & Heat Applications
  ການນໍາໃຊ້ນ້ໍາກ້ອນແລະຄວາມຮ້ອນສາມາດມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍໃນການບັນເທົາອາການເຈັບປວດໃນດ້ານຫຼັງ. ຜູ້ປ່ວຍມັກພົບວ່າຄວາມຮ້ອນແມ່ນມີປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດກ່ອນທີ່ຈະເຮັດວຽກເພື່ອ "ຜ່ອນຄາຍ" ກະດູກສັນຫຼັງແລະໃຊ້ກ້ອນທີ່ດີທີ່ສຸດຫຼັງຈາກກິດຈະກໍາທີ່ຫນັກແຫນ້ນ.
• Chiropractic Treatment
  ຄົນເຈັບຜ່າຕັດຮັກສາການຈັດຕັ້ງກະດູກສັນຫຼັງ, ມັກມີຂະບວນການທີ່ເອີ້ນວ່າການຫມູນໃຊ້. ການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ປ່ຽນແປງການ ຜູກມັດກະດູກສັນຫລັງ , ແຕ່ພວກເຂົາສາມາດສະຫນອງການບັນເທົາຄວາມເຈັບປວດທີ່ດີເລີດ. ການປິ່ນປົວ ເລື້ອຍໆແມ່ນ ການປິ່ນປົວ ຊົ່ວຄາວ, ແຕ່ ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ແມ່ນການປິ່ນປົວທີ່ສົມເຫດສົມຜົນທີ່ຈະພິຈາລະນາໃນເວລາທີ່ເກີດການອັກເສບຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບ lumbar.

• Alternative Treatments
  ການປິ່ນປົວທາງເລືອກປະກອບມີການຮັກສາ, ການ ນວດ , ການປິ່ນປົວດ້ວຍແມ່ເຫຼັກ , ວິທີແກ້ໄຂທໍາມະຊາດ , ແລະ ອື່ນໆ . ບໍ່ມີຄວາມສົງໃສວ່າຜູ້ປ່ວຍຈໍານວນຫຼາຍພົບຄວາມເຈັບປວດທີ່ສໍາຄັນຈາກການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້. ໃນຂະນະທີ່ການສຶກສາວິທະຍາສາດບໍ່ມີການສະຫນັບສະຫນູນການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຜົນຂ້າງຄຽງຫນ້ອຍແລະມີການປິ່ນປົວທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ.
• Epidural Injections
  ການສັກຢາ epidural ແມ່ນວິທີການປະຕິບັດການສັກຢາສະເຕີຣອຍປະມານພື້ນທີ່ຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບ. Cortisone ແມ່ນ ຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ມີປະສິດທິພາບ . ການນໍາໃຊ້ເຂັມຊ່ວຍໃຫ້ການປິ່ນປົວໃຫ້ຖືກຕ້ອງກັບພື້ນທີ່ຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບ. ໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີໂລກຂໍ້ອັກເສບຂອງການຮ່ວມເພດດຽວ, ການສັກຢາຊັດເຈນທີ່ຖືກຕ້ອງ, ເອີ້ນວ່າການສັກຢາທາງເລືອກທີ່ສາມາດເລືອກໄດ້.
• Spinal Fusion Surgery
  ການກະຕຸ້ນກະດູກສັນຫຼັງ ແມ່ນຂັ້ນຕອນການຜ່າຕັດທີ່ໃຊ້ເພື່ອລົບລ້າງການເຄື່ອນໄຫວລະຫວ່າງກະດູກສັນຫຼັງໃກ້ຄຽງ. ໃນເວລາທີ່ການປິ່ນປົວອື່ນໆທັງຫມົດບໍ່ສາມາດສະຫນອງການບັນເທົາອາການຂອງອາການ, ການຟອງກະດູກສັນຫຼັງອາດເປັນທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການປິ່ນປົວໂລກຂໍ້ອັກເສບທີ່ຮ້າຍແຮງ.

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:}

_{AS Hilibrand ແລະ N Rand "ການຍັບຍັ້ງ lumbar Degenerative: ການວິນິດໄສແລະການຄຸ້ມຄອງ" J. Am. Acad Ortho. Surg, Jul 1999 7: 239-249}

_{HN Herkowitz ແລະ KS Sidhu "Fusion Lumbar Spine ໃນການປິ່ນປົວເງື່ອນໄຂທີ່ເສື່ອມເສີຍ: ຂໍ້ແນະນໍາແລະຄໍາແນະນໍາໃນປັດຈຸບັນ" J. Am. Acad Ortho. Surg, May 1995 3: 123-135}

_{Shen FH, et al "ການປິ່ນປົວບໍ່ສະຫມ່ໍາສະເຫມີຂອງໂຣກປວດຮຸນແຮງແລະໂຣກເບົາຫວານ" J. Am. Acad Ortho. Surg, ສິງຫາ 2006 14: 477-487}