ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະຊ່ວຍໃຫ້ການປັບປຸງການໄຫຼວຽນ, ການເຄື່ອນຍ້າຍແລະສະດວກສະບາຍຫຼັງຈາກການບາດເຈັບຫຼືຫຼັງການຜ່າຕັດ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນຫຍັງເມື່ອ PT ຂອງທ່ານແນະນໍາວ່າທ່ານໃຊ້ນ້ໍາຫມອກໃນການຮັກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ?
ຖ້າທ່ານມີການບາດເຈັບທີ່ເຮັດໃຫ້ການສູນເສຍ ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເປັນປະໂຫຍດ ປົກກະຕິ, ທ່ານອາດຈະໄດ້ກ່າວເຖິງການ ປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ໂດຍທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.
ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຫຼັງຈາກນັ້ນຈະເລີ່ມຕົ້ນຂະບວນການປິ່ນປົວການບາດເຈັບຂອງທ່ານແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກັບຄືນສູ່ຫນ້າທີ່ປົກກະຕິ.
ມີ ຕົວເລືອກການປິ່ນປົວ ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ຫຼາຍແລະແບບ ຈໍາລອງທີ່ມີຢູ່ໃນການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ບາງການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດຫຼືການໃຄ່ບວມ, ແລະບາງແມ່ນໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍປັບປຸງ ຄວາມເຂັ້ມແຂງ , ລະດັບການເຄື່ອນໄຫວ ຫຼືການເຄື່ອນຍ້າຍ. whirlpool ແມ່ນຫນຶ່ງໃນການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ທ່ານອາດຈະພົບ.
ເປົ້າຫມາຍຂອງ Whirlpool ປິ່ນປົວ
ເປົ້າຫມາຍປົກກະຕິຂອງການນໍາໃຊ້ນ້ໍາຫມອກໃນຄລີນິກປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍປະກອບມີ:
- ຫຼຸດລົງການໃຄ່ບວມ
- ການຄວບຄຸມການອັກເສບ
- ສົ່ງເສີມການຮັກສາບາດແຜ
- ປັບປຸງການເຄື່ອນໄຫວ
- ລົດຄວາມເຈັບປວດ
- ຫຼຸດລົງກ້າມເນື້ອ spasm
ຖ້າທ່ານຫມໍປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຕັດສິນໃຈປິ່ນປົວການບາດເຈັບຂອງທ່ານດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍນ້ໍາຕານ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຕ້ອງຖາມກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານເຂົ້າໃຈວ່າເປົ້າຫມາຍຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນຫຍັງແລະສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນຄາດຫວັງຈາກການປິ່ນປົວນ້ໍາຕານ.
Whirlpool ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຄືແນວໃດ?
ນ້ໍາກັ່ນແມ່ນ້ໍາໃຫຍ່ທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາ.
ສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວນັ້ນແມ່ນຖືກໃສ່ໄວ້ໃນທໍ່ນ້ໍາແລະເຄື່ອງຈັກຂະຫນາດນ້ອຍກະຕຸ້ນໃຫ້ນ້ໍາ. ໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນນ້ໍາ, ທ່ານສາມາດຍ້າຍສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເພື່ອຊ່ວຍປັບປຸງການເຄື່ອນໄຫວໃນເຂດທີ່ຖືກກະທົບ.
ການຫາຍໃຈສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ທ່ານຈະພົບໃນຄລີນິກການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍມີຂະຫນາດນ້ອຍ, ແລະພຽງແຕ່ແຂນຫຼືຂາຂອງທ່ານຈະສາມາດຖືກວາງໄວ້ໃນມັນ.
ມີບາງທໍ່ນ້ໍາທີ່ມີຂະຫນາດໃຫຍ່, ແລະຮ່າງກາຍຂອງທ່ານທັງຫມົດສາມາດຖືກໃສ່ໄວ້ພາຍໃນ.
ອຸນຫະພູມຂອງນ້ໍາໃນນ້ໍາສາມາດອົບອຸ່ນຫຼືເຢັນ, ໂດຍອີງຕາມເປົ້າຫມາຍທີ່ຕ້ອງການ. ການບີບນ້ໍາຮ້ອນສາມາດເພີ່ມທະວີການໄຫຼວຽນ, ຍ້ອນຄວາມຮ້ອນຊ່ວຍເປີດເສັ້ນເລືອດແດງໃນຮ່າງກາຍ. ການໄຫຼວຽນເພີ່ມຂຶ້ນສາມາດນໍາເອົາເລືອດສົດ, ອົກຊີເຈນແລະຈຸລັງມາສູ່ພື້ນທີ່ທີ່ຖືກບາດເຈັບເຊິ່ງສາມາດສົ່ງເສີມການປິ່ນປົວ. ອຸນຫະພູມປົກກະຕິຂອງການ whirlpool ອົບອຸ່ນແມ່ນ 98-110 ອົງສາ Fahrenheit. ຄວນເອົາໃຈໃສ່ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການບາດແຜ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ເວົ້າກັບທ່ານຫມໍກ່ຽວກັບສະພາບທີ່ສະບາຍຂອງທ່ານ.
ການສູບຢາເຢັນເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດໃນຮ່າງກາຍປິດ, ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການໄຫຼວຽນຂອງສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ. ນີ້ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍໃນການຄຸ້ມຄອງການອັກເສບແລະການໄຄ່ບວມໃນສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍທີ່ຖືກບາດເຈັບ. ອຸນຫະພູມຂອງການຫາຍໃຈເຢັນແມ່ນປົກກະຕິໃນລະຫວ່າງ 50 ແລະ 60 ອົງສາ Fahrenheit.
ການປິ່ນປົວ ນ້ໍາທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ ກ່ຽວຂ້ອງກັບການນໍາໃຊ້ທັງ whirlpool ອົບອຸ່ນແລະ whirlpool ເຢັນສຸດສ່ວນຮ່າງກາຍດຽວກັນໃນໄລຍະການປິ່ນປົວ. ສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍທີ່ຖືກບາດເຈັບຂອງທ່ານແມ່ນຖືກຍ້າຍຫຼາຍເທື່ອຈາກຄວາມອົບອຸ່ນໄປສູ່ນ້ໍາເຢັນ. ທ່ານມັກຈະໃຊ້ເວລາປະມານ 1 ຫາ 3 ນາທີໃນແຕ່ລະອາບນ້ໍາ, ແລະການປິ່ນປົວແບບປົກກະຕິຈະແກ່ຍາວເຖິງ 15 ຫາ 20 ນາທີ. ທິດສະດີຂອງການນໍາໃຊ້ນ້ໍາສະອາດແມ່ນເພື່ອສ້າງການເປີດແລະປິດຢ່າງວ່ອງໄວຂອງເສັ້ນເລືອດປະມານສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍທີ່ຖືກຮັບການປິ່ນປົວ.
ນີ້ຈະສ້າງຜົນກະທົບຕໍ່ການສູບນ້ໍາໃນສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການໄຄ່ບວມຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບ.
ການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານປົກກະຕິສໍາລັບເວລາ 10 ຫາ 15 ນາທີ. ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານປະຕິບັດວຽກງານບາງຢ່າງໃນຂະນະທີ່ສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຢູ່ໃນນ້ໍາຕັບເພື່ອຊ່ວຍປັບປຸງລະດັບການເຄື່ອນໄຫວໃນສ່ວນທີ່ຖືກຮັບການປິ່ນປົວ.
ເງື່ອນໄຂທົ່ວໄປທີ່ອາດຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍ Whirlpool Therapy
ການບາດເຈັບແລະເງື່ອນໄຂທີ່ອາດຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍນ້ໍາຕານ້ໍາປະກອບມີ:
- ກະດູກຫັກຕີນ
- Plantar fasciitis
- Lisfranc dislocation
- Colles ' ແລະ ກະດູກຫັກຂອງ Smith
- Ankle sprain
- Tennis elbow
- rupture tendon tendonitis ແລະ tendinitis
ແນ່ນອນ, ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ບັນຊີລາຍຊື່ສັ້ນຂອງເງື່ອນໄຂທີ່ອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍນ້ໍາຕານ. ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບສ່ວນໃດຫນຶ່ງຂອງຮ່າງກາຍສາມາດໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວ whirlpool, ເປັນມັນສາມາດຖືກຈັດໃສ່ໃນ whirlpool ໄດ້.
Whirlpools ສາມາດໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວບາດແຜ. ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດ, ທ່ານອາດຈະມີຮອຍແຜນການຜ່າຕັດທີ່ມີກະເພາະອາຫານ. ທ່ານກໍ່ອາດຈະມີບາດແຜທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການອະທິບາຍຫຼືເຮັດຄວາມສະອາດ. ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ການປະຕິບັດຂອງການປິ່ນປົວຂອງ whirlpool ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຮັດຄວາມສະອາດອອກຫລືບາດແຜ. ປະເພດການປິ່ນປົວສໍາລັບການປິ່ນປົວບາດແຜໄດ້ກາຍເປັນຫນ້ອຍແລະຫນ້ອຍທີ່ສຸດ. Whirlpool ການນໍາໃຊ້ສໍາລັບການບາດແຜອາດຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ, ແລະມີຫຼັກຖານຫນ້ອຍທີ່ວ່າມັນຊ່ວຍປັບປຸງຜົນໄດ້ຮັບ. ການປິ່ນປົວຫຼັງຈາກການຫາຍໃຈສໍາລັບການດູແລຂອງບາດແຜມີການປະຕິບັດການແຕ່ງຕົວທີ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອຮັບປະກັນການຮັກສາທີ່ເຫມາະສົມ.
ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບບາດເຈັບແລະຕ້ອງການການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ທ່ານອາດຈະມີໂອກາດທີ່ຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍນ້ໍາຕານ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການປິ່ນປົວເຕົ້ານົມຄວນເປັນຫນຶ່ງສ່ວນປະກອບສໍາລັບໂຄງການຟື້ນຟູ. ການຄົ້ນຄ້ວາສ່ວນໃຫຍ່ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການປິ່ນປົວແບບ passive, ເຊັ່ນ: whirlpools, ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດ, ແຕ່ການອອກກໍາລັງກາຍແລະການເຄື່ອນໄຫວແມ່ນດີທີ່ສຸດເພື່ອຊ່ວຍປັບປຸງຫນ້າທີ່. ໂດຍເຮັດວຽກຢ່າງໃກ້ຊິດກັບທ່ານຫມໍແລະຫມໍປົວພະຍາດດ້ານຮ່າງກາຍ, ທ່ານສາມາດແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຢ່າງປອດໄພແລະໄວໄດ້ກັບຄືນສູ່ການເຄື່ອນຍ້າຍຕາມປົກກະຕິ.