ໂລກໄອທີ່ຮ້າຍແຮງໃນໂຣກ Fibromyalgia & ໂຣກເສົ້າສະຫລອດຊີວິດຊຶມເສົ້າ

ຜົນເສຍຫາຍຂອງພະຍາດເບົາຫວານ?

ເນື່ອງຈາກວ່າ fibromyalgia ແລະ ໂຣກ fatigue ຊໍາເຮື້ອ ກ່ຽວຂ້ອງກັບລະບົບປະສາດສູນກາງ, ພວກເຮົາໄດ້ຮັບທຸກປະເພດຂອງສິ່ງທີ່ strange ເກີດຂຶ້ນກັບເສັ້ນປະສາດຂອງພວກເຮົາ. ຄຽງຄູ່ກັບການເຜົາໄຫມ້, ຕຶງ, ຕັບແລະຕັກຕີນ, ພວກເຮົາສາມາດມີອາການຄັນເລິກທີ່ອາດຈະຮ້າຍແຮງແລະທົນທານ.

ນີ້ແມ່ນວິທີການຄົນຫນຶ່ງທີ່ມີ fibromyalgia ອະທິບາຍການຄັນຄາຍ:

"ຂ້າພະເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງຄິດວ່າມັນເປັນເລື່ອງງ່າຍເພາະວ່າຂ້ອຍຕ້ອງການເອົາຜິວຫນັງຂອງຂ້ອຍອອກໄປ, ຂ້ອຍຢາກໄດ້ຍິນວ່າຖ້າໃຜຜູ້ຫນຶ່ງໄດ້ປະສົບບັນຫານີ້, ມັນມັກຈະມີຄວາມສົມດຸນແລະຮູ້ສຶກວ່າທຸກໆເສັ້ນປະສາດຢູ່ພາຍໃຕ້ຜິວຫນັງຂອງຂ້ອຍກໍາລັງຖືກ electrocuted."

ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍສາມາດພົວພັນກັບປະເພດເຫງືອກນັ້ນແລະວິທີມັນມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາໄດ້. ມັນຫນ້າເສົ້າໃຈ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນນັບຕັ້ງແຕ່ scratching ບໍ່ໄດ້ເຮັດສິ່ງທີ່ຈະຊ່ວຍໄດ້. ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມ ເຈັບປວດທີ່ເອີ້ນວ່າ allodynia , ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການສໍາຜັດກັບການເຈັບປວດ, ການ ຫູຫນວກ ສາມາດເຮັດໃຫ້ພື້ນທີ່ທັງຫມົດຮ້ອງດ້ວຍຄວາມເຈັບປວດ.

ການສໍາຫຼວດຂອງ fibromyalgia ຫນຶ່ງທີ່ຈັດພີມມາໃນ Clinical Rheumatology ລາຍງານວ່າມັນບໍ່ເປັນສາເຫດທີ່ຮູ້ຈັກປະມານ 2% ຂອງຄົນເຈັບ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຂົາພຽງແຕ່ເບິ່ງອາການທີ່ຄົນເຈັບໄດ້ລາຍງານແລະມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າອາການນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກລາຍງານສະເຫມີ. ຫລາຍອາການຂອງພວກເຮົາສາມາດບິນພາຍໃຕ້ radar, ມີປະຊາຊົນຈໍານວນຫນ້ອຍຮູ້ວ່າພວກເຂົາກໍາລັງຕິດກັບພະຍາດເຫຼົ່ານີ້.

ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈິ່ງ?

ພວກເຮົາບໍ່ມີການຄົ້ນຄ້ວາຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບຄໍາຖາມສະເພາະນີ້, ແຕ່ມັນອາດຈະເປັນການລະຄາຍເຄືອງເພາະວ່າເສັ້ນປະສາດຂອງພວກເຮົາ - ແລະ, ໃນຕົວຈິງແລ້ວ, ລະບົບປະສາດທັງຫມົດຂອງພວກເຮົາແມ່ນບໍ່ເປັນປົກກະຕິ.

ຫຼາຍຄົນໃນພວກເຮົາທີ່ມີເງື່ອນໄຂດັ່ງກ່າວມີອາການທີ່ເອີ້ນວ່າ ຄວາມອ່ອນເພຍ , ເຊິ່ງເປັນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເສັ້ນປະສາດຜິດປົກກະຕິ.

ນັ້ນກໍ່ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຮັບ pricks ແກ້ວ, ການເຜົາໄຫມ້, ຂີ້ເຫຍື້ອ, ແລະອື່ນໆ. ມັນມັກຈະເກີດຈາກ neuropathy, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າເສັ້ນປະສາດເສຍຫາຍ.

ສໍາລັບເວລາດົນນານ, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ຮັບຄວາມສັບສົນນີ້, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນບໍ່ໄດ້ປາກົດວ່າພວກເຮົາກໍ່ໄດ້ທໍາລາຍເສັ້ນປະສາດ. ແຕ່ໃນປັດຈຸບັນ, ມີບາງຫຼັກຖານທີ່ພວກເຮົາເຮັດ.

ໃນ fibromyalgia, ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ neuropathy ເສັ້ນໄຍຂະຫນາດນ້ອຍ , ເຊິ່ງເປັນການເສຍຫາຍກັບພາກສ່ວນສະເພາະຂອງເສັ້ນປະສາດບາງຢ່າງ.

ທີມງານຄົ້ນຄວ້າຂອງ Anderson, Berk, ແລະ Maes ໄດ້ແນະນໍາການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງໂຣກ fatigue ຊໍາເຮື້ອແລະການອັກເສບລະບົບພູມຕ້ານທານທີ່ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າເປັນສາເຫດຂອງໂຣກ neuropathy.

ມີສິ່ງອື່ນທີ່ຄວນພິຈາລະນາ, ເຖິງແມ່ນວ່າ: ຢາຂ້າແມງໄມ້ທີ່ເປັນຢາເສບຕິດ , ເຊັ່ນ: hydrocodone ແລະ oxycodone. ມັນເປັນຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຂອງຢາເຫຼົ່ານີ້, ດັ່ງນັ້ນຖ້າທ່ານເອົາອາການເຈັບໃຫ້, ຈົ່ງຮູ້ວ່າພວກມັນສາມາດເປັນໂຣກຂອງທ່ານ.

ສິ່ງທີ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້?

ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນອາການຄັນ "ປົກກະຕິ", ການຖອຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ມັນລຸດລົງ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາພະຍາຍາມທີ່ຈະຖືເລັບມືໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາຄົ້ນຫາການປິ່ນປົວທີ່ເປັນໄປໄດ້.

ສິ່ງຫຼາຍຢ່າງອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຫຼືຢ່າງຫນ້ອຍເຮັດໃຫ້ອາການໄອ:

1. Capsaicin ນີ້ແມ່ນຢາບັນເທົາອາການເຈັບປວດທີ່ສໍາຄັນທີ່ເຮັດໃຫ້ເຊນຂອງທ່ານມີອາການເຈັບປວດ, ເຊິ່ງເປັນການບັງຄັບໃຫ້ພວກເຂົາຢຸດການບີບຄັ້ນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຄັ້ງທໍາອິດນີ້. ມັນມີການເຜົາໄຫມ້ທີ່ຫນັກເກີນໄປສໍາລັບບາງຄົນ. ( ອ່ານຕໍ່ກ່ຽວກັບ capsaicin )
2. ກ້ອນ. ການເຮັດໃຫ້ເຢັນລົງໃນພື້ນທີ່ສາມາດບັນເທົາການອັກເສບທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນກ່ຽວກັບເສັ້ນປະສາດ, ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍມັນກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກເສຍຫາຍໄດ້. ( ຮຽນຮູ້ກັບນ້ໍາກ້ອນທີ່ເຫມາະສົມ )
3. Pain killers ສໍາລັບອາຈຽນຕົວເອງ, acetaminophen (ສ່ວນປະກອບໃນ Tylenol) ແມ່ນຫນຶ່ງໃນທີ່ສຸດທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ມັນ. (Acetaminophen ແມ່ນຢູ່ໃນຫຼາຍຜະລິດຕະພັນ, ລວມທັງຢາຂ້າແມງໄມ້ຈໍານວນຫນຶ່ງ, ສະນັ້ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບໍ່ກິນຢາຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງຊະນິດທີ່ມີມັນ.) ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ຖ້າອາການເຈັບປະສາດເປັນຜົນມາຈາກການອັກເສບ, ການຕ້ານອັກເສບ ອາດຊ່ວຍ ດີ. ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວໄວ້ຂ້າງເທິງ, ຢາຂ້າແມງໄມ້ທີ່ເປັນຢາເສບຕິດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາອາດຈະບໍ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ອາການນີ້.

1. ການລະງັບລະບົບປະສາດ. ຢາບາງຊະນິດ ( theanine , rhodiola ), ຢາປິ່ນປົວ ( Xyrem , Valium, Xanax), acupuncture , ແລະ ໂຍຜະລິດແລະການສະມາທິ ອາດຈະຊ່ວຍຮັກສາເສັ້ນປະສາດຂອງທ່ານຈາກ hypersensitive ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້.

ບາງທີມັນອາດຈະເປັນສິ່ງອື່ນ

ແນ່ນອນ, ສິ່ງຫຼາຍຢ່າງທີ່ບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານເປັນພະຍາດຕັບ, ດັ່ງນັ້ນມັນຈະຈ່າຍໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບໍ່ສະແດງອາການຄັນຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບຜິວຫນັງ, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານຫມໍກ່ຽວກັບມັນ. ເບິ່ງສໍາລັບການພົວພັນລະຫວ່າງອາການຄັນແລະອາຫານ, ຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວຫນັງ, ແລະອາການແພ້ທີ່ອາດເກີດຂື້ນອື່ນໆ.

ບໍ່ວ່າຈະເປັນສາເຫດທີ່ສົງໃສ, ທ່ານຄວນບອກໃຫ້ທ່ານຮູ້ກ່ຽວກັບອາການຄັນຂອງທ່ານ.

ລາວ / ນາງອາດຈະສາມາດຊ່ວຍທ່ານຊອກຫາການປິ່ນປົວປະສົບຜົນສໍາເລັດ.

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:}

_{Anderson G, Berk M, Maes M Acta psychiatrica Scandinavica 2014 Feb, 129 (2): 83-97. ຮູບປະພັນທາງຊີວະສາດຍືນຍັນອາການທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງ somatization, depression ແລະໂຣກ fatigue ຊໍາເຮື້ອ.}

_{Laniosz V, Wetter DA, Godar DA rheumatology clinical 2014 ກະຄະ, 33 (7): 1009-13. ການສະແດງທາງຜິວຫນັງຂອງ fibromyalgia.}

_{Uceyler N, et al ສະຫມອງ. 2013 Jun 136 (Pt 6): 1857-67 ເສັ້ນໃຍເສັ້ນໄຍຂະຫນາດນ້ອຍໃນຜູ້ປ່ວຍໂຣກ fibromyalgia.}