ສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນຮູ້ກ່ຽວກັບຫົວໃຈຄີມ Capsaicin

ເປັນທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມທີ່ຈະປິ່ນປົວພະຍາດກ້າມເນື້ອ, ປະສົມ, ແລະເຈັບປວດຫນ້ອຍ

Capsaicin, ສ່ວນປະກອບສໍາໃນການກະກຽມດ້ານເທິງ (ກ່ຽວກັບຜິວຫນັງ) ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອບັນເທົາຄວາມເຈັບປວດຂອງກ້າມເນື້ອ, ກ້າມເນື້ອແລະເສັ້ນປະສາດ. ຄຸນລັກສະນະຂອງການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດຂອງ capsaicin ແມ່ນຮຽງລໍາດັບຂອງ paradox, ພິຈາລະນາ capsaicin ແມ່ນສ່ວນປະກອບສໍາຄັນຂອງເມັດ chili (ເປັນຫຍັງຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກເຜົາໃນເວລາທີ່ມັນສໍາຜັດກັບຜິວຫນັງຂອງທ່ານ).

ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງ, capsaicin ເຮັດວຽກໂດຍການແຊກແຊງເສັ້ນໃຍອາການເຈັບປວດແລະປ້ອງກັນຂໍ້ຄວາມຄວາມເຈັບປວດຈາກການຖືກສົ່ງຕໍ່ກັບສະຫມອງ.

ຖ້າທ່ານກໍາລັງພິຈາລະນານໍາໃຊ້ capsaicin ກ່ຽວກັບອາຫານເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບຂອງທ່ານ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນຮູ້:

# 1: Capsaicin ແມ່ນມີຢູ່ໃນເຄົາເຕີແລະຕາມຄໍາສັ່ງ

ມັນສະດວກສະບາຍທີ່ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ຢາ capsaicin ຈາກທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ, ເພາະວ່າ capsaicin ແມ່ນມີຢູ່ທົ່ວໄປ.

ເຖິງແມ່ນດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາທີ່ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຫຼືຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບປ້າຍຊື່ (ມີຢາຫລື capsaicin ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ).

Capsaicin ແມ່ນມີສີຄີມ, ເຈນ, ແຫຼວ, lotion ແລະ patch. ມັນຖືກຂາຍພາຍໃຕ້ຊື່ແບຕ່າງໆເຊັ່ນ Zostrix, DiabetAid Pain ແລະ Tingling Relief, ແລະ Capsagel.

ນອກຈາກນີ້ຍັງມີຢາແກ້ແຄບທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຈໍານວນ 8 ເປີເຊັນເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ Qutenza ເຊິ່ງໄດ້ຮັບການພັດທະນາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ການບັນເທົາອາການເຈັບປວດຢ່າງໄວວາ. ການຫາຍໃຈຂອງເສັ້ນໃຍເສັ້ນນີ້ເກີດຂຶ້ນຢ່າງໄວວາ (ໂດຍກົງກັນກັບຜະລິດຕະພັນ capsaicin ທີ່ມີຫຼາຍກວ່າຈໍານວນທີ່ຕ້ອງການໃຊ້ຫຼາຍ).

Qutenza ແມ່ນຖືກກໍານົດສ່ວນໃຫຍ່ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດເສັ້ນປະສາດທີ່ເຈັບປວດເຊັ່ນ: neuralgia postherpetic ແລະ neuropathy ພະຍາດເບົາຫວານ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າ Qutenza ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍທ່ານຫມໍເທົ່ານັ້ນໂດຍການໃຊ້ຢາທີ່ໃຊ້ໃນທ້ອງຖິ່ນແມ່ນຍ້ອນວ່າການບາດແຜຢ່າງຮຸນແຮງທີ່ເກີດຂື້ນ.

# 2: Capsaicin ແມ່ນງ່າຍຕໍ່ການນໍາໃຊ້

ເມື່ອນໍາໃຊ້ capsaicin, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະເຊັດສີຄີມຫລື gel capsaicin ເຂົ້າໄປໃນພື້ນທີ່ເຈັບປວດຈົນບໍ່ມີສີຄີມເບິ່ງເຫັນຜິວຫນັງ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ລ້າງມືຂອງທ່ານຢ່າງລະມັດລະວັງຫຼັງຈາກໃຊ້ມັນເພື່ອໃຫ້ capsaicin ບໍ່ເຂົ້າສູ່ຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ແນ່ນອນວ່າ, ຖ້າໃຊ້ capsaicin ສໍາລັບອາການເຈັບປວດມື, ໃຫ້ລ້າງມືຫຼັງ 30 ນາທີ.

# 3: ຫ້າມໃຊ້ຢາ Capsaicin ຕື່ມອີກ

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕິດຕາມທິດທາງ, ແລະບໍ່ນໍາໃຊ້ປະລິມານພິເສດຂອງ capsaicin. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທີ່ດີກວ່າ. ຖ້າທ່ານຄວນປະຕິເສດໂດຍບໍ່ຮູ້ຫນັງສື, ໃຫ້ໃຊ້ໃນທັນທີທີ່ທ່ານຈື່ໄດ້ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າມັນໃກ້ຊິດກັບເວລາທີ່ໃຊ້ໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປ.

# 4: Capsaicin ບໍ່ມີການພົວພັນກັບຢາເສບຕິດ

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ມີການພົວພັນຢາທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບກັບ capsaicin, ກະລຸນາໃຊ້ capsaicin ພາຍໃຕ້ຄໍາແນະນໍາແລະຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານຫມໍແລະສືບຕໍ່ໃຊ້ຢາປິ່ນປົວໃນປະຈຸບັນຂອງທ່ານ.

# 5: Capsaicin ອາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກເຜົາໄຫມ້

ທ່ານອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກອົບອຸ່ນ, ເມື່ອທ່ານເລີ່ມຕົ້ນການໃຊ້ capsaicin, ແຕ່ຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ຄວນຈະຫາຍໄປພາຍໃນສອງສາມມື້. ຄວາມຮູ້ສຶກຄວນຫຼຸດລົງຕໍ່ໄປອີກແລ້ວທີ່ທ່ານໃຊ້ capsaicin. ສິ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈກໍ່ຄືການຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນຢາ Capsaicin ປະຈໍາວັນຈະບໍ່ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກ, ແຕ່ມັນອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດໄດ້.

# 6: ອາການເຈັບປວດຂໍ້ອັກເສບບໍ່ແມ່ນທັນທີ

ເຖິງແມ່ນວ່າການໃຊ້ capsaicin ເປັນປົກກະຕິ, ການບັນເທົາອາການປວດຂໍ້ອັກເສບຈະໃຊ້ເວລາບາງເວລາ. ການບັນເທົາເຈັບປວດຈາກໂລກຂໍ້ອັກເສບໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນຫນຶ່ງຫາສອງອາທິດຫຼັງຈາກເລີ່ມຕົ້ນ capsaicin.

ເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມເຈັບປວດຈາກການກັບມາ, capsaicin ຕ້ອງສືບຕໍ່. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າອາການເຈັບບໍ່ດີຫຼັງຈາກໃຊ້ capsaicin ໃນ 3 ຫາ 4 ອາທິດ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ມັນອາດຈະບໍ່ມີຄ່າສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະສືບຕໍ່.

# 7: Capsaicin ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການດູແລ

ຈົ່ງຮູ້ເຖິງສິ່ງທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບ capsaicin ໃນຕາຂອງທ່ານເນື່ອງຈາກຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຜົາໄຫມ້ມັນກໍ່ຕາມ. ຖ້າ capsaicin ໄດ້ຮັບໃນຕາຂອງທ່ານ, ໃຫ້ເອົານ້ໍາໃຫ້ມັນທັນທີ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຫຼີກເວັ້ນການໃຊ້ capsaicin ໃນເຂດທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວອື່ນໆເຊັ່ນປາກ, ພາຍໃນດັງຫຼືເຂດອະໄວຍະວະເພດ. ຖ້າມີການຕິດຕໍ່, ລ້າງພື້ນທີ່ດ້ວຍນ້ໍາສະບູອຸ່ນ.

ສຸດທ້າຍ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັກສາ capsaicin ອອກຈາກເດັກນ້ອຍ.

# 8: ບາງຄົນບໍ່ຄວນໃຊ້ Capsaicin

ຫນຶ່ງໃນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເວົ້າກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ capsaicin ແມ່ນບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຄວນໃຊ້ມັນ. ເມື່ອເວົ້າກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບອກທ່ານກ່ຽວກັບ:

• ຜິວທີ່ແຕກຫັກ
• ຜິວຫນັງລະຄາຍເຄືອງ
• ການປະຕິກິລິຢາແພ້ຕໍ່ມາກັບ capsaicin, ຫມາກພິກຮ້ອນ, ຢາອື່ນໆ, ຢາສີຍ້ອມ, ອາຫານແລະຢາຮັກສາ
• ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່
• ການຖືພາຫຼືຄວາມພະຍາຍາມໃນປັດຈຸບັນທີ່ຈະຖືພາ

# 9: ນໍາໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດໃນສະພາບສຸຂະພາບຫຼາຍ

ນອກເຫນືອຈາກອາການເຈັບປະສາດບາງປະເພດ, capsaicin ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບເລັກນ້ອຍແລະອາການເຈັບປວດຂອງກ້າມຊີ້ນແລະຂໍ້ຜູກມັດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ:

• Backache
• ສາຍພັນແລະທອດ
• ໂລກຂໍ້ອັກເສບ
• Bruises
• Cramps
• ຄວາມແຂງຂອງກ້າມເນື້ອຫຼືເຈັບຫົວ

# 10: ການສະຫນັບສະຫນູນການໃຊ້ Capsaicin ສໍາລັບເງື່ອນໄຂສະເພາະໃດຫນຶ່ງ

ການຄົ້ນຄວ້າຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຄຸນລັກສະນະຂອງ capsaicin ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກສໍາລັບການບັນເທົາອາການເຈັບປວດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເປັນ ອັກເສບ osteoarthritis (ຖ້າມີຫນຶ່ງຫຼືພຽງແຕ່ມີຂໍ້ຜູກພັນຫນ້ອຍ) ແລະສໍາລັບ ໂລກຂໍ້ອັກເສບ .

ໃນແງ່ຂອງການເປັນໂຣກ neuropathy (ອາການເຈັບປະສາດ), ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຢາ capsaicin ຕາມປົກກະຕິ 8 ສ່ວນຮ້ອຍ Qutenza ອາດຈະມີປະສິດທິຜົນສໍາລັບບາງຄົນໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ. ສໍາລັບຜູ້ທີ່ເຮັດບັນເທົາບັນເທົາອາການເຈັບປວດ, ພວກເຂົາຍັງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີການປັບປຸງໃນການນອນ, ຄວາມອຶດອັດ, ຊຶມເສົ້າແລະຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດ.

A Word From

capsaicin ທາງດ້ານໂພຊະນາການແມ່ນເປັນຕົວເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ່ອນແອຂອງກ້າມເນື້ອ, ເສັ້ນປະສາດຫຼືອາການເຈັບປວດຮ່ວມກັນ. ເຖິງແມ່ນດັ່ງນັ້ນ, ມັນບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກສໍາລັບທຸກຄົນ. ຖ້າທ່ານຫມໍແນະນໍາມັນ, ຈົ່ງເປີດໃຈ, ແຕ່ຢ່າພະຍາຍາມທີ່ຈະບໍ່ທໍ້ຖອຍໃຈຖ້າທ່ານຈົບລົງດ້ວຍການປິ່ນປົວເຈັບປວດອື່ນໆ.

> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:

> Derry S, Rice AS, Cole P, Tan T, Moore RA. capsaicin topical (ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງ) ສໍາລັບຄວາມເຈັບປວດ neuropathic ຊໍາເຮື້ອໃນຜູ້ໃຫຍ່. Cochrane Database Syst Rev 2017 Jan 13 1: CD007393

> Lexicomp (2013) Capsaicin: ຢາຂໍ້ມູນ.

> McAlindon TE et al ຄໍາແນະນໍາຂອງ OARSI ສໍາລັບການບໍລິຫານທີ່ບໍ່ແມ່ນການຜ່າຕັດຂອງການເປັນໂລກຫົວໃຈຄໍ. Osteoarthritis Cartilage . 2014 ມີນາ 22 (3): 363-88.

> O'Neill J, Brock C, Olesen AE, Andresen T, Nilsson M, Dickenson AH. ການເປີດເຜີຍຄວາມລຶກລັບຂອງ capsaicin: ເຄື່ອງມືທີ່ຈະເຂົ້າໃຈແລະປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດ. Pharmacol Rev 2012 Oct 64 (4): 939-71

> Richards BL, Whittle SL, Buchbinder R. Neuromodulators ສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງອາການເຈັບປວດໃນໂລກຂໍ້ອັກເສບຕັບ. Cochrane Database Syst Rev 2012 Jan 18 > 1: CD008921 >