ນິ້ວມືກະຕຸ້ນ ແມ່ນເງື່ອນໄຂທົ່ວໄປທີ່ເຮັດໃຫ້ນິ້ວມືຈັບແລະຕິດຢູ່ໃນປາມ. ມັກຈະຮ້າຍແຮງໃນຕອນເຊົ້າ, ຜູ້ປ່ວຍໄດ້ຈົ່ມວ່າພວກເຂົາປຸກດ້ວຍນິ້ວມືຂອງພວກເຂົາຢູ່ໃນມືຂອງມື. ການຍຽວຢານິ້ວມືສາມາດເຈັບປວດແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ລ້າສະໄຫມທີ່ເປັນແຫຼ່ງຊື່ຂອງ "ນິ້ວມືກະຕຸ້ນ". ແຕ່ລະນິ້ວແລະນິ້ວມືສາມາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກການກະຕຸ້ນ, ແລະການປິ່ນປົວທັງຫມົດທີ່ປຶກສາຫາລືແມ່ນມີປະໂຫຍດສໍາລັບຕົວເລກໃດໆ.
ນິ້ວມືກະຕຸ້ນເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆຢູ່ໃນແມ່ຍິງ (ປະມານ 75%) ແລະສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນທຸກໆນິ້ວຫຼືນິ້ວມື.
ນິ້ວມືກະຕຸ້ນສາມາດເຈັບປວດແລະສາມາດເຂົ້າໄປໃນວິທີການຂອງກິດຈະກໍາຕ່າງໆໄດ້. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ແມ່ນສະພາບທີ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດ; ດັ່ງນັ້ນ, ການປິ່ນປົວແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນ. ຖ້າໃຜຜູ້ຫນຶ່ງເລືອກ, ພວກເຂົາສາມາດອາໄສຢູ່ກັບອາການຕ່າງໆ, ເຊິ່ງບາງຄັ້ງກໍ່ແກ້ໄຂດ້ວຍຕົນເອງ.
Splinting, NSAIDs ແລະຂັ້ນຕອນງ່າຍໆ
ຄົນເຈັບທີ່ມີອາການຫນ້ອຍທີ່ສຸດອາດຈະຕ້ອງພະຍາຍາມປິ່ນປົວແບບງ່າຍດາຍກ່ອນ. ເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະປະກອບມີຢາ ຕ້ານການອັກເສບ ທາງປາກ, ການຫໍ່ຮ້ອນຫຼືເຢັນ, ນວດແລະແມ້ກະທັ້ງ splint.
ຄວາມສໍາເລັດຂອງການປິ່ນປົວບໍ່ແຊກແຊງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຂຶ້ນກັບຄວາມຮຸນແຮງຂອງນິ້ວມືທີ່ສໍາຄັນ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ມີອາການຈໍານວນຫນ້ອຍບໍ່ຕ້ອງການປິ່ນປົວ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ມີອາການເຈັບປວດຫຼາຍກວ່າເກົ່າໄດ້ຜ່ານຈຸດທີ່ຂັ້ນຕອນງ່າຍໆມີປະໂຫຍດ. ທີ່ເວົ້າວ່າ, ການທົດລອງການປິ່ນປົວແບບງ່າຍດາຍແມ່ນແນ່ນອນທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ.
ທ່ານຫມໍບໍ່ຫຼາຍປານໃດແມ່ນຍັງກະຕຸ້ນນິ້ວມືກະຕຸ້ນ, ຍ້ອນວ່າຜົນສໍາເລັດຂອງການປິ່ນປົວນີ້ແມ່ນໄດ້ຮັບການປຶກສາຫາລືແລະເລື້ອຍໆ, ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໃຫ້ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍໆເດືອນ.
ນັບຕັ້ງແຕ່ການປິ່ນປົວອື່ນໆແມ່ນປະສົບຜົນສໍາເລັດ, splinting ແມ່ນໃຊ້ຫນ້ອຍເລີຍ.
Cortisone Injections
ການປິ່ນປົວທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງນິ້ວມືກະຕຸ້ນແມ່ນການສີດຢາ steroids (cortisone) ເຂົ້າໄປໃນທໍ່ຍ່ຽວ. cortisone ມັກຈະຫຼຸດລົງຢ່າງວ່ອງໄວເພື່ອຟື້ນຟູຄືນມາກົນຈັກປົກກະຕິ.
ໂດຍປົກກະຕິ, ການສັກຢາ cortisone ດຽວຈະແກ້ໄຂບັນຫາຢ່າງຫນ້ອຍຊົ່ວຄາວ.
ໂອກາດຂອງ cortisone ສະຫນອງການແກ້ໄຂທີ່ເປັນອັນຕະລາຍປະມານ 50%. ສໍາລັບເຫດຜົນນີ້, ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍຈະເລືອກທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການສັກຢາ Cortisone. ໃນຂະນະທີ່ນີ້ອາດຈະບໍ່ເປັນການແກ້ໄຂແບບຖາວອນສໍາລັບເງື່ອນໄຂ, ມັນສາມາດປະສິດທິຜົນສໍາລັບບຸກຄົນຈໍານວນຫຼາຍ.
ຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງຂອງການສັກຢາ Cortisone ແມ່ນສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຫນ້ອຍ, ແຕ່ສໍາລັບບາງຄົນ, ພວກມັນສາມາດມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ແພດແລະຄົນເຈັບບາງຄົນເລືອກທີ່ຈະຂ້າມການສັກຢາແລະຍ້າຍໄປສູ່ການປິ່ນປົວແບບຍືນຍົງຫຼາຍຂຶ້ນເຊັ່ນການຜ່າຕັດ.
ການຜ່າຕັດ
ການຜ່າຕັດສໍາລັບນິ້ວມືກະຕຸ້ນ (ທີ່ເອີ້ນວ່າການປົດປ່ອຍນິ້ວມື) ແມ່ນຂັ້ນຕອນດຽວກັນທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມທາງປາກຂອງທ້ອງຖິ່ນຫຼືປອດທ້ອງຖິ່ນ. ການຜ່າຕັດຂະຫນາດນ້ອຍ (ຫນ້ອຍກວ່າສອງຊັງຕີແມັດ) ແມ່ນເຮັດໃນຜິວຫນັງ, ແລະສ່ວນທີ່ໃກ້ຊິດຂອງສາຍແຂນແມ່ນຖືກປ່ອຍອອກມາ. ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ສາຍນ້ໍາ glide smoothly ອີກເທື່ອຫນຶ່ງໂດຍບໍ່ມີການຈັບ.
ປະຕິບັດຕາມການປ່ອຍຕົວນິ້ວມື, ກິດຈະກໍາຂອງນິ້ວມືແມ່ນສະຫນັບສະຫນູນ, ຍ້ອນວ່ານີ້ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນເນື້ອເຍື່ອຂອງແຂ້ວອອກຈາກບ່ອນທີ່ການຜ່າຕັດໄດ້ປະຕິບັດ. ຄົນເຈັບຄວນແນະນໍາໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງຄວາມກົດດັນກ່ຽວກັບການຜ່າຕັດປິ່ນປົວສໍາລັບສອງສາມອາທິດ. ການຟື້ນຕົວຢ່າງເຕັມທີ່ຄາດວ່າຈະ.
ການຜ່າຕັດເບື້ອງຂວາງແມ່ນມີຄວາມປອດໄພຫຼາຍ, ແຕ່ມີອາການແຊກຊ້ອນທີ່ເປັນໄປໄດ້. ບັນຫາທົ່ວໄປທີ່ສຸດແມ່ນວ່ານິ້ວມືທີ່ສໍາຄັນສາມາດກັບຄືນມາໄດ້ຖ້າສາຍຍືດພັບບໍ່ໄດ້ປ່ອຍອອກມາຢ່າງພຽງພໍ.
ບັນຫາອື່ນໆທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນເຊັ່ນການຕິດເຊື້ອ, ຄວາມແຂງແຮງແລະຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນປະສາດຂອງນິ້ວມື. ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫນ້ອຍ, ແລະການຜ່າຕັດມີອັດຕາຄວາມສໍາເລັດຫຼາຍ.
ແມ່ນຫຍັງທີ່ເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ?
ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການປິ່ນປົວຂອງນິ້ວມືທີ່ຖືກກະຕຸ້ນ. ມີຫຼັກຖານບາງຢ່າງວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍການຜ່າຕັດເບື້ອງຕົ້ນສາມາດເລັ່ງການຟື້ນຕົວໂດຍທົ່ວໄປຍ້ອນວ່າຜູ້ປ່ວຍມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີຄວາມແຂງແລະການອັກເສບຫນ້ອຍລົງຢູ່ໃນນິ້ວມື. ດັ່ງນັ້ນແພດບາງຄົນຈະແນະນໍາການປິ່ນປົວທີ່ຮຸກຮານຫຼາຍຂຶ້ນໂດຍການຂ້າມຂັ້ນຕອນງ່າຍໆແລະໄປຫາການຜ່າຕັດໂດຍກົງ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຫຼາຍຄົນຕ້ອງການຫຼີກເວັ້ນການມີດຜ່າຕັດ.
ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ມີທາງເລືອກທີ່ສົມເຫດສົມຜົນຫຼາຍທີ່ບໍ່ປະກອບມີການຜ່າຕັດ. ບຸກຄົນທຸກຄົນມີເປົ້າຫມາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະບູລິມະສິດຕ່າງໆ, ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຍາກທີ່ຈະເວົ້າວ່າການປິ່ນປົວໂດຍສະເພາະແມ່ນດີກວ່າສໍາລັບທຸກຄົນ. ປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານໃນການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບສະພາບຂອງທ່ານ
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Fleisch SB, Spindler KP, Lee DH "ການສັກຢາ Corticosteroid ໃນການປິ່ນປົວຂອງນິ້ວມືກະຕຸ້ນ: ລະດັບ I ແລະ II ການທົບທວນລະບົບ" J Am Acad Orthop Surg. 2007 Mar 15 (3): 166-71
> Adams JE, Habbu R "Tendinopathy of the Hand and Wrist" J Am Acad Orthop Surg 2015 Dec, 23 (12): 741-50