ຕົວກະຕຸ້ນຕ່າງໆແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຊະນິດຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບທີ່ທ່ານມີ
ຖ້າທ່ານມີ ໂລກຂໍ້ອັກເສບ , ທ່ານອາດຈະໄດ້ປະສົບບັນຫາອາການກະທັນຫັນຢູ່ໃນເວລາຫນຶ່ງຫຼືເວລາອື່ນ, ເລື້ອຍໆບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຈະແຈ້ງ. ແມ່ນຂຶ້ນຢູ່ກັບ ຊະນິດຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບທີ່ ທ່ານມີ, ມັນອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບຜົນກະທົບທີ່ເກີດຂື້ນຫຼືການກ້າວຫນ້າຂອງພະຍາດຂອງທ່ານ. ມັນມັກຈະຍາກທີ່ຈະບອກ.
ອາການຂອງການ flare ເປັນ
ການຜ່າຕັດໂລກຂໍ້ອັກເສບແມ່ນໄດ້ກໍານົດເປັນ episode ຂອງກິດຈະກໍາຂອງພະຍາດທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຫຼື ອາການ ຮ້າຍແຮງ.
ປະຊາຊົນທີ່ມີໂລກຂໍ້ອັກເສບມັກຈະຮູ້ສຶກວ່າມີອາການປວດຮາກຢ່າງກະທັນຫັນໂດຍອາການເຈັບປວດຮ່ວມກັນໂດຍອາການທາງດ້ານຄຸນລັກສະນະອື່ນໆເຊັ່ນອາການໄຂ້, ຄວາມເຫນື່ອຍລ້າວ , ຄວາມເຈັບປວດ, ຄວາມແຂງ ຫຼືການໃຄ່ບວມ.
ໃນລະຫວ່າງການປັ່ນປ່ວນ, ຄວາມເຫນື່ອຍລ້າສາມາດກາຍເປັນອັນຕະລາຍດັ່ງນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າພາຍຫຼັງທີ່ພັກຜ່ອນໃນຕອນກາງຄືນທີ່ດີ, ຄົນນັ້ນຈະຮູ້ສຶກບໍ່ດີ.
ການລະເບີດທີ່ສາມາດມີການຕິດຕໍ່ດຽວຫຼືຫຼາຍຂື້ນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ຄົນທີ່ມີອາການ ກະດູກຫັກພັງ ອາດຈະມີການມີສ່ວນຮ່ວມຮ່ວມກັນຫຼືມີອາການເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆທີ່ມີຂໍ້ຜູກມັດດຽວກັນ. ໂດຍກົງກັນ, ຜູ້ທີ່ມີ ໂລກຂໍ້ອັກເສບ autoimmune , ເຊັ່ນ ໂລກຂໍ້ອັກເສບ rheumatoid ຫຼື ໂລກຂໍ້ອັກເສບ psoriatic , ມັກຈະພົບປະສົບການ flares ຮ່ວມກັນຢ່າງດຽວກັນ.
ສາເຫດຂອງ Flares
ສາເຫດຂອງການລະເບີດທີ່ແຕກຕ່າງກັນໂດຍປະເພດໂລກຕັບອັກເສບ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ອາການບາດແຜ osteoarthritis ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບເງື່ອນໄຂຫຼືເຫດການທີ່ມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ການຮ່ວມກັນ, ໃນຂະນະທີ່ການປວດຂໍ້ອັກເສບ autoimmune ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບເງື່ອນໄຂຫຼືເຫດການທີ່ມີຜົນຕໍ່ລະບົບພູມຕ້ານທານແລະເຮັດໃຫ້ການ ຕອບສະຫນອງອັກເສບ .
ໃນບັນດາການກະຕຸ້ນທົ່ວໄປທີ່ສຸດ:
- ມີການເປັນໄຂ້ osteoarthritis , ການປະຕິບັດວຽກຫນັກແລະການບາດເຈັບເປັນສາເຫດທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນ. ການກະຕຸ້ນທາງດ້ານຮ່າງກາຍເຊັ່ນ: ການເຄື່ອນໄຫວຊ້ໍາຊ້ອນຫຼືການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກສາມາດເພີ່ມຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການລະບາດທີ່ສາມາດເກີດຜົນກະທົບພາຍນອກເຊັ່ນ: ອຸນຫະພູມເຢັນຫຼືການປ່ຽນແປງໃນຄວາມກົດດັນທາງອາກາດ. ຄວາມເຄັ່ງຕຶງ ແລະການຕິດເຊື້ອຍັງເປັນສາເຫດທົ່ວໄປ.
- ມີໂລກຂໍ້ອັກເສບຂໍ່ ຂີ້ເຫຍື້ອ, ການປັ່ນປ່ວນສາມາດກ່ຽວຂ້ອງກັບສະພາບໃດຫນຶ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານຕອບສະຫນອງຕໍ່ການອັກເສບ. ມັນອາດຈະເປັນການກະຕຸ້ນທາງດ້ານຮ່າງກາຍເຊັ່ນ: ການກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກຫຼືອາລົມຫນຶ່ງເຊັ່ນຄວາມກົດດັນ. ໃນຂະນະດຽວກັນອາຫານທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້, ມີ ອາການແພ້ອາຫານ ທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ໂລກຂໍ້ອັກເສບ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢາທີ່ ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຕັບອັກເສບ (ເຊິ່ງເຮັດວຽກໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນການຕອບສະຫນອງຂອງພູມຕ້ານທານ) ສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການລະບາດ.
- ມີໂລກຂໍ້ອັກເສບ psoriatic , ຜົນກະທົບສໍາລັບ flare ແມ່ນຫຼາຍຫຼືຫນ້ອຍທີ່ຄືກັນກັບສໍາລັບ psoriasis . ພວກເຂົາອາດຈະປະກອບມີຄວາມກົດດັນ, ການບາດເຈັບຕໍ່ຜິວຫນັງ, ການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍ, ຢາບາງຊະນິດ, ອາການແພ້, ການສູບຢາ, ອາຫານ, ການປ່ຽນແປງສະພາບອາກາດແລະການດື່ມເຫຼົ້າເກີນ.
ການກວດແລະການປິ່ນປົວ
ເພື່ອແຍກຄວາມແຕກຕ່າງຈາກການຊຶມເຊື້ອຂອງພະຍາດ, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງໃຫ້ມີການກວດເລືອດດ້ວຍການກວດເລືອດ, ເຊິ່ງລວມທັງການທົດສອບ ທາດໂປຼຕິນ Erythrocyte (ESR) ແລະ C-reactive protein (CRP) ເພື່ອແຍກແຍະລະຫວ່າງການອັກເສບຊໍາເຮື້ອແລະການອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ ທີ່ຢູ່
ການປິ່ນປົວຂອງການລະບາດທີ່ອາດຈະຕ້ອງມີໄລຍະສັ້ນຂອງ corticosteroids ເຊັ່ນ: prednisone ຫຼື methylprednisone . ຖ້າຫາກວ່າພະຍາດຊຶມເຊື້ອຍັງຄົງຢູ່, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະປັບການໃຊ້ຢາຂອງທ່ານໃນປະຈຸບັນຫຼືປ່ຽນການປິ່ນປົວຂອງທ່ານທັງຫມົດຖ້າທ່ານຖືວ່າຢາຂອງທ່ານ ບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ .
A Word From
ໃນຂະນະທີ່ອາການຂອງການອັກເສບຕັບອັກເສບສາມາດເປັນອັນຕະລາຍ, ທ່ານບໍ່ຄວນອອກຈາກຄວາມເມດຕາຂອງເຂົາເຈົ້າ. ນອກເຫນືອຈາກການປິ່ນປົວ, ມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້:
- ປັບລະດັບກິດຈະກໍາຂອງທ່ານຕາມຄວາມເຫມາະສົມ, ປຽບທຽບຊ່ວງເວລາຂອງກິດຈະກໍາທີ່ມີເວລາພັກຜ່ອນ.
- ຈັດຕາຕະລາງປະຈໍາວັນຂອງທ່ານເພື່ອຮັບປະກັນໃຫ້ທ່ານສະຫນອງເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາຢ່າງກວ້າງຂວາງ.
- ໃຊ້ ຊອງຮ້ອນຫຼືເຢັນ ໃນການຮ່ວມມືທີ່ຖືກກະທົບ. ຊອງເຢັນຊ່ວຍຜ່ອນການອັກເສບ. ຊອງຮ້ອນສະຫນັບສະຫນູນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດເພື່ອຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນ.
- ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກເພື່ອຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມກົດດັນບາງຢ່າງຈາກການຕິດຕໍ່ຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຂອງຮ່າງກາຍຕ່ໍາ.
- ປະຕິບັດເຕັກນິກການຜ່ອນຄາຍ, ເຊັ່ນ: ການສະຕິຫຼືການຫາຍໃຈໂຍຜະລິດເພື່ອຫຼຸດຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງກ້າມເນື້ອທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການສະແດງອອກແລະຫຼຸດຜ່ອນການປະຕິບັດຂອງທ່ານຕໍ່ອາການໂລກຂໍ້ອັກເສບ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Cross, M Dubouis, L Mangin, M et al "ການກໍານົດ flare ໃນການອັກເສບ osteoarthritis ຂອງການກ່ຽວແລະກົ້ນ: ການທົບທວນວັນນະຄະດີລະບົບ - OMERACT virtual ກຸ່ມສົນໃຈພິເສດ." J Rheumatol 2017 44 (12): 1920-27 DOI: 103899 / jrheum161107
> Myberk, V Bingham, C Choy, E et al "ການກໍານົດບັນຫາເກີດຂື້ນໃນໂລກຂໍ້ອັກເສບຕັບອັກເສບ: ຄວາມຫມັ້ນຄົງແລະການສ້າງຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງ OMERACT RA Flare Core Domain Set." RMD ເປີດ. 2016 2: e000225 DOI: 10.1136 / rmdopen-2015-000225.