ຜົນປະໂຫຍດຂອງນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ

ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນນ້ໍາມັນ ຫອມ ມະລິ, ນ້ໍາມັນມະຫາຊົນແມ່ນສານທີ່ມີກິ່ນຫອມທີ່ມີສານປະສົມທີ່ມີກິ່ນຫອມຂອງພືດມະກອກ. ປະເພດຂອງ ນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນ , ນ້ໍາມັນມະຫາສະມຸດແມ່ນຄິດວ່າຈະສະຫນອງຜົນກະທົບການປິ່ນປົວຕ່າງໆ.

ໃຊ້ສໍາຫລັບນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ

ໃນການກິ່ນຫອມ, ການດູດຊຶມໂມເລກຸນນ້ໍາມັນມະຫິມະ (ຫລືດູດຊຶມນ້ໍາມັນມະພ້າວຜ່ານຜິວຫນັງ) ແມ່ນຖືກສົ່ງໄປຫາພາກສະຫມອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຄວບຄຸມອາລົມ.

ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໃນລະບົບລະບົບຕ່ອງໂສ້, ພາກສະຫມອງນີ້ກໍ່ມີອິດທິພົນຕໍ່ລະບົບປະສາດ. ຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນ Aromatherapy ແນະນໍາວ່ານໍ້າມັນທີ່ສໍາຄັນອາດຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ຈໍານວນຂອງປັດໃຈຊີວະພາບລວມທັງຫົວໃຈ, ລະດັບຄວາມເຄັ່ງຄຽດ, ຄວາມດັນ ເລືອດ , ການຫາຍໃຈ, ແລະ ຫນ້າທີ່ພູມຕ້ານທານ .

ນໍ້າມັນ Jasmine ມັກຈະເປັນຢາແກ້ໄຂທໍາມະຊາດສໍາລັບເງື່ອນໄຂດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຄວາມເຄັ່ງຕຶງ
• ຄວາມກັງວົນ
• ການຊຶມເສົ້າ
• ຄວາມເຫນື່ອຍລ້າວ
• ຄາວຄາວ
• ອາການຫມົດປະຈໍາເດືອນ

ນ້ໍາມັນມະຫາສະມຸດແມ່ນເວົ້າວ່າປະຕິບັດຫນ້າທີ່ເປັນຢາຟີຟິດີ.

ປະໂຍດຂອງນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ

ໃນປະຈຸບັນມີການສະຫນັບສະຫນູນດ້ານວິທະຍາສາດຫນ້ອຍທີ່ສຸດສໍາລັບການນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນມະຫາສະມຸດໃນການຮັກສາສະພາບສຸຂະພາບໃດຫນຶ່ງ. ໃນການສຶກສາຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ຈັດພີມມາໃນປີ 2010, ນັກອາສາສະຫມັກທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງໄດ້ລາຍງານຄວາມໂປ່ງໃສໃນການເພີ່ມຂື້ນຂອງໂປຣແກຣມຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ນ້ໍາມັນມະຫາສະມຸດ. ແລະໃນການສຶກສາກ່ອນຫນ້ານີ້ກ່ຽວກັບ 52 ແມ່ຍິງທີ່ຫມົດອາຍຸແລ້ວ, ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການນວດນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍອາທິດລາຍງານວ່າມີການປັບປຸງຫຼາຍໆຢ່າງໃນບັນດາອາການຂອງມະເຮັງ (ເຊັ່ນຮ້ອນ) ກວ່າຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ນວດ.

(ຄວນສັງເກດວ່ານວດນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍມີນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນຈໍານວນຫນຶ່ງ - ລວມທັງສີຄີມແລະ ເພີ່ມຂຶ້ນ - ນອກເຫນືອຈາກດອກໄມ້ມະຫາຊົນ.)

ນອກຈາກນັ້ນ, ການສຶກສາ 2009 ກ່ຽວກັບຫນູພົບວ່າການຫາຍໃຈຂອງກິ່ນຫອມຂອງ linalool (ທາດປະສົມທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນນ້ໍາມັນມະຫາຊົນ) ຫຼຸດລົງກິດຈະກໍາຂອງຈໍານວນຂອງເຊື້ອທີ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຖືກໃຊ້ໃນຊ່ວງເວລາຂອງຄວາມກົດດັນ.

Caveats

ເຖິງແມ່ນວ່ານ້ໍາມັນມະຫາຊົນເຫັນວ່າມີຄວາມປອດໄພ, ມັນຄວນຈະຖືກ ນໍາໃຊ້ຢ່າງລະມັດລະວັງ . ຕົວຢ່າງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປະສົມນ້ໍາມັນມະຫາຊົນກັບນ້ໍາມັນທີ່ມີນ້ໍາມັນ (ເຊັ່ນ jojoba, ອັນມໍ, ຫວານ) ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ມັນກັບຜິວຫນັງ.

ບາງຄົນອາດຈະມີອາການຄັນຄາຍໃນເວລາທີ່ໃຊ້ນ້ໍາມັນມະຫາສະມຸດກັບຜິວຫນັງ. ນໍ້າມັນ Jasmine ບໍ່ຄວນກິນພາຍໃນໂດຍບໍ່ມີການດູແລຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບ.

ການນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍເພື່ອສຸຂະພາບ

ເນື່ອງຈາກການຄົ້ນຄ້ວາຈໍາກັດ, ມັນໄວເກີນໄປທີ່ຈະແນະນໍານ້ໍາມັນມະພ້າວເປັນການປິ່ນປົວສໍາລັບສະພາບໃດຫນຶ່ງ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງພິຈາລະນາໃຊ້ມັນ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານຫມໍກ່ອນ. ຈົ່ງເກັບໄວ້ໃນໃຈວ່າຢາປົວພະຍາດທາງເລືອກບໍ່ຄວນໃຊ້ແທນການດູແລແບບມາດຕະຖານ. ການປິ່ນປົວຕົນເອງສະພາບແລະຫຼີກລ່ຽງຫລືຊັກຊ້າການດູແລມາດຕະຖານອາດມີຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ.

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:}

_{Hongratanaworakit T. "ຜົນກະທົບຕໍ່ກິ່ນຫອມດ້ວຍນ້ໍາມັນມະຫາສະມຸດ." Nat Prod Commun 2010 5 (1): 157-62}

_{Hur MH, Yang YS, Lee MS "ການໃຊ້ນ້ໍາ Aromatherapy ມີຜົນກະທົບຕໍ່ອາການຂອງແມ່ຍິງໃນແມ່ຍິງອາເມຣິກັນເກົາຫຼີ: ການທົດລອງທາງດ້ານການທົດລອງທີ່ຄວບຄຸມໂດຍຜູ້ໃຊ້." Evid Based Complement Alternat Med 2008 5 (3): 325-8}

_{Kuroda K, Inoue N, Ito Y, Kubota K, Sugimoto A, Kakuda T, Fushiki T. "ຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງກິ່ນຊາ jasmine ແລະ (R) - (-) - linalool, ຫນຶ່ງໃນອົງປະກອບກິ່ນທີ່ສໍາຄັນ, ກິດຈະກໍາແລະສະພາບຄວາມໂປ່ງໃສ. " Eur J Appl Physiol 2005 95 (2-3): 107-14 Epub 2005 Jun 23}

_{Nakamura A, Fujiwara S, Matsumoto I, Abe K "ການກົດຂື້ນຄວາມກົດດັນໃນຫນູສະກັດໂດຍ (R) - (-) - inhalation linalool ແລະການສະແດງອອກ gene profiling ຂອງຈຸລັງທັງຫມົດຂອງເຂົາເຈົ້າ." J Agric Food Chem 2009 24 57 (12): 5480-5}