ຄົນທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 1 ຕ້ອງໃຊ້ insulin ໃນປະຈໍາວັນເພື່ອຮັກສາລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດອອກຈາກສູງເກີນໄປ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະສີດ insulin ດ້ວຍເຂັມເລັກນ້ອຍເຂົ້າໄປໃນສະຖານທີ່ສະເພາະໃນຮ່າງກາຍ. ເຕັກນິກດັ່ງກ່າວແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວໂດຍການດູແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານຫຼື ນັກການສຶກສາໂລກເບົາຫວານ , ຜູ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໃຊ້ insulin ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ບາງຄັ້ງຄົນທີ່ມີ ປະເພດ 2 ກໍ່ຈະຕ້ອງໃຊ້ຢາອິນຊູລິນເພື່ອຄວບຄຸມນໍ້າຕານໃນເລືອດ. ປະຕິບັດຕາມນີ້ "ວິທີການ" ເພື່ອ refresh ເຕັກນິກຂອງທ່ານ.
ວິທີການສັກຢາ
- ລວບລວມອຸປະກອນຂອງທ່ານຮ່ວມກັນ: ຢາກັນອິນຊູລິນ, ຂວດຂອງທ່ານ (ຫຼືຂວດ, ຖ້າທ່ານປະສົມສອງ insulin) ຂອງ insulin, ເຫຼົ້າເຊັດ. ເພື່ອຄວາມສະດວກໃນການຊອກຫາສະບຽງອາຫານ, ຈົ່ງຮັກສາອຸປະກອນຂອງທ່ານໃນຖັງຂະຫນາດນ້ອຍຫຼືຖົງໃນສະຖານທີ່ດຽວກັນ. Insulin ຄວນໄດ້ຮັບການອົບອຸ່ນ.
- ກວດເບິ່ງຂວດ insulin, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນເປັນ insulin ທີ່ຖືກຕ້ອງ. ເມື່ອທ່ານເປີດຂວດ Insulin ຄັ້ງທໍາອິດຂຽນວັນທີ. ເມື່ອຂວດອາຍຸ 30 ວັນ, ທ່ານຄວນຖີ້ມເອົາ insulin ໃດກໍ່ຕາມ. ມັນສູນເສຍຄວາມສາມາດຂອງມັນພາຍຫຼັງ 30 ມື້.
- ລ້າງມືດ້ວຍສະບູແລະນ້ໍາ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຫ້ແຫ້ງຢ່າງລະອຽດ. ເອົາແກ້ວຂອງອິນຊິນລະຫວ່າງມືຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ມັນຄ່ອຍໆລົງໄປແລະອອກມາ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນສໍາຄັນສໍາລັບ insulins ທີ່ມີເມຄຫລາຍໃນການປະສົມປະສານຢ່າງລະອຽດ. ຢ່າກັ່ນຕົ້ມ Insulin. insulin ແມ່ນອ່ອນເພຍແລະສາມາດຖືກທໍາລາຍໂດຍການປິ່ນປົວຫຍຸ້ງຍາກ.
- ເປີດເຄື່ອງດື່ມເຫຼົ້າແລະເຊັດປາຍຂອງແກ້ວ insulin. ຖ້າແກ້ວຍັງບໍ່ທັນໄດ້ເປີດ, ເອົາຜ້າປົກປ້ອງ. ມັນມັກຈະມີຄວາມກົດດັນຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ.
- ເອົາຢາສູບຂອງທ່ານໄວ້ໃນມືດຽວ. ດ້ວຍມືອື່ນ, ຈັບຝາເຂັມເຂັ້ມຂື້ນຢ່າງລະມັດລະວັງລະຫວ່າງຝາມືແລະ forefinger ຂອງທ່ານ. ດຶງເປືອກຫຸ້ມລົງໂດຍກົງໂດຍບໍ່ຕ້ອງຈັບເຂັມ.
- ໃຫ້ສັງເກດວິທີການຈໍານວນຫນ່ວຍຂອງ insulin ທີ່ທ່ານຈະສັກ. ດຶງຝາສູບຂອງສີນສະຄືນແລະດຶງດູດອາກາດເຂົ້າໄປໃນຖົງຢາງອະນາໄມກັບຈໍານວນຫນ່ວຍດຽວກັນ. ໃສ່ເຂັມໃສ່ເຂັມຢາງພາລາຂອງແກ້ວ insulin ແລະຍູ້ໃສ່ plunger ເພື່ອສີດອາກາດເຂົ້າຂວດ. ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານແຕ້ມອິນຊູລິນໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນເພາະວ່າອາກາດກະແຈກກະຈາຍປະລິມານຂອງ insulin ແລະ equalizes ຄວາມກົດດັນໃນຂວດ.
- ອອກຈາກເຂັມໃນຂວດ, ເຮັດໃຫ້ຂວດຂື້ນລົງແລະເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າປາຍຂອງເຂັມລຸ່ມຢູ່ດ້ານຫນ້າຂອງ insulin. ດຶງກັບມາອີກເທື່ອຫນຶ່ງກ່ຽວກັບ plunger ເພື່ອຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ syringe ຫຼາຍກວ່າຈໍານວນຫນ່ວຍທີ່ຕ້ອງການ.
- ຖ້າມີຟອງອາກາດທີ່ຖືກຈັບຢູ່ໃນຖົງນ້ໍາ, ແຕະມັນຄ່ອຍໆດ້ວຍປອກມືເພື່ອປົດຟອງຟອງແລະເຮັດໃຫ້ເລື່ອນໄປເທິງ. ຊຸກຍູ້ຟອງອາກາດເຂົ້າໄປໃນຂວດແລະດຶງອີກເທື່ອຫນຶ່ງເພື່ອປ້ອນນໍ້າສີດທີ່ມີຈໍານວນທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງ insulin. ເອົາເຂັມອອກຈາກຂວດ.
- ເລືອກເອົາເວັບໄຊທ໌ຂອງການສັກຢາ. ປະຕິບັດຕາມແຜນທີ່ໃຫ້ທ່ານໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການດູແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະເລື່ອນເວັບໄຊທ໌, ດັ່ງນັ້ນທ່ານບໍ່ໄດ້ໃຊ້ສະຖານທີ່ດຽວກັນ. ຜິວຫນັງສາມາດກາຍເປັນຫຍຸ້ງຍາກແລະບໍ່ສົມດຸນຖ້າທ່ານໃຊ້ພື້ນທີ່ພຽງແຕ່ຫນຶ່ງ, ດັ່ງນັ້ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານ rotate ບ່ອນທີ່ທ່ານໃຫ້ການສັກຢາ.
- ເປີດເຫຼົ້າອື່ນໃຫ້ເຊັດຫຼືໃຊ້ເຄື່ອງໃຊ້ທີ່ທ່ານໃຊ້ໃນຂວດ Insulin ຖ້າມັນບໍ່ແຫ້ງ. ເຮັດຄວາມສະອາດເວັບໄຊໃນການເຄື່ອນໄຫວວົງ. ໃຫ້ຜິວແຫ້ງກ່ອນທີ່ທ່ານຈະດໍາເນີນການ. ນີ້ໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ສອງນາທີເທົ່ານັ້ນ. ພະຍາຍາມຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນທົ່ວເຂດພື້ນທີ່. ການສັກຢາຈະບໍ່ເຈັບປວດຖ້າທ່ານຜ່ອນຄາຍ.
- ໃນປັດຈຸບັນ, ເອົາຜິວຫນັງລະຫວ່າງ forefinger ແລະ thumb ຂອງທ່ານແລະ pinch ຄ່ອຍໆ. ດ້ວຍມືອື່ນ, ຈົ່ງເອົາສີນ້ໍາຕານໄວ້ແລະເຮັດໃຫ້ເຂັມມີມຸມ 90 ອົງສາກັບເວັບໄຊທ໌. (ຖ້າທ່ານມີນ້ໍາຫນັກຫນ້ອຍຫຼືການສີດນີ້ແມ່ນສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ເປັນມຸມ 45 ອົງສາສໍາລັບເວັບໄຊທ໌ນີ້). ຄ່ອຍໆສີດເຂັມເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງທັງຫມົດໄປຫາຈຸດສູນກາງຂອງເຂັມ. ຈົ່ງປຸກປັ້ນໃສ່ທຸກໆວິທີໃນການສີດ Insulin ທັງຫມົດເຂົ້າໄປໃນເນື້ອເຍື່ອໄຂມັນ.
- ຫຼັງຈາກສອງສາມວິນາທີເອົາອອກເຂັມ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານແຕ້ມມັນຢູ່ໃນມຸມສາກດຽວກັນທີ່ທ່ານເອົາໄວ້ໃນສະຖານທີ່ດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ຮັບການບາດເຈັບ. ຖ້າສະຖານທີ່ເລືອດໄຫຼ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຄວາມກົດດັນຢູ່ໃນເວັບໄຊດ້ວຍການດື່ມເຫຼົ້າ. ມັນຄວນຢຸດການໄຫຼໃນສອງສາມວິນາທີ.
- ເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບເຂັມສັກຢາປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຕິດຕົວທ່ານເອງ. ຖີ້ມແກ້ວສີດໃນຖັງຂີ້ເຫຍື້ອຫຼືໃຊ້ຖົງຊັກຜ້າອາບນ້ໍາທີ່ບໍ່ມີເປືອກຫຸ້ມດ້ວຍຝາປິດດ້ານຫນ້າ. ມີຈຸດປະຊາຊົນທີ່ມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍທາງດ້ານເສດຖະກິດທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຢາສູບທີ່ຖືກເກັບໄວ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ໂດຍປົກກະຕິ, ຮ້ານຂາຍຢາຫຼືໂຮງຫມໍຈະມີຄວາມຍິນດີທີ່ຈະຈັດວາງໃຫ້ພວກເຂົາສໍາລັບທ່ານ.
- ໃສ່ insulin ກັບຄືນໄປບ່ອນໃນຕູ້ເຢັນ, ແລະເອົາອຸປະກອນຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນສະຖານທີ່ທີ່ທ່ານກໍານົດໄວ້ໃນເວລາຕໍ່ໄປ. ແລະຂໍສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກ່ຽວກັບວຽກທີ່ເຮັດໄດ້ດີ.
ຄໍາແນະນໍາ
- ບາງຄົນໃຊ້ຢາສູບໃຊ້ຂອງຕົນເພື່ອຫຼຸດຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ, ແຕ່ຜູ້ຜະລິດຢາສູບທີ່ບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຄືນ. ເມື່ອທ່ານໃຊ້ syringe, ມັນຈະບໍ່ເປັນຫມັນອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະທ່ານຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອຜິວຫນັງຈາກການໃຊ້ເຂັມທີ່ມີມົນລະພິດ. ມັນຍັງບໍ່ສະຫລາດທີ່ຈະໃຊ້ເຫຼົ້າເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດໃບເຂັມສອງໃບທີ່ໃຊ້ແລ້ວເພາະວ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ການເຄືອບ silicone ອອກໄປຈາກເຂັມ, ເຮັດໃຫ້ມັນເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຫຼາຍຂຶ້ນກັບເວັບໄຊທ໌.
- ຢ່າໃຊ້ syringes. ພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເອດສແລະຕັບອັກເສບແມ່ນແຜ່ລາມຜ່ານເລືອດເພື່ອຕິດຕໍ່ພົວພັນກັບເລືອດແລະແບ່ງປັນເຊື້ອສຶພຶນທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງ.
- ຈົ່ງຈືຂໍ້ມູນການກວດເລືອດຂອງທ່ານໃນເລືອດປະມານ 1 ຫາ 2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກການສັກຢາຂອງທ່ານ, ຫຼືໄວກວ່ານັ້ນຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມີອາການໃດໆຫຼືມີອາການ hypoglycemia .