ພຽງແຕ່ພື້ນຖານ!
ຄຸນລັກສະນະກໍານົດຂອງໂຣກ fatigue ຊໍາເຮື້ອແມ່ນຄວາມອີ່ມຕົວຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ຄ້າຍຄືກັບສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນຮູ້ເມື່ອພວກເຂົາກໍາລັງເຈັບປ່ວຍຫລືນອນບໍ່ສະບາຍ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນຜູ້ທີ່ມີໂຣກ fatigue ຊໍາເຮື້ອ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການນອນບໍ່ໄດ້ບັນເທົາຄວາມປວດເມື່ອມັນຢູ່ໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ຄົນທີ່ມີໂຣກ fatigue ຊໍາເຮື້ອ ກໍ່ມີອາການອື່ນໆ , ລວມທັງຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຫນັກ, ບັນຫາດ້ານຄວາມຮູ້, ເຊັ່ນການສູນເສຍຄວາມຈໍາແລະຄວາມສັບສົນ, ແລະ ຄວາມເຈັບປວດພາຍຫຼັງການກະຕຸ້ນ .
ຄວາມເຈັບປວດພາຍຫຼັງເກີດການເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຫນື່ອຍລ້າ, ຄວາມເຈັບປວດແລະກ້າມເນື້ອອ່ອນແອສູງເຖິງ 48 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກການອອກກໍາລັງກາຍຫຼືປະເພດອື່ນໆຂອງການປະຕິບັດ.
ອາການອື່ນໆລວມມີ:
- ອາການເຈັບປວດໃນກະດູກໂດຍບໍ່ມີອາການໃຄ່ບວມຫຼືແດງ
- ກ້າມຫຼືກ້າມເນື້ອອ່ອນແອ
- persistent ເຈັບຄໍ
- ອາການເຈັບຫົວ
- tender lymph nodes
- ອາການໄຂ້ຕ່ໍາຕ່ໍາຫຼືອຸນຫະພູມຂອງຮ່າງກາຍຕ່ໍາ
- ໂຣກຊໍາເຮື້ອ
- nausea
- ການເຈັບເປັນຄືກັນກັບໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່
ສິ່ງທີ່ຄ້າຍຄືການບາດເຈັບ, ການເຈັບປ່ວຍ, ແລະຄວາມກົດດັນ (ທາງດ້ານຈິດໃຈຫຼືທາງດ້ານຮ່າງກາຍ) ສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ບາງຄົນມີບັນຫາຕ່າງໆທີ່ເກີດຂື້ນ (ສິ່ງທີ່ເພີ່ມທະວີອາການ), ເຊັ່ນ: ອາຫານຫຼືສານເຄມີ.
ຜູ້ທີ່ມີໂຣກ fatigue ຊໍາເຮື້ອກໍ່ມັກມີ ສະພາບທີ່ຢູ່ຮ່ວມກັນ , ລວມທັງ ໂຣກ fibromyalgia , ໂຣກລໍາໄສ້ອາການຄັນຄາຍ , ໂຣກອາການເຈັບປວດ myofascial ແລະ ຄວາມສ່ຽງດ້ານສານເຄມີຫຼາຍ .
ປະຊາຊົນຈາກທຸກໆວັດທະນະທໍາແລະລະດັບເສດຖະກິດສັງຄົມໄດ້ຮັບໂຣກ fatigue ຊໍາເຮື້ອ. ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ພົບເລື້ອຍໃນແມ່ຍິງ, ແຕ່ວ່າຜູ້ຊາຍແລະເດັກນ້ອຍສາມາດລົງກັບມັນໄດ້ເຊັ່ນດຽວກັນ.
ໂຣກ fatigue ຊໍາເຮື້ອ, ໂດຍຊື່ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ກັບຄືນໄປບ່ອນ 1700s. ຕະຫລອດໄລຍະເວລາຫລາຍພັນປີ, ມັນໄດ້ຖືກປະຕິເສດໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນຕ່າງໆແລະພຽງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈເຖິງວິທະຍາສາດທາງການແພດ. ໃນເວລາທີ່ມັນກາຍເປັນຄວາມຮູ້ທົ່ວໄປໃນຊຸມປີ 1980, ມັນໄດ້ຮັບຊື່ທີ່ຖືກກຽດຊັງວ່າ "ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່" ເພາະວ່າມັນມັກຈະປະທ້ວງບັນດາຄົນທີ່ມີວິຊາຊີບໄວຫນຸ່ມ.
ນັບຕັ້ງແຕ່ນັ້ນມາ, ສະມາຄົມນີ້ໄດ້ຖືກບິດເບືອນແລະພວກເຮົາຮູ້ວ່າປະຊາຊົນໃນທຸກປະເພດບຸກຄະລິກກະພາບແລະວິຖີຊີວິດສາມາດພັດທະນາຄວາມເຈັບປ່ວຍນີ້.
ຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງລ້ານຄົນໃນສະຫະລັດແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າມີໂຣກ fatigue ຊໍາເຮື້ອ, ແຕ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານແລະຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນບາງຄົນຄາດຄະເນວ່າປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍຍັງບໍ່ໄດ້ຮັບການກວດວິນິດໄສແລະວ່າຕົວເລກແມ່ນສູງກວ່ານັ້ນ.
ຫລາຍຄົນທີ່ມີໂຣກ fatigue ຊໍາເຮື້ອແມ່ນຄົນພິການເກີນໄປທີ່ຈະເຮັດວຽກ.
ອົງການຮັກສາຄວາມປອດໄພທາງສັງຄົມບໍ່ໄດ້ຮັບຮູ້ເຖິງໂຣກ fatigue ຊໍາເຮື້ອເປັນສະພາບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຮ້ອງຂໍຄວາມພິການທີ່ ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດແມ່ນເປັນຂະບວນການຍາວແລະຍາກທີ່ສາມາດສັບສົນໂດຍລັກສະນະທີ່ບໍ່ແນ່ນອນຂອງອາການໂຣກໄຂມັນຊໍາເຮື້ອແລະການຂາດການກວດວິນິດໄສ.
ໂຣກໄຂມັນເຮື້ອຮັງ ມີຊື່ຫຼາຍຢ່າງ , ລວມທັງຄວາມອ່ອນເພຍຊໍາເຮື້ອແລະໂຣກປອດແຫ້ງ (CFIDS), ພະຍາດໄຂ້ຍຸງ (ME), ME / CFS ແລະ ໂຣກ intolerance systemic (SEID) .
ການກວດຫາໂຣກຄວາມອົດທົນຊໍາເຮື້ອ
ເຖິງຕອນນັ້ນ, ບໍ່ມີການທົດສອບໃດໆທີ່ສາມາດກວດຫາຄວາມໂຣກ fatigue ຊໍາເຮື້ອຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ແພດຄວນຈໍາກັດເງື່ອນໄຂຕ່າງໆທີ່ມີອາການທີ່ຄ້າຍຄືກັນກ່ອນທີ່ຈະກວດຫາມັນ. ນີ້ເອີ້ນວ່າການບົ່ງມະຕິຂອງການຍົກເວັ້ນ.
ເງື່ອນໄຂການວິນິດໄສປະກອບມີຄວາມບໍ່ສະບາຍ, ຄວາມອຶດອັດທີ່ທົນທານຕໍ່ເວລາຢ່າງຫນ້ອຍ 6 ເດືອນ, ແລະຢ່າງຫນ້ອຍສີ່ຂອງອາການອື່ນໆຈໍານວນຫນຶ່ງ, ລວມທັງຄວາມຈື່ຈໍາຫລືຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ, ຄວາມເຈັບປວດຫຼັງເກີດການເຈັບປວດ, ການນອນຫລັບ, ອາການເຈັບປວດຂອງກ້າມເນື້ອແລະອື່ນໆ.
- ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມ: ການ ກວດຫາໂຣກຄວາມອົດທົນຊໍາເຮື້ອ
ການປິ່ນປົວໂຣກ Fatigue ຊໍາເຮື້ອ
FDA ຍັງບໍ່ໄດ້ອະນຸມັດຢາສໍາລັບໂຣກໄຂມັນຊໍາເຮື້ອ.
ບໍ່ມີຄວາມຊໍານານດ້ານການປິ່ນປົວໃດໆທີ່ໄດ້ອ້າງວ່າ "ພະຍາດນີ້, ຊຶ່ງສາມາດ ຊອກຫາແພດທີ່ ມີຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບການກວດຫາແລະປິ່ນປົວພະຍາດ.
ບາງຄົນທີ່ມີໂຣກ fatigue ຊໍາເຮື້ອບາງຄັ້ງກໍໄດ້ເຫັນ ຜູ້ປິ່ນປົວນວດ , ຫມໍ ປົວແຂ້ວ , ຫມໍປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຜູ້ປະຕິບັດທາງແພດອື່ນໆ. ພວກເຂົາອາດຈະເຫັນຫມໍຈິດໃຈຫຼືນັກຈິດວິທະຍາເພື່ອແກ້ໄຂຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຂອງສະພາບທີ່ອ່ອນແອແລະອາດຈະເປັນບັນຫາຊຶມເສົ້າ.
ການຊຶມເສົ້າແມ່ນພົບເລື້ອຍໃນຜູ້ທີ່ມີໂຣກໄຂມັນຊໍາເຮື້ອ, ຍ້ອນວ່າມັນແມ່ນຢູ່ໃນສະພາບທີ່ຫຍຸ້ງຍາກໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ.
ໂຣກ fatigue ຊໍາເຮື້ອ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບໍ່ແມ່ນສະພາບທາງຈິດໃຈ.
- ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມ: ການປິ່ນປົວໂຣກ Fatigue ຊໍາເຮື້ອ
ແມ່ນຫຍັງທີ່ເຮັດໃຫ້ໂຣກເສົ້າສະຫລົດ chronic?
ນັກຄົ້ນຄວ້າຍັງບໍ່ທັນຮູ້ເຖິງເຫດຜົນທີ່ແນ່ນອນຂອງໂຣກ fatigue ຊໍາເຮື້ອ, ແຕ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານຫລາຍຄົນໃນປັດຈຸບັນເຊື່ອວ່າມັນເກີດຈາກການປ່ຽນແປງທາງພັນທຸກໍາລວມກັບການຕິດເຊື້ອກັບໄວຣັສຫຼືສານພິດບາງຊະນິດ.
ໄວຣັສຫຼາຍແລະຕົວແທນການຕິດເຊື້ອອື່ນໆໄດ້ຖືກກວດສອບສໍາລັບການເຊື່ອມຕໍ່ກັບສະພາບນີ້. ບາງຄົນຂອງພວກເຂົາໄດ້ຖືກຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າບໍ່ມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນມີສາຍພົວພັນຫນ້ອຍ. ບາງທ່ານຫມໍແລະນັກຄົ້ນຄວ້າເຊື່ອວ່າມີເຊື້ອພະຍາດຕ່າງໆ - ລວມທັງ ເຊື້ອ HIV Epstein-Barr , HHV-6, Lyme , ແລະ enterovirus - ກໍ່ມີບົດບາດໃນບາງກໍລະນີ.
ເຖິງວ່າວ່າມັນມີ "ໂຣກ" ໃນຊື່ທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ, ບົດລາຍງານປີ 2015 ໂດຍສະຖາບັນການແພດຂອງສະຫະລັດໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນເປັນພະຍາດທີ່ເປັນທາງການເມື່ອມັນແນະນໍາຊື່ SEID.
ນັກຄົ້ນຄວ້າບາງຄົນເຊື່ອວ່າມີການລະບາດຂອງໂຣກ fatigue ຊໍາເຮື້ອ, ແຕ່ຄົນອື່ນເວົ້າວ່າພວກເຮົາມີຫຼັກຖານບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະພິສູດວ່າມີການລະບາດດັ່ງກ່າວ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
ສູນກາງການຄວບຄຸມແລະປ້ອງກັນພະຍາດວັນທີ 3 ພຶດສະພາ 2006 "ການກວດຫາ CFS" ແລະ "ສາເຫດທີ່ເປັນໄປໄດ້"