ຖ້າຫາກວ່າຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານລົ້ມເຫລວ, ໃຫ້ໄດ້ຮັບການລະບາດ thyroid ຢ່າງເຕັມທີ່
ຜູ້ຊ່ຽວຊານຮູ້ວ່າ thyroid overactive ( hyperthyroidism ) ສາມາດເຮັດໃຫ້ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະຕ່ໍາຕ່ອມ thyroid - ( hypothyroidism ) ສາມາດປະກອບສ່ວນໃນການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກແຕ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານມັກອ້າງວ່າສາຍພົວພັນນີ້ບໍ່ສໍາຄັນໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ. ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າມີການເຊື່ອມຕໍ່້ໍາຫນັກຂອງ thyroid ຫຼາຍ.
ການສຶກສາທີ່ໄດ້ລາຍງານໃນ Archives of Internal Medicine explored ການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງລະດັບ Hormone ທາມ (TSH) ແລະນໍ້າຫນັກຂອງຮ່າງກາຍ.
ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພົບວ່າ ການເພີ່ມຂຶ້ນເລັກນ້ອຍໃນ TSH ໃນລະດັບປົກກະຕິ, ຕາມເວລາ, ເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັບການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກ .
ຜູ້ປ່ວຍທີ່ໄດ້ສຶກສາໄດ້ມີລະດັບທີ່ຫຼຸດລົງພາຍໃນກະສານອ້າງອີງຫຼືໃນ ລະດັບ ປະກະຕິ ຂອງ TSH . ສໍາລັບຈຸດປະສົງຂອງການສຶກສານີ້, ພວກເຂົາໄດ້ໃຊ້ລະດັບ 0.5 ຫາ 5.0. ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າເຖິງວ່າການເພີ່ມຂື້ນຂອງຂະຫນາດນ້ອຍໃນ TSH ກໍ່ມີຄວາມກ່ຽວພັນກັບການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກຂອງຮ່າງກາຍ.
ຜູ້ຂຽນການສຶກສາໄດ້ສະຫຼຸບການຄົ້ນພົບຂອງພວກເຂົາວ່າ:
"ການຄົ້ນພົບຂອງພວກເຮົາກໍ່ເພີ່ມຄວາມເປັນໄປໄດ້ວ່າການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງ TSH ໃນເລືອດຢູ່ໃນລະດັບການອ້າງອີງອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງນ້ໍາຫນັກ."
ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະເຫນີສອງເຫດຜົນທີ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະອະທິບາຍຜົນການຄົ້ນພົບຂອງພວກເຂົາ
ຫນ້າທໍາອິດ, ການໃຊ້ຈ່າຍຂອງພະລັງງານຕ່ໍາກວ່າ - ຮູ້ຈັກເປັນຄວາມຮ້ອນ - ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການທໍາງານຂອງ thyroid ຕ່ໍາ. ການເຮັດວຽກຂອງ thyroid ຫຼຸດລົງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການລະລາຍຂອງເມຕາ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າການໃຊ້ພະລັງງານຫນ້ອຍລົງເພື່ອຮັກສານ້ໍາຫນັກຂອງຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ການລົດນ້ໍາຫນັກຫຼາຍຂື້ນ, ຫຼືບໍ່ເປັນໄປໄດ້ໃນບາງກໍລະນີ.
ຄັ້ງທີສອງ, triiodothyronine (T3) ແມ່ນຮໍໂມນ thyroid ທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຢູ່ໃນລະດັບ cellular. ມັນສະຫນອງອົກຊີເຈນແລະພະລັງງານໃນຈຸລັງ. ລະດັບຕ່ໍາ T3 ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບອັດຕາສ່ວນການຫຼຸດຜ່ອນການຜ່ອນຄາຍຫຼຸດລົງ. ແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ເມື່ອ metabolism ຫຼຸດລົງ, ການໃຊ້ສານແຄລໍລີ່ຕ່ໍາລົງແລະກິດຈະກໍາເພີ່ມເຕີມທີ່ຈະເຜົາພະລັງງານແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອຮັກສານ້ໍາຫນັກໃນຮ່າງກາຍໃນປະຈຸບັນຫຼືການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.
ຜົນກະທົບ
ຜົນຂອງການຄົ້ນພົບເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຊັດເຈນເພາະວ່າໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາແນະນໍາວ່າລະດັບ TSH ທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ - ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນລະດັບອ້າງອີງປົກກະຕິ - ອາດຈະມີບົດບາດໃນການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກ, ບໍ່ມີເຫດຜົນແລະຜົນກະທົບແນ່ນອນ. ມັນບໍ່ຊັດເຈນ ວ່າການຫຼຸດລົງ ລະດັບ TSH (ຍົກຕົວຢ່າງ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົວແທນຂອງຮໍໂມນ thyroid hormone ) ຈະປະຕິເສດຜົນກະທົບໃດໆແລະເຮັດໃຫ້ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.
ດັ່ງນັ້ນ, ສະຫລຸບຕົ້ນຕໍແມ່ນວ່າໃນຂະນະທີ່ການເພີ່ມຂຶ້ນໃນ TSH ອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກ, ການຄົ້ນຄ້ວາຕໍ່ໄປແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງແລະວ່ານີ້ແມ່ນສາມາດປ້ອງກັນຫຼືປິ່ນປົວໄດ້.
ເມື່ອທ່ານຕ້ອງການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ
ຖ້າທ່ານມີນ້ໍາຫນັກເກີນແລະບໍ່ສາມາດສູນເສຍນ້ໍາຫນັກເຖິງວ່າຈະມີອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະອອກກໍາລັງກາຍ, ທ່ານຄວນມີການ ປະເມີນຜົນ thyroid ຢ່າງເຕັມທີ່ ເພື່ອທໍາລາຍ hypothyroidism. thyroid underactive ສາມາດທໍາລາຍເຖິງແມ່ນວ່າອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດແລະແຜນການອອກກໍາລັງກາຍ.
ຖ້າທ່ານມີນ້ໍາຫນັກເກີນ, ແລະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວສໍາລັບບັນຫາ thyroid, ແຕ່ຊອກຫາຍາກຫລືບໍ່ສາມາດສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ທ່ານຈະຕ້ອງຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການປັບປຸງການປິ່ນປົວ thyroid ຂອງທ່ານ, ແລະຄົນເຈັບທ່ີ thyroid tactics ສາມາດປະຕິບັດຕໍ່ ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໄດ້ ຢ່າງມີປະສິດທິຜົນ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Fox, Caroline S et al "Relationship of Thyroid Function to Weight Body: Observations Cross-sectional and Longitudinal in a Community Based Sample," Archives of Internal Medicine 2008 168: 568-569,587-592 Vol 168 No. 6, March 24, 2008