ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວ່າອາເມລິກາແມ່ນຢູ່ໃນບັນດາການລະບາດຂອງໄຂ້ຫວັດສັດປີກ. ອີງຕາມການສຶກສາໃນປີ 2011-2012, ປະມານ 35% ຂອງປະຊາກອນຂອງສະຫະລັດອາເມລິກາໄດ້ຖືກຄາດວ່າຈະເປັນໂລກອ້ວນ. ຄວາມອ້ວນໃນເດັກນ້ອຍໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນ; ແລະ ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ II ( ເກືອບສະເຫມີທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂລກອ້ວນ ) ແມ່ນໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນໃນຈໍານວນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ລວມທັງໃນຈໍານວນຈໍານວນໃຫຍ່ຂອງໄວລຸ້ນຄັ້ງທໍາອິດ.
ການເຊື່ອມຕໍ່ກັບພະຍາດຫົວໃຈ
ບໍ່ມີຄໍາຖາມທີ່ວ່າໂລກອ້ວນມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນຂອງການພັດທະນາພະຍາດ cardiovascular ແລະຖືກພິຈາລະນາເປັນຫນຶ່ງໃນປັດໃຈຄວາມສ່ຽງທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ ພະຍາດເສັ້ນເລືອດ , ພະຍາດເສັ້ນປະສາດ ແລະ ເສັ້ນເລືອດຕັນ .
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຮົາຍັງໄດ້ຍິນສຽງທີ່ບອກພວກເຮົາວ່າຄວາມສໍາພັນຂອງໂລກອ້ວນກັບຄວາມສ່ຽງຂອງໂລກຫົວໃຈບໍ່ແມ່ນຄໍາຖາມທີ່ຖືກແກ້ໄຂແລ້ວ. ບັນຫາແມ່ນວ່າໂລກອ້ວນສາມາດມອບຄວາມສ່ຽງເກີນໄປຫຼືແທນທີ່ຈະວ່າຄວາມສ່ຽງເກີນໄປແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບທຸກໆປັດໃຈສ່ຽງອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການ overweight.
ປັດໄຈຄວາມສ່ຽງ
ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະເປັນໂລກອ້ວນໂດຍບໍ່ມີການມີຫນຶ່ງຫຼືຫຼາຍຂອງປັດໃຈຄວາມສ່ຽງດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນມືທີ່ມີອາການຫນັກເກີນ:
- ຄວາມຕ້ານທານ Insulin ຫຼືປະເພດ 2 ພະຍາດເບົາຫວານ
- LDL cholesterol ສູງ, triglycerides ສູງແລະ cholesterol HDL ຕ່ໍາ
- Hypertension
- Sedentary lifestyle
- ເພີ່ມໄຂມັນທ້ອງ
- dysfunction Diastolic
ນັກວິທະຍາສາດດ້ານການປິ່ນປົວໄດ້ພະຍາຍາມສໍາລັບປີທີ່ຈະຫລອກລວງວ່າມີຄວາມສ່ຽງຫລາຍເກີນໄປທີ່ພົບວ່າມີຄວາມອ້ວນແມ່ນຍ້ອນຄວາມອ້ວນຕົວເອງແລະຫຼາຍປານໃດແມ່ນຍ້ອນປັດໃຈຄວາມສ່ຽງອື່ນໆທີ່ມີຢູ່ໃນປະຊາຊົນຫຼາຍໂພດ.
ໃນເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບ "ການໂຕ້ຖຽງ" ໃນບັນດານັກວິທະຍາສາດກ່ຽວກັບວ່າໂລກອ້ວນແມ່ນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຫົວໃຈ, ມັນແມ່ນຄໍາຖາມທີ່ພວກເຂົາກໍາລັງໂຕ້ຖຽງກັນ.
ຄໍາຖາມນີ້ຍັງບໍ່ທັນແກ້ໄຂເທື່ອ, ແຕ່ຫຼັກຖານສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງປັດຈຸບັນວ່າໂລກອ້ວນສາມາດເຮັດໃຫ້ບາງສ່ວນຂອງຄວາມສ່ຽງຫຼາຍເກີນໄປທີ່ມີປັດໃຈຄວາມສ່ຽງອື່ນໆທີ່ມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັບເລື່ອງໂລກອ້ວນ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນຮູ້ແລະເຮັດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານ
ຖ້າທ່ານເປັນໂລກອ້ວນ, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂລກຫົວໃຈຂອງທ່ານແມ່ນສູງ. ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງທ່ານແມ່ນເກີດຂື້ນໂດຍການເພີ່ມໄຂມັນຕົວເອງແລະວິທີໃດກໍ່ຕາມແມ່ນເກີດຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງທາງດ້ານເມັດເລືອດທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ໂລກອ້ວນມັກຈະນໍາໄປນໍາມັນ, ເກືອບບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຕົວທ່ານເອງ.
ຄວາມຈິງທີ່ວ່າ, ຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານທີ່ມີພະຍາດຫົວໃຈມັກຈະເພີ່ມສູງຂຶ້ນໃນອັດຕາສ່ວນຂອງນ້ໍາຫນັກເກີນທີ່ທ່ານກໍາລັງຖືພາ. ແລະມັນເປັນເລື່ອງຍາກຖ້າບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ສາມາດກໍາຈັດປັດໄຈຄວາມສ່ຽງເຫຼົ່ານັ້ນໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.
ໃຫ້ນັກວິທະຍາສາດຕໍ່ສູ້ກັນກ່ຽວກັບຄວາມສ່ຽງຫຼາຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມອ້ວນແມ່ນເກີດຈາກການເປັນໂລກອ້ວນ. ການໂຕ້ຖຽງຂອງພວກເຂົາຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມແຕກຕ່າງຫນ້ອຍຫຼືບໍ່ມີ.
ນີ້ແມ່ນສາມສິ່ງທີ່ກ່ຽວກັບຄວາມອ້ວນແລະ ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການບາດ ເຈັບທີ່ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທີ່ມີຄວາມວິຕົກກັງວົນແລະອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນເຮັດ.
- Obesity ແມ່ນຫນຶ່ງໃນບັນດາປັດໄຈທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ cardiac ຫຼາຍ, ແຕ່ວ່າມັນເປັນພຽງແຕ່ຫນຶ່ງ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະມີນ້ໍາຫນັກເກີນຫຼືບໍ່, ທ່ານຄວນຈະປະເມີນຄວາມເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຫົວໃຈຂອງທ່ານ.
- ຖ້າວ່າທ່ານເປັນຜູ້ໃຫຍ່, ອັດຕາທີ່ສູງແມ່ນວ່າຫຼາຍໆປັດໃຈຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານແມ່ນບໍ່ດີເຊັ່ນດຽວກັນ - ແລະວ່າຄວາມສ່ຽງຕໍ່ cardiovascular ໂດຍທົ່ວໄປຂອງທ່ານແມ່ນສູງ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນສໍາຄັນທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະຄວບຄຸມທຸກໆປັດໃຈຂອງທ່ານ.
- ໃນຂະນະທີ່ມີການປິ່ນປົວທາງດ້ານການປິ່ນປົວທີ່ສາມາດແກ້ໄຂສ່ວນຫຼາຍຂອງປັດໃຈຄວາມສ່ຽງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເປັນໂລກເບົາຫວານ (ເຊັ່ນ: ການປິ່ນປົວສໍາລັບພະຍາດເບົາຫວານ, hypertension ແລະ cholesterol), ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກມັກຈະຍ້າຍອອກທັງຫມົດຂອງປັດໃຈຄວາມສ່ຽງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຂອງທ່ານໄປໃນທິດທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ. ການສູນເສຍນ້ໍາ, ເພາະສະນັ້ນ, ສາມາດເປັນກຸນແຈສໍາລັບການດໍາລົງຊີວິດທີ່ມີຊີວິດອີກຕໍ່ໄປ, ສຸຂະພາບ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
Cutler DM, Glaeser EL, Rosen AB ປະຊາກອນສະຫະລັດອາເມລິກາມີສຸຂະພາບດີບໍ? ເອກະສານວຽກ NBER 13013 ເມສາ 2007. http://www.nber.org/digest/dec07/w13013.html
Lavie CJ, Milani RV, Ventura HO ໂລກອ້ວນແລະໂລກຫົວໃຈ. ປັດໄຈຄວາມສ່ຽງ, ພາລາໂດແລະຜົນກະທົບຂອງການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. J Am Coll Cardiol 2009 53: 1925-1932
Ogden CL, Carroll MD, Kit BK, Flegal KM ການເຕີບໂຕຂອງໂລກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໃນໄວເດັກແລະຜູ້ໃຫຍ່ໃນສະຫະລັດ, 2011-2012. JAMA 2014 311: 806