ເຫດຜົນທົ່ວໄປແມ່ນຫຍັງທົດສອບການນອນຫລັບຕື່ມອີກແມ່ນຈໍາເປັນ
ຖ້າທ່ານໄດ້ຜ່ານການ ສຶກສາການນອນຫລັບ ຄືນຄັ້ງຫນຶ່ງ, ທ່ານອາດຈະຄິດວ່າ: ຂ້ອຍຈໍາເປັນຕ້ອງສຶກສາການນອນຄັ້ງທີສອງບໍ? ຮຽນຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງ ຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່ຽວ ກັບການ ນອນພັກ ອາດຄິດວ່າການສຶກສາອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະໃນສະຖານະການໃດກໍ່ຕາມມັນອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ການຄຸ້ມຄອງຄວາມພິການນອນຂອງທ່ານ.
ບັນທຶກລ່ວງຫນ້າທີ່ຂາດຫາຍໄປຫລືຂາດຫາຍໄປ
ຫນຶ່ງໃນເຫດຜົນທີ່ທົ່ວໄປທີ່ນັກວິຊາການນອນຈະສັ່ງໃຫ້ການສຶກສານອນຄືນໃຫມ່ແມ່ນເນື່ອງຈາກບັນທຶກຂອງການສຶກສາເບື້ອງຕົ້ນພຽງແຕ່ບໍ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້.
ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຜູ້ປ່ວຍແລະຫມໍເອກະເຊັ່ນກັນກໍ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາໄວ້ເປັນປະຈໍາ. ນີ້ແມ່ນພົບເລື້ອຍໆຖ້າມີການປ່ຽນແປງໃນການນອນຂອງທ່ານຫມໍ. ຖ້າການສໍາຫຼວດດັ່ງກ່າວໄດ້ສໍາເລັດປີກ່ອນຫນ້ານີ້, ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ສູງທີ່ບົດລາຍງານແລະຂໍ້ມູນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຂອງການສຶກສາໄດ້ສູນເສຍ. ໃນການສ້າງການວິນິດໄສ, ການສຶກສານອນແມ່ນຕ້ອງການປະກັນໄພທົ່ວໄປສໍາລັບການປະກັນໄພເພື່ອຈ່າຍຄ່າອຸປະກອນ CPAP .
ນອກຈາກນັ້ນ, ມີການປ່ຽນແປງທີ່ຜ່ານມາກ່ຽວກັບຄວາມຕ້ອງການດ້ານການປະກັນໄພ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນສໍາລັບຜູ້ທີ່ໃຊ້ Medicare ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາ. ກົດລະບຽບທີ່ເຂັ້ມງວດແມ່ນມີຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ຕ້ອງການລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບຄລີນິກລາຍລະອຽດ, ບົດລາຍງານການສຶກສານອນໄດ້ຖືກຕີລາຄາໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານນອນພັກທີ່ຖືກຢັ້ງຢືນແລະເອກະສານການ ປະຕິບັດຕາມ ການປິ່ນປົວໃນ 90 ວັນທໍາອິດ. ໃນເວລາທີ່ບົດຂຽນນີ້ບໍ່ແມ່ນຄໍາສັ່ງ, ຍ້ອນວ່າມັນບໍ່ແມ່ນຍ້ອນຄວາມຕ້ອງການທີ່ບໍ່ເຂັ້ມງວດນັບແຕ່ປີທີ່ຜ່ານມາ, ການສຶກສາການນອນໃຫມ່ກໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງສືບຕໍ່ຫຼືສືບຕໍ່ການປິ່ນປົວດ້ວຍ CPAP, ລວມທັງໃຫ້ມີມາດຕະຖານສໍາລັບການສະຫນອງໃຫມ່ເຊັ່ນ: ຫນ້າກາກແລະທໍ່.
ການປ່ຽນແປງໃນສຸຂະພາບຂອງທ່ານ
ຖ້າວ່າການສຶກສານອນໄດ້ຖືກປະຕິບັດໃນບາງປີກ່ອນຫນ້ານີ້, ອາດມີການປ່ຽນແປງທີ່ສໍາຄັນໃນສຸຂະພາບຂອງທ່ານທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີການທົບທວນຄືນການນອນຂອງທ່ານ. ການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍໃນນ້ໍາຫນັກ, ການເພີ່ມຫຼືສູນເສຍ 10% ຂອງນ້ໍາຫນັກຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ອາດເປັນເຫດຜົນທີ່ຈະເຮັດເລື້ມຄືນການສຶກສາ. ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງນ້ໍາຫນັກມັກຈະຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າໃນລະດັບຂອງການຫາຍໃຈນອນໃນຂະນະທີ່ການສູນເສຍມັນອາດຈະປັບປຸງຫຼືຫຼຸດຜ່ອນຢ່າງສົມບູນສະພາບເງື່ອນໄຂ.
ອາການຕ່າງໆທີ່ທ່ານໄດ້ພັດທະນາທີ່ບໍ່ມີຢູ່ໃນເວລາຂອງການບົ່ງມະຕິໃນເບື້ອງຕົ້ນຂອງທ່ານກໍ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ການປະເມີນການນອນຄືນອີກ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານມີ ໂຣກຂາທີ່ບໍ່ມີນ້ໍາຫນັກເບື້ອງໃຫມ່ ຫຼືຖືກສັງເກດວ່າມີການເຄື່ອນໄຫວຂາເລື້ອຍໆໃນຕອນກາງຄືນ, ນີ້ອາດຈະຕ້ອງມີການປະເມີນຜົນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພຶດຕິກໍາການນອນຜິດປົກກະຕິເຊັ່ນ: ຄວາມບົກພ່ອງຂອງພຶດຕິກໍາ REM ອາດຈະພັດທະນາຕໍ່ມາໃນຊີວິດແລະຄວນໄດ້ຮັບການປະເມີນດ້ວຍການສຶກສານອນຢ່າງເປັນທາງການ.
ສຸດທ້າຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າການປ່ຽນແປງທາງດ້ານສຸຂະພາບທີ່ສໍາຄັນຫຼາຍກໍ່ອາດເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເບິ່ງຄືວ່າເປັນຄັ້ງທີສອງ ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫົວໃຈ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ຫຼືການນໍາໃຊ້ຢາ narcotic ອາດເປັນເຫດຜົນທີ່ຈະຮັບປະກັນການປ່ຽນແປງໃນການຫາຍໃຈໃນເວລານອນບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນ. ແຕ່ລະເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຖືກເຊື່ອມໂຍງກັບການ ຢຸດຫາຍໃຈກາງ , ຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ມັກຈະຕ້ອງ ການການປິ່ນປົວດ້ວຍເບລີຟ .
ການປະເມີນຄວາມສໍາເລັດຂອງການປິ່ນປົວທາງເລືອກ
ຄົນຈໍານວນຫຼາຍເລືອກເອົາການປິ່ນປົວທາງເລືອກເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດນອນຫລັບ, ລວມທັງການນໍາໃຊ້ ເຄື່ອງມືທາງປາກ ຈາກຫມໍປົວແຂ້ວຫຼື ການປິ່ນປົວດ້ວຍການຜ່າຕັດ . ທ່ານຮູ້ໄດ້ແນວໃດຖ້າການປິ່ນປົວເຮັດວຽກ? ເຄື່ອງ CPAP ແມ່ນສາມາດຕິດຕາມການຕອບສະຫນອງຕໍ່ຄືນກັບການປິ່ນປົວ, ແຕ່ການປິ່ນປົວທາງເລືອກເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ໃຫ້ຄວາມຄິດເຫັນຕໍ່ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງກ່ຽວກັບປະສິດທິພາບການປິ່ນປົວ. ດັ່ງນັ້ນ, ການສຶກສານອນຄັ້ງທີສອງສາມາດເປັນວິທີທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະກວດເບິ່ງວ່າເຄື່ອງຂອງທ່ານເຮັດວຽກຫຼືວ່າການຜ່າຕັດແມ່ນຜົນສໍາເລັດ.
ເຄື່ອງມືທາງປາກສາມາດໃສ່ໄດ້ໃນຂະນະທີ່ການສຶກສານອນຕາມມາດຕະຖານຖືກປະຕິບັດເພື່ອປະເມີນການຫາຍໃຈຂອງທ່ານ. ການສຶກສາຍັງສາມາດເຮັດໄດ້ໃນໄລຍະປະຕິບັດງານ, ແລະປົກກະຕິຈະເກີດຂື້ນ 2 ເດືອນຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດໄດ້ປະຕິບັດ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປຽບທຽບຫມາກໂປມກັບຫມາກໂປມແລະສີສົ້ມກັບຫມາກກ້ຽງ: ມີການສຶກສາແບບດຽວກັນ (ແລະຢູ່ໃນສະຖານທີ່ດຽວກັນ) ເປັນການທົດສອບກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຮັບປະກັນວ່າຕົວແປອື່ນໆບໍ່ເຮັດໃຫ້ການປຽບທຽບ. ຖ້າວ່າການນອນບໍ່ສະບາຍແມ່ນເຖິງວ່າຈະມີການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້, ມັນກໍ່ຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງພິຈາລະນາທາງເລືອກອື່ນອີກ.
ອາການທີ່ບໍ່ແກ້ໄຂແລະການປິ່ນປົວ CPAP
ບາງຄັ້ງການສຶກສານອນໄດ້ຖືກຊ້ໍາຄືນເພື່ອແກ້ໄຂອາການທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ.
ຖ້າທ່ານຍັງ ນອນຫລັບເກີນໄປ , ນີ້ອາດຈະຫມາຍເຖິງການຂຸດຂື້ນເລັກຫນ້ອຍ. ການສຶກສາອີກເທື່ອຫນຶ່ງເຫຼົ່ານີ້ຍັງອະນຸຍາດສໍາລັບການເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງການປິ່ນປົວ, ລວມທັງ titration ຂອງການປິ່ນປົວ CPAP.
ການນອນຫລັບໃນໄລຍະຍາວຫຼາຍເກີນໄປອາດຈະຕ້ອງມີການປະເມີນຄືນຍ້ອນວ່າສະພາບການອື່ນໆອາດຈະເກີດຂື້ນ. Epworth Sleepiness Scale ແມ່ນເຄື່ອງມືການຄັດເລືອກທີ່ໃຊ້ໃນຄລີນິກເພື່ອກໍານົດຄົນທີ່ອາດຈະນອນຫລັບເກີນໄປ. ການປະເມີນຜົນຫຼາຍຂຶ້ນເລື້ອຍໆມັກຈະພິສູດໃຫ້ມີຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອແນໃສ່ແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ເກີດຂື້ນຂອງລັດ. ມັນອາດຈະເກີດຂື້ນຍ້ອນຂາດການນອນຫລັບ, ນອນບໍ່ສະບາຍ, ນອນກະທັນຫັນ, ຫຼືປັດໃຈອື່ນໆ. Polysomnogram ການວິນິດໄສຫຼັງຈາກ ການທົດສອບຄວາມຖີ່ຂອງເວລານອນ (MSLT) ສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງເຫດຜົນ.
ຕົວຊີ້ວັດທົ່ວໄປທີ່ສຸດສໍາລັບຄືນທີສອງຂອງການສຶກສານອນແມ່ນເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນແລະ optimize ການປິ່ນປົວຄວາມດັນທາງອາກາດໃນທາງບວກເພື່ອແກ້ໄຂການຫາຍໃຈນອນ. ມັນບາງຄັ້ງກໍ່ສະແດງວ່າບໍ່ສາມາດຊອກຫາການຕັ້ງຄ່າຄວາມກົດດັນທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການສຶກສາໃນຕອນກາງຄືນທີ່ແຕກແຍກຫຼືມີການທົດລອງປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນ. ແທນທີ່ຈະເປັນການສຶກສາທໍາອິດທີສອງສາມາດນໍາໃຊ້ເພື່ອຮັບປະກັນຫນ້າກາກທີ່ເຫມາະສົມ, ປັບປຸງການເຂົ້າເຖິງການປິ່ນປົວ, ແລະກໍານົດຄວາມກົດດັນທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອຮັກສາທາງອາກາດໃນເວລານອນ. ໃນບາງກໍລະນີ, ການປິ່ນປົວທາງເລືອກສາມາດໄດ້ຮັບການຄົ້ນຄວ້າລວມທັງ CPAP, ລະດັບຕ່ໍາ, ແລະອັດຕະໂນມັດຫຼືການບໍລິໂພກອາວຸໂສ (ASV). ນັກວິຊາການນອນສາມາດເຮັດວຽກຮ່ວມກັບທ່ານເພື່ອປັບປຸງປະສົບການການປິ່ນປົວ.
ຖ້າທ່ານເຊື່ອວ່າທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການສຶກສານອນຄັ້ງທີສອງ, ເວົ້າກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່ຽວກັບການນອນກ່ຽວກັບທາງເລືອກທີ່ມີຢູ່ກັບທ່ານ. ແມ່ນຂຶ້ນຢູ່ກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ, ທ່ານກໍ່ອາດຈະຄົ້ນຫາຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການທົດສອບການນອນຢູ່ເຮືອນ. ໂຊກດີ, ການສຶກສາທີ່ມີຄວາມຊໍານິຊໍານານເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້ຮັບການນອນທີ່ມີຄຸນນະພາບທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານ.