ຫຼັງຈາກເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ວິທີການຕົ້ນຕໍຂອງການປິ່ນປົວແລະການຟື້ນຕົວມີແຜນການຟື້ນຟູການເຄື່ອນໄຫວເພື່ອປັບປຸງຄວາມສາມາດທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຫນ້າທີ່ຮັບຮູ້. ມີຈໍານວນປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງການຟື້ນຟູເສັ້ນເລືອດຕັນໃນສະໄຫມກ່ອນ, ແລະຖ້າທ່ານກໍາລັງຟື້ນຕົວຈາກເສັ້ນເລືອດຕັນ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງມີສ່ວນຮ່ວມໃນຫນຶ່ງຫລືຫຼາຍກວ່ານີ້.
Physical Therapy
ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍປະກອບມີແນວພັນຂອງກ້າມຊີ້ນ maneuvers ແລະອອກກໍາລັງກາຍ.
ກິດຈະກໍາການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງແຂ້ວແມ່ນຖືກອອກແບບມາເພື່ອຝຶກສະຫມອງແລະກ້າມຊີ້ນເພື່ອເຮັດວຽກຮ່ວມກັນໂດຍໃຊ້ວິທີການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກ້າມເນື້ອແລະຮັກສາກ້າມເນື້ອທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ການສຶກສາຫຼ້າສຸດຈາກປະເທດອັງກິດໄດ້ນໍາໃຊ້ຂໍ້ມູນຈາກຖານຂໍ້ມູນ Cochrane, ຫນຶ່ງໃນຖານຂໍ້ມູນຜູ້ລອດຊີວິດຈາກເສັ້ນເລືອດຕັນໃນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດ, ເພື່ອປະເມີນຜົນຂອງການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼັງຈາກເສັ້ນເລືອດຕັນ. ຜົນໄດ້ຮັບຂອງການສຶກສາອັງກິດໄດ້ສະຫຼຸບວ່າມີເຕັກນິກການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະວິທີການຕ່າງໆທີ່ໃຊ້ທົ່ວໂລກສໍາລັບການຟື້ນຕົວຜູ້ລອດຊີວິດຈາກເສັ້ນເລືອດຕັນ.
ໃນຂະນະທີ່ນັກຄົ້ນຄວ້າບໍ່ໄດ້ພົບເຫັນວ່າການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍແບບຫນຶ່ງແມ່ນດີກ່ວາຄົນອື່ນ, ພວກເຂົາໄດ້ສະຫຼຸບວ່າການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍແມ່ນປະສິດທິຜົນສໍາລັບການຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ລອດຊີວິດຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນການປັບປຸງການເຄື່ອນໄຫວ (ຄວາມສາມາດໃນການຍ່າງຮອບ). ມີຄວາມສົມດູນທີ່ດີກວ່າ. ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ຄາດຄະເນວ່າການໃຫ້ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ເຫມາະສົມປະມານ 30-60 ນາທີ 5-7 ມື້ຕໍ່ອາທິດ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍໄດ້ພົບເຫັນວ່າຈະມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອການປະຊຸມໄດ້ຖືກເລີ່ມຕົ້ນໄວໆມາຫຼັງຈາກເສັ້ນເລືອດຕັນ.
Occupational Therapy
ບໍ່ເຫມືອນກັບການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍອາຊີບແມ່ນປະເພດການຝຶກອົບຮົມຫຼາຍກວ່າວຽກງານຫຼາຍ. ຊ່າງບໍາບັດທີ່ເຮັດວຽກເຮັດວຽກຮ່ວມກັບຜູ້ລອດຊີວິດຈາກເສັ້ນເລືອດຕັນໃນວຽກງານປະຈໍາວັນທີ່ແທ້ຈິງທີ່ແທ້ຈິງ, ເຊັ່ນ: escalating stairs, ເຂົ້າແລະອອກຈາກຕຽງແລະໄດ້ຮັບການນຸ່ງ.
ແນ່ນອນວ່າມີການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະການປິ່ນປົວດ້ວຍການເຮັດວຽກແລະທັງສອງແມ່ນສ່ວນປະກອບສໍາຄັນຂອງການຟື້ນຕົວຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແຕ່ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍແມ່ນສຸມໃສ່ການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະການບໍາລຸງຮັກສາກຸ່ມກ້າມເນື້ອທີ່ເປົ້າຫມາຍ, ການໃຊ້ກ້າມຊີ້ນເພື່ອເປົ້າຫມາຍທີ່ແນ່ນອນ.
ການປາກເວົ້າແລະການສົນທະນາກືນກິນ
ການປາກເວົ້າແລະການກືນກິນແມ່ນທັກສະທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຄິດກ່ຽວກັບການກະທໍາໃນຂະນະທີ່ປະສານງານກ້າມຊີ້ນ. ທັກສະທັງສອງໃຊ້ກ້າມຊີ້ນຂອງໃບຫນ້າ, ປາກ, ລີ້ນແລະຄໍ. ບັນຫາກ່ຽວກັບການປາກເວົ້າ ມັກຈະຖືກຄາດວ່າຈະເປັນຫຼັງຈາກເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ໃນຂະນະທີ່ ບັນຫາການກືນກິນ ມັກຈະເປັນຄວາມແປກໃຈທີ່ບໍ່ຫນ້າແປກສໍາລັບຜູ້ລອດຊີວິດຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນແລະຄົນຮັກຂອງເຂົາ.
ການປະເມີນຜົນການປາກເວົ້າແລະການສົນທະນາມັກຈະເຮັດຢູ່ໃນໂຮງຫມໍ, ພາຍໃນມື້ຫຼັງຈາກເກີດເສັ້ນເລືອດຕັນ. ເມື່ອທ່ານຟື້ນຕົວຈາກເສັ້ນເລືອດຕັນແລ້ວ, ຄວາມສາມາດຂອງທ່ານແລະຄວາມສາມາດກືນກິນຂອງທ່ານອາດຈະເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ດີຂຶ້ນດ້ວຍຕົວເອງ.
ການປາກເວົ້າແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບການສື່ສານ. ການປາກເວົ້າຕ້ອງການໃຊ້ພາສາເພື່ອເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ຄົນເວົ້າ. ການປາກເວົ້າຍັງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ໃຊ້ພາສາທີ່ຈະສື່ສານກັບຜູ້ອື່ນ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍການປາກເວົ້າແມ່ນເນັ້ນຫນັກໃສ່ຄວາມເຂົ້າໃຈໃນຄໍາເວົ້າແລະການຜະລິດຄໍາທີ່ຄົນອື່ນສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນ. ບາງຄັ້ງ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍປາກເວົ້າກ່ຽວກັບຮູບພາບ, ຮູບ, ແລະ, ແນ່ນອນ, ການປະຕິບັດແລະການຄ້າງຫ້ອງກັບການເວົ້າ.
ການກືນກິນແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບເຫດຜົນຈໍານວນຫນຶ່ງ. ໂພຊະນາການແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງຊີວິດ, ແລະບໍ່ປ່ຽນແປງຫຼັງຈາກເສັ້ນເລືອດຕັນ. ຄວາມສາມາດກືນກິນແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອຮັກສາໂພຊະນາການທີ່ດີ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການກືນກິນຢ່າງລະອຽດແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບບັນຫາດ້ານສຸຂະພາບອື່ນໆ, ນອກຈາກໂພຊະນາການ. ໃນເວລາທີ່ກ້າມເນື້ອບໍ່ເຄື່ອນທີ່ຕາມຄວນຄວນ, ການກືນກິນອາຫານແມ່ນຫນຶ່ງໃນຜົນສະທ້ອນອັນຕະລາຍ.
ການຫັກພັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອທີ່ເອີ້ນວ່າ ປອດອັກເສບປອດອັກເສບ , ເຊິ່ງເປັນບັນຫາໃຫຍ່ໃນບັນດາຜູ້ລອດຊີວິດຈາກເສັ້ນເລືອດຕັນໃນທົ່ວໂລກ. ການກັງວົນກ່ຽວກັບອາຫານຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ມີການຂາດທາດອົກຊີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ຊຶ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຂອງສະຫມອງແລະເຖິງແມ່ນວ່າການ ເສຍຊີວິດຂອງສະຫມອງ.
ຜົນສະທ້ອນຂອງການພິການກືນກິນບໍ່ແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະຖືກລະເລີຍ. ໂຊກດີ, ມີລະບົບທັງຫມົດຢູ່ໃນສະຖານທີ່ສໍາລັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການກືນກິນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ລອດຊີວິດຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຫຼີກເວັ້ນຄວາມສັບສົນເຫຼົ່ານີ້ທີ່ຮ້າຍແຮງແລະຢ້ານກົວຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນ.
Visual Therapy
ການປິ່ນປົວດ້ວຍຕາແລະການປິ່ນປົວດ້ວຍການດຸ່ນດ່ຽງມັກຈະຖືກກໍານົດໄວ້ໃນກອງປະຊຸມທີ່ຟື້ນຟູຄືນໃຫມ່ສໍາລັບຄົນລອດຊີວິດ. ນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າວິໄສທັດສ່ວນຫນຶ່ງແມ່ນອີງໃສ່ຄວາມສົມດູນທີ່ດີແລະການດຸ່ນດ່ຽງສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນອີງໃສ່ວິໄສທັດທີ່ດີ. ພື້ນທີ່ຂອງສະຫມອງທີ່ຄວບຄຸມທັງສອງຫນ້ານີ້ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ພວກມັນຂຶ້ນກັບກັນແລະກັນຍ້ອນວ່າມັນພົວພັນກັນ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກວ່າການອອກກໍາລັງກາຍຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນສະຫມອງມີທັກສະຕາ.
ການສຶກສາຄົ້ນຄວ້າທາງການແພດທີ່ຜ່ານມາກ່ຽວຂ້ອງກັບການຮ່ວມມືລະຫວ່າງນັກຄົ້ນຄວ້າຈາກ Memphis, Tennessee ແລະຈາກ Denmark ໄດ້ສະຫຼຸບວ່າ 60% ຂອງຜູ້ລອດຊີວິດຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຜູ້ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍການເບິ່ງແລແລະການຮັກສາຄວາມສົມດຸນກັນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ທຽບກັບ 23% ໃນການປິ່ນປົວ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຈິດໃຈ
ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຈິດໃຈຍັງເປັນແນວຄິດໃຫມ່ໃນການຟື້ນຟູເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຈິດໃຈມີການກະທໍາທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອປັບປຸງທັກສະຄິດແລະຄວາມສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາ. ມີຄວາມບໍ່ສະຫມອງດ້ານຄວາມຮູ້ດ້ານວິຊາການຫຼັງຈາກເກີດເສັ້ນເລືອດຕັນ. ຜູ້ລອດຊີວິດຈາກເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການຟື້ນຕົວຈາກເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຂະຫນາດໃຫຍ່ມັກມີບັນຫາດ້ານຄວາມຮູ້ຫຼາຍກວ່າຜູ້ລອດຊີວິດຈາກເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຟື້ນຕົວຈາກເສັ້ນເລືອດຕັນໃນເສັ້ນເລືອດເລັກນ້ອຍ. ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນດ້ານຊ້າຍດ້ານຂວາງເຮັດໃຫ້ບັນດາການຂາດດຸນທາງວິຊາການທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍກວ່າເສັ້ນເລືອດສະຫມອງດ້ານ ຂວາ , ແລະນີ້ກໍ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນເລືອດໃນການຟື້ນຕົວເປັນຜູ້ລອດຊີວິດຈາກເສັ້ນເລືອດຕັນ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຈິດວິທະຍາວິທີການນໍາໃຊ້ເຊັ່ນ: ການນໍາໃຊ້ ເກມວີດີໂອ , ເຕັກນິກການຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ virtual ແລະ ການປິ່ນປົວການຟື້ນຟູຄອມພິວເຕີທີ່ຜະລິດ ແມ່ນການສຶກສາໃນປັດຈຸບັນເປັນວິທີການປັບປຸງຫນ້າທີ່ຮັບຮູ້ຫຼັງຈາກເສັ້ນເລືອດຕັນ. ໃນລະຫວ່າງການແຊກແຊງຕ່າງໆສໍາລັບການຂາດດູນທາງຈິດໃຈ, ອັດຕາການປິ່ນປົວທາງຈິດໃຈທີ່ດີທີ່ສຸດກໍ່ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າ, ການສະຫລຸບແມ່ນວ່າຜູ້ລອດຊີວິດຈາກເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຜູ້ທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຈິດໃຈຈະຟື້ນຕົວດີກວ່າຜູ້ລອດຊີວິດຈາກເສັ້ນເລືອດທີ່ບໍ່ໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຈິດ.
Innovative Physical Therapy
ປະເພດການປິ່ນປົວໃຫມ່ປະກອບມີການປິ່ນປົວດ້ວຍ ກະຈົກ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງໄຟຟ້າ ແລະການຮັກສາດົນຕີ ຜູ້ລອດຊີວິດຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຜູ້ທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສຶກສາຄົ້ນຄວ້າທີ່ໃຊ້ການປິ່ນປົວການຟື້ນຟູໃຫມ່ແລະໃຫມ່ໆມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະທົດສອບໄດ້ດີກ່ຽວກັບມາດຕະການຂອງຜົນກະທົບຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແລະປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ໄດ້ປະສົບຜົນກະທົບທາງລົບທີ່ເກີດຈາກການຟື້ນຟູທົດລອງ. ຂໍ້ມູນເບື້ອງຕົ້ນກ່ຽວກັບການຟື້ນຕົວຫຼັງຈາກເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແມ່ນມີຄວາມຫວັງ, ແຕ່ນັກວິທະຍາສາດການຄົ້ນຄວ້າສະເຫມີຄວນພິຈາລະນາຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຜົນກະທົບຕໍ່ placebo. ຜົນກະທົບຕໍ່ placebo ແມ່ນຄວາມເປັນໄປໄດ້ວ່າບຸກຄົນຜູ້ທີ່ມີການແຊກແຊງຈະປັບປຸງຍ້ອນຄວາມເຊື່ອທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມວ່າການແຊກແຊງຈະຊ່ວຍໄດ້. ຜົນກະທົບຕໍ່ placebo ສາມາດເຮັດໃຫ້ການແຊກແຊງເບິ່ງຄືວ່າມີຜົນປະໂຫຍດເຖິງແມ່ນວ່າການແຊກແຊງຈະບໍ່ໄດ້ຜົນ. ມັນອາດຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ placebo ແລະລະດັບຄວາມເປັນປະໂຫຍດໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບເຕັກນິກການຟື້ນຟູໃຫມ່ໆທີ່ມີຢູ່ໃນປະຈຸບັນ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Choi YH, Ku J, Lim H, Kim YH, Paik NJ. ໂຄງການຟື້ນຟູຄວາມເປັນຈິງດ້ານ virtual reality ອີງຕາມເກມມືຖືສໍາລັບການເຮັດຄວາມສະອາດຂອງແຂນຂ້າງເທິງຫຼັງຈາກເສັ້ນເລືອດຕັນສະຫນາ. Restor Neurol Neurosci 2016 34 (3): 455-63
> Pollock A, Baer G, Campbell P, et al ການຟື້ນຟູທາງດ້ານຮ່າງກາຍສໍາລັບການຟື້ນຕົວຂອງການເຮັດວຽກແລະການເຄື່ອນຍ້າຍຫຼັງຈາກເສັ້ນເລືອດຕັນ. Cochrane Database Syst Rev 2014; (4): CD001920.
> Schow T, Harris P, Teasdale TW, Rasmussen MA. ການປະເມີນຜົນຂອງໂຄງການຟື້ນຟູສີ່ເດືອນສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ມີເສັ້ນເລືອດຕັນໃນມີບັນຫາດ້ານຄວາມສົມດູນແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານສາຍຕາ. NeuroRehabilitation 2016 38 (4): 331-41