ສະຫມອງເສື່ອມສູນກາງ - ເງື່ອນໄຂທີ່ມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບຂະບວນການຜູ້ສູງອາຍຸ - ແມ່ນສະແດງໂດຍການຫຼຸດລົງຂອງເສັ້ນສູນກາງຂອງເສັ້ນສູນກາງຂອງທ່ານ. ການຫຼຸດລົງນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ເອີ້ນວ່າ "ຫຼຸດລົງ". (Stenosis ແມ່ນໄລຍະທາງການແພດທົ່ວໄປທີ່ຫມາຍເຖິງການຫຼຸດລົງ.)
ບັນຫາແມ່ນ ຊ່ອງກະດູກສັນຫຼັງ ແມ່ນເຮືອນຂອງສາຍຄໍກະດູກສັນຫຼັງຂອງທ່ານເຊິ່ງເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ.
ໃນຖານະເປັນໂຄງປະກອບທີ່ສໍາຄັນຂອງລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ, ສາຍນັ້ນປະກອບດ້ວຍຈຸລັງທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການສົ່ງຂໍ້ຄວາມຂອງຄວາມຮູ້ສຶກແລະການເຮັດວຽກໃນທຸກຂົງເຂດຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ
ອາການສູນກາງທາງກາຍະພາບ - ເຮັດແນວໃດພວກເຂົາໄດ້ຮັບຄວາມສຸກ
ໃນເວລາທີ່ເສັ້ນຜ່າກາງຂອງທໍ່ໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງ, ຜົນໄດ້ຮັບອາດຈະເປັນການບີບອັດສາຍຄໍ. ນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ພວກເຮົາຈະປຶກສາຫາລືຂ້າງລຸ່ມນີ້, ລວມທັງຄວາມເຈັບປວດ, ຄວາມອ່ອນເພຍ, ການຜ່າຕັດແລະການເຈັບທ້ອງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄົນອື່ນ.
Related: Neurogenic Claudication
ທ່ານ Sergio Gonzalez-Arias, ຜູ້ອໍານວຍການດ້ານການປິ່ນປົວພະແນກສາທາລະນະສຸກສາທາລະນະໃນ Miami, Florida ກ່າວວ່າການບີບອັດຂອງກະດູກສັນຫຼັງອາດເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງທ່ານມີຄວາມສໍາຄັນ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານມັກຈະອ້າງອີງເຖິງການຢຸດເຊືອກທາງທໍ່ກາງທີ່ເປັນ "ສະພາວະທີ່ເສື່ອມຊາມ", Gonzalez-Arias ອະທິບາຍ. "ສະພາວະທີ່ເສື່ອມໂຊມເປັນປະກົດການທີ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມຫນາແຫນ້ນແລະຫນ້າຢ້ານກົວຂອງຫນ້າກາກຂອງປົກກະຕິ, , ແລະຫນາຂອງແພຈຸລັງຂອງປາ, ເຊັ່ນ: flavum ligamentum. "(Ligamentum flavum ເປັນສາຍພັນສີເຫຼືອງປະມານຊ່ອງກະດູກສັນຫຼັງແລະປະມານເສັ້ນປະສາດອອກ)
Related: Spinal LIgaments
Gonzalez-Arias ເວົ້າວ່າເມື່ອ flavum ligamentum thickens, ມັນສ້າງ constriction ປະມານ girth ຂອງຊ່ອງທາງສັນຫຼັງທີ່ຄ້າຍຄືກັບວົງ napkin ປະມານ napkin ເປັນ. ການບີບບັງຄັບນີ້ອາດເຮັດໃຫ້ການບີບອັດຂອງເສັ້ນປະສາດທີ່ຕັ້ງຢູ່ພາຍໃນຄອງເຊັ່ນດຽວກັນກັບເສັ້ນປະສາດຢູ່ລະດັບຂອງການບີບອັດທີ່ອອກຈາກຂ້າງຂອງກະດູກສັນຫຼັງ.
ການຮັກສາດ້ວຍອາການຂອງທ່ານ
ດັ່ງນັ້ນສິ່ງນັ້ນຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດກັບທ່ານ? Gonzales-Arias ຢືນຢັນວ່າລະດັບສະສົມທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ການພັດທະນາຂອງ constellation ຂອງອາການ, ລວມທັງການທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ການຜ່າຕັດແລະຄວາມອ່ອນເພຍ, ແຕ່ຍັງບໍ່ສະບາຍໃນຫນຶ່ງຫຼືຫລາຍມມ, ແລະໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງ, ກະເພາະລໍາໄສ້ແລະ / ຫຼືກະເພາະລໍາໄສ້.
ໃນເວລາທີ່ອາການສະແດງຢູ່, ພວກມັນມັກຈະຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງຄວາມເຈັບປວດໃນດ້ານຫລັງ, ມີຫລືບໍ່ມີຄວາມອ່ອນເພຍ, ການບາດແຜແລະ / ຫຼືການບີບຄັ້ນຂອງຂາຫນຶ່ງຫຼືທັງສອງຂາ. ອາການເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການຍ່າງຫຼືຢືນດົນ, ແລະຜ່ອນຄາຍດ້ວຍການນັ່ງແລະ / ຫຼືກ້າວຫນ້າ, "ລາວບອກຂ້າພະເຈົ້າ.
ໃນເວລາທີ່ທ່ານຢືນ, ທ່ານຍັງສືບຕໍ່, ກະດູກສັນຫຼັງຂອງທ່ານຄາດວ່າຈະຂະຫຍາຍ (ຄິດວ່າການຂະຫຍາຍເປັນເປັນບ່ອນສໍາຄັນຂອງທ່ານ), ຊຶ່ງຈະປິດຊ່ອງທາງທາງໄສ່. ໂດຍກົງກັນ, ໃນເວລາທີ່ທ່ານນັ່ງ, ກະດູກສັນຫຼັງຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນການບິດເບືອນ, ເຊິ່ງຈະເປີດທໍ່ແລະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ.
ທ່ານ John Toerge, ແພດຫມໍ osteopathic, ເປັນອາຈານວິຊາຢາຢູ່ມະຫາວິທະຍາໄລ Georgetown ແລະຜູ້ອໍານວຍການແພດຂອງໂຮງຫມໍ Musculoskeletal ຢູ່ໂຮງຫມໍການຟື້ນຟູແຫ່ງຊາດໃນວໍຊິງຕັນ, ໃນຂະນະທີ່ລາວຍອມຮັບການປະເມີນຜົນຂອງ Gonzalez-Arias ກ່ຽວກັບອາການປະຖີ້ມຂອງຊ່ອງທາງກາງ. ການບໍ່ສາມາດຍ່າງສໍາລັບໄລຍະຫ່າງໄກໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການກິນສ່ວນທີ່ເຫຼືອແມ່ນອາການ ສໍາຄັນ ຂອງສະພາບນີ້.
ຖ້າທ່ານມີຊ່ອງຄອດກາງ, ທ່ານຄວນເຕືອນວ່າທ່ານອາດຈະມີອາການເຈັບຂາຫຼືເຈັບຫລັງເມື່ອເວລາຍ່າງ, ແລະທ່ານອາດຈະຊອກຫາເວລານັ່ງສອງນາທີເພື່ອໃຫ້ອາການຂອງທ່ານຫຼຸດລົງ. Toerge ເພີ້ມວ່າບາງຄັ້ງຜູ້ຄົນມີຄວາມຮູ້ສຶກດີກວ່າເວລາຍ່າງທາງຫລັງລົດເຂັນຫຼືສິ່ງທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ລາວໃຫ້ຄໍາເຫັນວ່າເຖິງແມ່ນວ່າການສໍາຜັດກັບແສງສະຫວ່າງໃນລົດເຂັນແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຂາແລະ / ຫຼືອາການເຈັບປວດກັບຄືນ.
Gonzalez-Arias ເຫັນດີ, ບອກວ່າຜູ້ປ່ວຍມັກຈະລາຍງານວ່າການໃຊ້ຖົງຊື້ເຄື່ອງເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການຍ່າງ. ພຣະອົງໄດ້ເພີ້ມຕື່ມວ່າຜູ້ປ່ວຍຍັງໄດ້ລາຍງານກ່ຽວກັບໄລຍະເວລາທີ່ພວກເຂົາສາມາດຍ່າງໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການເຈັບປວດຈະມີການຫຼຸດລົງ.
ຂ່າວດີແມ່ນມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບແລະປັບປຸງການເຮັດວຽກປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ. ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ສອນທ່ານວິທີການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງທ່ານແລະຈັດຕັ້ງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງທ່ານ, ທ່ານ Toerge ສະເຫນີ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
Email Interview Gonzalzs-Arias, Sergio MD, ຜູ້ອໍານວຍການທາງການແພດ, ສູນປິ່ນປົວພະຍາດທາງຈິດວິນຍານ Baptist, Miami, Florida. ມັງກອນ 2014.
Email Interview Toerge, J. DO, Medical Director Musculoskeletal Institute National Rehabilitation Hospital, Washington, DC. ມັງກອນ 2014.