ຂັ້ນຕອນທໍາອິດບໍ່ແມ່ນຄວາມຢ້ານກົວ
tampon ຂອງທ່ານຫາຍໄປບໍ? ຖ້າທ່ານບໍ່ເຂົ້າໃຈອະໄວຍະວະຂອງຊ່ອງຄອດຂອງທ່ານ, ນີ້ອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍ. ທ່ານອາດຈະຈິນຕະນາການຝາອັດປາກຂີ້ເຫຍື້ອທີ່ສະອາດຢູ່ໃນທ້ອງຫຼືຫາຍໄປໃນລໍາໄສ້ຂອງທ່ານ. ເອົາໃຈໃສ່, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະສູນເສຍການ tampon ເປັນ.
ບ່ອນທີ່ແທງພັງສາມາດໄປໄດ້ບໍ?
ຄໍາຕອບແມ່ນ, ບໍ່ມີບ່ອນໃດ! ຊ່ອງຄອດ ຂອງທ່ານແມ່ນບ່ອນທີ່ປິດ. ເມື່ອທ່ານເອົາຜ້າຝ້າຍໄວ້ໃນຊ່ອງຄອດ, ມັນຈະຢູ່ໃນຊ່ອງຄອດຈົນກວ່າທ່ານຈະອອກມາ.
ຄິດວ່າມັນເປັນຖົງທີ່ມີການເປີດຫນຶ່ງ, ເຊິ່ງຢູ່ໃນຕ່ໍາສຸດຂອງຊ່ອງຄອດ. ປາຍເທິງຫຼືປາຍຂອງຖົງແມ່ນບ່ອນທີ່ທ່ານຊອກຫາປາກມົດລູກທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັບ ມົດລູກ . ເຖິງແມ່ນວ່າ ປາກມົດລູກ ຍັງມີການເປີດ, ນີ້ແມ່ນມີຂະຫນາດນ້ອຍແລະຖົງຢາງກໍ່ຈະບໍ່ເຫມາະກັບມັນ.
ດັ່ງນັ້ນເປັນຫຍັງຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຊອກຫາຂໍ້ຄວາມໄດ້?
ຊ່ອງຄອດຂອງທ່ານແມ່ນໃຫຍ່ກ່ວາ tampon. ຊ່ອງຄອດສະເລ່ຍແມ່ນປະມານ 4 ນິ້ວແລະຍາວປະມານ 2 ນິ້ວ. ພຽງແຕ່ 2 ນິ້ວກວ້າງອາດເບິ່ງຄືວ່ານ້ອຍລົງ, ແຕ່ຈື່ວ່າຝາຂອງຊ່ອງຄອດຂອງທ່ານມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຫຼາຍແລະສາມາດຂະຫຍາຍກວ້າງພໍທີ່ຈະໃຫ້ເດັກເກີດໃຫມ່ໄດ້.
ຊ່ອງຄອດຂອງທ່ານສາມາດເຫມາະສົມກັບການນໍາໃຊ້ tampon ແລະຮອງຮັບ tampon ຍ້ອນວ່າມັນດູດເລືອດເລືອດປະຈໍາວັນແລະກາຍເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ. ການວັດແທກໃນໄລຍະສັ້ນຫນ້ອຍກ່ວາ 2 ນິ້ວ, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ວ່າຕົວສະໂພກສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍເຂົ້າໄປໃນທາງເທິງຫຼືຫຼັງຂອງຊ່ອງຄອດແລະສາຍອາດຈະບໍ່ສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້.
ບໍ່ panic!
ນີ້ບໍ່ສາມາດຖືກເນັ້ນຫນັກພຽງພໍ: ບໍ່ຢ້ານກົວ!
ໃນເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບຄວາມກັງວົນຫຼືຄວາມກົດດັນທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຮັດສັນຍາຫຼື clench ກ້າມຊີ້ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານກະຕືລືລົ້ນກ່ຽວກັບ tampon "ສູນເສຍ", ທ່ານຈະເຮັດສັນຍາ ກ້າມຊີ້ນຮອບຊ່ອງຄອດ . ໂດຍການບີບກ້າມເນື້ອຂອງຊ່ອງຄອດຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະມີເວລາຍາກໃນການຊອກຫາແລະຖອນຖົງ tampon "ຮັກສາໄວ້".
ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດຕໍ່ໄປ?
ທໍາອິດ, ລົມຫາຍໃຈເລິກແລະຜ່ອນຄາຍ. ຈືຂໍ້ມູນການ, tampon ແມ່ນແທ້ບ່ອນທີ່ທ່ານເອົາມັນ: ຍັງຢູ່ໃນຊ່ອງຄອດຂອງທ່ານ. ຕໍ່ໄປ, ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມແລະສະຖານທີ່ຕົວທ່ານເອງ.
- ລ້າງມືຂອງທ່ານໄດ້ດີດ້ວຍສະບູແລະນ້ໍາ.
- ນັ່ງຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ໍາທີ່ມີຂາຂອງທ່ານເປີດກວ້າງຫຼາຍກ່ວາກ້ອນຫີນນອກຫ່າງ.
- ຖ້າທ່ານກໍາລັງມີເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກໃນການກ້າມກ້າມເນື້ອໃນກະເພາະລໍານ້ໍາຂອງທ່ານ, ຈົ່ງລົງມືຄ່ອຍໆລົງເຊັ່ນກັນຖ້າທ່ານກໍາລັງເລີ່ມເບົາ.
- ໃຫ້ໃສ່ສອງນິ້ວລົງໃນຊ່ອງຄອດຢ່າງລະມັດລະວັງ.
- ກວມເອົານິ້ວມືຂອງທ່ານໃສ່ອ້ອມຂ້າງຂອງຊ່ອງຄອດຂອງທ່ານເພື່ອພະຍາຍາມຮູ້ສຶກເຖິງທາງເທິງແລະຫລັງຂອງຊ່ອງຄອດ.
- ຖ້າທ່ານສາມາດຮູ້ສຶກວ່າມັນມີສະຫມອງ, ຈັບມັນຢູ່ລະຫວ່າງນິ້ວມືຂອງທ່ານແລະດຶງມັນອອກ.
- ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດຮູ້ສຶກວ່າ tampon, ຢ່າງຫນ້ອຍທ່ານອາດຈະສາມາດຊອກຫາສະຕິງໄດ້. ຖ້າທ່ານເຮັດ, ດຶງ tampon ອອກໂດຍສາຍ.
ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຫາມັນໄດ້?
ຖ້າທ່ານສາມາດທີ່ຈະພັກຜ່ອນຢ່າງພຽງພໍເພື່ອປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນຂ້າງເທິງ, ທ່ານອາດຈະສາມາດຊອກຫາສະຖານທີ່ແລະຖອດຖົງອັດຕະໂນມັດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດເອົາມັນຕົວທ່ານເອງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເບິ່ງຜູ້ໃຫ້ການດູແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານແລະເອົາມັນອອກ.
ຈືຂໍ້ມູນການ, ມັນບໍ່ແມ່ນສຸຂະພາບສໍາລັບ tampon ໃຫ້ຢູ່ໃນໄລຍະເວລາດົນກວ່າແປດຊົ່ວໂມງ. ນີ້ຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນ ໂຣກໂຣກໂຣກໄອ (TSS) . ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຄວນໂທຫາຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານທັນທີທີ່ທ່ານຕັດສິນໃຈວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດເອົາຕົວທ່ານເອງ.