Cold and Flu

ພາບລວມຂອງເຢັນແລະໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່

ຄໍາວ່າ "ເຢັນ" ແລະ "ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່" ບາງຄັ້ງກໍ່ໃຊ້ກັນໃນເວລາທີ່ພວກມັນກໍາລັງແຕກຕ່າງກັນ. ທັງສອງພະຍາດສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກໂງ່ຈ້າ, ແຕ່ວ່າທ່ານສາມາດບອກຄວາມແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງແຕ່ລະຄົນໄດ້ແນວໃດ? ແລະສໍາຄັນຫຼາຍ, ທ່ານສາມາດບັນເທົາອາການຂອງທ່ານໄດ້ແນວໃດ?

> ເບິ່ງວ່າເຊື້ອໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຜົນກະທົບຕໍ່ທາງອາກາດຂອງທ່ານ.

ກ່ຽວກັບການເຢັນເຢັນ

ໂດຍສະເລ່ຍ, ຜູ້ໃຫຍ່ອາເມລິກາຈະມີສອງຫາສີ່ຄົນຕໍ່ປີ, ແລະເດັກຈະໄດ້ຮັບປະມານ 6 ຫາ 10 ຄົນ.

ການຫາຍໃຈ ທົ່ວໄປ ແມ່ນເປັນພະຍາດທົ່ວໄປທີ່ສຸດໃນສະຫະລັດອາເມລິກາໃນມື້ນີ້ແລະມັນກໍ່ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດສໍາລັບການໄປຢ້ຽມຢາມຂອງທ່ານຫມໍ, ແຕ່ບໍ່ມີການປິ່ນປົວສໍາລັບມັນ.

ອາການຕ່າງໆ

ອາການປວດເມື່ອຍມັກຈະເປັນເວລາເຈັດແລະ 10 ມື້. ອາການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ອ່ອນລົງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຈະເລວຮ້າຍໃນໄລຍະສອງສາມມື້ຕໍ່ຫນ້າ. ໃນເວລາທີ່ຄວາມເຢັນສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກເສົ້າໂສກທີ່ສວຍງາມ, ມັນກໍ່ບໍ່ຮ້າຍແຮງທີ່ຈະແຊກແຊງກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ.

• ຫຼັງຈາກໂຣກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່: ປະຕິກິລິຢາແພ້ຫຼືຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງບໍ?

• ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງສໍາຄັນສໍາລັບຜູ້ດູແລຮັກສາທີ່ໄດ້ຮັບການສັກຢາວັກຊີນ

ອາການທົ່ວໄປ ປະກອບມີ:

• congestion
• ໄອ້
• ໄຫຼຫຼືດັງກະຕຸ້ນ
• ຕາຄັນຫຼືນ້ໍາຕາ
• ເຈັບ​ຄໍ
• ຮູ້​ສຶກ​ເມື່ອຍ
• ເຈັບຫົວ
• ອາການໄຂ້ (ຫາຍາກເລື້ອຍໆໃນເດັກນ້ອຍ)

ຖ້າອາການຂອງທ່ານມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍກ່ວາສິ່ງທີ່ຢູ່ຂ້າງເທິງ, ທ່ານອາດຈະມີພະຍາດຫຼືການຕິດເຊື້ອອີກ.

Diagnosis

ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ໄດ້ໄປຫາທ່ານຫມໍເພື່ອກວດຫາໂຣກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະເຮັດ, ມັນຈະຖືກກວດຄົ້ນໂດຍອີງຕາມອາການແລະການກວດຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ບໍ່ແມ່ນໂດຍການທົດສອບພິເສດໃດໆ, ເຖິງແມ່ນວ່າການກວດບາງຢ່າງອາດຈະໃຊ້ເພື່ອທໍາລາຍສາເຫດອື່ນສໍາລັບອາການຂອງທ່ານ.

ການປິ່ນປົວ

ເນື່ອງຈາກວ່າອາການໄຂ້ມີໄວຣັດ, ພວກມັນບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອໄດ້ . ຢາປົວພະຍາດເຢັນຫຼາຍໂພດອາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການຕ່າງໆໄດ້, ແຕ່ວ່າການປິ່ນປົວທີ່ແທ້ຈິງພຽງແຕ່ແມ່ນເພື່ອໃຫ້ເຢັນເຮັດໃຫ້ແນ່ນອນ.

ມັນຈະຫາຍໄປດ້ວຍຕົນເອງພາຍໃນປະມານຫນຶ່ງອາທິດ.

ຖ້າທ່ານເຄີຍຍ່າງເຂົ້າໄປໃນບ່ອນ "ອາກາດເຢັນແລະໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່" ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາຫຼືຮ້ານຂາຍເຄື່ອງດື່ມຢູ່ໃນທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານ, ທ່ານຮູ້ວ່າມັນມີຢາຈໍານວນຫຼາຍທີ່ມີການອ້າງວ່າເປັນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ. ມັນສາມາດແປກໃຈແລະຄວາມຈິງແມ່ນ, ບໍ່ມີໃຜໃນພວກມັນຈະປິ່ນປົວທ່ານ. ບາງຄົນອາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ອນຄາຍຈາກອາການຂອງທ່ານ, ແຕ່ສິ່ງດຽວທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກມັນຫາຍໄປແມ່ນເວລາ. ແນ່ນອນວ່າ, ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານບໍ່ຄວນໃຊ້ມັນ. ພວກເຮົາມີ ຄູ່ມືຄົບຖ້ວນສົມບູນກັບຢາປິ່ນປົວເຢັນ ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າທາງເລືອກໃດດີທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານແລະອາການຂອງທ່ານ.

ນອກນັ້ນຍັງມີວິທີການທີ່ບໍ່ມີຢາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຕົວເອງຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນໃນເວລາທີ່ທ່ານມີອາການຫວັດ (ຫຼືໄຂ້ຫວັດ). ການແລ່ນຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ, ລ້າງ sinuses ຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາເກືອ, ດື່ມນ້ໍາຢ່າງພິເສດແລະການພັກຜ່ອນພິເສດສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນໄດ້ໄວຂຶ້ນ.

ກ່ຽວກັບພະຍາດໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່

ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ ແມ່ນເກີດຈາກເຊື້ອໄວຣັສໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ມີຫຼາຍໆຊະນິດຂອງໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ແລະມັນປ່ຽນແປງເລື້ອຍໆ, ສ້າງປະເພດຍ່ອຍແລະ variants ໃຫມ່.

ເຖິງວ່າມີ 3 ປະເພດຕົ້ນຕໍຂອງໂຣກໄຂ້ຫວັດ A, B ແລະ C ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ພະຍາດໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ A ແລະ B ກໍ່ເຮັດໃຫ້ອາການໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຕາມລະດູການ. CDC ຄາດຄະເນວ່າ 5 ຫາ 20% ຂອງຊາວອາເມຣິກັນໄດ້ຕົກລົງກັບໂຣກຕໍ່ປີ. ມັນອາດຈະເປັນການຕິດເຊື້ອຮ້າຍແຮງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ເອີ້ນວ່າຊີວິດຂອງຫລາຍພັນຄົນໃນແຕ່ລະປີ.

ອາການຕ່າງໆ

ອາການປວດສະຫມອງມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນຂ້ອນຂ້າງອ່ອນໆ. ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກເຈັບຫົວຫຼືມີຄັນຄັນ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຂອງທ່ານ hits ທ່ານຍາກແລະທັງຫມົດໃນເວລາດຽວກັນ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ອະທິບາຍວ່າມັນເປັນຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າພວກເຂົາ "ຖືກມົນຕີໂດຍລົດ." ເຖິງແມ່ນວ່າອາການໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແລະໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ອາດຈະຄ້າຍຄືກັນ, ອາການຂອງໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແມ່ນຮ້າຍແຮງແລະແຕກຕ່າງກັນ.

ອາການຂອງໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ ປະກອບມີ:

• ອາການໄຂ້
• ເຈັບຫົວ
• ເຈັບປວດຮ່າງກາຍ
• fatigue ທີ່ສຸດ
• ໄອ້
• ເຈັບ​ຄໍ
• ການຂີ້ຂຸ້ນຂ້ອນຂ້າງຄ່ອຍໆ, ດັງຫຼືດັງ
• ອາການປວດຮາກແລະ / ຫຼືພະຍາດຖອກທ້ອງ (ນີ້ເປັນເລື່ອງທີ່ບໍ່ເປັນທໍາສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່, ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆໃນເດັກນ້ອຍ)

Diagnosis

ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານອາດຈະມີໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ການຊອກຫາການດູແລທາງການແພດອາດມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນ. ມີ ການກວດຕ່າງໆທີ່ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານສາມາດປະຕິບັດ ເພື່ອກໍານົດວ່າອາການຂອງທ່ານແມ່ນເກີດຈາກການຕິດເຊື້ອແລະຢາຕ້ານໄວຣັສທີ່ທ່ານອາດຈະສາມາດໃຊ້ຖ້າທ່ານມີ.

ບາງຄົນມີຄວາມສ່ຽງສູງສໍາລັບອາການແຊກຊ້ອນຈາກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແລະຄວນຈະເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວໃນທັນທີທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອປ້ອງກັນອາການທີ່ຮ້າຍແຮງ, ອາການແຊກຊ້ອນ, ຫຼືການເຂົ້າໂຮງຫມໍ. ໃນບັນດາຜູ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງສຸດແມ່ນແມ່ຍິງຖືພາ, ຜູ້ໃຫຍ່, ເດັກອາຍຸຕ່ໍາກວ່າ 5 ປີແລະຄົນທີ່ມີເງື່ອນໄຂທາງການແພດຊໍາເຮື້ອເຊັ່ນ: ພະຍາດຫົວໃຈ, ພະຍາດຫືດ, ຫຼືພະຍາດເບົາຫວານ. ຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່າສະພາບສຸຂະພາບຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ທ່ານຢູ່ໃນຄວາມສ່ຽງສູງສໍາລັບອາການໂຣກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ໃຫ້ເວົ້າກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ທ່ານຈະປ່ວຍ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະມີແຜນການຖ້າທ່ານມີອາການໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່.

ການປິ່ນປົວ

ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອໄດ້, ແຕ່ວ່າມັນສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ດ້ວຍວັກຊີນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ປະຈໍາປີ. ເຖິງແມ່ນວ່າຢາວັກຊີນແມ່ນບໍ່ມີປະສິດທິພາບ 100 ເປີເຊັນ, ພວກມັນແມ່ນການປ້ອງກັນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາມີຕໍ່ເຊື້ອໄວຣັສນີ້. ຢາປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອ ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນໄລຍະເວລາຂອງໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບມັນແລະສາມາດຊ່ວຍປົກປ້ອງທ່ານຈາກມັນຖ້າທ່ານຕິດເຊື້ອກັບຄົນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີຢູ່ຕາມໃບສັ່ງແພດເທົ່ານັ້ນ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ເບິ່ງໃຫ້ຜູ້ໃຫ້ບໍຣິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານຮັບເອົາ.

• ທ່ານກໍາລັງຈະເປັນພະຍາດຫຼາຍຂື້ນເລື້ອຍໆເມື່ອທ່ານກໍາລັງຖືພາ?

• ຄວາມແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງການເປັນໂຣກທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະບໍ່ຜະລິດແມ່ນຫຍັງ?

ພວກເຂົາຍັງມີປະສິດທິພາບແທ້ໆຖ້າຫາກວ່າເລີ່ມຕົ້ນພາຍໃນ 48 ຊົ່ວໂມງທໍາອິດຂອງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງອາການຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານລໍຖ້າຈົນກວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃນສາມຫາສີ່ວັນຂອງທ່ານ, ພວກເຂົາຈະບໍ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງ.

ນອກເຫນືອຈາກຢາຕ້ານເຊື້ອຕາມໃບສັ່ງແພດ, ຢາ OTC ເຢັນແລະຢາປົວພະຍາດໄຂ້ຫວັດສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການຂອງທ່ານໄດ້ດີ. ການກິນອາຫານທີ່ມີອາການເຈັບປວດ / ການຫຼຸດຜ່ອນອາການໄຂ້ເຊັ່ນ: Tylenol (acetaminophen) ຫຼື Motrin (ibuprofen) ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ມີອາການໄຂ້ແລະຫຼາຍອາການເຈັບປວດແລະເຈັບປວດທີ່ມາພ້ອມກັບໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ຜູ້ເສຍຊີວິດແລະ expectorants ສາມາດຊ່ວຍດ້ວຍການໄອແລະຂັດຂວາງເຊັ່ນກັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າຢາເຫຼົ່ານີ້ຈະບໍ່ປິ່ນປົວພະຍາດຂອງທ່ານ, ມັນກໍ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ມີອາການດັ່ງກ່າວໄດ້, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈຶ່ງບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າມັນບໍ່ດີ.

ວິທີບອກຖ້າມັນເປັນໄຂ້ຫວັດຫຼືໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່

ການກໍານົດວ່າມັນເປັນຫວັດຫຼືໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ຖ້າທ່ານຮູ້ວ່າຄວນຈະຊອກຫາຫຍັງ, ທ່ານກໍ່ສາມາດບອກໄດ້ວ່າທ່ານມີອາການໄຂ້ຫວັດຫຼືໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ທັນທີທີ່ທ່ານສັງເກດເຫັນອາການຕ່າງໆ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນໂດຍສະເພາະໃນການຮູ້ເຖິງອາການທີ່ຄ້າຍຄືໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແລະແຈ້ງໃຫ້ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານໃນ 24 ຊົ່ວໂມງທໍາອິດ. ຖ້າທ່ານສາມາດໃຊ້ຢາ Tamiflu ຫຼືຢາຕ້ານເຊື້ອໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຊະນິດອື່ນໃນ 48 ຊົ່ວໂມງຈາກການເລີ່ມຕົ້ນຂອງອາການ, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ອາດຈະສັ້ນຫຼືຫນ້ອຍລົງ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້, ຖ້າອາການທີ່ຖືກຕີໃຫ້ທ່ານແຂງແຮງແລະໄວ, ມັນອາດຈະເປັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ຖ້າວ່າພວກເຂົາເລີ່ມຕົ້ນຊ້າໆແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໄດ້ຮັບການເລວຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ມັນກໍ່ຈະເປັນການເຢັນ.

A Word From

ບໍ່ມີໃຜມີສຸຂະພາບຕະຫຼອດເວລາ. ເຖິງແມ່ນວ່າສຸຂະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດໃນບັນດາພວກເຮົາຈະໄດ້ຮັບຄວາມເຢັນຈາກແຕ່ລະຄັ້ງ. ເຊື້ອພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢູ່ທົ່ວພວກເຮົາແລະພວກເຂົາບໍ່ສາມາດຫລີກລ້ຽງໄດ້. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຮູ້ສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງແລະສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດເມື່ອທ່ານເຈັບປ່ວຍສາມາດຊ່ວຍທ່ານຟື້ນຕົວໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:}

_{CDC ພະຍາດໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່: ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຖ້າທ່ານເຈັບປ່ວຍ. ສູນຄວບຄຸມແລະປ້ອງກັນພະຍາດ. http: // wwwcdcgov / flu / catchcarehtm ຈັດພີມມາເດືອນພຶດສະພາ 26, 2016.}

_{Common Cold http: // wwwniaidnihgov / topics / commoncommon / Pages / defaultaspx}

_{ຂໍ້ມູນສໍາຄັນກ່ຽວກັບໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ (ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່) | ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຕາມລຶະເບິ່ງການ (ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່) | CDC http: // wwwcdcgov / flu / keyfactshtm}