ມັນຈະເຮັດແນວໃດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການຮ່ວມກັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ກັບປະກະຕິ
ການປະສົມປະສານຂອງບ່າແມ່ນໂຄງສ້າງທີ່ສັບສົນແລະຫນ້າເສຍດາຍທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ: ຕົວຢ່າງ, ບານຂອງແຂ້ວ, ເຊິ່ງຕັ້ງຢູ່ປາຍຂອງກະດູກແຂນເທິງ (humerus), ສາມາດລຸດອອກຈາກເຕົ້າຮັບ, ໃນຕອນທ້າຍຂອງກະດູກສັນຫຼັງ. ບາງຄັ້ງການຮ່ວມກັນຈະກັບຄືນໄປດ້ວຍກັນໂດຍກົງ spontaneously; ການບາດເຈັບແມ່ນໄດ້ພິຈາລະນາເປັນ subluxation ຂອງຮ່ວມກັນ.
ຖ້າຫາກວ່າບານແລະເຕົ້າຮັບຢູ່ແຍກກັນ, ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ dislocation .
ການບາດເຈັບທີ່ສຸດຂອງບາດແຜຂອງປະເພດນີ້ແມ່ນເກີດຈາກບາງປະເພດຂອງການບາດເຈັບ: ເປັນຄວາມກົດດັນຈາກຂ້າງຫຼືຫລັງຂອງບ່າໃນຂະນະທີ່ມັກຫຼີ້ນກິລາ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ. ການຫຼຸດລົງແລະລົງເທິງມືທີ່ເປີດເຜີຍກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ແຂນຮ່ວມກັນແຍກອອກໄປ. ແລະປະຊາຊົນທີ່ເກີດຂື້ນກະດູກແຂນທີ່ສະດວກສະບາຍ, ເງື່ອນໄຂທີ່ເອີ້ນວ່າ ຄວາມບໍ່ສະຖຽນລະພາບຂອງບ່າບ່າ ຈະມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເລື້ອຍໆ.
ບໍ່ວ່າຄຸນລັກສະນະຂອງການບາດເຈັບແລະເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານມີບ່າໄຫລ່, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼັງຈາກການຈັບເຂັມຂອງທ່ານໄດ້ຮັບການຕັ້ງຕໍາແຫນ່ງໃຫມ່ຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະຄວາມເສຍຫາຍຂັ້ນສອງ, ເຊັ່ນ: ການ ກະຕຸ້ນເຕັນ, ຫຼືການກະດູກຫັກຂອງ humerus ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ.
ເລີ່ມ PT ຫຼັງຈາກການບາດເຈັບທີ່ໄຫລ່
ໂອກາດແມ່ນແຂນຂອງທ່ານຈະຢູ່ໃນ sling ສໍາລັບເວລານັ້ນຫຼັງຈາກ shoulder ຂອງທ່ານຖືກປິ່ນປົວ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດ.
ເຖິງຢ່າງນັ້ນ, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະສົ່ງທ່ານໄປຫາ ຫມໍປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ທັນທີດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນການອອກກໍາລັງກາຍເບື້ອງຕົ້ນເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ shoulder ຂອງທ່ານກາຍເປັນ frozen ເນື່ອງຈາກ imobility. ລາວຈະໃຫ້ຄໍາສັ່ງສໍາລັບປະເພດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ທ່ານຄວນເຮັດໂດຍອີງໃສ່ການບາດເຈັບແລະການປິ່ນປົວຂອງທ່ານທີ່ນັກປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຈະໃຊ້ເພື່ອສ້າງໂຄງການ PT ສໍາລັບທ່ານ.
ໃນການນັດພົບຄັ້ງທໍາອິດຂອງທ່ານ, ທ່ານຫມໍປິ່ນປົວຈະຖາມທ່ານກ່ຽວກັບການບາດເຈັບຂອງທ່ານ, ລະດັບຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມສາມາດຂອງທ່ານທີ່ຈະຍ້າຍອອກຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ. ລາວຈະປະຕິບັດການວັດແທກການເຄື່ອນໄຫວແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງທ່ານເພື່ອສ້າງພື້ນຖານສໍາລັບການປຽບທຽບໃນຂະນະທີ່ທ່ານກ້າວຫນ້າໃນການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ.
ອົງປະກອບຂອງການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍສໍາລັບການບາດເຈັບຂອງບ່າ
ເພື່ອໃຫ້ບ່າຂອງທ່ານກັບຄືນມາສູ່ສຸຂະພາບ, ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ສຸມໃສ່ປັດໃຈຫຼາຍຢ່າງ.
ການບັນເທົາທຸກອາການເຈັບປວດ. ການບາດເຈັບ shoulder ຄວນເຈັບປວດ; ດັ່ງນັ້ນຈົ່ງເຮັດຫມີທີ່ຖືກດໍາເນີນຢູ່. ນອກເຫນືອຈາກຄວາມເຈັບປວດ, ທ່ານອາດຈະມີອາການໃຄ່ບວມແລະຂົມ. ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງ PT ຂອງທ່ານອາດຈະປະກອບມີໄອແລະຄວາມຮ້ອນເພື່ອຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຄວາມເຈັບປວດແລະຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ. ການປິ່ນປົວບາງຄົນນໍາໃຊ້ແບບຈໍາລອງເຊັ່ນ: ultrasound ແລະການກະຕຸ້ນເຕົ້ານົມເສັ້ນເລືອດ (TENS) ສໍາລັບຄວາມເຈັບປວດ, ແຕ່ວ່າການສຶກສາຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າວິທີການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍ, ດັ່ງນັ້ນຫຼາຍໆ PT ບໍ່ສະເຫນີໃຫ້ພວກເຂົາ.
ຂອບເຂດຂອງການເຄື່ອນໄຫວ. ເພື່ອຫລຸດຜ່ອນຄວາມແຫນ້ນຫນາຂອງກ້າມຊີ້ນໃນບ່າເຊິ່ງສາມາດຈໍາກັດຄວາມໄວຂອງທ່ານທີ່ສາມາດຍ້າຍແຂນຂອງທ່ານໄດ້, ທ່ານຫມໍປິ່ນປົວອາດຈະເຮັດວຽກເຄື່ອນໄຫວທີ່ມີຕົວຕົນກັບທ່ານ, ເຊິ່ງທ່ານເຄື່ອນຍ້າຍແລະຄ່ອຍໆແຂນຂອງທ່ານໃນທິດທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ພຣະອົງຍັງສາມາດສອນທ່ານວິທີເຮັດແບບນີ້ໄດ້.
ຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ການຟື້ນຟູຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ກັບກ້າມຊີ້ນທີ່ອ້ອມຮອບແລະການສະຫນັບສະຫນູນຮ່ວມກັນຂອງບ່າແມ່ນສໍາຄັນເພື່ອໃຫ້ມັນມີຄວາມຫມັ້ນຄົງທີ່ຕ້ອງເຮັດວຽກຕາມປົກກະຕິ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ ກ້າມເນື້ອ rotors , biceps ແລະ triceps, ແລະກ້າມຊີ້ນທີ່ສະຫນັບສະຫນູນແຜ່ນໃບບ່າ.
ບາງຄັ້ງ, ກ້າມຊີ້ນທີ່ອ້ອມຮອບບ່າຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດຕິດຕໍ່ໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານອາດເລືອກທີ່ຈະໃຊ້ ອຸປະກອນກະຕຸ້ນເຕືອນໄຟຟ້າທີ່ ເອີ້ນວ່າກະຕຸ້ນກະແສໄຟຟ້າ neuromuscular (NMES) ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານຟື້ນຟູຄວາມສາມາດໃນການເຮັດສັນຍາ.
Posture Shoulders ກົມແລະທ່າທາງທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມອື່ນໆສາມາດແຊກແຊງກັບບ່າທີ່ເຮັດວຽກໄດ້ດີ, ດັ່ງນັ້ນ therapist ຂອງທ່ານອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານເຮັດວຽກໃນການປັບປຸງ posture ຂອງທ່ານ.
ການສອດຄ່ອງກັບລະບົບຖານຂອງທ່ານແມ່ນດີກວ່າ, ທ່ານຈະສາມາດຍ້າຍແລະເຮັດວຽກໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.
ວິທີປິ່ນປົວໄລຍະຍາວຈະເປັນແນວໃດ?
ໃນຂະນະທີ່ທຸກໆບາດເຈັບແມ່ນແຕກຕ່າງກັນແລະທຸກຄົນຈະປິ່ນປົວຢູ່ໃນອັດຕາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ປະຊາຊົນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນກັບຄືນສູ່ປົກກະຕິຫຼັງຈາກທີ່ຖືກຕັດອອກເປັນບ່າໃນ 8 ຫາ 12 ອາທິດ. ຖ້າການບາດເຈັບກັບບ່າຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຫຼືທ່ານຕ້ອງການການຜ່າຕັດ, ມັນຈະໃຊ້ເວລາຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ. ໃນທາງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານສາມາດໄວ້ໃຈໄດ້ວ່າທ່ານຫມໍຜ່າຕັດແລະທ່ານຫມໍທາງດ້ານຮ່າງກາຍຈະເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການປິ່ນປົວທີ່ທ່ານເຮັດແມ່ນຖືກເປົ້າຫມາຍເພື່ອໃຫ້ທ່ານກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.