ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາສະຫມຸນໄພສໍາລັບໂລກກະດູກສັນຫຼັງ

ທ່ານສາມາດເປັນຢາແກ້ໄຂ້ສະເພາະໃດຫນຶ່ງສໍາລັບໂລກກະດູກສັນຫຼັງທີ່ປອດໄພ?

ວິທີແກ້ໄຂສະຫມຸນໄພແມ່ນມາຈາກສານສະກັດຈາກພືດບາງຢ່າງ. ນັບຕັ້ງແຕ່ການແກ້ໄຂຢາສະຫມຸນໄພໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເປັນເວລາຫລາຍພັນປີແລ້ວ, ທ່ານອາດຈະຄິດວ່າມັນປອດໄພ - ແຕ່ຄິດອີກຄັ້ງ. ອີງຕາມການວິທະຍາໄລອາເມລິກາຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ວິທີແກ້ໄຂຢາສະຫມຸນໄພບໍ່ໄດ້ຮັບການທົດສອບການຮັບປະກັນຄຸນນະພາບດຽວກັນທີ່ຕ້ອງການສໍາລັບຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ.

ມັນຍັງໄດ້ພົບວ່າເນື້ອໃນຂອງວິທີແກ້ໄຂຢາສະຫມຸນໄພຈໍານວນຫຼາຍບໍ່ເຫມາະສົມກັບສ່ວນຜະລິດຕະພັນໃນປ້າຍຂອງພວກມັນ.

ອາດຈະເປັນຄວາມກັງວົນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ວ່າວິທີແກ້ໄຂສະຫມຸນໄພສາມາດເປັນສານພິດແລະສາມາດພົວພັນກັບຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ. ເມື່ອພິຈາລະນາເບິ່ງວ່າວິທີແກ້ໄຂສະຫມຸນໄພມີຄວາມປອດໄພ, ຄໍາຕອບທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນ ບໍ່ແນ່ນອນ .

ໃຫ້ເບິ່ງວິທີແກ້ໄຂສະຫມຸນໄພທີ່ໄດ້ຮັບການແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບການປິ່ນປົວ ໂລກກະດູກສັນຫຼັງ .

ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາສະຫມຸນໄພສໍາລັບໂລກກະດູກສັນຫຼັງດ້ວຍຕົວຊີ້ວັດປະໂຫຍດບາງຢ່າງ

ASU (Avocado Soybean Unsaponifiables)

ASU ເປັນສານສະກັດຈາກທໍາມະຊາດທີ່ເຮັດຈາກນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວແລະຖົ່ວເຫຼືອງ. ນັກຄົ້ນຄວ້າເຊື່ອວ່າ ASU ລົດການຜະລິດສານເຄມີທີ່ອັກເສບບາງ. ໂດຍການເຮັດດັ່ງນັ້ນ, ASU ສາມາດປ້ອງກັນການກະຕຸກຂອງ ກະດູກຫັກ ແລະຊ່ວຍຊ້າໃນການກ້າວຫນ້າຂອງການເປັນໄຂ້ osteoarthritis. ບໍ່ມີບັນຫາທີ່ສໍາຄັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ ASU, ອີງຕາມນັກຄົ້ນຄວ້າ. ການທົບທວນ Cochrane 2014 ໄດ້ສະຫຼຸບວ່າມີຫຼັກຖານທີ່ມີຄຸນນະພາບປານກາງທີ່ວ່າມັນອາດຈະຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມເຈັບປວດແລະເຮັດວຽກເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ມັນອາດຈະບໍ່ຮັກສາຊ່ອງຫວ່າງຮ່ວມກັນ.

Boswellia or Indian Frankincense

Boswellia ແມ່ນແຫຼ່ງກໍາເນີດຈາກຢາງຂອງ Boswellia ທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນປະເທດອິນເດຍ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາສະຫມຸນໄພນີ້ອາດມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບແລະອາການເຈັບປວດ, ແຕ່ຫຼັກຖານສໍາລັບປະສິດທິຜົນຂອງມັນໃນການປິ່ນປົວພະຍາດ osteoarthritis ແມ່ນຈໍາກັດຫຼືບໍ່ສອດຄ່ອງ. ການທົບທວນ Cochrane ໃນປີ 2014 ໄດ້ພົບເຫັນຫຼັກຖານທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງສໍາລັບຄວາມເຈັບປວດແລະການເຮັດວຽກທີ່ດີຂຶ້ນກັບ Boswellia serrata .

ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາສະຫມຸນໄພສໍາລັບພະຍາດອັກເສບຕັບອັກເສບບໍ່ມີຫຼັກຖານສະແດງຜົນປະໂຫຍດ

ແມວຂອງແມວ

claw cat ແມ່ນມາຈາກເປືອກຮາກແຫ້ງຂອງເຄືອໄມ້ທີ່ເກີດຂື້ນຢູ່ໃນປ່າຝົນ Amazon ໃນປະເທດເປຣູແລະປະເທດອື່ນໆໃນອາເມລິກາໃຕ້. ຄາງກະໄຕຂອງແມວ ແມ່ນມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບ, ອາດຈະເປັນການ inhibit tumor necrosis factor-alpha .

ຜູ້ຊ່ຽວຊານເຕືອນວ່າຜະລິດຕະພັນພຽງແຕ່ຈາກ Uncaria guianensis ຫຼື Uncaria tomentosa ຄວນຊື້ແລະນໍາໃຊ້. Acacia greggi, ເປັນພືດທີ່ເປັນພິດທີ່ສູງທີ່ເຕີບໂຕໃນເມັກຊິໂກແລະພາກຕາເວັນຕົກສ່ຽງໃຕ້ຂອງສະຫະລັດ, ແມ່ນເອີ້ນວ່າຄາງກະໄຕຂອງແມວ.

ແຂນ Devil's

ຄາງກະໄຕຂອງ Devil ແມ່ນຢາພື້ນເມືອງທີ່ນໍາໃຊ້ໃນອາຟຣິກາໃຕ້. ສ່ວນປະກອບການເຄື່ອນໄຫວໃນຄາງກະໄຕ Devil's, harpagoside, ປະກົດວ່າຈະຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບແລະອັກເສບໃນກະດູກ. ຢາສະຫມຸນໄພອາດຊ່ວຍໃຫ້ ລະດັບນໍ້າຕານ ໃນ ເລືອດ ຫຼຸດລົງໃນຜູ້ທີ່ມີໂລກເບົາ. ການເຕືອນໄພເສພາະທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ເມັດຂອງມານ.

ຂີງ

ຂີງແມ່ນມາຈາກຮາກແຫ້ງຫຼືສົດຂອງຕົ້ນຂີງ. ຂີງປະກອບມີສ່ວນປະກອບທີ່ມີປະຕິກິລິຍາທີ່ມີ ອາການເຈັບປວດ (ການຜ່ອນຄາຍອາການເຈັບປວດ) ແລະຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບ - ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບປວດຫນ້ອຍລົງຢູ່ໃນຄົນທີ່ມີອາການກະດູກສັນຫຼັງ. ຂໍ້ຄວນລະວັງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຂີງ - ມັນສາມາດແຊກແຊງຢາສໍາລັບການບໍລິສຸດເລືອດ.

Stinging Nettle

ຫມາກເຫັບແມ່ນໄດ້ມາຈາກໃບແລະລໍາຕົ້ນຂອງພືດທີ່ມີກ້ານກ້ານ, ເປັນພືດທີ່ມີກ້ານທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາ, ການາດາແລະເອີຣົບ.

ນ້ໍາ ແຂໍງຖືກຖືວ່າເປັນການຫຼຸດຜ່ອນການ ອັກເສບ ແລະຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບແລະອາການທີ່ມີອາການຕິດເຊື້ອ. ຄໍາເຕືອນກ່ຽວຂ້ອງກັບຢາຂີ້ເຫຍື້ອ - ມັນອາດຈະແຊກແຊງເລືອດ, ຢາປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານ, ຢາປິ່ນປົວຫົວໃຈແລະມັນອາດຈະ ຫຼຸດລົງຄວາມດັນເລືອດ .

Feverfew

ຜະລິດຕະພັນ Feverfew ປົກກະຕິແລ້ວປະກອບດ້ວຍໃບ feverfew ແຫ້ງ, ແຕ່ທຸກພາກສ່ວນຂອງພືດທີ່ເຕີບໂຕເທິງພື້ນດິນກໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້. ໂຮງງານແມ່ນພື້ນເມືອງຂອງເອີຣົບຕະວັນອອກສຽງໃຕ້, ແຕ່ມັນໄດ້ກາຍເປັນແຜ່ຂະຫຍາຍຢູ່ທົ່ວເອີຣົບ, ອາເມລິກາເຫນືອແລະອົດສະຕາລີ. ມີທັງຫມົດທີ່ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບ, feverfew ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນໃນການສຶກສາທີ່ບໍ່ມີປະສິດທິພາບກວ່າ placebo.

Willow Bark

ສານສະກັດຈາກເປືອກຫອຍ willow ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເປັນຢາບັນເທົາອາການເຈັບປວດ. ໃນປີ 2004, ການສຶກສາທີ່ຈັດພີມມາໃນວາລະສານ Rheumatology ໄດ້ສະຫຼຸບວ່າສານສະກັດຈາກເປືອກໄມ້ຂອງ Willow ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າບໍ່ມີຜົນປະໂຫຍດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີໂລກໄຂ້ຮັງໄຂ່.

ສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນກ່ຽວກັບຢາແກ້ປວດສໍາລັບໂລກກະດູກສັນຫຼັງ

ການທົບທວນຄືນວິທີແກ້ໄຂຢາສະຫມຸນໄພທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍທີ່ສຸດສໍາລັບໂລກກະດູກພຸນໄດ້ເຮັດໃຫ້ມັນຊັດເຈນວ່າທ່ານບໍ່ຄວນພິຈາລະນາເອົາຢາແກ້ວິທີໃດໆຈົນກວ່າຈະເວົ້າກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ທ່ານຕ້ອງຮູ້ເຖິງຄໍາເຕືອນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຢາສະຫມຸນໄພແລະການພົວພັນຢາເສບຕິດທີ່ອາດເກີດຂື້ນ. ປະສິດທິຜົນຂອງພວກມັນຕໍ່ຕ້ານການເປັນໄຂ້ osteoarthritis ຍັງບໍ່ມີຜົນສະທ້ອນເຊັ່ນກັນ.

ການທົບທວນຂອງ Cochrane ກ່ຽວກັບການແກ້ໄຂຢາສະຫມຸນໄພສໍາລັບການຕິດເຊື້ອໄຂ້ຫວັດສັດປີກທີ່ເຜີຍແຜ່ໃນວັນທີ 22 ພຶດສະພາ 2014 ໄດ້ສະຫຼຸບວ່າມີເອກະສານ ASU ແລະ Boswellia serrata ໄດ້ສະຫນອງຜົນປະໂຫຍດບາງຢ່າງແຕ່ຫຼັກຖານສໍາລັບວິທີແກ້ໄຂພືດອື່ນໆແມ່ນຂາດຫຼືບໍ່ມີຄວາມສາມາດພຽງພໍທີ່ຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການໃຊ້.

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:}

_{Cameron M, Chrubasik S "ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາພື້ນເມືອງສໍາລັບປິ່ນປົວພະຍາດ osteoarthritis." ຖານຂໍ້ມູນ Cochrane ຂອງການທົບທວນລະບົບ 2014, Issue 5. Art. ເລກທີ່: CD002947. DOI: 101002 / 14651858CD002947pub2}

_{ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາສະຫມຸນໄພສໍາລັບການປິ່ນປົວໂຣກອັກເສບແຂ້ວ. Little et al ການຮ່ວມມື Cochrane. 22 ມັງກອນ 2001.}

_{ວິຕາມິນແລະທໍາມະຊາດແກ້ໄຂ. American College of Rheumatology ເມສາ, 2015.}

_{Supplement Guide Herbs for Osteoarthritis ໂລກກະດູກພຸນ ມູນເຊື້ອໂລກຂໍ້ອັກເສບ. 7/16/2007}