ການນໍາໃຊ້ເຕັກນິກ, ການປະຕິບັດແລະການລະມັດລະວັງ

ນອກຈາກນີ້ຍັງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າເປັນ "nettle stinging" ຫຼື "nettles," nettle ( Urtica dioica ) ເປັນວິທີແກ້ໄຂພືດຈາກໃບຫຼືຮາກຂອງພຸ່ມໄມ້ nettle stinging ໄດ້.

ການນໍາໃຊ້

ໃນຢາປົວພະຍາດທາງເລືອກ, nettle ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຍາວນານເພື່ອປິ່ນປົວບັນຫາສຸຂະພາບຈໍານວນຫນຶ່ງ, ລວມທັງ:

• ອາການເຈັບປວດກ້າມຊີ້ນ
• ຄວາມເຈັບປວດຮ່ວມກັນ
• Eczema
• ໂລກຂໍ້ອັກເສບ
• Gout
• Anemia
• ຫລືໄຂ້
• ການຕິດເຊື້ອທາງທໍ່ລະບົບຕັບ
• Tendonitis
• ແມງໄມ້ກິນ

ການຮັກສາເງື່ອນໄຂສຸຂະພາບ

ເຖິງແມ່ນວ່າການຄົ້ນຄ້ວາກ່ຽວກັບຜົນກະທົບດ້ານສຸຂະພາບຂອງງ່າມມີຄວາມຈໍາກັດ, ການສຶກສາແນະນໍາວ່າພືດສະຫມຸນໄພອາດຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນໃນການປິ່ນປົວເງື່ອນໄຂດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

Enlarged Prostate

ການທົບທວນການວິໄຈທີ່ເຜີຍແຜ່ໃນປີ 2007 ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ nettle ອາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການຮ້ອງທຸກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຕ່ອມ prostate (ສະພາບການທີ່ເອີ້ນວ່າ hyperplasia ໂປຼຕີນທີ່ມີນ້ໍາ benign ). ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜູ້ຂຽນການທົບທວນໄດ້ສັງເກດວ່າການສຶກສາຫຼາຍຕ້ອງການຢືນຢັນ ຜົນປະໂຫຍດຂອງຢາສະຫມຸນໄພ ກ່ອນທີ່ຈະສາມາດແນະນໍາໃຫ້ nettle ເປັນທາງເລືອກການປິ່ນປົວສໍາລັບຜູ້ຊາຍທີ່ມີ prostate ຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂື້ນ.

Allergies

ການສຶກສາຈໍານວນຫນຶ່ງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ nettle ອາດຊ່ວຍຈັດການອາການແພ້ແລະເຮັດໃຫ້ອາການເຈັບປວດຫຼຸດລົງເຊັ່ນການເຊີບ, ການຊຶມເຊື້ອດັງແລະອາການຄັນ. ໃນການສຶກສາຫນຶ່ງທີ່ຈັດພີມມາໃນປີ 2009, ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າ nettle ອາດຊ່ວຍປິ່ນປົວອາການແພ້ໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ.

Osteoarthritis

ການສຶກສາຂະຫນາດນ້ອຍ (ຈັດພີມມາໃນປີ 2000) ພົບເຫັນວ່າມີນ້ໍາຖ້ວມທີ່ມີປະໂຫຍດສູງອາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດຂອງເສັ້ນເລືອດ.

Caveats

ຂີ້ເຫຍື້ອອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງເຊັ່ນ: ກະເພາະອາຫານທ້ອງເສຍ, ການລະຄາຍເຄືອງຂອງຜິວຫນັງ, ການເຫື່ອອອກ, ແລະຜື່ນຂອງຜິວຫນັງ.

ເນື່ອງຈາກ nettle ສາມາດພົວພັນກັບຢາບາງຊະນິດ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຄວນປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຖ້າທ່ານກໍາລັງກິນຢາ antiplatelet, anticoagulants, ຢາກົດດັນເລືອດ, ຢາ diuretics, ຢາຮັກສາໂລກເບົາຫວານແລະ / ຫຼືຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນ steroidal.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ວ່າອາຫານເສີມທີ່ຍັງບໍ່ໄດ້ຮັບການທົດສອບສໍາລັບຄວາມປອດໄພແລະການບໍລິໂພກອາຫານແມ່ນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນບໍ່ຖືກຄວບຄຸມ. ໃນບາງກໍລະນີ, ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວອາດຈະສະຫນອງຜະລິດທີ່ແຕກຕ່າງຈາກຈໍານວນທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ສໍາລັບແຕ່ລະຫຍ້າ. ໃນກໍລະນີອື່ນໆ, ຜະລິດຕະພັນອາດຈະຖືກປົນເປື້ອນດ້ວຍສານອື່ນໆເຊັ່ນໂລຫະ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມປອດໄພຂອງການເສີມ ໃນແມ່ຍິງຖືພາ, ແມ່ທີ່ພະຍາບານ, ເດັກນ້ອຍ, ແລະຜູ້ທີ່ມີເງື່ອນໄຂທາງການແພດຫຼືຜູ້ທີ່ກິນຢາປິ່ນປົວບໍ່ໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນ.

ຄວນເອົາຖ້ວຍນ້ໍາສໍາລັບສຸຂະພາບ?

ຂາຍໃນຮ້ານສຸຂະພາບແລະຮ້ານຂາຍຢາສຸຂະພາບຈໍານວນຫຼາຍ, nettle ສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນແຄບຊູນ, tincture ແລະຊາ form. ການກະກຽມ freeze, ຕາກແດດຂອງໃບ nettle ແມ່ນຍັງມີຢູ່. ໃນເວລາທີ່ການປິ່ນປົວໂລກກະດູກສັນຫຼັງແລະປະເພດອື່ນໆຂອງອາການເຈັບປວດຮ່ວມ, ໃຫ້ນໍາໃຊ້ຄີມທີ່ມີນ້ໍາມັນທີ່ໃຊ້ໃນທາງເທິງ.

ເນື່ອງຈາກການຄົ້ນຄ້ວາຈໍາກັດ, ມັນໄວເກີນໄປທີ່ຈະແນະນໍາ nettles ເປັນການປິ່ນປົວສໍາລັບສະພາບໃດຫນຶ່ງ. ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງແລະຫຼີກລ່ຽງຫລືຊັກຊ້າການດູແລມາດຕະຖານອາດມີຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງພິຈາລະນາການໃຊ້ nettles ສໍາລັບຈຸດປະສົງສຸຂະພາບໃດກໍ່ຕາມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຄວນປຶກສາແພດກ່ອນ.

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:}

_{Chrubasik JE, Roufogalis BD, Wagner H, Chrubasik S "ການທົບທວນຄືນທີ່ສົມບູນແບບກ່ຽວກັບຜົນກະທົບກ່ຽວກັບຜົນກະທົບດ້ານຮ່າງກາຍແລະການປະສິດທິຜົນທີ່ມີປະສິດທິພາບສ່ວນທີ II: radix urticae." Phytomedicine 2007 14 (7-8): 568-79}

_{Mittman P. "ການສຶກສາແບບ double-blind ແບບທົດລອງ double-blind ຂອງ Urtica dioica ທີ່ແຫ້ງແລ້ງໃນການປິ່ນປົວຂອງ rhinitis ແພ້." Planta Med 1990 56 (1): 44-7}

_{Randall C, Randall H, Dobbs F, Hutton C, Sanders H. "ການທົດລອງຄວບຄຸມ Randomized ຂອງ nettle sting ສໍາລັບການປິ່ນປົວຂອງຄວາມເຈັບປວດ base-of-thumb." JR Soc Med 2000 93 (6): 305-9}

_{Roschek B Jr, Fink RC, McMichael M, Alberte RS "ສານສະກັດຈາກແປ້ງ (Urtica dioica) affects receptors ທີ່ສໍາຄັນແລະ enzymes ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາການແພ້ rhinitis." Phytother Res 2009 23 (7): 920-6}

_{Thornhill SM, Kelly AM "ການປິ່ນປົວທໍາມະຊາດຂອງອາການແພ້ rhinitis ຫຼາຍປີ." Altern Med Rev 2000 5 (5): 448-54}

ການປະຕິເສດ: ຂໍ້ມູນທີ່ມີຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ນີ້ແມ່ນສໍາລັບຈຸດປະສົງທາງດ້ານການສຶກສາເທົ່ານັ້ນແລະບໍ່ແມ່ນການທົດແທນ, ການກວດຫຼືການປິ່ນປົວໂດຍແພດທີ່ມີໃບອະນຸຍາດ. ມັນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າເປັນການປົກປ້ອງທຸກໆຂໍ້ຄວນລະວັງ, ການພົວພັນຢາເສບຕິດ, ສະຖານະການຫຼືຜົນກະທົບອື່ນໆ. ທ່ານຄວນຊອກຫາວິທີການປິ່ນປົວແບບທັນທີທັນໃດເພື່ອປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢາທາງເລືອກອື່ນຫຼືເຮັດການປ່ຽນແປງການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ.