strain muscle cervical / sprain ligamentous
Whiplash ແມ່ນສະພາບທີ່ເກີດຈາກການບາດເຈັບຕໍ່ໂຄງສ້າງຂອງເນື້ອເຍື່ອອ່ອນຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ຫຼືພາກຄໍ. ປົກກະຕິແລ້ວ, whiplash ແມ່ນ ສາຍພັນຂອງກ້າມຊີ້ນ ຫຼື ກະດູກຂອງເສັ້ນດ່າງ ທີ່ເຄື່ອນຍ້າຍແລະສະຫນັບສະຫນູນກະດູກແລະຫົວ. ມັກ whiplash ເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງກະທັນຫັນ, ບໍ່ໄດ້ຄາດຫວັງຂອງການຂະຫຍາຍແລະ flexion ຂອງຄໍ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນໃນເວລາທີ່ crash ລົດ.
ນີ້ຍັງສາມາດເປັນຜົນມາຈາກການນອນຫຼືຖືຄໍຢູ່ໃນຖານະທີ່ງຸ່ມງ່າມ.
ເປັນຫຍັງຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບສາຍຄໍ?
ຄໍແມ່ນໄວທີ່ສຸດກັບການບາດເຈັບຂອງ whiplash ເນື່ອງຈາກຄວາມຕ້ອງການທີ່ຖືກຈັດໃສ່ໃນກະດູກສັນຫຼັງ cervical. ຊ່ອງຄອດຂອງມົດລູກແມ່ນເຊື່ອມຕໍ່ກັບເສັ້ນດ້າຍແລະສະຫນັບສະຫນູນໂດຍກ້າມຊີ້ນ. ຮ່ວມກັນ, ໂຄງສ້າງເຫຼົ່ານີ້ຕ້ອງໃຫ້ຫົວຫນ້າຂອງພວກເຮົາມີຄວາມສະຫນັບສະຫນູນແລະອະນຸຍາດໃຫ້ມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍຢ່າງ. ຄວາມຕ້ອງການເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ຄໍຂອງພວກເຮົາສາມາດ ບາດແຜ ຫຼື ການບາດເຈັບຄໍ ໄດ້. ໃນເວລາທີ່ກ້າມຊີ້ນຫຼືເສັ້ນດ້າຍໄດ້ຮັບບາດເຈັບ, ແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງ ກະດູກສັນຫຼັງ ຂອງ cervical ຖືກຫຼຸດລົງ, ແລະອາການເຈັບທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຢ່າງວ່ອງໄວເຮັດໃຫ້ມີຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງພວກເຮົາ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າ ການບາດເຈັບຂອງ whiplash ແມ່ນມີບັນຫາ.
ການປິ່ນປົວຂອງ Whiplash ແມ່ນຫຍັງ?
ໄລຍະເວລາສັ້ນໆຂອງການພັກຜ່ອນກ້າມຊີ້ນຄໍຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດໃນເບື້ອງຕົ້ນແລະສະຫມອງຂອງກ້າມຊີ້ນຫຼັງຈາກ whiplash. ອະນຸຍາດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນແລະເສັ້ນດ່າງອ້ອມຮອບກະດູກຄາງຄໍເພື່ອພັກຜ່ອນແລະຟື້ນຕົວເປັນລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນຂອງການປິ່ນປົວ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການພັກຜ່ອນຢ່າງຍາວນານອາດຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການແນະນໍາ, ເນື່ອງຈາກວ່າມີຄວາມແຂງແຮງທີ່ໄດ້ຮັບ. ຖ້າຫາກວ່າການພັກຜ່ອນບໍ່ໄດ້ຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງ whiplash, ທ່ານຄວນມີການ ປະເມີນຜົນ ຕື່ມອີກ ໂດຍທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ .
ບາງຂັ້ນຕອນງ່າຍໆບາງຢ່າງອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ອາການຂອງການຄໍຂອງທ່ານ:
- ສະຫມັກຂໍເອົາຖົງນ້ໍາກ້ອນ ແລະແຜ່ນຄວາມຮ້ອນເລື້ອຍໆ
- ພະຍາຍາມໃຊ້ ຢາຕ້ານອັກເສບ
- ພິຈາລະນາການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍສໍາລັບ stretching ແລະອອກກໍາລັງກາຍ
ການປິ່ນປົວທັງຫມົດຂອງການບາດເຈັບສາຍຄໍຕ້ອງໄດ້ຮັບການນໍາພາໂດຍແພດ. ຖ້າຫາກວ່າມັນເປັນທີ່ຊັດເຈນວ່າອາການຂອງທ່ານແມ່ນເກີດຈາກສາຍຄໍງ່າຍໆຫຼືສາຍຄໍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ຄວນຊ່ວຍໃຫ້ສະພາບຂອງທ່ານ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນກໍ່ມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ເຖິງສາເຫດຂອງອາການ, ເພາະວ່າຫຼາຍກວ່າພຽງແຕ່ whiplash ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເຈັບຄໍ.
ສິ່ງທີ່ອາດຈະເປັນສິ່ງອື່ນນອກເຫນືອຈາກ Whiplash ກໍາລັງເຮັດໃຫ້ ເຈັບຄໍ ຂອງຂ້ອຍ?
ມີເງື່ອນໄຂອື່ນໆທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເຈັບຄໍໄດ້, ບາງຢ່າງແມ່ນຮ້າຍແຮງແລະຕ້ອງການຄວາມເອົາໃຈໃສ່ດ້ານການປິ່ນປົວ. ໃນຂະນະທີ່ສາເຫດທົ່ວໄປຂອງອາການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໂຣກ whiplash ຫຼືຄໍ, ມີອາການອື່ນໆທີ່ຈະສັງເກດເບິ່ງເຊິ່ງອາດຈະຫມາຍເຖິງບັນຫາອື່ນໆ:
- ຄວາມອ່ອນແອຂອງມືຫຼືແຂນ
ອາການເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເປັນຍ້ອນການບີບອັດຂອງກະດູກສັນຫຼັງຫຼືເສັ້ນປະສາດຫືດທີ່ອອກຈາກສາຍ. ບາງເຫດຜົນຂອງການນີ້ລວມເຖິງ ແຜ່ນຮອຍແຕກ ແລະຊ່ອງ ຄອດ . - ຄວາມເຈັບປວດຫລືຄວາມຮູ້ສຶກຜິດປົກກະຕິໃນມືແລະແຂນ
ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ອາການເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເກີດຈາກການບາດເຈັບຕໍ່ ສາຍສັນຫຼັງ ຫຼືເສັ້ນປະສາດ. ຖ້າອາການເຫລົ່ານີ້ມີຢູ່ແລ້ວ, ທ່ານຄວນມີການປະເມີນຜົນຕໍ່ໄປອີກ. - ເຈັບປວດປະກອບດ້ວຍການປ່ຽນແປງນ້ໍາຫນັກຜິດປົກກະຕິຫຼືໄຂ້
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ວ່າອາການເຈັບຄໍປະກອບດ້ວຍອາການເຫຼົ່ານີ້, ເຊັ່ນວ່າການປວດຮາກ, ອາຈຽນ, ການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ, ອາການໄຂ້, ອາການຖອກທ້ອງ, ຫຼືເຫື່ອອອກ, ຈະຖືກພິຈາລະນາຕື່ມອີກ. ໃນຂະນະທີ່ມັນຜິດປົກກະຕິ, ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນອາການທໍາອິດຂອງການຕິດເຊື້ອຫລືເນື້ອງອກ.
- ຂາດການປັບປຸງໃນໄລຍະເວລາ
ບັນຫາໃດຫນຶ່ງເຊັ່ນນີ້ທີ່ບໍ່ປັບປຸງໃນໄລຍະເວລານັ້ນຄວນໄດ້ຮັບການປະເມີນຕື່ມອີກ. ຖ້າການບົ່ງມະຕິໃນເບື້ອງຕົ້ນແມ່ນການບາດເຈັບ, ແຕ່ຄໍຍັງສືບຕໍ່ເປັນບັນຫາ, ການປະເມີນຜົນຈະຕ້ອງມີຂຶ້ນ.
ມີສະພາບທີ່ເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອ (ເຊັ່ນ: ໂລກຂໍ້ອັກເສບ ແລະ ໂລກກະດູກພຸນ ) ແລະບັນຫາສ້ວຍແຫຼມ (ເຊັ່ນ: ກະດູກຫັກ ) ຊຶ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການຄ້າຍຄືກັບສາຍຄໍ. ຖ້າອາການຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງແທນທີ່ຈະປັບປຸງຫຼືຖ້າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຜ່ອນຄາຍກັບການພັກຜ່ອນ, ທ່ານຄວນຈະ ພົບແພດ .