ຕິດຕາມຂໍ້ມູນສຸຂະພາບແລະສົ່ງໄປຫາຫມໍຂອງທ່ານ
Gut Check ແມ່ນແອບພິເຄຊັນທີ່ສ້າງຂື້ນໂດຍ Janssen Biotech, Inc. ເຊິ່ງສາມາດດາວໂຫລດໄດ້ຈາກ Google Play ແລະ Apple App Store. ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກນີ້ໄດ້ຖືກສ້າງຂື້ນໂດຍສະເພາະສໍາລັບຄົນທີ່ມີ ພະຍາດກະເພາະລໍາໄສ້ອັກເສບ (IBD) ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ:
- ຕິດຕາມຂໍ້ມູນສຸຂະພາບເຊັ່ນ:
- ການເດີນທາງຫ້ອງນ້ໍາ
- Bleeding
- ອາຫານ
- ອອກກໍາລັງກາຍ
- ຢາປິ່ນປົວ
- ຄວາມເຈັບປວດ
- ຄວາມສອດຄ່ອງຂອງອາຈົມ
- ນອນ
- ບັນທຶກສະຫວັດດີພາບທົ່ວໄປ
- ຮັກສາຕິດຕາມການນັດຫມາຍ
- ຊອກຫາຫ້ອງນ້ໍາທີ່ມີຢູ່
- ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນດ້ານສຸຂະພາບກັບແພດ
ວິທີການກວດ Gut ເຮັດວຽກ
ການກວດ Gut ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອບັນທຶກຂໍ້ມູນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍຂື້ນກ່ຽວກັບໂຣກ Crohn ຫຼືການແຜ່ກະທ່ອມແຜໃນຫຼອດໆມື້. ຫຼັງຈາກຂໍ້ມູນນີ້ຖືກບັນທຶກ, ມັນສາມາດຖືກສົ່ງໄປຫາຫມໍ. ແພດກໍ່ຕ້ອງລົງທະບຽນໃຊ້ Gut Check ເພື່ອຮັບຂໍ້ມູນສຸຂະພາບຈາກຄົນເຈັບຂອງພວກເຂົາ. ການກວດ Gut ຍັງຈະສະຫນອງການສໍາຫຼວດສໍາລັບຄົນທີ່ມີ IBD ຈາກແຕ່ລະຄັ້ງ.
ການກວດ Gut ຈະໃຊ້ຂໍ້ມູນທີ່ທ່ານໃສ່ເພື່ອສ້າງຕາຕະລາງ. ຕາຕະລາງເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການເບິ່ງວ່າ IBD ຂອງທ່ານກໍາລັງຕິດຕາມເວລາໃດ.
ຈາກຫນ້າຕິດຕາມການຕິດຕາມຜູ້ໃຊ້, ຜູ້ໃຊ້ສາມາດເຂົ້າໄປຕາມລະດັບ 5 ລະດັບ, ສຸຂະພາບທົ່ວໄປ, ອາການເຈັບທ້ອງ, ຄວາມຖີ່ຂອງຫ້ອງ, ເລືອດໄຫຼຜ່ານຫນ້າຈໍ, ລາຍລະອຽດອາຈົມ (ລວມທັງຄວາມສອດຄ່ອງແລະຄວາມຮີບດ່ວນ), ການກັງວົນນອນ, ແລະການປິ່ນປົວ IBD (ຢາ).
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂໍ້ມູນດັ່ງກ່າວໄດ້ສົ່ງແລະບັນທຶກໄວ້ເພື່ອໃຫ້ຂໍ້ມູນສາມາດຖືກເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນຕາຕະລາງສຸຂະພາບຂອງບົບຕິດຕາມລຸດແລະຫຼັງຈາກນັ້ນສົ່ງໄປຫາຫມໍ.
Bathroom Finder ແມ່ນແຜນທີ່ສະແດງໃຫ້ຜູ້ຊົມໃຊ້ສະຖານທີ່ຂອງຫ້ອງນ້ໍາໃກ້ຄຽງ. ຜູ້ໃຊ້ສາມາດຄົ້ນຫາຫ້ອງນ້ໍາໄດ້ໂດຍການໃສ່ຊື່, ເຊັ່ນຮ້ານອາຫານຫຼືຮ້ານຂາຍເຄື່ອງດື່ມ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບສະຖານທີ່.
ນີ້ຍັງສະເຫນີທາງເລືອກໃນການປະເມີນສະຖານທີ່ແລະຫ້ອງນ້ໍາ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນເປັນທີ່ຊື່ນຊອບ, ຫຼືລາຍການຫ້ອງນ້ໍາທີ່ບໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້.
ອີກປະການຫນຶ່ງປະໂຫຍດທີ່ປະສົມປະສານເຂົ້າໄປໃນ Gut Check ແມ່ນປະຕິທິນ. ຟັງຊັນປະຕິທິນດຶງດູດກິດຈະກໍາຂອງທ່ານຈາກປະຕິທິນໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານແລະເພີ່ມການສໍາຫຼວດໃດໆໃນ Gut ກວດເບິ່ງວ່າທ່ານມີຢູ່ຫຼືທີ່ທ່ານໄດ້ປະຕິບັດ.
Gut Check ຍັງມີຂໍ້ແນະນໍາກ່ຽວກັບຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຄົນທີ່ມີ IBD. ຫົວຂໍ້ປະກອບມີຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບອາຫານແລະໂພຊະນາການ, ບາດແຜອັກເສບແຜແລະອັກເສບພະຍາດ Crohn; ແລະຂໍ້ເທັດຈິງກ່ຽວກັບ IBD.
ຜູ້ທີ່ສາມາດໃຊ້ການກວດ Gut
ໃຜກໍ່ຕາມທີ່ມີ IBD ຈະພົບເຫັນ Gut Check ທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນການຕິດຕາມແລະການຄຸ້ມຄອງພະຍາດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ມັນຍັງສາມາດເປັນປະໂຫຍດແກ່ຜູ້ດູແລຄົນທີ່ມີ IBD, ຫຼືພໍ່ແມ່ຂອງເດັກທີ່ມີ IBD. ມັນກໍ່ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຜູ້ອື່ນທີ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບອາຫານຫຼືຜູ້ທີ່ຍັງບໍ່ທັນມີການບົ່ງມະຕິ.
ຄໍາແນະນໍາ
ການເລືອກອາຫານ
- ເປົ້າຫມາຍຂອງອາຫານແມ່ນເຮັດວຽກກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານເພື່ອຄົ້ນພົບອາຫານທີ່ອາດມີຜົນກະທົບຕໍ່ອາການ.
- ຖານຂໍ້ມູນອາຫານໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນທາດອາຫານແຫ່ງຊາດ USDA.
- ຊອກຫາສ່ວນປະກອບດຽວ, ແທນທີ່ຈະກິນອາຫານຢ່າງເຕັມທີ່: ລອງ "ຊີ້ນງົວ, ດິນ" ແທນທີ່ຈະເປັນ "Hamburg".
Bathroom Finder
- ຜູ້ຊອກຫາຫ້ອງນ້ໍາສາມາດຊ່ວຍທ່ານຊອກຫາຫ້ອງນ້ໍາໃກ້ກັບສະຖານທີ່ຂອງທ່ານເອງ.
- ພິມລະຫັດ zip ຫຼືຊື່ຂອງສະຖານທີ່ (ເຊັ່ນ: "Whole Foods" ຫຼື "McDonald's") ແລະຄົ້ນຫາເພື່ອຊອກຫາຫ້ອງນ້ໍາເພີ່ມເຕີມ.
- ເພີ່ມຫ້ອງນ້ໍາໃນຖານຂໍ້ມູນເພື່ອໃຫ້ມັນມີປະໂຫຍດຫຼາຍຂຶ້ນສໍາລັບທຸກຄົນ.
ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ
ການກວດ Gut ແມ່ນໃຊ້ຟຣີແລະບໍ່ມີການຊື້ໃນແອັບຯ.