ຖ້າທ່ານມີໂຣກ ovary polycystic ( PCOS ) ແລະທ່ານມີຄວາມສົນໃຈໃນການມີລູກ, ທ່ານອາດຈະສົງໄສວ່າເວລາໃດກໍ່ຕາມມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຄິດ.
ມັນເປັນຄໍາຖາມທີ່ຫຍາບຄາຍຍ້ອນວ່າມີຕົວແປຫຼາຍຢ່າງແລະມີການຮັບປະກັນຫນ້ອຍ. ຕົວຢ່າງ, ທ່ານມີອາຍຸເທົ່າໃດ? ຄູ່ຂອງເຈົ້າອາຍຸປານໃດ? ທ່ານທັງສອງຢູ່ໃນສຸຂະພາບດີໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວບໍ? ທ່ານມີປັດໃຈຄວາມສ່ຽງໃດຕໍ່ເງື່ອນໄຂທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງທ່ານ (ເຊັ່ນ: ການຕິດເຊື້ອ ພິດ , ການດື່ມເຫຼົ້າຫຼືການໃຊ້ຢາຫຼືປະຫວັດຂອງການຕິດເຊື້ອທາງເພດສໍາພັນ)?
ແລະການ ຄຸ້ມຄອງ PCOS ຂອງທ່ານດີປານໃດ?
ມັນດົນປານໃດມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາເພື່ອກິນກໍາລັງຖືພາ
ຖ້າທ່ານອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 35 ປີ, ກະຕຸ້ນຮວຍໄຂ່ເປັນປົກກະຕິ (ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານມີ PCOS), ແລະທ່ານແລະຄູ່ນອນຂອງທ່ານບໍ່ມີເງື່ອນໄຂທາງການແພດອື່ນໆທີ່ມີຜົນຕໍ່ການຈະເລີນພັນຂອງທ່ານ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ວ່າການຖືພາຈະເກີດຂຶ້ນພາຍໃນຫນຶ່ງປີແລະອາດຈະໄວກວ່າ.
ຖ້າວ່າທ່ານຫຼືຄູ່ນອນຂອງທ່ານມີເງື່ອນໄຂທາງການແພດອື່ນໆທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນວ່າການນັບຈໍານວນຂອງເຊື້ອອະສຸຈິຫຼື ເຍື່ອຫຸ້ມມົດລູກ , ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາດົນກວ່າປີ. ຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງທໍາມະຊາດກໍ່ເລີ່ມຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ມີອາຍຸປະມານ 35 ປີແລະມັນກໍ່ຫຼຸດລົງຫຼາຍກວ່າ 40 ປີໃນຂະນະທີ່ແມ່ຍິງບາງຄົນ conceives ຕາມທໍາມະຊາດໃນ 40 ປີຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ປັດໄຈທີ່ສາມາດສົ່ງເສີມການຈະເລີນພັນໄດ້
ມາດຕະການເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນເຊັ່ນການປ່ຽນອາຫານ, ກິນ ອາຫານເສີມອາຫານ ຫຼື ເພີ່ມກິດຈະກໍາຂອງທ່ານ ສາມາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີການຖືພາທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ໃນບາງກໍລະນີ, ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ ການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະອະນາໄມ ສາມາດເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດທິຜົນທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ມີລູກໄດ້.
ສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ມີ PCOS, ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ ແລະຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບຈະມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນການຖືພາໄດ້ໄວຂຶ້ນ. ບາງການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າແມ່ຍິງທີ່ອາໄສຢູ່ໃນຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີມີໄລຍະເວລາເປັນປົກກະຕິຫຼາຍແລະເປັນຜົນໄດ້ຮັບການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງແນວຄິດ.
ວິທີການກວດພົບໄຂ່
ຖ້າທ່ານພະຍາຍາມທີ່ຈະມີລູກແລະມີໄລຍະເວລາປົກກະຕິ, ມີບາງຂັ້ນຕອນທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ເພື່ອໃຫ້ຖືພາໄດ້ໄວຂຶ້ນ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ແມ່ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານກໍາລັງເຮັດວຽກຮ່ວມກັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຖ້າເຊື້ອອະສຸຈິບໍ່ໄດ້ພົບໄຂ່ໃນເວລາທີ່ເຫມາະສົມໃນຮອບວຽນຂອງແມ່ຍິງ, ການຖືພາບໍ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້.
ມີຫຼາຍໆຍຸດທະສາດທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ຢູ່ເຮືອນ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການກວດພົບຮໍໂມນໃນຕົວທ່ານເອງ, ຂໍໃຫ້ທ່ານຫມໍຊ່ວຍທ່ານຕິດຕາມກວດກາການຄອດໂດຍໃຊ້ການກວດເລືອດແລະ ultrasonography ເພື່ອກໍານົດເວລາການປະສົມໄຂ່ເກີດຂຶ້ນ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດພະຍາຍາມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ເອົາອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍພື້ນຖານຂອງທ່ານ. ເອົາອຸນຫະພູມທໍາອິດຂອງທ່ານກ່ອນທຸກໆເຊົ້າ, ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະອອກຈາກຕຽງ. ຫຼັງຈາກຫລາຍເດືອນຂອງຕາຕະລາງ, ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງທີ່ລະອຽດອ່ອນໃນອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນໄລຍະຮອບຂອງທ່ານທີ່ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດໃນການຄາດຄະເນການປະສົມໄຂ່.
- ການນໍາໃຊ້ຊຸດການຄາດຄະເນການຮວຍໄຂ່. ຈົ່ງສີດນ້ໍາໃສ່ໄມ້ທົດສອບທຸກໆມື້, ເລີ່ມສອງສາມມື້ກ່ອນທີ່ທ່ານຄິດວ່າການປະສົມໄຂ່ຈະເກີດຂຶ້ນ. ເມື່ອທ່ານໄດ້ຮັບຜົນບວກ (ກວດເບິ່ງການໃສ່ຊຸດທົດສອບຂອງທ່ານສໍາລັບຄໍາແນະນໍາສະເພາະ), ເຊິ່ງສະແດງວ່າ ovulation ແມ່ນເກີດຂຶ້ນ. ເຄື່ອງນຸ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະບໍ່ເຮັດວຽກດີສໍາລັບແມ່ຍິງທຸກຄົນທີ່ມີ PCOS ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາເຈົ້າກວດພົບວ່າການເພີ່ມຂື້ນຮໍໂມນທີ່ພົບຕາມປົກກະຕິກ່ອນທີ່ຈະມີຮວຍໄຂ່. ແມ່ຍິງບາງຄົນທີ່ມີ PCOS ມີລະດັບສູງຂອງຮໍໂມນນີ້, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການກວດຂອງພວກເຂົາສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນສະທ້ອນຢ່າງສະເຫມີ.
- ກວດເບິ່ງມົດລູກຂອງທ່ານປາກມົດລູກ. ການປ່ຽນແປງທີ່ອ່ອນແອໃນມົດລູກຂອງມົດລູກຫຼືບ່ອນທີ່ປາກມົດລູກຕັ້ງຢູ່ໃນຊ່ອງຄອດຂອງທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະລາຍໄຂມັນໄດ້. ຂໍ້ຄຶດເຫລົ່ານີ້ສາມາດຖືກຕ້ອງຫນ້ອຍແລະຂຶ້ນກັບຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງທ່ານໂດຍການສັງເກດເບິ່ງມຸງຫຼືກວດເບິ່ງປາກມົດລູກຂອງທ່ານ.
ເມື່ອຕ້ອງການຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ
ທ່ານຫມໍຫຼາຍຄົນແນະນໍາໃຫ້ທ່ານຊອກຫາການປິ່ນປົວຖ້າທ່ານບໍ່ຖືພາຫຼັງຈາກຫນຶ່ງປີຂອງການຮ່ວມເພດທີ່ບໍ່ໄດ້ປ້ອງກັນຖ້າທ່ານອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 35 ປີ. ຖ້າທ່ານອາຍຸ 35 ປີ, ຈໍານວນນີ້ຈະຫຼຸດລົງຫົກເດືອນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບການເປັນເວລາປົກກະຕິຫຼືຮູ້ເຖິງບັນຫາການຈະເລີນພັນອື່ນ, ເຊັ່ນ PCOS ຫຼື endometriosis, ຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອທັນທີທັນໃດຈາກທ່ານຫມໍ endocrinologist ການຈະເລີນພັນ.