ໄວຣັດໄວຣັດໄວແດງອາດຈະມີຜົນກະທົບຂອງ testosterone ແລະ insulin ລະດັບ
Resveratrol, antioxidant ພົບໃນຜິວຂອງຫມາກໄມ້, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງແລະຖົ່ວດິນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີເລີດສໍາລັບການຊ່ວຍເຫຼືອການຟື້ນຟູຮໍໂມນແລະຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງແມ່ຍິງທີ່ມີໂຣກ ovary polycystic (PCOS). Clinical Endocrinology & Metabolism.
ແມ່ຍິງທີ່ມີ PCOS ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີລະດັບສູງຂອງຮໍໂມນຜູ້ຊາຍ, ເຊັ່ນ: testosterone, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບລະດັບສູງຂອງ insulin, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ການ ເປັນມະເຮັງ ແລະປະເພດ 2 ພະຍາດເບົາຫວານ.
ການປິ່ນປົວແບບປະເພນີສໍາລັບ PCOS ໄດ້ປະກອບມີ ການດັດແປງ ອາຫານແລະ ຊີວິດ , ຢາປິ່ນປົວຊຶມເຊື້ອ insulin, ການຄວບຄຸມການເກີດລູກ, ແລະ inductors ovulation. ການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບບົດບາດຂອງອາຫານເສີມບາງຢ່າງເຊັ່ນ resveratrol, ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນຍ້ອນວ່າແມ່ຍິງທີ່ມີ PCOS ຕ້ອງການການປິ່ນປົວທີ່ປອດໄພແລະທໍາມະຊາດຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອປັບປຸງສະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ການແຕກແຍກການສຶກສາ
ໃນການສຶກສາ, 30 ຄົນທີ່ມີ PCOS ໄດ້ຮັບການສະຫມັກໃຫ້ສານປະສົມປະສານ resveratrol (1,500 ມລກ) ຫຼືຢາ placebo ປະຈໍາວັນເປັນເວລາສາມເດືອນ. ແມ່ຍິງມີຕົວຢ່າງເລືອດທີ່ໄດ້ຮັບໃນລະດັບໄອຣີນແລະ testosterone ແລະ dehydroepiandrosterone sulfate (DHEAS), ເປັນອະໄວຍະວະທີ່ testosterone, ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນແລະສຸດທ້າຍຂອງການສຶກສາ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການທົດສອບຄວາມທົນທານໃນການດູດເລືອດ glucose ໃນການກວດຫາປັດໃຈຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດເບົາຫວານ.
ຜົນໄດ້ຮັບຂອງການສຶກສາໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ໃຫ້ຫຼາຍ. ແມ່ຍິງທີ່ໄດ້ຮັບສານເສີມ Resveratrol ໄດ້ເຫັນການຫຼຸດຜ່ອນ 23% ໃນລະດັບ testosterone ທັງຫມົດແລະການຫຼຸດລົງ 22% ໃນລະດັບ DHAA sulfate.
ຂ່າວທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນວ່າແມ່ຍິງທີ່ໄດ້ຮັບສານປະສົມປະສານ resveratrol ປັບປຸງລະດັບ insulin ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ລະດັບ insulin ໄວທີ່ຫຼຸດລົງໂດຍອັດຕາສ່ວນ 32 ເປີເຊັນໃນລະຫວ່າງການສຶກສາສາມເດືອນ.
ສິ່ງນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າສໍາລັບທ່ານ
ໂດຍທົ່ວໄປ, resveratrol ໄດ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບ ຢາຕ້ານອາຍຸ , anticancer ແລະຄຸນສົມບັດ cardioprotective.
Rich in polyphenols and antioxidants, resveratrol has been shown to be able to fight inflammation as well as reduce cholesterol and insulin in other populations. Resveratrol ໃນເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເປັນຄວາມລັບກັບ "Paradox ຝຣັ່ງ", ເຫດຜົນວ່າປະຊາຊົນທີ່ອາໃສຢູ່ໃນປະເທດຝຣັ່ງມີລະດັບຄວາມຕ່ໍາຕ່ໍາຂອງພະຍາດຫົວໃຈເຖິງແມ່ນວ່າອາຫານໄຂມັນອີ່ມຕົວສູງ (ປະກອບສ່ວນສ່ວນໃຫຍ່ຂອງເນີຍແຂງແລະມັນເບີ) ທີ່ຢູ່
Resveratrol ອາດຈະມີປະສິດທິຜົນໃນການປັບປຸງການຈະເລີນພັນໂດຍການປັບປຸງຄຸນນະພາບໄຂ່ (ໄຂ່) ແລະການເຕີບໂຕເຕັມທີ່, ທັງສອງສາມາດຈໍາກັດຢູ່ໃນແມ່ຍິງທີ່ມີ PCOS.
ແຕ່ວ່າກ່ອນທີ່ທ່ານຈະດື່ມນ້ໍາຂວດນັ້ນໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ປະລິມານຂອງ resveratrol ໃນການສຶກສາຂອງ PCOS ແມ່ນ 1,500 ມລກຕໍ່ມື້, ທຽບເທົ່າກັບການດື່ມເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກ 100 ຫາ 200 ລິດຕໍ່ມື້. ນີ້ແມ່ນການສຶກສາຄັ້ງທໍາອິດເພື່ອຄົ້ນພົບຜົນປະໂຫຍດຂອງ resveratrol ໃນແມ່ຍິງທີ່ມີ PCOS ແລະມີການສຶກສາຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອສະແດງຜົນປະໂຫຍດແລະການໃຊ້ຢາທີ່ເຫມາະສົມ. ການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບສັດກ່ອນຫນ້ານີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບຫມູໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າ resveratrol ປັບປຸງ androgens, insulin, leptin ແລະເຮັດໃຫ້ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.
Resveratrol ບໍ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນ insulin, ໄຂມັນ, cholesterol, ຫຼື ຜູ້ກໍ່ການອັກເສບ ໃນການທົດລອງ 6 ເດືອນທີ່ຈັດພີມມາໃນການ ຄົ້ນຄ້ວາຢາປົວພະ ຍາດແລະປະຊາຊົນທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2.
ມັນຄວນຈະມີຄວາມຫມາຍວ່າການສຶກສານີ້ໄດ້ນໍາໃຊ້ຢາ resveratrol ຫນ້ອຍລົງ (400-500 ມລຕໍ່ວັນທຽບກັບ 1500 ໃນການສຶກສາຂອງ PCOS).
Resveratrol: ສິ່ງທີ່ຕ້ອງຮູ້
ໃນການສຶກສາ resveratrol ແມ່ນທົນທານດີ. ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ແມ່ຍິງທີ່ຖືພາຫຼືເດັກນ້ອຍໃນມົດລູກແມ່ນບໍ່ຮູ້ຈັກ. ການພົວພັນກັບຢາເສີມອື່ນໆຫຼື ຢາປິ່ນປົວ ຍັງບໍ່ມີຄວາມຊັດເຈນ. ການເສີມ Resveratrol ທີ່ຂາຍໃນຮ້ານຄ້າແມ່ນມີລາຄາແພງແລະຂາຍຢູ່ໃນລະດັບທີ່ຕ່ໍາກວ່າການໃຊ້ໃນການສຶກສາ PCOS.
ຈົນກວ່າຈະມີການຄົ້ນຄ້ວາເພີ່ມເຕີມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ resveratrol ແລະ PCOS, ມີການເສີມອາຫານເສີມອື່ນໆທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນປະໂຫຍດຂອງແມ່ຍິງທີ່ມີ PCOS ລວມທັງນ້ໍາມັນປາ, ວິຕາມິນ D, n-acetylcysteine ແລະການປະສົມປະສານຂອງ myo ແລະ d-chiro inositol.
ແນ່ນອນ, ບໍ່ມີອາຫານເສີມສໍາລັບ ອາຫານ ທີ່ມີສຸຂະພາບທີ່ມີຊີວິດຊີວາທີ່ຄວນຈະປະກອບມີອາຫານທັງຫມົດທີ່ ອຸດົມສົມບູນດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະ ຣາເອນ ເຊັ່ນ: ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ຫມາກໄມ້ແລະຫມາກໄມ້, ອາຫານດຽວກັນທີ່ມີສານປະສົມປະສານ resveratrol.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Bo S. ອາຍຸ 6 ເດືອນຂອງການເສີມເສີມ Resveratrol ບໍ່ມີຜົນກະທົບທີ່ສາມາດວັດແທກໄດ້ໃນຜູ້ປ່ວຍໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2. ການທົດລອງແບບ randomized, double blind, trial-controlled. Pharmacol Res 2016 Sep: 111: 896-905
> Beata Banaszewska et al. ຜົນກະທົບຂອງ Resveratrol ກ່ຽວກັບໂຣກ Ovary Polycystic: ການທົດລອງ Double-blind, Randomized, ການຄວບຄຸມໃນສະຖານທີ່. J ClinEndocrinol Metab 2016 101: 3575-3581
> Ortega I, Duleba AJ ການປະຕິບັດ Ovarian ຂອງ resveratrol. 2015 Ann NY Acad Sci.Aug 1348 (1): 86-96.