ຖ້າທ່ານກໍາລັງ ອາບນ້ໍາຮ້ອນ , ທ່ານຮູ້ວ່າຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ຫນ້າພໍໃຈທີ່ທ່ານອາດຈະສະແດງອອກມາ. ແມ່ຍິງຄົນຫນຶ່ງທີ່ອະທິບາຍຄວາມຮ້ອນຂອງແມ່ຍິງວ່າ "ມີລຶະເບິ່ງຮ້ອນສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າເອງ" ຕ້ອງລືມກ່ຽວກັບການເກັບຮັກສາທີ່ໃຊ້ກັບການຂູດໄລຍະນີ້. ແຕ່ພວກເຮົາກໍາລັງຮຽນຮູ້ວ່າໄຟຟອງຮ້ອນບໍ່ສະເຫມີໄປ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ພວກມັນອາດຈະເປັນສາຍເງິນ, ຄາດຄະເນວ່າ ການປິ່ນປົວມະເຮັງເຕົ້ານົມ ຂອງທ່ານເຮັດວຽກຫຼືວ່າທ່ານຢູ່ໃນຄວາມສ່ຽງຕ່ໍາກ່ວາຖ້າທ່ານບໍ່ມີອາການກະທັນຫັນທີ່ມີຢາເຫຼົ່ານີ້.
ການສຶກສາແມ່ນບອກພວກເຮົາວ່າ "ເຫດການທີ່ບໍ່ດີ" ຂອງອາການຮ້ອນ - ໂດຍສະເພາະແມ່ນຖ້າພວກເຂົາມີຄວາມຮຸນແຮງແລະເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆ - ຄາດຄະເນການຢູ່ລອດຫຼາຍຂຶ້ນໃນຄົນທີ່ຖືກປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍ ຮໍໂມນສໍາລັບມະເຮັງເຕົ້ານົມ ເຊັ່ນ: tamoxifen ຫຼື aromatase inhibitor exemestane. ແລະສໍາລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ເຄີຍມີມະເຮັງເຕົ້ານົມແຕ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມຮ້ອນ, ປັດຈຸບັນເຫຼົ່ານີ້ຂອງການສັ່ນສະເທືອນ (ຫຼືຂີ້ຝຸ່ນ) ອາດເປັນສັນຍານທີ່ດີ.
ໃຫ້ເບິ່ງສິ່ງທີ່ພວກເຮົາກໍາລັງຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບອາການຮ້ອນແລະເຫດການອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການປິ່ນປົວໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມແລະວິທີທີ່ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຂໍ້ມູນນີ້ໃນທາງທີ່ຊ່ວຍໃນເວລາທີ່ທ່ານປະຕິບັດກັບຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈເຫຼົ່ານີ້.
Estrogen, ອາການຮ້ອນແລະມະເຮັງເຕົ້ານົມ
ໃນທາງດຽວ, ມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກວ່າອາການກະຕຸ້ນຮ້ອນອາດຈະເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງເຕົ້ານົມຫຼືການເກີດມະເຮັງເຕົ້ານົມ. ພວກເຮົາເຫັນຢ່າງຊັດເຈນວ່າ estrogen ມີບົດບາດໃນການເປັນມະເຮັງເຕົ້ານົມ ແລະອາການໄອທີ່ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆເມື່ອມີຮໍໂມນຢຸດເຊົາການຜະລິດ estrogen ໃນລະຫວ່າງການຫມົດອາຍຸ.
ມີໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມ, estrogen ເຮັດຫນ້າທີ່ຄ້າຍຄືກັບນ້ໍາມັນ jet, ເລັ່ງການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງ ໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມ ຂອງ estrogen . ໃນເວລາທີ່ estrogen ຖືກບລັອກ (ຫຼື ifrogens ແລະຫຼັງຈາກ menopause ບໍ່ໄດ້ຮັບການອະນຸຍາດໃຫ້ປ່ຽນແປງໄປສູ່ estrogen), ຈຸລັງມະເຮັງເຕົ້ານົມຫມົດໄປຫມົດກ໊າຊ.
ຢາປິ່ນປົວຮໍໂມນທີ່ໃຊ້ສໍາລັບມະເຮັງເຕົ້ານົມມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການກະທັນຫັນຮ້ອນ, ແຕ່ອາການຮ້ອນເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ຄືກັນກັບແຕ່ລະຄົນ.
ບາງຄົນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍໂດຍອາການຮ້ອນເລື້ອຍໆແລະເຫງື່ອໃນຕອນກາງຄືນ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນມີປະສົບການຫນ້ອຍຫຼືບໍ່ມີ "ຕິກິຣິຍາທີ່ບໍ່ດີ" ນີ້. ຮູ້ເລື່ອງນີ້, ມັນເປັນຄວາມຮູ້ສຶກວ່ານັກຄົ້ນຄວ້າຈະມີຄວາມສົນໃຈໃນການຊອກຫາວ່າແມ່ຍິງທີ່ມີອາການກະຕຸ້ນກະຕຸ້ນຢ່າງຮຸນແຮງ (ແນະນໍາໂດຍແພດເປັນ " ອາການ vasomotor ") ຕອບສະຫນອງຕໍ່ການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ດີກວ່າ.
ອາການຮ້ອນ, ການປິ່ນປົວມະເຮັງເຕົ້ານົມ, ແລະຄວາມຢູ່ລອດ
ການສຶກສາຫຼາຍໆຄັ້ງໃນລະຫວ່າງປີ 2012 ແລະ 2016 ໄດ້ເບິ່ງວ່າອາການໂຣກຮ້ອນອາດເປັນອາການທີ່ຄົນໃດຈະຕອບສະຫນອງກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນບາງຢ່າງ, ແລະວ່າແມ່ຍິງທີ່ມີອາການກະຕຸ້ນໃຫ້ມີອາການກະຕຸ້ນຮ້າຍແຮງຫຼາຍອາດຈະມີຄວາມເປັນໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມ.
ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາຮູ້ວ່າໂຄດຮ້ອນແມ່ນພົວພັນກັບການຫຼຸດລົງຂອງ estrogen ໃນຮ່າງກາຍ, ພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ວ່າພວກເຂົາເຈົ້າເຮັດຢ່າງໃດ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ພວກເຮົາບໍ່ແນ່ໃຈວ່າລະດັບ estrogen ທີ່ຕໍ່າຈະຊ່ວຍໃຫ້ເກີດຄວາມຮ້ອນແລະການເຕີບໂຕຂອງມະເຮັງເຕົ້ານົມຫຼືຖ້າມີກົນໄກອື່ນໆທີ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ຂະບວນການທັງສອງ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນສໍາລັບໂຣກເອດສ໌ຮັບໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມທີ່ດີ
ກ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະສົນທະນາກ່ຽວກັບຄຸນຄ່າຂອງການຄາດເດົາຂອງອາການໄອທີ່ມີບາງຢາຊະນິດມະເຮັງເຕົ້ານົມ, ມັນກໍ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ການກ່າວເຖິງຢາທີ່ພວກເຮົາກໍາລັງເວົ້າກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວຮໍໂມນ (ຫຼືການປິ່ນປົວ endocrine) ສໍາລັບມະເຮັງເຕົ້ານົມ.
ແບບງ່າຍດາຍ, ມີສອງປະເພດທໍາອິດຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນທີ່ນໍາໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມເອກະສານເອດສໂຕຼນ.
- ຕົວເລືອກການຮັບປະທານ estrogen receptor modulator (SERMs) ເຊັ່ນ tamoxifen -Tamoxifen ເຮັດວຽກໂດຍການບີບອັດຄວາມສາມາດຂອງ estrogen ໃນການຜູກມັດກັບຈຸລັງມະເຮັງເຕົ້ານົມແລະເຮັດໃຫ້ພວກມັນເຕີບໂຕ. ໃນແມ່ຍິງກ່ອນໄວລັດ, ຮວຍໄຂ່ສືບຕໍ່ເຮັດໃຫ້ estrogen ແລະຢາເສບຕິດເຊັ່ນ tamoxifen ແມ່ນຈໍາເປັນ.
- Aromatase inhibitors (AIs) - AI ແມ່ນຢາທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ປະຈໍາວັນ (ຫຼືແມ່ຍິງທີ່ມີອາຍຸກ່ອນໄວອັນຄວນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍການດູດຊືມຫຼືມີຮວຍໄຂ່ຂອງພວກເຂົາອອກ) ເພື່ອປ້ອງກັນການສັງເຄາະ estrogen ໃນຮ່າງກາຍ. ພວກເຂົາເຈົ້າເຮັດແນວນີ້ໂດຍການສະກັດກັ້ນການປ່ຽນແປງຂອງ androgens ກັບ estrogens, ຕິກິຣິຍາທີ່ຖືກຮັບຮູ້ໂດຍ enzymes ເອີ້ນວ່າ aromatases. ຢາທີ່ຖືກຈັດປະເພດເປັນສານທີ່ມີສານ aromatase ລວມມີ Arimidex (anastrozole), Aromasin (exemestane) ແລະ Femara (letrozole).
Exemestane, Hot Flashes, ແລະການຕອບສະຫນອງການປິ່ນປົວມະເຮັງເຕົ້ານົມ
ການສຶກສາປະຕິບັດໃນປີ 2012 ທີ່ກໍາລັງຊອກຫາແມ່ຍິງທີ່ໄດ້ຮັບການຍົກເວັ້ນຈາກການປິ່ນປົວໄດ້ພົບເຫັນວ່າຜູ້ທີ່ມີອາການກະຕຸ້ນໄວໃນໄລຍະການປິ່ນປົວມີອັດຕາການຢູ່ລອດທີ່ບໍ່ໄດ້ເກີດຂື້ນອີກ. ການສຶກສາອີກປະການຫນຶ່ງໃນປີ 2016 ຊອກຫາແມ່ຍິງທີ່ປະຈໍາວັນຫຼັງຈາກຖືກຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການຍົກເວັ້ນອະນຸຍາດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ແມ່ຍິງທີ່ມີຜົນກະທົບ vasomotor (ອາການຮ້ອນແລະເຫງື່ອໃນເວລາກາງຄືນ) ແມ່ນມັກຈະຕອບສະຫນອງຕໍ່ການປິ່ນປົວຕົວຢ່າງທີ່ດີກ່ວາຜູ້ທີ່ບໍ່ມີອາການເຫຼົ່ານີ້ (70 ເປີເຊັນທຽບກັບ 40 ເປີເຊັນ). ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ບໍ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງໃນອັດຕາການຕອບສະຫນອງຕໍ່ ຢາໃນບັນດາຜູ້ທີ່ເຮັດຫຼືບໍ່ມີອາການເຈັບປວດກ້າມຊີ້ນຫຼືເຈັບປວດຮ່ວມກັນ. ໃນການສຶກສາຄັ້ງນີ້, ການຕອບໂຕ້ກັບ Exemestane ຖືກກໍານົດວ່າເປັນການຫຼຸດລົງຂອງຂະຫນາດ tumor 30% ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນໃນການສຶກສາຮູບພາບ.
Tamoxifen (ຫຼື Exemestane), ອາການຮ້ອນແລະມະເຮັງເຕົ້ານົມລອດ
ການສຶກສາປີ 2013 ໄດ້ຄົ້ນພົບຢູ່ໃນຫຼາຍກວ່າ 9000 ແມ່ຍິງທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍ tamoxifen ຫຼື exemestane. ຜູ້ທີ່ມີອາການກະຕຸ້ນຮ້ອນມີ ຄວາມຢູ່ລອດທີ່ບໍ່ດີ (27%), ການຢູ່ລອດທັງຫມົດ (ສູງກວ່າ 45%) ແລະການ ແຜ່ກະຈາຍທີ່ ຫນ້ອຍກວ່າ (19 ເປີເຊັນໂອກາດທີ່ມະເຮັງເຕົ້ານົມຂອງພວກເຂົາຈະແຜ່ໄປໃນອະໄວຍະວະຕ່າງໆເຊັ່ນ: ສະຫມອງ, ປອດ, ຕັບ , ຫຼືກະດູກ.)
ໃນການສຶກສານີ້ (ຄືກັນກັບການສຶກສາຂ້າງເທິງ), ແມ່ຍິງທີ່ມີອາການເຈັບທ້ອງແລະເຈັບປວດຮ່ວມກັນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜູ້ທີ່ມີອາການຂອງຮວຍໄຂ່ vulvovaginal ມັກຈະຢູ່ລອດກວ່າແມ່ຍິງທີ່ບໍ່ມີອາການເຫຼົ່ານີ້.
ອາການຮ້ອນແລະຄວາມສ່ຽງຂອງການພັດທະນາມະເຮັງເຕົ້ານົມ
ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກໃນທາງທີ່ຜູ້ຄົນທີ່ມີອາການກະຕຸ້ນໄວຈະບໍ່ມີໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມກໍ່ຫນ້ອຍ; ມັນບໍ່ແມ່ນຈົນກ່ວາບໍ່ດົນມານີ້ວ່າການສຶກສາຄົ້ນພົບນີ້ເປັນຄວາມຈິງ.
ການສຶກສາປີ 2011 ພົບວ່າແມ່ຍິງທີ່ມີອາການກະຕຸ້ນກະທັນຫັນມີພຽງແຕ່ເຄິ່ງຫນຶ່ງເທົ່າທີ່ມີການພັດທະນາໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມກວ່າແມ່ຍິງທີ່ບໍ່ເຄີຍມີອາການກະທັນຫັນຮ້ອນ. ແມ່ຍິງທີ່ມີອາການກະຕຸ້ນຮ້ອນແມ່ນ 50 ສ່ວນຮ້ອຍຫນ້ອຍທີ່ຈະມີ ໂຣກ Carcinoma ທ່ີຕິດເຊື້ອຂອງແມ່ ແລະ 50 ເປີເຊັນຫນ້ອຍທີ່ຈະພັດທະນາ ໂຣກມະເຮັງມົດລູກຂອງໂຣກ . ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນໄດ້ພົບເຫັນວ່າອາການບ້າເລື້ອຍໆເກີດຂຶ້ນແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງພວກມັນຫຼາຍຂຶ້ນ, ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງເຕົ້ານົມຫຼາຍຂຶ້ນ.
ແຕ່ການສຶກສາອີກຫນຶ່ງໃນປີ 2013 ພົບວ່າແມ່ຍິງທີ່ເຄີຍມີອາການກະຕຸ້ນຮ້ອນ (ແລະອາການຫມົດປະຈໍາເດືອນອື່ນໆ) ມີພຽງແຕ່ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາມະເຮັງເຕົ້ານົມເລີ່ມຕົ້ນ (ຖືກກໍານົດວ່າເປັນມະເຮັງເຕົ້ານົມກ່ອນອາຍຸ 50 ປີ) ກວ່າແມ່ຍິງທີ່ບໍ່ໄດ້ປະສົບ ອາການຕ່າງໆ.
ການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງຮ້ອນແລະມະເຮັງເຕົ້ານົມ
ເຖິງແມ່ນວ່າທັງຫມົດຂອງການສຶກສາເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ພົບເຫັນການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງກະແສໄຟຟ້າແລະການຕອບສະຫນອງທີ່ດີກວ່າກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນສໍາລັບມະເຮັງເຕົ້ານົມ (ຫຼືມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາມະເຮັງເຕົ້ານົມຫນ້ອຍລົງ) ພວກເຮົາຍັງບໍ່ທັນແນ່ນອນວ່າພວກມັນຖືກເຊື່ອມຕໍ່ຫຼືວິທີການນີ້ເກີດຂື້ນ.
ຊ່ວຍເຫຼືອສໍາລັບການຮ້ອນຮ້ອນ
ອາການຮ້ອນແມ່ນບໍ່ສະຫນຸກສະຫນານແລະພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ເຮັດຫຼາຍເພື່ອປັບປຸງຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍທີ່ມີໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມ. ຂໍຂອບໃຈ, ການຄົ້ນຄວ້າກໍາລັງຊອກຫາວິທີການປັບປຸງອາການເຫຼົ່ານີ້ (ໃນຂະນະທີ່ຫຼີກລ້ຽງ estrogen).
ຄໍາເວົ້າທີ່ລະມັດລະວັງແມ່ນເພື່ອໃຫ້ຜູ້ທີ່ກໍາລັງພິຈາລະນາການປິ່ນປົວທາງເລືອກອື່ນເຊັ່ນ: ການກຽມພ້ອມດ້ານສະຫມູນໄພໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມຮ້ອນ. ບາງຊະນິດເສີມເຊັ່ນ: ຖົ່ວເຫຼືອງມີ " phytoestrogens ," estrogens ທີ່ມີພືດທີ່ມີຄຸນສົມບັດຄ້າຍຄື estrogen. ນັບຕັ້ງແຕ່ estrogen ຖືກນໍາໃຊ້ເປັນນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟສໍາລັບຈຸລັງມະເຮັງເຕົ້ານົມໃນຜູ້ທີ່ມີໂຣກໂປຼເຕຼິສ receptor estrogen tumor, ນັກວິທະຍາສາດຈໍານວນຫຼາຍຂໍແນະນໍາໃຫ້ຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍຂອງຢາເສີມພື້ນເມືອງຈົນກວ່າພວກເຮົາຈະຮູ້ເພີ່ມເຕີມ.
Effexor ແມ່ນຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າທີ່ອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ແມ່ຍິງບາງໆກະຕຸ້ນແລະບາງສິ່ງບາງຢ່າງບໍ່ຄືກັບຢາ tamoxifen. Neurontin (gabapentin) ແມ່ນຢາປິ່ນປົວທີ່ອາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນ. ມັນຍັງຖືກນໍາໃຊ້ເລື້ອຍໆເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດ neuropathy ແລະຄວາມເຈັບປວດ neuropathic ທີ່ບາງຄົນໄດ້ພັດທະນາໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາເຄມີມະເຮັງເຕົ້ານົມ.
ໃນຂະນະທີ່ວິຕາມິນອີໄດ້ຮັບການກ່າວເຖິງໂດຍບາງຄົນ, ປະເພດຂອງວິຕາມິນອີແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ, ບາງປະເພດຂອງວິຕາມິນອີສາມາດຍົກເລີກຜົນປະໂຫຍດຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມຮູບແບບຫນຶ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ tocotrienols ອາດເຮັດໃຫ້ຜົນກະທົບຂອງ tamoxifen ໃນຈຸລັງມະເຮັງເຕົ້ານົມເອເລັກໂຕຼນິກທີ່ໄດ້ຮັບການກວດພົບ estrogen.
ກ່ອນພິຈາລະນາການເສີມໃດກໍ່ຕາມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຕ້ອງການປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ພວກເຮົາຮູ້ວ່າມີ ການກະກຽມວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ອາດຈະແຊກແຊງການປິ່ນປົວໂຣກມະເຮັງ .
ບາງຄົນໄດ້ພົບກັບການ ຊືມເຊື້ອ ທີ່ມີປະໂຫຍດກັບແຟດຮ້ອນ, ແຕ່ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ເວົ້າລົມກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ບາງວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຈັດການ flashes ຮ້ອນແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ກວດເບິ່ງ ວິທີການ ເຫຼົ່ານີ້ 10 ວິທີເພື່ອຮັບມືກັບອາການໄອທີ່ມີໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມ .
A Word From
ເສັ້ນທາງລຸ່ມຂອງການສຶກສາທີ່ຊອກຫາອາການຮ້ອນໃນໄລຍະການປິ່ນປົວໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມ (ຢ່າງຫນ້ອຍການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາປິ່ນປົວຮໍໂມນ) ແມ່ນວ່າອາການຮ້ອນເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະມີເສັ້ນໃຍເງິນ. ຮູ້ວ່າສິ່ງນີ້ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດໃຫ້ກະແສຮ້ອນຂອງທ່ານມີຄວາມທົນທານຫຼາຍ, ແຕ່ນີ້ອາດເປັນວິທີການນໍາໃຊ້ການປັບຕົວໃຫມ່ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັບມືກັບ.
Reframing ແມ່ນຂະບວນການທີ່ທ່ານໂດຍພື້ນຖານແລ້ວເບິ່ງສະຖານະການຈາກມຸມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຕົວຢ່າງ, ແທນທີ່ຈະສຸມໃສ່ການສູນເສຍຜົມຂອງທ່ານໃນໄລຍະການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີແລະວິທີທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກ, ທ່ານອາດຈະຊອກຫາເສັ້ນທາງເງິນ - ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໂກນຂາຂອງທ່ານຫລາຍເດືອນ. ແນ່ນອນ, ວ່າແມ່ນການຂະຫຍາຍມັນນ້ອຍ, ແຕ່ວ່າໃນເວລາຕໍ່ໄປທ່ານມີ flash ຮ້ອນ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຮູບພາບ flash ຮ້ອນ chasing ຫົກຈຸລັງມະເຮັງເຕົ້ານົມທີ່ອາດຈະໄດ້ຮັບການ lingering ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ໃນແບບນັ້ນ, ຢ່າງຫນ້ອຍ "summer ຂອງທ່ານ" ມີສາຍເງິນ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Desai, K, Mao, J, Su, I, Demichele, A, Li, Z, Xie, S, and P Gehrman ຄວາມສໍາຄັນແລະປັດໃຈຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການນອນຫລັບໃນບັນດາຜູ້ປ່ວຍມະເຮັງເຕົ້ານົມກ່ຽວກັບຢາຂ້າແມ່ທ້ອງ Aromatase. ການດູແລສະຫນັບສະຫນູນໃນໂຣກມະເຮັງ . 2013 21 (1): 43-51
> Fei, C, DeRoo, L, Sandler, D, and C Weinberg ອາການຫມົດປະຈໍາເດືອນແລະຄວາມສ່ຽງຂອງໂລກມະເຮັງເຕົ້ານົມອ່ອນ. European Journal of Cancer . 2013 49 (4): 798-804
> Fontein, D, Charehbili, A, Nortier, J et al ເຫດການບໍ່ສະເພາະແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການຕອບໂຕ້ກັບການປິ່ນປົວ Exemastane ໃນຜູ້ປ່ວຍມະເຮັງມົດລູກ Postmortal: ຜົນໄດ້ຮັບຈາກການສຶກສາ TEAMIA (BOOG2006-04). European Journal of Surgical Oncology 2016 Dec 10
> Fontein, D, Houtsma, D, Hille, E et al ສາຍພົວພັນລະຫວ່າງເຫດການບໍ່ສະເພາະແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງການປິ່ນປົວ Exemastane ໃນຜູ້ປ່ວຍມະເຮັງເຕົ້ານົມໃນປະຈຸບັນ. Annals of Oncology 2012 23 (12): 3091-7
> Fontein, D, Seynaeve, C, Hadji, P et al ເຫດຜົນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງສະແດງຜົນປະໂຫຍດໃນການຢູ່ລອດໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍ Tamoxifen ຫຼື Aromatase Inhibitors: An International Triumphal Exemestane Adjuvant Multinational Analysis Analysis. Journal of Clinical Oncology 2013 31 (18): 2257-64
> Huang, Y, Malone, K, Cushing-Haugen, K. , Daling, J. , and C. Li. Relationship Between Menopausal Symptoms and Risk of Cancer Breast Cancer Postmenopausal Cancer Epidemiology Biomarkers and Prevention . 2011 20 (2): 379-88