ຜູ້ດູແລ Autism ມັກຈະຢູ່ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ການດູແລສະບາຍສາມາດຊ່ວຍໄດ້.
ການດູແລປິ່ນປົວແມ່ນພຽງແຕ່ພຽງແຕ່ແທນການດູແລ. ຜູ້ເບິ່ງແຍງສຸກເສີນແມ່ນບຸກຄົນຜູ້ທີ່ໃຊ້ເວລາໃນເວລາທີ່ຜູ້ດູແລຂັ້ນທໍາອິດຈະພັກຜ່ອນ. ບາງຄັ້ງການພັກຜ່ອນແມ່ນພຽງແຕ່ສອງສາມນາທີຫຼືຊົ່ວໂມງແລະບາງຄັ້ງມັນກໍ່ຍາວເປັນເວລາຫນຶ່ງອາທິດຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ.
ເປັນຫຍັງຜູ້ເບິ່ງແຍງຕ້ອງການການດູແລຮັກສາສະບາຍ
ມີສະຖານະການຈໍານວນຫຼາຍທີ່, ໃນຖານະຜູ້ດູແລຜູ້ຫນຶ່ງ, ທ່ານອາດຕ້ອງການການດູແລປິ່ນປົວ, ລວມທັງ:
- ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ໄປຫາຫມໍສໍາລັບການກວດຂອງທ່ານເອງ.
- ທ່ານມີລູກ, ຜົວຫລືເມຍອື່ນ, ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການທ່ານ.
- ທ່ານກໍາລັງໃກ້ຊິດກັບຈຸດທີ່ແຕກແຍກຂອງທ່ານແລະບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກທີ່ດີຂອງການດູແລຄົນທີ່ຮັກຂອງທ່ານເອງ.
- ທ່ານບໍ່ເຄີຍມີເວລາດຽວກັບຕົວທ່ານເອງຫຼືຄູ່ຮ່ວມງານດົນນານເກີນໄປ.
ການດູແລເດັກທີ່ມີບັນຫາແກ່ຕົນເອງແມ່ນຄວາມກົດດັນ. ໂດຍບໍ່ມີການດູແລປິ່ນປົວ, ທ່ານກໍາລັງດໍາເນີນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການສູນເສຍສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ສາຍພົວພັນຂອງທ່ານແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ. ໂດຍບໍ່ມີເຄື່ອງມືທີ່ສໍາຄັນເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານຈະບໍ່ມີຄວາມຊ່ອຍເຫລືອແກ່ຄົນຮັກຂອງທ່ານທີ່ມີຄວາມເປັນມະເຮັງ.
ການອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານພັກຜ່ອນ
ມັນອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ເປັນພໍ່ແມ່ຫຼືຜູ້ດູແລເພື່ອໃຫ້ສົມເຫດສົມຜົນຕໍ່ການພັກຜ່ອນຈາກ ລູກຫຼືຄົນທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເປັນອັກເສບ . ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າທ່ານຄວນຢູ່ທີ່ນັ້ນສໍາລັບຄົນຮັກຂອງທ່ານແລະບໍ່ມີໃຜສາມາດເຮັດເຊັ່ນດຽວກັນກັບທ່ານໄດ້. ໃນຂະນະທີ່ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໃນລະດັບຫນຶ່ງ, ການພັກຜ່ອນເປັນສິ່ງສໍາຄັນແລະເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານເອງເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດທີ່ສຸດທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບລູກຂອງທ່ານຫຼືສໍາລັບຄົນຮັກຂອງທ່ານ, ແລະຄອບຄົວສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງທ່ານ.
ຫນຶ່ງໃນການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາກໍ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າພໍ່ແມ່ມີຄວາມກົດດັນຫນ້ອຍລົງແລະມີການແຕ່ງງານທີ່ມີຄຸນນະພາບດີກວ່າເກົ່າທຸກໆຊົ່ວໂມງທີ່ພວກເຂົາໄດ້ຮັບການດູແລ.
ບາງຄັ້ງມີຄົນອື່ນດູແລລູກຫຼືຄົນທີ່ຮັກຂອງທ່ານກໍ່ຊ່ວຍໃຫ້ລາວພັດທະນາສາຍພົວພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງກັບຄົນອື່ນ, ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງຊີວິດ. ດັ່ງນັ້ນ, ສືບຕໍ່ເດີນຫນ້າແລະວາງແຜນໃນຕອນບ່າຍ, ຕອນແລງຫຼືຫນຶ່ງອາທິດແລະຮູ້ວ່າທ່ານກໍາລັງເຮັດສິ່ງທີ່ດີສໍາລັບທຸກໆຄົນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.
ຕົວເລືອກສໍາລັບການດູແລຮັກສາພະຍາບານ
ຕົວເລືອກສໍາລັບການດູແລປິ່ນປົວແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຄວາມຕ້ອງການການພັກຜ່ອນຂອງທ່ານແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງຄົນຮັກຂອງທ່ານເອງ. ຖ້າທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການຕອນແລງ, ມັນມັກຈະສາມາດໂທຫາຫມູ່ເພື່ອນ, ຄອບຄົວ, ຫຼືຜູ້ໃຫຍ່ຂອງຜູ້ໃຫຍ່. ຖ້າຫາກວ່າປະຊາຊົນເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ມີ, ທາງເລືອກອື່ນອາດຈະສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ໂດຍຜ່ານສະຖານທີ່ນະມັດສະການຂອງທ່ານຫຼືຜ່ານສະພາການພັດທະນາຄວາມພິການຂອງລັດຂອງທ່ານຫຼືອົງການບໍລິການຄອບຄົວ.
ເຄືອຂ່າຍແຫ່ງຊາດການຟື້ນຟູ
ເຄືອຂ່າຍການຟື້ນຟູແຫ່ງຊາດແມ່ນອົງການບໍ່ຫວັງຜົນປະໂຫຍດທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ດູແລເບິ່ງແຍງດູແລເບິ່ງແຍງດູແລແລະປິ່ນປົວ. ຖານຂໍ້ມູນພື້ນຖານຂອງພວກເຂົາສາມາດໃຫ້ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນດີໃນຂະບວນການຊອກຫາບຸກຄົນທີ່ຖືກຕ້ອງສໍາລັບທ່ານ. ເວັບໄຊທ໌ນີ້ຍັງປະກອບມີຂໍ້ມູນຄວາມຈິງແລະຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບການດູແລປິ່ນປົວ.
ການສະຫນັບສະຫນູນເງິນທຶນຊ່ວຍເຫຼືອລ້າ
ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານໂຊກດີພໍທີ່ຈະມີຫມູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວທີ່ມີຄວາມສາມາດແລະເຕັມໃຈທີ່ຈະດູແລຄົນຮັກຂອງທ່ານເອງ, ທ່ານຈະຕ້ອງຈ່າຍຄ່າບໍລິການ. ຫລາຍໆປະເທດມີຄະນະກໍາມະການພິການທາງດ້ານການພັດທະນາ, ARC ຂອງສະຫະລັດອາເມລິກາ, ເອກະສານ Easter, ແລະໂຄງການການດູແລປິ່ນປົວອື່ນໆທີ່ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດ.
ພິຈາລະນາຄວາມເປັນໄປໄດ້
ໃນເວລາທີ່ທ່ານຊອກຫາການດູແລປິ່ນປົວຄັ້ງທໍາອິດ, ທ່ານອາດຈະເບິ່ງແຍງດູແລຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ອາໄສຢູ່ເຮືອນຂອງທ່ານ. ແຕ່ຄວາມອົດທົນມາໃນຫຼາຍຮູບແລະຂະຫນາດ.
ຖ້າທ່ານມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ທ່ານອາດຈະພົບຄວາມເປັນໄປໄດ້ຫຼາຍກວ່າ. ຕົວຢ່າງ, ທ່ານອາດພົບວ່າ ໂຄງການຄ່າຍພັກຮ້ອນ ທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີກວ່າສໍາລັບທ່ານແລະລູກທ່ານກ່ວາຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດູແລໃນບ້ານ. ທ່ານຍັງອາດພົບວ່າພຽງແຕ່ສອງສາມຊົ່ວໂມງສາມາດເຮັດໃຫ້ໂລກແຕກຕ່າງກັບສຸຂະພາບແລະຄວາມຄາດຫວັງຂອງທ່ານ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> ARCH National Respite Network.
> Harper A, Dyches TT, Harper J, Roper SO, South M ການປິ່ນປົວພະຍາດລີ້ໄພ, ຄຸນນະພາບໃນຄອບຄົວ, ແລະຄວາມກົດດັນໃນພໍ່ແມ່ຂອງເດັກທີ່ມີໂຣກເສື່ອມຊຶມເຊື້ອ. Journal of Autism and Developmental Disorders ພະຈິກ 2013 43 (11): 2604-2616 https: // doiorg / 101007 / s10803-013-1812-0