ມະເຮັງປອດແລະຊຶມເສົ້າ

Depression vs Grief With Cancer Lung

ບໍ່ແປກໃຈ, ການຊຶມເສົ້າແມ່ນບັນຫາທົ່ວໄປສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີມະເຮັງປອດ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ການຊຶມເສົ້າມີຜົນກະທົບຢ່າງຫນ້ອຍ 15 ຫາ 25% ຂອງຄົນທີ່ມີໂຣກມະເຮັງ, ແລະຈໍານວນນີ້ແມ່ນສູງຂຶ້ນກັບມະເຮັງປອດ. ອາການຂອງຄວາມອັບອາຍແລະຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຫນ້າກຽດຊັງ, ໂດຍສະເພາະໃນຜູ້ທີ່ໄດ້ສູບຢາ, ສາມາດເພີ່ມຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມໂດດດ່ຽວແລະການໂດດດ່ຽວກັບການຕໍ່ສູ້ທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລ້ວ.

ທ່ານຄວນຮູ້ຫຍັງແດ່ເມື່ອທ່ານໄປຜ່ານການປິ່ນປົວມະເຮັງປອດ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈຶ່ງສາມາດໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ທ່ານຕ້ອງການ?

Depression vs Grief

ຂັ້ນຕອນທໍາອິດແມ່ນເພື່ອເຂົ້າໃຈຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຄວາມໂສກເສົ້າແລະການຊຶມເສົ້າ. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິແລະຄາດວ່າທ່ານຈະປະສົບຄວາມໂສກເສົ້າຕາມການວິນິດໄສຂອງມະເຮັງປອດ. ພະຍາດນີ້ຮ້າຍແຮງແລະເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຜ່ານຂະບວນການໂສກເສົ້າໃນເວລາທີ່ທ່ານປັບຕົວກັບຊີວິດໃຫມ່ຂອງທ່ານເປັນຜູ້ລອດຊີວິດຈາກມະເຮັງປອດ. ແຕ່ຄວາມໂສກເສົ້າແຕກຕ່າງຈາກການຊຶມເສົ້າທາງການແພດ. ຜູ້ທີ່ມີຄວາມໂສກເສົ້າຍັງພົບວ່າມັນສາມາດຮັບມືກັບຊີວິດປະຈໍາວັນໃນການປິ່ນປົວມະເຮັງ. ມີການຊຶມເສົ້າທາງດ້ານການຊ່ວຍ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫນ້າອັດສະຈັນ, ຄວາມສິ້ນຫວັງແລະຄວາມຄິດຂອງການລ່ວງລ້ໍາສາມາດແຊກແຊງຄວາມສາມາດຂອງທ່ານເພື່ອຮັບມື.

ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໂດຍສະເພາະແມ່ນສໍາລັບບາງຄົນທີ່ມີມະເຮັງປອດແລະຄົນທີ່ຮັກຂອງພວກເຂົາແມ່ນ ຄວາມໂສກເສົ້າ ກ່ອນຫນ້ານີ້. ນີ້ແມ່ນຄວາມໂສກເສົ້າທີ່ມີປະສົບການໃນການຄາດເດົາການເສຍຊີວິດ, ແຕ່ໃນຂະນະທີ່ປະຊາຊົນຍັງມີຊີວິດຢູ່.

ການແກ້ໄຂຄວາມໂສກເສົ້າກ່ອນຫນ້ານີ້ແມ່ນເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ ທີ່ຈະສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າເປັນຄວາມຫວັງທີ່ຈະເປັນຄວາມຫວັງໂດຍຜູ້ທີ່ບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບຂະບວນການທາງຈິດໃຈຂອງມະເຮັງກ້າວຫນ້າ.

ອາການຂອງຊຶມເສົ້າ

ການສຶກສາຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າແພດບໍ່ໄດ້ຫນ້າຈໍຢ່າງພຽງພໍສໍາລັບການຊຶມເສົ້າໃນຜູ້ປ່ວຍມະເຮັງ, ດັ່ງນັ້ນມັນກໍ່ມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ເຖິງບາງອາການທົ່ວໄປຫຼາຍ.

ທີ່ເວົ້າວ່າ, ຄວາມເຄັ່ງຄັດຂອງການປິ່ນປົວໂຣກມະເຮັງແລະອາການທີ່ເກີດຈາກມະເຮນສະຫມອງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຊຶມເສົ້າຫຼາຍໆຢ່າງ. ບາງອາການທົ່ວໄປທີ່ພົບເລື້ອຍແມ່ນ:

• ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມໂສກເສົ້າສະບາຍ
• ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມສິ້ນຫວັງ, ຄວາມບໍ່ມີຄ່າຫຼືຄວາມຫວັງ
• ການສູນເສຍຄວາມສົນໃຈໃນກິດຈະກໍາທີ່ທ່ານມັກຈະມີຄວາມສຸກ
• ພະລັງງານຫຼຸດລົງ
• ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນທີ່ບໍ່ດີ
• ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກນອນຫລັບຫຼືນອນຫຼາຍເກີນໄປ
• ການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ
• ຄວາມຄິດຂອງການເສຍຊີວິດຫຼືການເສຍຊີວິດ

ຖ້າອາການເຫຼົ່ານີ້ມີສຽງຄ້າຍຄືກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຫລືຄົນທີ່ຮັກຮັກມີຕໍ່, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງພິຈາລະນາເງື່ອນໄຂສໍາລັບການຊຶມເສົ້າທີ່ສໍາຄັນ. ນອກຈາກນີ້ຍັງມີການກວດສອບການກວດສອບອອນໄລນ໌ທີ່ອາດຈະຊ່ວຍປະເມີນອາການຂອງທ່ານໄດ້. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການທົດສອບເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນການທົດແທນຄໍາແນະນໍາດ້ານວິຊາຊີບ, ແຕ່ສາມາດເຕືອນທ່ານກ່ຽວກັບຄວາມກັງວົນທີ່ທ່ານຄວນເອົາມາໃຫ້ກັບທີມດູແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ສາເຫດຂອງການຊຶມເສົ້າ

ມີສາເຫດຫຼາຍຂອງການຊຶມເສົ້າສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີມະເຮັງປອດ. ບາງຄົນເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ:

• ການປ່ຽນແປງຊີວິດ
• ຄວາມກັງວົນດ້ານການເງິນ
• ຄວາມເຈັບປວດ
• ຄວາມຢ້ານກົວຂອງການເສຍຊີວິດ
• ຄວາມກຽດຊັງຂອງມະເຮັງປອດ

ປັດໄຈຄວາມສ່ຽງ

ບາງເງື່ອນໄຂທີ່ເກີດຂຶ້ນກ່ອນການກວດຫາທ່ານ, ຫຼືຍ້ອນມະເຮັງຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາການຊຶມເສົ້າ. ບາງຄົນເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ:

• ຂໍ້ຈໍາກັດໃນການເຮັດວຽກ - ຫນຶ່ງໃນປັດໃຈຄວາມສ່ຽງທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດສໍາລັບການຊຶມເສົ້າໃນໄລຍະການປິ່ນປົວມະເຮັງແມ່ນບໍ່ສາມາດປະຕິບັດຫນ້າວຽກທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ກ່ອນການກວດຫາທ່ານ

• ອາການຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂຣກມະເຮັງ - ອາການຕ່າງໆ, ໂດຍສະເພາະ ອາການເຈັບປວດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບມະເຮັງ , ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການຊຶມເສົ້າ
• ປະເພດຂອງມະເຮັງ - ຜູ້ທີ່ມີ ໂຣກປອດສານພິດຂະຫນາດນ້ອຍ ແມ່ນມີປະສົບການຊຶມເສົ້າຫຼາຍກວ່າຜູ້ທີ່ມີ ມະເຮັງປອດທີ່ບໍ່ແມ່ນຈຸລັງຂະຫນາດນ້ອຍ
• ປະຫວັດຄອບຄົວຫຼືຄອບຄົວຂອງການຊຶມເສົ້າ
• ການໂດດດ່ຽວທາງສັງຄົມ / ການຂາດການສະຫນັບສະຫນູນ
• ປະວັດຂອງການລ່ວງລະເມີດເຫຼົ້າຫຼືຢາ

ຜົນກະທົບຂອງການຊຶມເສົ້າ

ການຊຶມເສົ້າທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແມ່ນກ່ຽວກັບຕົນເອງພຽງພໍ - ປະຕິເສດຜູ້ທີ່ມີປະສົບການມັນເປັນໂອກາດທີ່ຈະດໍາລົງຊີວິດຢ່າງເຕັມທີ່ຕາມທີ່ຄວນ. ແຕ່ມີມະເຮັງປອດ, ຜົນສະທ້ອນຂອງການຊຶມເສົ້າກໍ່ຂະຫຍາຍອອກໄປເລື້ອຍໆແລະອາດຈະມີຜົນຕໍ່:

• ຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດ - ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການຊຶມເສົ້າມີຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບຂອງຜູ້ທີ່ມີມະເຮັງປອດ, ເຖິງແມ່ນວ່າອາການທາງດ້ານຮ່າງກາຍຈະເຮັດ.
• ການຢູ່ລອດ - ສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ຖືກກວດພົບວ່າມີໂຣກປອດສານພິດທີ່ບໍ່ແມ່ນຈຸລັງຂະຫນາດນ້ອຍ, ການຊຶມເສົ້າແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການຢູ່ລອດທີ່ທຸກຍາກໃນ 6 ເດືອນ. ຫນຶ່ງໃນການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາເຫັນວ່າສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີໂຣກມະເຮັງຕັບຂັ້ນທີ 3 ແລະ 4 ຂັ້ນຕອນ, ການຢູ່ລອດຂອງຄົນກາງແມ່ນສອງເທົ່າສໍາລັບຄົນທີ່ບໍ່ມີຄວາມຊຶມເສົ້າເມື່ອທຽບກັບຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການຊຶມເສົ້າ.
• ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ ການຂ້າຕົວຕາຍ - ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ ການຂ້າຕົວຕາຍໃນຜູ້ທີ່ມີມະເຮັງແມ່ນຄາດວ່າຈະສູງເຖິງ 2 ຫາ 10 ເທົ່າກວ່າປະຊາກອນທົ່ວໄປ. ຄວາມສ່ຽງ suicide ແມ່ນສູງສຸດໃນຜູ້ຊາຍ, ໃນສອງສາມເດືອນທໍາອິດຫຼັງຈາກການວິນິດໄສຂອງມະເຮັງ, ແລະໃນຜູ້ທີ່ໄດ້ຄິດໂດຍຜ່ານແຜນການສໍາລັບວິທີການທີ່ພວກເຂົາຈະຂ້າຕົວເອງໄດ້. ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບ ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຂ້າຕົວເອງໃນຜູ້ປ່ວຍມະເຮັງໃນບົດຄວາມນີ້.

ການປິ່ນປົວ

ການປິ່ນປົວຊຶມເສົ້າສາມາດໃຊ້ເວລາບ່ອນນັ່ງຫລັງຢູ່ໃນທ່າມກາງການປິ່ນປົວມະເຮັງ, ແຕ່ຈາກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຮູ້ກ່ຽວກັບຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດແລະຄວາມຢູ່ລອດ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຢ່າງເປີດເຜີຍແລະໃນເວລາຢ້ຽມຢາມທຸກໆທ່ານກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ລາວອາດຈະສົ່ງທ່ານໄປຫານັກຈິດວິທະຍາຫລືຫມໍຈິດວິທະຍາຜູ້ທີ່ສາມາດເຮັດວຽກຮ່ວມກັບທ່ານເພື່ອຊ່ວຍທ່ານຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນແລະປັບຕົວກັບການບົ່ງມະຕິຂອງທ່ານ. ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາ (psychotherapy) ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີໂລກເບົາຫວານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບມະເຮັງ. ໃນບາງກໍລະນີ, ຢາປິ່ນປົວອາດຈະຖືກແນະນໍາໃຫ້ຊ່ວຍທ່ານຜ່ານການຊຶມເສົ້າຂອງທ່ານ.

ເມື່ອຕ້ອງການໂທ

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເວົ້າກັບທີມງານມະເຮັງຂອງທ່ານກ່ຽວກັບອາການຂອງການຊຶມເສົ້າທີ່ທ່ານກໍາລັງຢູ່ໃນແຕ່ລະຄັ້ງ. ການປ່ຽນແປງໃດໆໃນອາການຂອງທ່ານ, ຫຼືຄໍາເຫັນຈາກຜູ້ອື່ນທີ່ທ່ານປາກົດຂື້ນລົງ, ຄວນແນະນໍາໃຫ້ທ່ານໂທຫາໄວໆນີ້. ຖ້າທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກຕື່ນເຕັ້ນຫຼືມີຄວາມຄິດກ່ຽວກັບຕົວເອງ - ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານຄິດກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດຮ້າຍຕົນເອງ, ໃຫ້ໂທຫາທ່ານຫມໍ, ຫມໍປົວຈິດຕະແພດຫຼືໂທຫາ 911 ທັນທີ.

ຫມາຍສໍາຄັນສໍາລັບຜູ້ດູແລ

ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາສົນທະນາກ່ຽວກັບຜູ້ທີ່ມີມະເຮັງປອດ, ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດລືມຜູ້ດູແລຜູ້ທີ່ດູແລຮັກສາຜູ້ເປັນໂຣກມະເຮັງປອດໄດ້. ຜູ້ດູແລຍັງມີອັດຕາການຊຶມເສົ້າເພີ່ມຂຶ້ນ . ເມື່ອທ່ານເບິ່ງແຍງຄົນຮັກຂອງທ່ານ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຈະຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນອາການຊຶມເສົ້າໃນຊີວິດຂອງທ່ານເອງ.

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:}

_{Arrieta, O et al ສະມາຄົມການຊຶມເສົ້າແລະຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດ, ການຮັກສາການຮັກສາແລະການຄາດຄະເນໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີໂຣກປອດສານພິດທີ່ບໍ່ແມ່ນຂະຫນາດນ້ອຍ. Annals of Oncology Surgical . 2012 Dec 22 (Epub ahead of print)}

_{Chen, M et al ອາການຊຶມເສົ້າໃນລະບົບການປິ່ນປົວດ້ວຍເຄມີບໍາບັດຄັ້ງທໍາອິດຄາດວ່າອັດຕາການຕາຍຂອງຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີໂຣກປອດສານພິດປອດສານພິດຂັ້ນສູງ. ການດູແລສະຫນັບສະຫນູນໃນໂຣກມະເຮັງ . 2011 19 (11): 1705-11}

_{Cho, J et al ການພົວພັນລະຫວ່າງການປະທ້ວງມະເລັງແລະການຊຶມເສົ້າໃນບັນດາຜູ້ລອດຊີວິດຈາກມະເຮັງ: ການສໍາຫຼວດທົ່ວປະເທດໃນເກົາຫຼີ. Psychooncology 2013 ມິຖຸນາ 20. (Epub ກ່ອນພິມ)}

_{Choi, S, and E Ryu ຜົນກະທົບຂອງກຸ່ມອາການສະແດງອາການຊຶມເສົ້າແລະການຊຶມເສົ້າກ່ຽວກັບຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດໃນຄົນເຈັບທີ່ມີໂຣກມະເຮັງປອດກ້າວຫນ້າ. European Journal of Cancer Care . 2016 Apr 26 (Epub ahead of print)}

_{Diaz-Frutos, D. , Baca-Garcia, E. , Garcia-Foncillas, J. , ແລະ J. Lopez-Castroman. ຜູ້ຄາດຄະເນຂອງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທາງຈິດໃຈໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນມະເຮັງກ້າວຫນ້າໃນການປິ່ນປົວປິ່ນປົວ. European Journal of Cancer Care . 2016 Jun 8 (Epub ahead of print)}

_{Giannousi, Z et al ສະຖານະພາບທາງໂພຊະນາການ, ການຕອບສະຫນອງໃນໄລຍະສ້ວຍແຫຼມແລະການຊຶມເສົ້າໃນຜູ້ປ່ວຍມະເຮັງປອດມະເຮັງເຕົ້ານົມ: ຄວາມສໍາພັນແລະການຄາດຄະເນກ່ຽວກັບການພົວພັນ. ການດູແລສະຫນັບສະຫນູນໃນໂຣກມະເຮັງ . 2011 Oct 1 (Epub ahead of print)}

_{Hamer, M et al ຄວາມເຈັບປວດທາງຈິດໃຈແລະອັດຕາການຕາຍຂອງມະເຮັງ. ວາລະສານ Pscyhosomatic Research . 2009 66 (3): 255-8}

_{Jones, L and C Doebbeling ການກວດເບິ່ງການຊຶມເສົ້າດ້ານຮ່າງຫຼັງຈາກການກວດຫາໂຣກມະເຮັງ. General Hospital Psychiatry 2007 29 (6): 547-54}

_{Pirl, W et al ການຊຶມເສົ້າຫຼັງຈາກການກວດຫາໂຣກມະເຮັງຕັບທີ່ບໍ່ມີຂະຫນາດນ້ອຍແລະການຢູ່ລອດ: ການສຶກສາທົດລອງ. Psychosomatics 2008 49 (3): 218-24}

_{Sama, L et al ຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດຂອງຜູ້ລອດຊີວິດໄລຍະຍາວຂອງມະເຮັງປອດທີ່ບໍ່ແມ່ນຈຸລັງຂະຫນາດນ້ອຍ. Journal of Clinical Oncology 2002 20 (13): 2920-9}