ຜົນປະໂຫຍດຂອງ Lactoferrin

Lactoferrin ແມ່ນທາດໂປຼຕີນທີ່ພົບຕາມທໍາມະຊາດໃນນົມແລະສານຫຼາຍໆຊະນິດໃນຮ່າງກາຍ (ເຊັ່ນ: ມຸ້ງແລະທະເລ). ນອກຈາກນີ້ຍັງມີຢູ່ໃນຮູບແບບເສີມອາຫານ, lactoferrin ໄດ້ຖືກພົບເຫັນໃຫ້ມີຜົນກະທົບ antioxidant ແລະ ຕ້ານການອັກເສບ .

ປະຊາຊົນໃຊ້ Lactoferrin ເປັນຫຍັງ?

Lactoferrin ແມ່ນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວສໍາລັບບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ກວ້າງຂວາງ, ລວມທັງ:

• Acne
• ພະຍາດຖອກທ້ອງ

• ຕັບອັກເສບ C
• Osteoporosis
• Ulcer
• ນ​້​ໍ​າ​ຫນັກ​ລົງ

ນອກຈາກນັ້ນ, lactoferrin ໄດ້ຖືກກ່າວວ່າຈະກະຕຸ້ນລະບົບພູມຕ້ານທານ, ປິ່ນປົວທາດຂາດທາດເຫຼັກ, ຊ້າລົງເຖິງຂະບວນການອາຍຸສູງສຸດ, ສົ່ງເສີມການເຕີບໂຕຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ probiotic ແລະຊ່ວຍປ້ອງກັນມະເຮັງ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງ Lactoferrin: ມັນກໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້ບໍ?

ນີ້ແມ່ນເບິ່ງວິທະຍາສາດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງ lactoferrin:

1) ສິວ

ໃນການສຶກສາທີ່ຈັດພີມມາໃນ ການຄົ້ນຄວ້າທາງດ້ານການແພດແລະຄວາມຄິດເຫັນ ໃນປີ 2011, ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໄດ້ກິນນົມທີ່ມີອາຫານຫມັກດ້ວຍນົມ lactoferrin 200 ມລຫຼື້ໍາຫມັກໃນປະຈໍາວັນສໍາລັບສິບສອງອາທິດ. ການຊຶມເຊື້ອສິວໄດ້ຖືກປະເມີນຜົນໃນການຢ້ຽມຢາມປະຈໍາເດືອນ.

ໃນເວລາທີ່ສຸດຂອງການປິ່ນປົວ, ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບນົມ lactoferrin ມີການຫຼຸດລົງຂອງ lesion acne, ການນັບຈໍານວນ lesion ອັກເສບ, ຊັ້ນຂອງສິວ, ແລະປະລິມານຂອງນໍ້າມັນປຽບທຽບກັບຜູ້ທີ່ໃຊ້ placebo. ນັກຄົ້ນຄວ້າຍັງໄດ້ສັງເກດເຫັນການຫຼຸດລົງຂອງ triacylglycerols (ປະເພດຂອງໄຂມັນ) ໃນຜິວຫນັງ.

2) ໂລກກະດູກພຸນ

ເຖິງແມ່ນວ່າການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງການສ້າງກະດູກຂອງ lactoferrin ແມ່ນຈໍາກັດ, ການຄົ້ນຄ້ວາເບື້ອງຕົ້ນຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ lactoferrin ອາດຊ່ວຍໃນການ ປ້ອງກັນໂຣກກະດູກພຸນ .

ໃນບົດລາຍງານທີ່ເຜີຍແຜ່ໃນ Clinical Medicine and Research , ການທົດລອງໃນຫ້ອງທົດລອງໄດ້ກໍານົດວ່າ lactoferrin ອາດຊ່ວຍສົ່ງເສີມການເຕີບໂຕຂອງຈຸລັງທີ່ສ້າງກະດູກທີ່ເອີ້ນວ່າ osteoblasts.

ໃນການສຶກສາຄົ້ນຄວ້າທີ່ເຜີຍແຜ່ໃນ Osteoporosis International ໃນປີ 2009, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ກວດເບິ່ງການນໍາໃຊ້ຢາ lactoferrin (enriched with ribonuclease, ສານທີ່ພົບເຫັນເພື່ອສົ່ງເສີມການສ້າງເສັ້ນເລືອດໃຫມ່) ກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງກະດູກໃນແມ່ຍິງທີ່ເປັນແມ່ຍິງທີ່ມີອາຍຸຍັບ.

ໃນຕອນທ້າຍຂອງການສຶກສາ, ຜູ້ທີ່ກິນຢາ lactoferrin ໄດ້ມີການຫຼຸດຜ່ອນທີ່ສໍາຄັນໃນການຟື້ນຕົວຂອງກະດູກແລະການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງການສ້າງກະດູກ. ເມື່ອທຽບກັບຜູ້ທີ່ໃຊ້ placebo.

3) ການປ້ອງກັນພະຍາດໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່

Lactoferrin ເບິ່ງຄືວ່າຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ເຊື້ອໄວຣັສທີ່ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ເຊັ່ນ, ໃນບົດລາຍງານສະບັບຫນຶ່ງໃນປີ 2011 ທີ່ເຜີຍແຜ່ໃນ Molecules , ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ວິເຄາະການຄົ້ນຄວ້າທີ່ມີຢູ່ກ່ຽວກັບຄຸນສົມບັດ antiviral ຂອງ lactoferrin ແລະພົບວ່າມັນອາດຈະມີຜົນປະໂຫຍດໃນການປິ່ນປົວການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ. ສິ່ງທີ່ເພີ່ມເຕີມ, ການສຶກສາ 2010 ທີ່ຈັດພີມມາຈາກ Biometals ໄດ້ ທົດສອບຜົນກະທົບຂອງ lactoferrin ກ່ຽວກັບຈຸລັງທີ່ຕິດເຊື້ອໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແລະສະຫຼຸບວ່າມັນອາດຈະຊ່ວຍທໍາລາຍເຊື້ອໄວຣັສໄຂ້ຫວັດສັດປີກໄດ້.

4) ພະຍາດຕັບອັກເສບ C

ມີຫຼັກຖານບາງຢ່າງທີ່ວ່າ lactoferrin ອາດຈະສະກັດກັ້ນການຕິດເຊື້ອພະຍາດ ຕັບອັກເສບ C. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ໃນການສຶກສາ ຄົ້ນຄວ້າຂອງ Hepatology ປີ 2003, ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍ lactoferrin ສາມາດຊ່ວຍເພີ່ມລະດັບ interleukin-18 (ທາດໂປຼຕີນຈາກລະບົບພູມຄຸ້ມກັນທີ່ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການຕໍ່ຕ້ານເຊື້ອໄວຣັສຕັບອັກເສບ C). ການສຶກສາໄລຍະຍາວປະກອບມີ 63 ຄົນທີ່ເປັນພະຍາດຕັບອັກເສບ C.

5) ໂລກລະບາດ

Lactoferrin ອາດຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອ Helicobacter pylori (ເປັນປະເພດການຕິດເຊື້ອທີ່ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນສາເຫດຂອງແຜ). ສໍາລັບບົດລາຍງານທີ່ເຜີຍແຜ່ໃນເພື່ອ ເພືື່ອເພືື່ອແລະການປິ່ນປົວ ໃນປີ 2009, ນັກວິໄຈໄດ້ວິເຄາະ 5 ການທົດລອງທາງຄິນິກ (ມີຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທັງຫມົດ 682 ຄົນ) ກ່ຽວກັບການນໍາໃຊ້ lactoferrin ຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ Helicobacter pylori.

ຜົນໄດ້ຮັບໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ lactoferrin ທີ່ມາຈາກນົມງົວອາດຊ່ວຍລົບອອກ Helicobacter pylori ແລະຫຼຸດຜ່ອນອັດຕາການຕິດເຊື້ອໂດຍບໍ່ມີຜົນກະທົບທາງລົບ.

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນຂອງ Lactoferrin

ໃນເວລາທີ່ນໍາໃຊ້ໃນຮູບແບບການເສີມອາຫານ, lactoferrin ແມ່ນມາຈາກແຫຼ່ງນົມຂອງງົວຫຼືເຂົ້າຜັກດັດແກ້ພັນທຸກໍາຫຼືນົມງົວ.

ມີຫຼັກຖານບາງຢ່າງທີ່ວ່າ ນົມນົມ (ນົມທໍາອິດທີ່ຜະລິດໂດຍແມ່ຍິງທີ່ລ້ຽງຫຼັງຈາກການໃຫ້ກໍາເນີດ) ມີລະດັບສູງຂອງ lactoferrin.

ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ເປັນໄປໄດ້ແລະຄວາມປອດໄພ

ເມື່ອກິນໃນເວລາຫຼາຍເກີນ, lactoferrin ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບທາງລົບບາງຢ່າງ, ລວມທັງຄວາມອຶດອັດ, constipation , ແລະການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ.

ຄວາມປອດໄພໃນໄລຍະຍາວຂອງການນໍາໃຊ້ lactoferrin ແມ່ນບໍ່ຮູ້ຈັກ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງເງື່ອນໄຂແລະຫຼີກລ່ຽງຫລືຊັກຊ້າການດູແລມາດຕະຖານອາດຈະມີຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ບ່ອນໃດທີ່ຈະຊອກຫາມັນ

ມີລາຄາແພງສໍາລັບການຊື້ອອນໄລນ໌, ການເສີມທີ່ມີ lactoferrin ແມ່ນມີຢູ່ໃນຮ້ານອາຫານທໍາມະຊາດຈໍານວນຫຼາຍ, ຮ້ານຂາຍຢາ, ແລະຮ້ານທີ່ມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນການເສີມອາຫານ.

The Takeaway

ເນື່ອງຈາກການຄົ້ນຄ້ວາທີ່ຈໍາກັດ, ມັນຍັງໄວເກີນໄປທີ່ຈະແນະນໍາການເສີມເສີມ lactoferrin ເປັນການປິ່ນປົວສໍາລັບສະພາບໃດຫນຶ່ງ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງພິຈາລະນາໃຊ້ມັນ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານເພື່ອຊັ່ງນໍ້າຫນັກຄວາມສ່ຽງແລະຜົນປະໂຫຍດ.

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:}

> Bharadwaj S, Naidu AG, Betageri GV, Prasadarao NV, Naidu AS ນົມ lactoferrin ribonuclease-enriched ເຮັດໃຫ້ມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກກ່ຽວກັບເຄື່ອງຫມາຍການປ່ຽນແປງກະດູກໃນແມ່ຍິງ postmenopausal. Osteoporos Int 2009 Sep 20 (9): 1603-11

> Ishii K, Takamura N, Shinohara M, et al ການຕິດຕາມໄລຍະຍາວຂອງຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກຕັບອັກເສບເຮື້ອຮັງປະຈໍາວັນໄລຍະຍາວໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍ lactoferrin ທາງປາກສໍາລັບ 12 ເດືອນ. Hepatol Res 2003 Mar 25 (3): 226-233

> Kim J, Ko Y, Park YK, Kim NI, Ha WK, Cho Y ຜົນກະທົບອາຫານຂອງ lactoferrin-enriched lactate milk on lipid surface lipid and improvement of clinical acne vulgaris. ໂພຊະນາການ. 2010 Sep 26 (9): 902-9

> Sachdeva A, Nagpal J. Meta-analysis: efficacy of lactoferrin bovine ໃນການລົບລ້າງ Helicobacter pylori. Aliment Pharmacol Ther. 2009 Apr 1 29 (7): 720-30

ການປະຕິເສດ: ຂໍ້ມູນທີ່ມີຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ນີ້ແມ່ນສໍາລັບຈຸດປະສົງທາງດ້ານການສຶກສາເທົ່ານັ້ນແລະບໍ່ແມ່ນການທົດແທນ, ການກວດຫຼືການປິ່ນປົວໂດຍແພດທີ່ມີໃບອະນຸຍາດ. ມັນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າເປັນການປົກປ້ອງທຸກໆຂໍ້ຄວນລະວັງ, ການພົວພັນຢາເສບຕິດ, ສະຖານະການຫຼືຜົນກະທົບອື່ນໆ. ທ່ານຄວນຊອກຫາວິທີການປິ່ນປົວແບບທັນທີທັນໃດເພື່ອປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢາທາງເລືອກອື່ນຫຼືເຮັດການປ່ຽນແປງການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ.