ຊ່ວຍເຫຼືອເສີມ Thiamine-Derived ນີ້ສາມາດຊ່ວຍໄດ້ແນວໃດ?
Benfotiamine ແມ່ນສານປະກອບທີ່ມາຈາກ thiamine (ວິຕາມິນ B ທີ່ມີຊື່ວ່າ vitamin B1). ການບໍລິໂພກ benfotiamine ໄດ້ຖືກກ່າວວ່າຈະເພີ່ມລະດັບຂອງສານ thiamine ແລະຊ່ວຍປ້ອງກັນສະພາບສຸຂະພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບລະດັບຕ່ອມໄທລີຕ່ໍາ.
Thiamine ແມ່ນພົບເຫັນຢູ່ໃນອາຫານທີ່ຫຼາກຫຼາຍຊະນິດລວມທັງຊີ້ນ, ສັດປີກ, ໄຂ່ແລະເມັດທີ່ແຂງແຮງເຊັ່ນ: ເຂົ້າຈີ່, ເຂົ້າສາລີ, ຜັກສະຫລັດ, ເຂົ້າແລະ flour.
ຜູ້ທີ່ມັກກິນອາຫານທາດແປ້ງທີ່ຫລອມໂລຫະທີ່ສູງ (ເຊັ່ນ: ເຂົ້າຂາວແລະຜະລິດຕະພັນແປ້ງຂາວທີ່ບໍ່ແຂງແຮງ) ຫຼືຫຼີກເວັ້ນການເມັດພືດອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການຂາດສານອາຫານ Thiamin ເຊັ່ນຄົນທີ່ມີພະຍາດຖອກທ້ອງຍາວ, ພະຍາດ Crohn ແລະການຕິດເຫຼົ້າ. ການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງຫນັກແຫນ້ນແລະເງື່ອນໄຂເຊັ່ນ hyperthyroidism ເພີ່ມຄວາມຕ້ອງການຂອງຮ່າງກາຍສໍາລັບການ thiamine.
ການນໍາໃຊ້
ລະດັບຄວາມຕ່ໍາຕຼີມິນແມ່ນພົວພັນກັບບັນຫາສຸຂະພາບຕ່າງໆລວມທັງເສັ້ນປະສາດແລະພະຍາດຫົວໃຈ. ເນື່ອງຈາກວ່າ benfotiamine ເບິ່ງຄືວ່າມີການໃຊ້ຊີວະພາບແລະການດູດຊຶມສູງກວ່າຮ່າງກາຍກ່ວາ thiamine, ບາງຄົນໃຊ້ມັນເພື່ອເພີ່ມລະດັບ thiamin ແລະຄຸ້ມຄອງສະພາບສຸຂະພາບບາງຢ່າງ.
ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ benfotiamine ມັກຈະເປັນຢາແກ້ໄຂທໍາມະຊາດສໍາລັບເງື່ອນໄຂດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຄວາມກັງວົນ
- ເຈັບຫຼັງ
- ການຊຶມເສົ້າ
- ໂລກເບົາຫວານ
- FIbromyalgia
- Neuropathy (ລວມທັງພະຍາດ neuropathy ແລະໂຣກ neuropathy ເຫຼົ້າ)
- Sciatica
- ພະຍາດ Thyroid (ເຊັ່ນ: ພະຍາດ Hashimoto)
ນອກຈາກນັ້ນ, benfotiamine ໄດ້ຖືກກ່າວວ່າຊ້າໃນຂະບວນການອາຍຸສູງສຸດ, ເສີມຂະຫຍາຍການປະຕິບັດງານອອກກໍາລັງກາຍ, ຊຸກຍູ້ໂປຣໄຟລ, ປັບປຸງຫນ້າທີ່ຂອງສະຫມອງແລະຫຼຸດຜ່ອນການເພີ່ມຂື້ນຂອງກົດ lactic ໃນຮ່າງກາຍ.
ຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນບາງຄົນຍັງແນະນໍາວ່າ benfotiamine ສາມາດປ້ອງກັນຮ່າງກາຍຈາກຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ມີກ້າມຊີ້ນກ້າວຫນ້າກ້າວຫນ້າ (AGEs).
ປະເພດຂອງທາດປະສົມທີ່ພົບໃນຊີ້ນແລະອາຫານອື່ນໆ (ໂດຍສະເພາະອາຫານທີ່ຂົ້ວ, ອາຫານ, ອົບຫຼືອາຫານ), AGEs ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການ ອັກເສບ ແລະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຈໍານວນຫນຶ່ງ.
ຜົນປະໂຫຍດ
ມາຮອດປະຈຸບັນ, ການສຶກສາຄ່ອຍໆໄດ້ພິຈາລະນາຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງຢາ Benfotiamine. ນີ້ແມ່ນການຄົ້ນພົບບາງຜົນການຄົ້ນຄວ້າທີ່ສໍາຄັນ:
1) ໂລກເບົາຫວານ
ສໍາລັບການສຶກສາ, 13 ຄົນທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ໄດ້ຮັບອາຫານທີ່ມີເນື້ອໃນສູງຂອງ AGEs ກ່ອນແລະຫຼັງຈາກກິນໄດ້ 3 ມື້, 1,050 ຄົນໄດ້ຮັບປະໂຫຍດຈາກ Benfotiamine. mg ຂອງ benfotiamine ຕໍ່ມື້. ຜົນການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ benfotiamine ປາກົດວ່າປົກປ້ອງ ຄວາມກົດດັນທີ່ ເກີດຈາກການສະແດງອອກຂອງອາຊິດອອສເຕີຍ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນການສຶກສາ 2010 ທີ່ຈັດພີມມາໃນ ການດູແລເບົາຫວານ , ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ກວດຜົນກະທົບຂອງ benfotiamine ໃນຜູ້ທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ແລະ nephropathy. ສໍາລັບການສຶກສາ, ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໄດ້ກິນ benfotiamine ຫຼື placebo ປະຈໍາວັນເປັນເວລາ 12 ອາທິດ. ຜົນໄດ້ຮັບສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ benfotiamine ບໍ່ໄດ້ຫຼຸດລົງການສູດດົມຂອງ albumin urinary (ການທົດສອບທີ່ໃຊ້ໃນການຕິດຕາມພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງ) ຫຼືລະດັບຂອງ KIM-1 (ຫມາຍເຖິງການບາດເຈັບຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ).
ການສຶກສາ 12 ອາທິດທີ່ຈັດພີມມາໃນ PLoS One ໃນປີ 2012 ຍັງພົບວ່າ benfotiamine ບໍ່ມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ເຄື່ອງຫມາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ມີອາການທາງກ້າມເນື້ອທີ່ hyperglycemia.
Related: ວິທີແກ້ໄຂທໍາມະຊາດສໍາລັບພະຍາດເບົາຫວານ
2) Neuropathy Diabetic
ການສຶກສາຂະຫນາດນ້ອຍຫຼາຍສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ benfotiamine ອາດຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວພະຍາດ neuropathy ຂອງພະຍາດເບົາຫວານ (ສະພາບທີ່ຖືກສັງເກດເຫັນໂດຍຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນປະສາດທີ່ເກີດຈາກການຕິດເຊື້ອໃນລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ).
ການສຶກສາປີ 2012 ຈາກ ການປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານໄດ້ ພົບວ່າການປິ່ນປົວ 24 ເດືອນກັບ benfotiamine ບໍ່ມີຜົນກະທົບທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງເສັ້ນປະສາດພາຍນອກຫຼືເຄື່ອງຫມາຍຂອງການອັກເສບໃນຜູ້ທີ່ມີໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີ 1.
3) ໂລກພະຍາດ Alzheimer
Benfotiamine ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄໍາສັນຍາສໍາລັບການປິ່ນປົວ ພະຍາດ Alzheimer , ອີງຕາມການສຶກສາຂະຫນາດນ້ອຍ 2016 ຈັດພີມມາໃນ Neuroscience Bulletin .
5 ຄົນທີ່ມີໂຣກ Alzheimer's mild to moderate ກິນ benfotiamine (300 mg ຕໍ່ມື້) ສໍາລັບ 18 ເດືອນ.
ໃນຕອນທ້າຍຂອງການສຶກສາ, ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ 5 ຄົນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນການປັບປຸງດ້ານຄວາມຮູ້. ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ກວດສອບຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມສາມຄົນໂດຍການສະແກນ PET ແລະພົບເຫັນການປັບປຸງເມື່ອທຽບກັບການກວດເບີ່ງຂອງພວກເຂົາ.
ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ເປັນໄປໄດ້
ເຖິງແມ່ນວ່າມີຄວາມຮູ້ພຽງເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງການກິນ benfotiamine ສໍາລັບໄລຍະເວລາດົນນານ, ມີຄວາມກັງວົນວ່າຢາເສີມ benfotiamine ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງບາງຢ່າງ (ເຊັ່ນ: ທ້ອງກະທັນຫັນ, ຄື່ນໄສ້, ວຽນ, ການສູນເສຍຜົມ, ເພີ່ມນ້ໍາຫນັກ, ກິ່ນກາຍແລະຫຼຸດລົງ ໃນຄວາມດັນເລືອດ).
ຄົນທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບຊູນຟູຣິກຄວນຫຼີກລ່ຽງ benfotiamine.
ຢາທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ປອດໄພແລະມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດຂອງ benfotiamine ແມ່ນບໍ່ຮູ້ຈັກໃນປະຈຸບັນ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງພິຈາລະນາເສີມ, ໃຫ້ປຶກສາກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດູແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານເພື່ອກໍານົດວ່າ, ຖ້າມີ, ຢາ benfotiamine ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານ.
ນອກຈາກນີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄວາມປອດໄພຂອງການເສີມໃນແມ່ຍິງຖືພາ, ແມ່ທີ່ພະຍາບານ, ເດັກນ້ອຍ, ແລະຜູ້ທີ່ມີເງື່ອນໄຂທາງການແພດຫຼືຜູ້ທີ່ກິນຢາປິ່ນປົວບໍ່ໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນ. ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການນໍາໃຊ້ອາຫານເສີມ ທີ່ນີ້ .
ບ່ອນທີ່ຊອກຫາມັນ
ມີບໍລິການຢ່າງກວ້າງຂວາງສໍາລັບການຊື້ອອນໄລນ໌, ການເສີມ benfotiamine ຍັງສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນຮ້ານອາຫານປະເພດອາຫານຫຼາຍແລະໃນຮ້ານທີ່ມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນການເສີມອາຫານ.
The Takeaway
ໃນຂະນະທີ່ benfotiamine ອາດຈະເປັນການເສີມທີ່ດີສໍາລັບພະຍາດ Alzheimer, ຜົນກະທົບຂອງໂຣກເບົາຫວານແລະສະພາບການອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ມີກ້າມຊີ້ນແບບກ້າວຫນ້າກ້າວຫນ້າ, ບໍ່ແມ່ນການສຶກສາທັງຫມົດໄດ້ສະແດງຜົນປະໂຫຍດ. ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດແຂງແຮງກ່ຽວກັບການເຊື່ອມຕໍ່ໄດ້ຈົນກວ່າຈະມີການທົດລອງທາງດ້ານການທາງດ້ານຂະຫນາດໃຫຍ່.
ປະລິມານຂອງທາດປະສົມໃນອາຫານແມ່ນຍັງຖືກຄົ້ນພົບທີ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ອາດເປັນຢາ AGE inhibitors. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນການສຶກສາກ່ອນຫນ້ານີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ quercetin (ພົບໃນ capers, ຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມແລະຫມາກໂປມ), catechins (ໃນຊາຂຽວ) ແລະ resveratrol (ໃນຜັກສີແດງ, ບູເບີລີ່, ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງແລະຊັອກໂກແລດຊ້ໍາ) ອາດຈະສະກັດກັ້ນ AGEs. ການຫຼີກລ້ຽງອາຫານທີ່ສູງໃນ AGEs ຍັງສາມາດໄປທາງໄກ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Alkhalaf A, Kleefstra N, Groenier KH, et al ຜົນກະທົບຂອງ benfotiamine ກ່ຽວກັບ endproducts glycation ກ້າວຫນ້າແລະເຄື່ອງຫມາຍຂອງການເຮັດວຽກຂອງ endothelial ແລະການອັກເສບໃນ nephropathy ພະຍາດເບົາຫວານ. PLoS One 2012 7 (7): e40427
> Alkhalaf A, Klooster A, van Oeveren W, et al ການທົດລອງທາງດ້ານການປິ່ນປົວແບບ double-blind, randomized, placebo ຄວບຄຸມການປິ່ນປົວ benfotiamine ໃນຄົນເຈັບທີ່ມີພະຍາດ nephropathy ພະຍາດເບົາຫວານ. ການຮັກສາເບົາຫວານ. 2010 Jul 33 (7): 1598-601
> Fraser DA, Diep LM, Hovden IA, et al. ຜົນກະທົບຂອງການເສີມ benfotiamine ໃນໄລຍະຍາວກ່ຽວກັບຫນ້າທີ່ຂອງເສັ້ນປະສາດພາຍນອກແລະເຄື່ອງຫມາຍການອັກເສບໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 1: ການທົດລອງໃຊ້ 24 ເດືອນ, double blind, randomized, placebo. ການຮັກສາເບົາຫວານ. 2012 ພຶດສະພາ 35 (5): 1095-7.
> Pan X, Chen Z, Fei G, et al. ການປັບປຸງດ້ານຄວາມຮູ້ໃນໄລຍະຍາວຫຼັງຈາກການບໍລິຫານ Benfotiamine ຢູ່ໃນຄົນເຈັບທີ່ມີໂຣກ Alzheimer. Neurosci Bull 2016 Dec 32 (6): 591-596
> ຂໍ້ຍົກເວັ້ນ: ຂໍ້ມູນທີ່ມີຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ນີ້ແມ່ນສໍາລັບຈຸດປະສົງທາງດ້ານການສຶກສາເທົ່ານັ້ນແລະບໍ່ແມ່ນການທົດແທນ, ການກວດຫຼືການປິ່ນປົວໂດຍແພດທີ່ມີໃບອະນຸຍາດ. ມັນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າເປັນການປົກປ້ອງທຸກໆຂໍ້ຄວນລະວັງ, ການພົວພັນຢາເສບຕິດ, ສະຖານະການຫຼືຜົນກະທົບອື່ນໆ. ທ່ານຄວນຊອກຫາວິທີການປິ່ນປົວແບບທັນທີທັນໃດເພື່ອປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢາທາງເລືອກອື່ນຫຼືເຮັດການປ່ຽນແປງການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ.