ມີສາເຫດທີ່ອາດຈະເປັນໄປໄດ້ແລະອາດເປັນໄປໄດ້ຂອງໂຣກມະເຮັງປອດ, ແຕ່ການຫຼຸດລົງເຫຼົ່ານີ້ລົງໄປຫາທາງເທີງ 5 ຫຼື 10 ແມ່ນບາງຄັ້ງກໍເປັນປະໂຫຍດ. ເຫດຜົນທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຫຍັງ?
ສາເຫດໄປນອກເຫນືອການສູບຢາ
ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາສົນທະນາກ່ຽວກັບສາເຫດທີ່ນໍາພາຂອງມະເຮັງປອດ, ຄວາມຄິດຂອງພວກເຮົາຈະໄປສູບຢາ. ແຕ່ໃນຂະນະທີ່ບາງເຫດການນໍາພາແມ່ນຈະແຈ້ງ, ເຫດຜົນອື່ນໆທີ່ສໍາຄັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານແປກໃຈ.
ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາສົນທະນາກ່ຽວກັບສາເຫດຂອງໂຣກມະເຮັງປອດ, ພວກເຮົາກໍາລັງອ້າງເຖິງສ່ວນໃຫຍ່ກ່ຽວກັບປັດໃຈສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ.
ມີປັດໃຈສ່ຽງທີ່ອາດເປັນໄປໄດ້ແລະເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບມະເຮັງປອດ. ແຕ່ບາງຄັ້ງກໍແຄບລົງເຫຼົ່ານີ້ລົງໄປທາງເທີງ 5 ຫຼື 10 ສາມາດເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດ. ເປັນຫຍັງ? ໃນການເວົ້າກ່ຽວກັບປັດໃຈສ່ຽງທີ່ພວກເຮົາກໍາລັງເວົ້າກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານອາດຈະສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານ. ມີບາງປັດໃຈຄວາມສ່ຽງເຫຼົ່ານີ້, ເຊັ່ນການສູບຢາຫຼືການທົດສອບເຮືອນຂອງທ່ານສໍາລັບ radon, ທ່ານສາມາດຄາດຫວັງວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບຜົນຕອບແທນອັນໃຫຍ່ຫຼວງຈາກຄວາມພະຍາຍາມຂອງທ່ານ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີບາງເຫດຜົນທີ່ເປັນໄປໄດ້ຫຼືນ້ອຍທີ່ສຸດ, ແຕ່ການລົງທຶນຂອງເວລາຂອງທ່ານອາດຈະມີຜົນຕອບແທນທີ່ຕໍ່າກວ່າ. ໂດຍສະເພາະ, ພວກເຮົາທຸກຄົນຈະຮູ້ເຖິງປັດໃຈຄວາມສ່ຽງທັງຫມົດທີ່ມີທ່າແຮງແລະປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງພວກເຮົາເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເປັນສາເຫດເຫຼົ່ານີ້. ແຕ່ໃນສັງຄົມຂອງພວກເຮົາຢ່າງວ່ອງໄວ, ມັນບໍ່ແມ່ນຈິງ.
ສາເຫດອັນສໍາຄັນຂອງມະເຮັງປອດທີ່ທຸກຄົນຄວນຮູ້ແມ່ນຫຍັງ?
ການສູບຢາ
ການສູບຢາ ແມ່ນຮັບຜິດຊອບສໍາລັບ 80% ຫາ 90% ຂອງໂຣກປອດແລະເຮັດໃຫ້ປະມານ 160.000 ຄົນເສຍຊີວິດໃນແຕ່ລະປີໃນສະຫະລັດ.
ຜູ້ທີ່ເວົ້າວ່າ 10% ຂອງຜູ້ຊາຍແລະ 20% ຂອງແມ່ຍິງທີ່ພັດທະນາມະເຮັງປອດບໍ່ເຄີຍສູບຢາ, ແລະຫຼາຍກວ່າເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງມະເຮັງປອດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສູບຢາແມ່ນເກີດຂື້ນໃນຄົນກ່ອນ, ບໍ່ສູບຢາ.
Radon
ການຊູນກັບອາຍແກັສ radon ໃນບ້ານເຮືອນຂອງພວກເຮົາແມ່ນສາເຫດອັນດັບສອງຂອງມະເຮັງປອດເຊິ່ງລວມໄປເຖິງ 27.000 ການເສຍຊີວິດຂອງມະເຮັງປອດໃນແຕ່ລະປີ.
ການສໍາພັດ radon ແມ່ນຫນຶ່ງໃນສາເຫດຂອງການເປັນມະເຮັງປອດໃນ ຄົນທີ່ບໍ່ສູບຢາ .
ອາຍແກັສ Radon ແມ່ນມາຈາກການທໍາລາຍທໍາມະຊາດ uranium ພາຍໃຕ້ບ້ານເຮືອນຂອງພວກເຮົາແລະສາມາດເຂົ້າໄປເຮືອນຂອງພວກເຮົາໂດຍຜ່ານການຮອຍແຕກຢູ່ໃນພື້ນຖານ, ການເປີດປະມານອ່າງນໍ້າແລະຊ່ອງຫວ່າງຕ່າງໆ. ລະດັບຂອງ radon ສູງໄດ້ຖືກພົບເຫັນຢູ່ໃນບ້ານເຮືອນທັງຫມົດໃນ 50 ປະເທດແລະທົ່ວໂລກ. ນັບຕັ້ງແຕ່ radon ເປັນອາຍແກັສທີ່ບໍ່ເບິ່ງເຫັນ, ບໍ່ມີກິ່ນ, ວິທີດຽວທີ່ຈະຮູ້ວ່າທ່ານຢູ່ໃນຄວາມສ່ຽງແມ່ນການ ທົດສອບເຮືອນຂອງທ່ານສໍາລັບ radon . ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຮຽນຮູ້ວ່າທ່ານສາມາດ ຫຼຸດລົງໃນລະດັບ ໃນເຮືອນຂອງທ່ານ.
Secondhand Smoke
ສາເຫດອັນສໍາຄັນທີ່ສາມຂອງມະເລັງປອດເຊິ່ງເປັນຜູ້ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ເຄີຍສູບຢາຫລາຍກວ່າ 3,000 ຄົນໃນແຕ່ລະປີແມ່ນເປັນ ຄວັນຢາສູບຂອງຄົນອື່ນ . ການຢູ່ກັບຄົນທີ່ສູບຢາເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດມະເຮັງປອດໂດຍ 20 ເປີເຊັນຫາ 30 ເປີເຊັນ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມສ່ຽງສັ້ນໆອາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍທີ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ມະເຮັງປອດ.
Occupations Exposures
ການຜ່າຕັດທີ່ມີຢູ່ໃນວຽກງານ ກັບສານທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດມະເຮັງແມ່ນຄວາມຮັບຜິດຊອບສໍາລັບ 6% ຫາ 17% ຂອງມະເຮັງປອດໃນຜູ້ຊາຍຢູ່ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາ. ບາງສິ່ງທີ່ຜິດກົດຫມາຍລວມມີນ້ໍາມັນກາຊວນ, ສານລະລາຍອິນຊີເຊັ່ນເບນເນນ, ສານເຄມີເຊັ່ນ: vinyl chloride, ແລະໂລຫະເຊັ່ນໂຄຣມຽມແລະອາເຊນິກ. ນາຍຈ້າງຈໍາເປັນຕ້ອງສະຫນອງແຜ່ນຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບ, ແລະມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະກວດສອບການເຫຼົ່ານີ້ແລະເອົາຄໍາແນະນໍາທີ່ແນະນໍາໃດໆ.
ມົນລະພິດທາງອາກາດ
ມົນລະພິດທາງອາກາດທີ່ເກີດ ຂື້ນຈາກການຈະລາຈອນ, ການເຜົາໄຫມ້ກາຊວນກາຊວນ, ຖ່ານຫີນແລະໄມ້ແມ່ນຮັບຜິດຊອບປະມານ 5% ຂອງມະເຮັງປອດໃນຜູ້ຊາຍແລະ 3% ໃນສະຫະລັດໃນສະຫະລັດ. ໃນບາງຂົງເຂດຂອງໂລກ, ຕົວເລກເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສູງຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ສາເຫດອື່ນໆແລະສາເຫດທີ່ເປັນໄປໄດ້
ມີສາເຫດອື່ນໆທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງມະເຮັງປອດຊຶ່ງມີການປະເມີນ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມສົນໃຈທ່ານອາດຈະຕ້ອງກວດເບິ່ງບັນຊີລາຍຊື່ທີ່ສົມເຫດສົມຜົນຂອງ ມະເຮັງປອດ. ພວກເຮົາຮູ້ວ່າມີອົງປະກອບທາງພັນທຸກໍາເຊັ່ນດຽວກັນໂດຍສະເພາະເມື່ອມະເຮັງປອດແມ່ນພົບຢູ່ໃນໄວຫນຸ່ມ, ແມ່ຍິງແລະບໍ່ເຄີຍສູບຢາ.
Bottom Line
ມະເລັງປອດເປັນໂລກທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວ. ມັນແມ່ນປັດຈຸບັນເປັນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການເສຍຊີວິດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບມະເຮັງສໍາລັບທັງຊາຍແລະຍິງໃນສະຫະລັດແລະທົ່ວໂລກ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຫຼາຍໆກໍລະນີຂອງໂຣກມະເຮັງປອດສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ໃນທາງທິດສະດີ. ພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ຈັກວິທີປ້ອງກັນໂຣກມະເຮັງປອດຈາກທີ່ເຄີຍເກີດຂຶ້ນແຕ່ພວກເຮົາຮູ້ວິທີການຕ່າງໆທີ່ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານ. ທ່ານອາດຈະໄດ້ຍິນວ່າການສູບຢາແມ່ນບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີ, ແຕ່ວ່າປະຊາຊົນຫນ້ອຍຮູ້ວ່າການດໍາເນີນການທົດສອບ radon ງ່າຍໆ (ກັບຊຸດຈາກຮ້ານຮາດແວ) ແລະຊອກຫາການແກ້ໄຂ radon ຖ້າວ່າມັນເປັນເລື່ອງຜິດປົກກະຕິ, ສາມາດຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານໃນຄັ້ງທີສອງ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ສາເຫດແລະສາເຫດອັນສໍາຄັນຂອງມະເຮັງປອດໃນຄົນທີ່ບໍ່ສູບຢາ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> ສູນຄວບຄຸມແລະປ້ອງກັນພະຍາດ. Lung Cancer ປັດໄຈຄວາມສ່ຽງ. Updated 5/31/17 http: // wwwcdcgov / cancer / lung / bicicinfo / rsk_factorshtm
> ສູນຄວບຄຸມແລະປ້ອງກັນພະຍາດ. Occupational Cancer Updated 11/03/15 http: // wwwcdcgov / niosh / topics / cancer /
> ອົງການປົກປ້ອງສິ່ງແວດລ້ອມ. Radon https://www.epa.gov/radon
> Robinson, C et al ມະເຮັງປອດໃນອາຊີບໃນແມ່ຍິງສະຫະລັດ. 1984-1998 American Journal of Industrial Medicine 2011 54 (2): 102-17