ໃນເວລາທີ່ມັນມາຮອດມັນ, ວິທີດຽວທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນເສັ້ນໂຄ້ງ scoliosis (ຫຼືຢ່າງຫນ້ອຍກໍ່ຢຸດມັນຈາກການກ້າວຫນ້າ) ໂດຍບໍ່ຕ້ອງການຜ່າຕັດ. ແລະຕາມທີ່ທ່ານສາມາດຈິນຕະນາການ, ສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສໍາລັບຜົນສໍາເລັດນີ້ແມ່ນສໍາລັບລູກຂອງທ່ານທີ່ຈະໃສ່ແຂນຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານຫມໍ. ສໍາລັບໄວລຸ້ນຈໍານວນຫຼາຍ, ນີ້ແມ່ນເທົ່າກັບການດໍາລົງຊີວິດໃນການໂຍນພາດສະຕິກເປັນເວລາ 23 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້.
ຊີວິດແບບນີ້ຈະເປັນສິ່ງທີ່ທ້າທາຍສໍາລັບຄົນທີ່ສວຍງາມຫຼາຍ, ໃຫ້ຜູ້ດຽວທີ່ມີຄວາມຮູ້ຄວາມສາມາດໃນການເຂົ້າຮ່ວມກັບເພື່ອນມິດ, ການປ່ຽນແປງທາງຮໍໂມນແລະອື່ນໆອີກ. ບໍ່ພຽງແຕ່ວ່າແຕ່ການກະຕຸ້ນທາງດ້ານທໍາມະຊາດຂອງລູກຂອງທ່ານຕໍ່ການສະແດງອອກແລະການເຄື່ອນໄຫວຂອງຕົນເອງກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ມີການຕໍ່ຕ້ານກັບການສວມໃສ່ບາງຢ່າງ - ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ມີການສວມໃສ່ເປັນເວລາ 20 ຫາ 23 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້ສໍາລັບໄລຍະເວລາ ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນລັບທີ່ຕ້ອງການ.
ຕົວຈິງແລ້ວ, ການສວມໃສ່ສາຍແຂນສໍາລັບຈໍານວນທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ຕ້ອງການແມ່ນຫນຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດເວົ້າວ່າທ່ານໄດ້ເຮັດ, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ຕົວຈິງແລ້ວ, ແລະຄາດວ່າການປິ່ນປົວຈະເຮັດວຽກ. ທ່ານບໍ່ສາມາດ fool ທ່ານຫມໍຫຼືຄົນອື່ນທີ່ໄດ້ຮັບອໍານາດຈາກການສັງເກດການ. ບໍ່ມີ, ການປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຈາກຜູ້ໃຫ້ບໍລິການສຸຂະພາບຂອງທ່ານແມ່ນວິທີດຽວທີ່ຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຢ່າງແທ້ຈິງຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວແບບກະດູກສັນຫຼັງ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເດັກນ້ອຍແລະພໍ່ແມ່ຂອງພວກເຂົາກໍ່ພະຍາຍາມຫລອກຄົນເຈັບຂອງພວກເຂົາວ່າເປັນເວລາຫຼາຍປານໃດຕໍ່ມື້ແລະຫຼາຍປານໃດຕໍ່ອາທິດ.
ແຕ່ຜູ້ທີ່ມີຄວາມຊື່ສັດກ່ຽວກັບມັນ, ລາຍງານຂອງສະມາຄົມການຄົ້ນຄວ້າ Scoliosis, ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນຫຼືຢຸດການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເສັ້ນໂຄ້ງຂອງພວກເຂົາຫນ້ອຍກ່ວາຜູ້ທີ່ໃສ່ຖົງຕາມເສັ້ນທາງ.
ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະເຮັດແນວໃດຖ້າວ່າລູກຂອງທ່ານປະຕິເສດທີ່ຈະໃສ່ຖົງຕີນ? ນີ້ແມ່ນຫ້າຍຸດທະສາດທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມແຕກຕ່າງກັນ.
ຮູ້ຈັກໂຄງການ
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ລູກຂອງທ່ານຮູ້ເຖິງຄວາມສໍາຄັນຂອງການຕິດຕາມກັບກອງທັບເຮືອ.
ແຕ່ການເຮັດສິ່ງນີ້ຈະເກີດຂຶ້ນບໍ່ແມ່ນວຽກງ່າຍ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານບໍ່ເຂົ້າໃຈລັກສະນະທັງຫມົດຂອງຕົວທ່ານເອງ. ຄຽງຄູ່ກັບການຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບວິທີການເອົາແລະຖອນອອກ, ແລະໃຫ້ສໍາລັບມັນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຖາມທ່ານຫມໍຂອງລູກຂອງທ່ານແລະທຸກຄໍາຖາມກ່ຽວກັບເສັ້ນໂຄ້ງ scoliosis ທີ່ຈະຖອຍກັນ. ຢ່າຢຸດຈົນກວ່າທ່ານຈະມີຮູບພາບທີ່ສົມບູນ. ສິ່ງທີ່ທ່ານອາດຈະຖາມແມ່ນ:
- ແມ່ນເສັ້ນໂຄ້ງດຽວ (ເອີ້ນວ່າ "C" ໂຄ້ງ) ຫຼືສອງເທົ່າ (ເອີ້ນວ່າເສັ້ນໂຄ້ງ "S".)
- ໂຄ້ງ ຢູ່ທີ່ໃສຢູ່ທີ່ໃສ?
- ມຸມ Cobb ຂອງໂຄ້ງແມ່ນຫຍັງ?
- ອາການ Risser ແມ່ນຫຍັງສໍາລັບເສັ້ນໂຄ້ງ? (ອາການ Risser ເປັນຈໍານວນ - ຄ້າຍຄືຊັ້ນຮຽນ - ທີ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບຂອງການໃຫຍ່ເຕັມຕົວໃນ skeletal ໃນຄົນເຈັບ scoliosis.)
- ວິທີການສະດວກສະບາຍຄວນຈະມີແນວໃດ?
- ໄລຍະເວລາການຂະຫຍາຍຕົວມີຜົນກະທົບແນວໃດແລະ / ຫຼືການແກ້ໄຂແນວໃດ?
- ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າລູກຂອງທ່ານບໍ່ສະບາຍຫຼືເຈັບປວດໃນຂະນະທີ່ໃສ່ພັບ.
- ດົນປານໃດໄລຍະເວລາພັກຜ່ອນໃນເບື້ອງຕົ້ນແລະມີຄໍາແນະນໍາພິເສດທີ່ທ່ານຄວນປະຕິບັດ?
- ລູກຂອງຂ້າພະເຈົ້າຄວນໃສ່ເກຍຫຼາຍປານໃດຕໍ່ມື້?
- ສິ່ງທີ່ມີຕໍາແຫນ່ງຫລື postures ທີ່ຄວນຫຼີກເວັ້ນຫລືສະຫນັບສະຫນູນ?
ສິ່ງອື່ນສໍາລັບທ່ານ, ໃນຖານະເປັນພໍ່ແມ່ທີ່ຈະເຂົ້າໃຈແລະປຶກສາຫາລືຢ່າງລະອຽດກັບທ່ານຫມໍ, ແມ່ນການແກ້ໄຂໂຄ້ງສົບຜົນສໍາເລັດແມ່ນຖືກຈໍາກັດໂດຍເວລາຂອງເວລາ.
ເມື່ອລູກຂອງທ່ານມີອາຍຸສູງສຸດ 18 ປີ, ການສວມຖັດໆອາດຈະບໍ່ເປັນການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ. ອີງຕາມລະດັບຂອງເສັ້ນໂຄ້ງ (ຈໍານວນ Cobb,) ທາງເລືອກອື່ນເທົ່ານັ້ນທີ່ຈຸດນັ້ນອາດຈະຖືກຜ່າຕັດ.
ແລະສຸດທ້າຍ, ຮູ້ວ່າການນຸ່ງຫູອາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍບາງຢ່າງຂອງລູກທ່ານ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ນາງອາດຈະມີປະສົບການໃນການ ລົມຫາຍໃຈ ແລະ / ຫຼືການ ຫາຍໃຈທີ່ ຈໍາກັດ. ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານແມ່ນຊັບພະຍາກອນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານສໍາລັບຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບການບັນເທົາເຫຼົ່ານີ້.
ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນເລື່ອງຄອບຄົວ
ໃນສະຕະວັດ 21 ຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາກໍາລັງທັງຫມົດທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ - ເດັກນ້ອຍແລະຄອບຄົວເຫມືອນກັນ. ຕາຕະລາງແມ່ນຕ້ອງ, ແລະມັນບໍ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນໃນເວລາທີ່ມັນມີຄວາມສອດຄ່ອງກັບການສວມໃສ່.
ຄຽງຄູ່ກັບກອງປະຊຸມເພື່ອເຮັດວຽກກ່ຽວກັບໄລຍະເວລາພັກຜ່ອນໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ພິຈາລະນາດູແລຄອບຄົວໃນອາທິດຫນຶ່ງຫຼືຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ມື້, ເພື່ອວາງແຜນ, ຕິດຕາມແລະ / ຫຼືແກ້ໄຂບັນຫາລະບອບ.
ທ່ານອາດຈະເຂົ້າຮ່ວມກັບລູກຂອງທ່ານໂດຍການຖາມເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າມັກ, ສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ມັກແລະສິ່ງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເວລາທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບເຂົາເຈົ້າ. ແລະໂດຍວິທີທາງການ, ທ່ານຫຼາຍ, ໃນຖານະເປັນພໍ່ແມ່, ເຂົ້າໃຈໂຄງການ (ເບິ່ງລາຍການຂ້າງເທິງ), ການປະຊຸມເຫຼົ່ານີ້ທີ່ສະດວກສະບາຍອາດຈະໄປ.
ຄວາມເປັນໄປໄດ້ອີກຢ່າງຫນຶ່ງແມ່ນການວາງຄອບຄົວຫຼືກິດຈະກໍາທາງສັງຄົມບ່ອນທີ່ທ່ານແລະລູກຂອງທ່ານນໍາໃຊ້ສິນລະປະກັບການຖື. (ຂໍໃຫ້ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານທໍາອິດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່ານີ້ຈະບໍ່ຂັດຂວາງລັກສະນະ ການປິ່ນປົວ ຂອງເຊືອກ.)
Go Social
ໃນຖານະເປັນສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາຮູ້, ປີ tween ແລະໄວລຸ້ນແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍບັນຫາທີ່ສໍາຄັນເຊັ່ນ: ຜູ້ທີ່ hanging ອອກກັບຜູ້ທີ່, ຂ້າພະເຈົ້າທີ່ນິຍົມ, ແນວໃດຂ້າພະເຈົ້າເບິ່ງ, ແລະແນວໃດແນວໂນ້ມຫລ້າສຸດໃນການສ້າງຂຶ້ນ? ການພະຍາຍາມທີ່ຈະຢູ່ໃນປັດຈຸບັນກັບຫມູ່ເພື່ອນແລະ ເພື່ອນຮ່ວມໂຮງຮຽນ ຂອງທ່ານແມ່ນຍາກສອງເທື່ອໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງພະຍາຍາມເຊື່ອງຊ້ອນຫຼືກົ້ນຢູ່ພາຍໃຕ້ເສື້ອຂອງທ່ານ. ບໍ່ມີໃຜຕ້ອງການທີ່ຈະຖືກຍົກເວັ້ນ, ແລະເດັກນ້ອຍຫຼາຍຄົນກັງວົນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນຈະເວົ້າຫຼືຄິດວ່າຖ້າເພື່ອນຮ່ວມຮຽນຮູ້ວ່າພວກເຂົາຖືກຈັບ.
ຂ່າວດີແມ່ນເດັກນ້ອຍຫຼາຍກວ່າຄວາມບໍ່ເຕັມໃຈຂອງພວກເຂົາທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ສາຍຕາຂອງເຂົາເຈົ້າເຫັນກັນ. ບາງຄົນຮູ້ສຶກວ່າມັນຍັງບໍ່ສະບາຍໃນລະດູຮ້ອນ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນ, ໃນໄລຍະເວລາ, ພຽງແຕ່ໄດ້ຜ່ານຄວາມອ່ອນໄຫວ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນມື້ນີ້ມີອົງການຈັດຕັ້ງ, ເວັບໄຊທ໌ແລະເພື່ອນມິດທີ່ມີຊັບພະຍາກອນທີ່ເປັນເພື່ອນມິດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ໄວລຸ້ນກັບ scoliosis ຫຼຸດລົງຈໍານວນຂອງການໂດດດ່ຽວທີ່ພວກເຂົາອາດຈະຮູ້ສຶກຍ້ອນການຈັບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ບາງຄົນຖືກອອກແບບມາສໍາລັບການເຊື່ອມຕໍ່, ການແບ່ງປັນແລະຄວາມເປັນມິດ, ຕົວຢ່າງ Curvy Girls. ຄົນອື່ນໃຫ້ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບຄົນອັບເດດ: ຢ່າງແນ່ນອນ (ແລະແນ່ນອນຂາຍສິນຄ້າຂອງເຂົາເຈົ້າ). ຫລາຍໆຊ່ອງທາງ YouTube ແລະເວັບໄຊທ໌ກ່ຽວກັບຫົວເລື່ອງຂອງຄົນອັບເດດ: scoliosis ໄດ້ຖືກສ້າງຂື້ນໂດຍໄວຫນຸ່ມ. ເດັກຍິງ Curvy ລາຍງານຈໍານວນກຸ່ມສະຫນັບສະຫນູນຈໍານວນຫນຶ່ງໃນທົ່ວປະເທດແລະຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ແລະພວກເຂົາຍັງຖືສົນທິສັນຍາ Girl Curvy Girl. ເດັກຍິງ Curvy ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍເດັກຍິງອາຍຸ 13 ປີທີ່ໄດ້ຮັບການບົ່ງມະຕິທີ່ມີ scoliosis; ມັນໄດ້ກາຍເປັນບາງທີອາດມີຊັບພະຍາກອນສະຫນັບສະຫນູນທີ່ດີທີ່ສຸດໃນເວັບ. (ແລະຈື່ຈໍາ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເວັບໄຊທ໌ເພື່ອຊອກຫາກຸ່ມບຸກຄົນໄດ້, ເຊັ່ນກັນ).
ຊັບພະຍາກອນດຽວກັນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ແມ່ນເລື່ອງ Scoliosis. ຖ້າທ່ານຄິດວ່າໄວລຸ້ນຂອງທ່ານຈະຕອບສະຫນອງຕໍ່ການສະຫນັບສະຫນູນແລະຂໍ້ມູນທີ່ສະຫນອງໃຫ້ແກ່ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ Scoliosis ທີ່ແທ້ຈິງ (ເພດຍິງ), ເວັບໄຊນີ້ອາດເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານ. Hannah, ປັດຈຸບັນເປັນນັກວິສະວະກໍາດ້ານວິສະວະກໍາດ້ານຊີວະສາດທີ່ມີຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບ scoliosis, ໄດ້ຖືກກວດຫາຢູ່ໃນອາຍຸ 12 ປີ. ທ່ານສາມາດສົ່ງບົດເລື່ອງຫຼືຄໍາຖາມຂອງທ່ານສໍາລັບການເຜີຍແຜ່.
ໃຊ້ຕົວຈັບເວລາ
ເຖິງແມ່ນວ່າຈະບໍ່ນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນເດືອນພະຈິກປີ 2016, ເວລາທີ່ມີຢູ່ກໍ່ສາມາດຖືກໃສ່ເຂົ້າໃນຖັນ. ເຄື່ອງຈັບເວລາໃຊ້ເຊັນເຊີຄວາມກົດດັນເພື່ອຕິດຕາມເວລາແລະນາທີທີ່ຖືວ່າຖືກຈັບ. ຂ້າພະເຈົ້າເວົ້າວ່າ "supposedly" ເພາະວ່າການສຶກສາບາງຢ່າງສະແດງໃຫ້ເຫັນບັນຫາທີ່ມີຄວາມກົດດັນທີ່ຕໍ່າເກີນໄປສໍາລັບເຊັນເຊີທີ່ຈະໄດ້ຮັບຢ່າງຖືກຕ້ອງ. (ເພາະສະນັ້ນ, ເດັກນ້ອຍຜູ້ທີ່ໃສ່ຜ້າເຊືອກແຕ່ອາດໄດ້ຍ້າຍໄປໃນທາງທີ່ແນ່ນອນ, ໄດ້ຖືກບັນທຶກໄວ້ວ່າບໍ່ໄດ້ໃສ່ຂົວ.)
ເວລາຈັບເວລາອາດຈະຢູ່ໃນວິທີການຂອງພວກເຂົາ, ເຖິງແມ່ນວ່າ. ນັກຄົ້ນຄວ້າກໍາລັງຊອກຫາອຸປະກອນທີ່ມີປະໂຫຍດໃນການສຶກສາກ່ຽວກັບການປະຕິບັດແລະການປະຕິບັດ. ນັກຄົ້ນຄວ້າຜູ້ທີ່ຮຽນໃນປີ 2015 ທີ່ເອີ້ນວ່າ "Cricket" ກໍ່ແນະນໍາວ່າມັນອາດເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງມືທີ່ດີສໍາລັບ ພໍ່ແມ່ ທີ່ຕິດຕາມເດັກນ້ອຍຂອງພວກເຂົາ.
ໄລຍະເວລາໃນການສະສົມທີ່ບັນທຶກໂດຍ Cricket ແລະເວລາອື່ນໆແມ່ນແບ່ງອອກເປັນຈໍານວນເວລາທີ່ລູກຂອງທ່ານໄດ້ລາຍງານວ່າມີສາຍແຂນໃຫ້ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້.
Get Fashionable
ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມໄດ້ມີການຜະລິດຈໍານວນຫນຶ່ງຂອງທຸລະກິດແຟຊັ່ນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມຄິດສ້າງສັນໃນການອອກແບບເພັດໃນສ່ວນຂອງຜູ້ຜະລິດ.
ຍົກຕົວຢ່າງ, ອີງຕາມເວັບໄຊທ໌ OandP.com, ບໍລິສັດ Boston Brace, ຜູ້ຜະລິດທີ່ມີຄວາມເຄົາລົບນັບຖື, ຍາວທີ່ສຸດຂອງທາງເລືອກ spinal bracing ສະຫນອງແນວພັນແລະຮູບແບບຕ່າງໆໃນຮູບແບບຂອງການໂອນທີ່ສາມາດນໍາໃຊ້ກັບການຈັບ. (ຫຼື, ບາງທີອາດເຮັດໃຫ້ທ່ານເອງ).
Closet ຂອງ Hope ໃຫ້ປະສົບການການຊື້ຂາຍແບບອອນໄລນ໌ສໍາລັບເດັກຍິງທີ່ມີ scoliosis. ພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນຊັ້ນ, ມີ camis, tank ແລະຝ້າຍ sleeves ແນວພັນທີ່ມີ.
ອີກເວັບໄຊທ໌ອີຄອມເມີຊທີ່ສະເພາະສໍາລັບເດັກຍິງທີ່ມີຄວາມຮູ້ຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບ scoliosis ແມ່ນ EmBraced in Comfort. ເວັບໄຊທ໌ນີ້ສະຫນອງລາຍະການສໍາລັບທັງສອງດ້ານແລະດ້ານລຸ່ມທີ່ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບປະເພດຫຍໍ້ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ພວກເຂົາຂາຍຄູ່ຂອງຫຼັບສັ້ນທີ່ຫມາຍຄວາມວ່າຈະໃສ່ກັບລະບົບປະສົມ Spinecor. ພວກເຂົາມີລາຍການຈໍານວນຫນ້ອຍທີ່ຈະຂາຍຫຼາຍກ່ວາ Closet ຂອງ Hope. ແຕ່ສິ່ງຫນຶ່ງທີ່ພວກເຂົາເຮັດກໍ່ຄືວ່າ Closet ຂອງ Hope ແມ່ນບໍ່ແມ່ນການບໍລິການທີ່ເຫມາະສົມ (ເປັນທ່ານເປັນລູກຄ້າ).
ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າ ການປິ່ນປົວ scoliosis ຂອງລູກທ່ານແມ່ນສາເຫດຂອງບັນຫາດ້ານວິໄນໃນບ້ານຂອງທ່ານ, ໃຫ້ຫົວໃຈ. ທ່ານປະຈຸບັນມີ 5 ຍຸດທະສາດທີ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້ຮັບປະຕິບັດຕາມ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Hacquebord, JMD, Leopold, S, MD ໂດຍຫຍໍ້: Risser Classification: ເຄື່ອງມືຄລາສສິກສໍາລັບການປິ່ນປົວຜູ້ປ່ວຍ Adolescent Idiopathic Scoliosis Clin Orthop Relat Res. ສິງຫາ 2012 https://www.ncbi.nlmnih.gov/pmc/articles/PMC3392381/
> Rahman, T, Sample, W. , Yorgova, P. , Neiss, G. , Rogers, K. , Shah, S. , Gaobs, P. , Kritzer, D. , Bowen, JR ການຕິດຕາມອີເລັກໂທຣນິກຂອງການປະຕິບັດ ທີ່ຢູ່ J Child Orthop ຕຸລາ 2015. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4619370/
> Scoliosis Research Society SRS Bracing Manual SRS website http://www.srs.org/professionals/online-education-and-resources/srs-bracing-manual
> Tariq Rahman, T. , Borkhuu, B. , Littleton, A. , Sample, W. , Moran, E. , Campbell, S. , Rogers, K. , Bowen, JR ຕິດຕາມກວດກາເອເລັກໂຕຣນິກກ່ຽວກັບການປະຕິບັດຕາມພັບ. J Child Orthop ສິງຫາ 2010 https://www.ncbi.nlmnih.gov/pmc/articles/PMC4619370/