Er-Xian ສໍາລັບການຊ່ວຍເຫຼືອທໍາມະຊາດສໍາລັບການໂຄສະນາຮ້ອນ?

Er-xian ເປັນວິທີການທໍາມະຊາດປະກອບດ້ວຍຢາສະຫມຸນໄພທີ່ໃຊ້ຍາວໃນ ຢາພື້ນເມືອງຈີນ (ຮູບແບບຂອງຢາປົວພະຍາດທາງເລືອກທີ່ມີຕົ້ນກໍາເນີດຢູ່ໃນປະເທດຈີນ) ເຊັ່ນ: ມອນແລະຖ່ານຫີນ.

ບາງຄັ້ງເອີ້ນວ່າ Er Xian Tang ຫຼື Er-xian decoction, ມັນຖືກຂາຍໃນການເສີມອາຫານແລະຮູບແບບຊາ. Er-xian ແມ່ນໃຊ້ທົ່ວໄປທີ່ສຸດເພື່ອບັນເທົາອາການຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການ ຫມົດປະຈໍາເດືອນ .

Er-xian ມີຢາສະຫມຸນໄພຕໍ່ໄປນີ້:

• ຕາທອງຫຍ້າ ( Curculigo orchioides )
• ຫອມແບ້ ( Epimedium brevicornum )
• ເມລໍດ ( Morinda officinalis )
• dong quai ( Angelica sinensis )
• huang bo ( Phellodendron chinense )
• zhi mu ( Anemarrhena asphodeloides )

ການນໍາໃຊ້

ໃນຢາທາງເລືອກ, er-xian ມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບເງື່ອນໄຂສຸຂະພາບຕໍ່ໄປນີ້:

• ຄວາມກັງວົນ
• fatigue
• ຄວາມ​ດັນ​ເລືອດ​ສູງ
• insomnia
• ອາການຊໍາເຮື້ອ menopausal
• osteoporosis

ນອກຈາກນັ້ນ, Er-xian ໄດ້ຖືກກ່າວວ່າຈະເພີ່ມຄວາມໂປ່ງໃສ.

ຜົນປະໂຫຍດ

ເຖິງແມ່ນວ່າການຄົ້ນຄ້ວາກ່ຽວກັບຜົນກະທົບດ້ານສຸຂະພາບຂອງ Er-xian ແມ່ນຈໍາກັດ, ບາງການສຶກສາແນະນໍາວ່າ Er-xian ອາດຈະສະຫນອງຜົນປະໂຫຍດບາງຢ່າງ. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນການຄົ້ນຫາສໍາຄັນບາງຢ່າງຈາກການຄົ້ນຄວ້າທີ່ມີຢູ່:

1) Menopause

ອີງຕາມບົດລາຍງານທີ່ເຜີຍແຜ່ໃນ ວາລະສານ American Journal of Chinese Medicine ໃນປີ 2008, Er-xian ອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກແມ່ຍິງທີ່ມີອາຍຸກາງປີ. ໃນການທົບທວນຄືນຂອງ 5 ການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາແລ້ວທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທັງຫມົດ 677 ຜູ້ຂຽນລາຍງານວ່າ Er-xian ມີປະສິດທິຜົນໃນການປິ່ນປົວອາການຂອງແມ່ຍິງ.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເນື່ອງຈາກວ່າການສຶກສາທົບທວນທີ່ມີຄຸນນະພາບຕ່ໍາ, ຜູ້ຂຽນບອກວ່າຕ້ອງມີການທົດລອງທາງຄິນິກຫລາຍຂຶ້ນກ່ອນທີ່ Er-xian ສາມາດແນະນໍາໃຫ້ໃນການຄຸ້ມຄອງອາການປະຈໍາເດືອນ.

ການຄົ້ນຄວ້າຫຼ້າສຸດກ່ຽວກັບ Er-xian ປະກອບມີການທົດລອງທາງດ້ານການແພດທີ່ເຜີຍແຜ່ໃນ Menopause ໃນປີ 2013. ສໍາລັບການສຶກສາ, ຜູ້ຍິງອາຍຸ 108 ປີທີ່ປະສົບກັບອາການປ່ວຍມະເຮັງໄດ້ຖືກສົ່ງໃຫ້ Er-xian ຫຼື placebo ສໍາລັບໄລຍະເວລາ 12 ອາທິດ.

ຜົນໄດ້ຮັບໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຜູ້ທີ່ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍ Er-xian ມີການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມໄວຂອງຄວາມຮ້ອນໄວ (ເມື່ອທຽບໃສ່ກັບສະມາຊິກຂອງກຸ່ມ placebo).

ນອກເຫນືອຈາກການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນຂອງຄວາມຮ້ອນ, ການນໍາໃຊ້ Er-xian ກໍ່ມີການປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດ. ຂອງຊີວິດ.

2) ໂລກກະດູກພຸນ

ການຄົ້ນຄວ້າເບື້ອງຕົ້ນຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ Er-xian ອາດຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ osteoporosis. ໃນການສຶກສາປີ 2006 ຈັດພີມມາໃນ ວາລະສານ Ethnopharmacology , ການທົດສອບກ່ຽວກັບຫນູໄດ້ກໍານົດວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍ Er-xian ຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມຫນາແຫນ້ນແຮ່ທາດຂອງກະດູກ (ປັດໃຈສໍາຄັນໃນການປ້ອງກັນໂລກກະດູກພຸນ).

Caveats

ເນື່ອງຈາກການຂາດການຄົ້ນຄ້ວາ, ມີຄວາມຮູ້ຫນ້ອຍກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງການນໍາໃຊ້ຢາ Er-xian ໄລຍະຍາວຫຼືເປັນປົກກະຕິແລະວິທີການສູດສາມາດພົວພັນກັບຢາ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າອາຫານເສີມທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການທົດສອບສໍາລັບຄວາມປອດໄພແລະອາຫານເສີມແມ່ນສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ຖືກຄວບຄຸມ. ໃນບາງກໍລະນີ, ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວອາດຈະສະຫນອງຜະລິດທີ່ແຕກຕ່າງຈາກຈໍານວນທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ສໍາລັບແຕ່ລະຫຍ້າ. ໃນກໍລະນີອື່ນໆ, ຜະລິດຕະພັນອາດຈະຖືກປົນເປື້ອນດ້ວຍສານອື່ນໆເຊັ່ນໂລຫະ.

ບໍ່ຄວນກິນຢາ Er-xian ໂດຍແມ່ຍິງຖືພາ, ແມ່ທີ່ພະຍາບານຫຼືເດັກນ້ອຍ. ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການນໍາໃຊ້ອາຫານເສີມ ທີ່ນີ້ .

Alternatives

ຈໍານວນຫນຶ່ງຂອງວິທີແກ້ໄຂທໍາມະຊາດສະແດງໃຫ້ເຫັນຄໍາສັນຍາສໍາລັບການປິ່ນປົວອາການຂອງແມ່ຍິງ.

ຕົວຢ່າງ, ມີຫຼັກຖານບາງຢ່າງທີ່ວ່າ cohosh ສີດໍາ , ຖົ່ວເຫຼືອງ, ແລະ clover ສີແດງ ອາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດຫລຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນໂດຍການຫຼີກເວັ້ນບັນຫາບາງຢ່າງ (ເຊັ່ນ: ຄາເຟອີນ, ເຫຼົ້າແລະອາຫານເຜັດ), ການສົ່ງເສີມການຜ່ອນຄາຍຜ່ານເຕັກນິກການຄຸ້ມຄອງຄວາມກົດດັນ, ຕາມອາຫານທີ່ສົມດູນ, ປະຕິບັດຢ່າງເປັນປົກກະຕິແລະການປັບປຸງຄຸນນະພາບນອນ.

ບ່ອນທີ່ຊອກຫາມັນ

ມີການຊື້ສິນຄ້າອອນໄລນ໌, Er-xian ຖືກຂາຍໃນບາງຮ້ານອາຫານອາຫານແລະຮ້ານຄ້າພິເສດໃນການເສີມອາຫານ. Er-xian ແມ່ນຍັງມີຢູ່ຈາກຜູ້ປະຕິບັດຢາພື້ນເມືອງຈີນ.

ການນໍາໃຊ້ມັນເພື່ອສຸຂະພາບ

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງດ້ວຍເງີນທີ່ມີ Er-xian ແລະຫຼີກລ່ຽງຫລືຊັກຊ້າການດູແລມາດຕະຖານອາດມີຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ຖ້າທ່ານກໍາລັງພິຈາລະນາການນໍາໃຊ້ຢາ Er-xian ໃນການຮັກສາສະພາບການ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຄວນປຶກສາກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ຈໍານວນຫນຶ່ງຂອງວິທີແກ້ໄຂທໍາມະຊາດສະແດງໃຫ້ເຫັນຄໍາສັນຍາສໍາລັບການປິ່ນປົວອາການຂອງແມ່ຍິງ. ຕົວຢ່າງ, ມີຫຼັກຖານບາງຢ່າງທີ່ວ່າ cohosh ສີດໍາ , ຖົ່ວເຫຼືອງ, ແລະ clover ສີແດງ ອາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນ.

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ}

_{Chen HY, Cho WC, Sze SC, Tong Y. "ການປິ່ນປົວອັກເສບ menopausal ດ້ວຍການຕັດ decoction Er-xian: ການທົບທວນລະບົບ." Am J Chin Med 2008 36 (2): 233-44}

_{Nian H, Qin LP, Zhang QY, Zheng HC, Yu Y, Huang BK. "ກິດຈະກໍາ Antiosteoporotic ຂອງ Er-Xian Decoction, ສູດອາຫານພື້ນເມືອງຂອງຈີນ, ໃນຫນູ ovariectomized." J Ethnopharmacol 2006 Nov 3 108 (1): 96-102}

_{Zhong LL, Tong Y, Tang GW, Zhang ZJ, Choi WK, Cheng KL, Sze SC, Wai K, Liu Q, Yu BX. "ການທົດລອງແບບທົດລອງຄວບຄຸມແບບ double, ຕາບອດ, ຄວບຄຸມດ້ວຍສູດຢາສະຫມຸນໄພຈີນ (ເຕົ້າໄຂ່ Er-Xian) ສໍາລັບອາການຫມົດປະຈໍາເດືອນໃນແມ່ຍິງໃນປະເທດຮົງກົງ". Menopause 2013 Feb 25}

ການປະຕິເສດ: ຂໍ້ມູນທີ່ມີຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ນີ້ແມ່ນສໍາລັບຈຸດປະສົງທາງດ້ານການສຶກສາເທົ່ານັ້ນແລະບໍ່ແມ່ນການທົດແທນ, ການກວດຫຼືການປິ່ນປົວໂດຍແພດທີ່ມີໃບອະນຸຍາດ. ມັນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າເປັນການປົກປ້ອງທຸກໆຂໍ້ຄວນລະວັງ, ການພົວພັນຢາເສບຕິດ, ສະຖານະການຫຼືຜົນກະທົບອື່ນໆ. ທ່ານຄວນຊອກຫາວິທີການປິ່ນປົວແບບທັນທີທັນໃດເພື່ອປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢາທາງເລືອກອື່ນຫຼືເຮັດການປ່ຽນແປງການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ.