Diuretics, ທີ່ເອີ້ນກັນວ່າ "ຢານ້ໍາ", ແມ່ນຢາທີ່ມີປະໂຫຍດ, ລາຄາບໍ່ແພງແລະມີປະສິດທິຜົນທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວ ຄວາມດັນເລືອດສູງ . ພວກເຂົາເຮັດວຽກໂດຍເຮັດໃຫ້ຫມາກໄຂ່ຫຼັງເພີ່ມຈໍານວນເກືອແລະນ້ໍາອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຈະຍ່ຽວຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານມັກຈະເຮັດ.
ໃນໄລຍະເວລາ, ການຂັບໄລ່ທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນນີ້ເຮັດໃຫ້ປະລິມານ plasma ຫຼຸດລົງ, ເຊິ່ງຫຼຸດລົງປະລິມານຂອງແຫຼວທີ່ມີຢູ່ພາຍໃນເສັ້ນເລືອດ.
ປະລິມານການຫຼຸດລົງນີ້ເຮັດໃຫ້ຈໍານວນຂອງ "ການຊຸກຍູ້" ເຮັດໃຫ້ເລືອດຕົກຢູ່ໃນກໍາແພງເສັ້ນເລືອດ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດຫຼຸດລົງ.
ຢາປິ່ນປົວພະຍາດ Diuretic ທົ່ວໄປສໍາລັບຄວາມດັນເລືອດສູງ
ຢາປິ່ນປົວພະຍາດ Diuretic ສາມາດພົບເຫັນໄດ້ທັງໃນແບບຟອມທີ່ບໍ່ສາມາດໃຊ້ງານໄດ້ແລະຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ. ຢາທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວພະຍາດເລືອດສູງມັກໃຊ້ຢາຕາມໃບສັ່ງແພດຂອງທ່ານເຊິ່ງຢາເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:
- Microzide (hydrochlorothiazide)
- Lasix (furosemide)
- Aldactone (spironolactone)
- Midamor (amiloride)
Do Diuretics Cause Potassium Loss?
ເນື່ອງຈາກການເພີ່ມນ້ໍາແລະການດຶງດູດເກືອ, ສ່ວນປະສົມປະສານຕ່າງໆກໍ່ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍສູນເສຍໂພແທດຊຽມ. ນີ້ອາດຈະເປັນບັນຫາເພາະວ່າໂພແທດຊຽມມີຄວາມສໍາຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບດີ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີຄວາມດັນເລືອດສູງ. ມັນມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການຄວບຄຸມ ເສັ້ນເລືອດ , ຄວາມດັນເລືອດແລະການກະຕຸ້ນຂອງຫົວໃຈ. ແຮ່ທາດນີ້ຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຜົນຂອງໂຊດຽມໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
ຖ້າທ່ານກໍາລັງປະເພດປະເພດຂອງພະຍາດ diuretics ທີ່ສົ່ງເສີມການສູນເສຍໂພແທດຊຽມ, ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານຈະຕິດຕາມກວດກາລະດັບຂອງທ່ານຢ່າງໃກ້ຊິດ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານກິນອາຫານທີ່ໄດ້ຮັບປະລິມານໂພແທດຊຽມປະຈໍາວັນທີ່ແນະນໍາໃຫ້ແກ່ຜູ້ໃຫຍ່ໂດຍສະເລ່ຍປະມານ 4,700 ມິນລິລິດຕໍ່ມື້, ມັນອາດຍັງບໍ່ພຽງພໍ.
ອາການຂອງໂພແທດຊຽມຕ່ໍາ
ອາການຕ່າງໆຈາກການຫຼຸດລົງເລັກນ້ອຍໃນຮ່າງກາຍໂພແທດຊຽມສາມາດປະກອບມີ:
- Constipation
- Cramping
- ປວດຫົວໃຈ
- ຄວາມອ່ອນເພຍຂອງກ້າມ
- ຕາບອດຫຼືຂີ້ໂມ້
ອາການຕ່າງໆຈາກການຫຼຸດລົງຂອງໂປຼຕີນຂອງຮ່າງກາຍອາດຈະປະກອບມີ:
- ຫົວໃຈຜິດປົກກະຕິ
- ຮູ້ສຶກວ່ອງໄວຫຼືອ່ອນເພຍ
- ການຈັບກຸມຫົວໃຈທັນທີ
ການປ້ອງກັນການສູນເສຍໂພແທດຊຽມ
ແພດໃຊ້ກົນລະຍຸດຕ່າງໆເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການສູນເສຍໂປຕີນທີ່ເກີດຂຶ້ນເປັນຜົນຂ້າງຄຽງຂອງການນໍາໃຊ້ຢາ diuretics. ໃນບາງກໍລະນີ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານສາມາດແນະນໍາໃຫ້ປະເພດ diuretic ພິເສດທີ່ເອີ້ນວ່າ diuretics ທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດຈາກໂປຕີນ. ບໍ່ເຫມືອນກັບ "ເມັດນ້ໍາ" ອື່ນໆ, ພວກມັນບໍ່ໄດ້ເພີ່ມປະລິມານໂພແທດຊຽມທີ່ສູນຫາຍຈາກຮ່າງກາຍ.
ບາງປະລິມານ diuretics ປະຈໍາຜັກສະອາດປະກອບມີ:
- Amiloride
- Spironolactone
- Triamterene
ອີງຕາມເງື່ອນໄຂຂອງທ່ານ, ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດູແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານອາດຈະແນະນໍາໃຫ້ທ່ານເສີມໂພແທດຊຽມ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, Harvard Health News ລາຍງານວ່າບາງອາຫານເສີມທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ຄົນເຈັບບໍ່ໄດ້ກິນມັນເປັນປົກກະຕິພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງ.
ສໍາລັບຄົນເຈັບສ່ວນໃຫຍ່, ໂປຕີນຫຼືພະລັງງານເສີມທີ່ຈະຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາ.
ເພື່ອແກ້ໄຂຄວາມຂາດແຄນຈາກມຸມມອງອາຫານ, ທ່ານສາມາດທົດລອງກິນອາຫານທີ່ມີທາດໂປຼຕຽມຫຼາຍເຊັ່ນ: ມັນຕົ້ນ, ຫວານ, ຫມາກເລັ່ນແລະຜັກຂຽວ. ແຕ່ອາຫານພຽງແຕ່, ແຕ່, ມັກຈະບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະກັບຄືນມາໃນລະດັບຂອງທ່ານເພື່ອເປັນປົກກະຕິແຕ່ອາດຈະຊ່ວຍ.
ສາເຫດອື່ນ ໆ ຂອງຕ່ໍາໂພແທດຊຽມ
ພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າທ່ານກໍາລັງກິນອາຫານປະສາດ, ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າມັນເປັນສາເຫດອັນດຽວຂອງລະດັບໂປຼຕຽມຕ່ໍາຂອງທ່ານ. ໃນບາງກໍລະນີ, ສະພາບສຸຂະພາບ, ແຕກຕ່າງຈາກຫນຶ່ງ "ເມັດນ້ໍາ" ໄດ້ຖືກກໍານົດສໍາລັບ, ອາດຈະມີຄວາມຜິດ.
ສາເຫດຂອງການສູນເສຍໂພແທດຊຽມທີ່ບໍ່ແມ່ນ diuretic ທົ່ວໄປລວມມີແຕ່ບໍ່ຈໍາກັດ:
- ຢາຕ້ານເຊື້ອ
- ພະຍາດຖອກທ້ອງ
- ລະດັບ magnesium ຕ່ໍາ
- Sweating
- ອາການປວດຮາກ
Alternatives to Diuretics
ບໍ່ແມ່ນຢາປິ່ນປົວພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງທັງຫມົດລີດໂພແທດຊຽມຈາກຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ຢາຕ້ານໂຣກ Angiotensin-converting enzyme (ACE), ຢາຕ້ານໂຣກ receptor angiotensin II (ARBs) ແລະ inhibitors renin ແມ່ນຖືກກໍານົດທົ່ວໄປເພື່ອຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນເລືອດແລະໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ມັນກໍ່ເພີ່ມລະດັບໂປຕີນ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ
ອາເມລິກາສະມາຄົມຫົວໃຈ: ໂພແທດຊຽມແລະຄວາມດັນເລືອດສູງ (2014)
ສະຖາບັນສຸຂະພາບແຫ່ງຊາດ. Medline Plus: ລະດັບຕ່ໍາໂພແທຊັນ (2015)
Sheps, Sheldon G. , Mayo Clinic Mayo: Diuretics ສາມາດຫຼຸດລົງລະດັບໂປຕີນຂອງທ່ານ (2014)