ໃນຖານະເປັນອາການຂອງ ການເປັນໂຣກ sclerosis ຫຼາຍ (MS), ອາການທ້ອງຜູກກໍ່ເປັນຄວາມປັ່ນປ່ວນ. ມັນອາດຈະເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອ, ແທນທີ່ຈະມາແລະໄປ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາມື້ທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກວ່າ "ບໍ່ຖືກຕ້ອງ". ມັນສາມາດເຈັບປວດໄດ້. ມັນກໍ່ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍໃນການເວົ້າ, ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າກໍ່ຈະທົນທຸກທໍລະມານຈາກບັນຫາ, ແທນທີ່ຈະໄດ້ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈແລະຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ທ່ານຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອສໍາລັບການ ທ້ອງຜູກ ຂອງທ່ານ. ລໍຖ້າມັນອອກເປັນຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີເພາະນີ້ອາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ການປະຕິກິລິຢາທາງຮູທະວານຫຼືລໍາຕົວຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ວ່າການປິ່ນປົວຈະງ່າຍ, ເຊັ່ນການປ່ຽນແປງຢາຫຼືການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ໍາ.
ສິ່ງທີ່ມັນຮູ້ສຶກຄືກັນ
ປະຊາຊົນສ່ວນຫຼາຍໄດ້ຮັບບາດເຈັບໃນບາງເວລາໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຮູ້ວ່າມັນມີຄວາມຮູ້ສຶກແນວໃດ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີຄໍານິຍາມທີ່ຊັດເຈນກວ່າ "ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດໄປໄດ້". ອີງຕາມອາເມລິກາວິທະຍາໄລ Gastroenterology, Constipation ແມ່ນຫມາຍເຖິງອາຈົມທີ່ບໍ່ທັນແຕກ, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຖ່າຍທອດ, ຫຼືທັງສອງ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວອາຈົມທີ່ບໍ່ທັນແຕກແມ່ນຫມາຍເຖິງການເຄື່ອນໄຫວລໍາໄສ້ສອງຫຼືຫນ້ອຍຕໍ່ອາທິດແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຖ່າຍທອດອາຫານອາດປະກອບມີການຕິດເຊື້ອ, ຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ລົບລ້າງການເຄື່ອນໄຫວໃນກະເພາະອາຫານທັງຫມົດຫຼືມີອາຈົມຍາກ.
Prevalence
ມັນເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະເວົ້າວ່າຈໍານວນຄົນທີ່ມີບັນຫາໂລກເອດສແມ່ນມີຈໍານວນເທົ່າໃດ, ຍ້ອນວ່າມັນມັກຈະບໍ່ລາຍງານ.
ນີ້ອາດແມ່ນຍ້ອນປັດໃຈຫຼາຍຢ່າງ, ເຊັ່ນ:
- ຜູ້ປ່ວຍບໍ່ເຊື່ອມຕໍ່ອາການນີ້ກັບ MS, ດັ່ງນັ້ນບໍ່ໄດ້ລາຍງານໃຫ້ນັກຂ່າວປະສາດ
- ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກສຸມໃສ່ອາການທີ່ມີລະຄອນຫຼາຍໃນລະຫວ່າງການຢ້ຽມຢາມທາງດ້ານປະສາດ
- ຄົນເຈັບມີຄວາມອັບອາຍເກີນໄປທີ່ຈະລາຍງານທ້ອງຜູກກັບແພດຫມໍຂອງເຂົາເຈົ້າ
ນີ້ແມ່ນທັງຫມົດທີ່ໄດ້ເວົ້າ, ຄາດວ່າໃນລະຫວ່າງ 50 ຫາ 75 ເປີເຊັນຂອງຄົນທີ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບພະຍາດຊຶມເສົ້າຢູ່ບາງຈຸດ.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນແມ່ນບັນຫາລໍາໄສ້ທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດໂດຍປະຊາຊົນທີ່ມີ MS.
ສາເຫດ
ສອງສ່ວນປະກອບມີການເຄື່ອນໄຫວທ້ອງທວນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ປົກກະຕິ:
- ອາຈົມຕ້ອງໄດ້ຍ້າຍຜ່ານລໍາໄສ້
- ຕ້ອງມີນ້ໍາພຽງພໍໃນອາຈົມ
ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພົວພັນກັນແທ້ໆ. ໃນເວລາທີ່ອາຈົມຫຼຸດລົງໃນການເດີນທາງຂອງມັນໂດຍຜ່ານການອຸທອນ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນຂົ້ວ, ພາກສ່ວນສຸດທ້າຍຂອງລໍາໄສ້ໃຫຍ່), ນ້ໍາຖືກດູດຊຶມເພື່ອເຮັດໃຫ້ອາຈົມແຂງ. ເມື່ອມັນຫຼຸດລົງຫຼາຍເກີນໄປ, ນ້ໍາຫຼາຍເກີນໄປຈະຖືກດູດຊຶມຈາກລໍາໄສ້ແລະລໍາແມ່ນຍາກແລະຍາກທີ່ຈະຜ່ານ.
ວ່າຖືກກ່າວວ່າ, constipation ໃນ MS ສາມາດເກີດຈາກປັດໄຈໃດຫນຶ່ງຕໍ່ໄປນີ້ (ຫຼືປະສົມປະສານ):
ຄວາມເສຍຫາຍດ້ານປະສາດ Neurological: ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາແລ້ວ, ອາຈົມຕ້ອງສືບຕໍ່ເຄື່ອນຍ້າຍ. ໃນຜູ້ທີ່ມີ MS, lesions ອາດຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດສະຫມອງຈາກການໄດ້ຮັບຫຼືສົ່ງສັນຍານທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ຄວບຄຸມຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະຮູ້ສຶກວ່າມີການເຄື່ອນໄຫວລໍາໄສ້. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ໄດ້ຮັບສັນຍານວ່າທ່ານ "ຕ້ອງໄປ", ຫຼືທ່ານບໍ່ສາມາດທີ່ຈະຜ່ອນຄາຍແລະຍູ້ແຮງເພື່ອໃຫ້ມີການເຄື່ອນໄຫວໃນກະເພາະລໍາໄສ້. ການເຄື່ອນໄຫວແບບບໍ່ສະຫມັກໃຈທີ່ເຮັດໃຫ້ອາຈົມເຄື່ອນຍ້າຍຜ່ານພາກສ່ວນຕ່ໍາຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານກໍ່ອາດຈະມີຄວາມບົກຜ່ອງ. ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນປະສົມປະສານໂດຍອາຈົມເປັນການຍາກເກີນໄປທີ່ຈະແຜ່ລາມໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ເນື່ອງຈາກວ່າເວລາດົນນານຢູ່ໃນລໍາໄສ້.
ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ຈໍາກັດ: ອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນຂອງການເຄື່ອນທີ່ຂອງລໍາໄສ້ (ການເຄື່ອນໄຫວຂອງອາຫານທີ່ຕົ້ມຜ່ານລໍາໄສ້) ແມ່ນກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍເຊັ່ນ: ການຍ່າງ. ຄົນຈໍານວນຫຼາຍທີ່ມີ MS ບໍ່ສາມາດທີ່ຈະຍ້າຍອອກໄປແລະຍ່າງຫຼາຍ, ຍ້ອນຄວາມອ່ອນເພຍ, ຄວາມກະດູກສັນຫຼັງ, ຄວາມເຈັບຫົວ sensory or fatigue .
ຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງຂອງຢາປິ່ນປົວ: Constipation ແມ່ນຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢາຫຼາຍໆຄົນທີ່ຄົນທີ່ມີ MS ໃຊ້ເວລາເພື່ອຄວບຄຸມອາການ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:
- Antidepressants, ໂດຍສະເພາະແມ່ນ antidepressants tricyclic ລວມທັງ Amitriptyline (Elavil, Endep), Desipramine (Norpramin), Doxepin (Sinequan), Imipramine (Tofranil-PM), Nortriptyline (Pamelor)
- ເຈັບປວດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນບັນດາຢາທີ່ມີໂຣມມະເນນຫຼື codeine, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາອື່ນໆທີ່ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດເຊັ່ນ: Ultram (tramadol).
- ຢາສໍາລັບພະຍາດ ກະເພາະລໍາໄສ້ທີ່ ເອີ້ນວ່າຢາ anticholinergics ເຊັ່ນຢາເມັດ Detrol ແລະຢາ Detrol LA ຂະຫຍາຍການປົດປ່ອຍ (tolterodine)
- ຢາສໍາລັບການຖອກທ້ອງ, ລວມທັງ baclofen ແລະ Zanaflex (tizanidine)
ບໍ່ດື່ມນ້ໍາທີ່ພຽງພໍ: ມັນເປັນປະກະຕິສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີ MS ທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາ, ໂດຍສະເພາະຖ້າພວກເຂົາມີບັນຫາກ່ຽວກັບການ ໄອວັກຫຼືນ ້ໍາ ທອດ . ບາງຄົນທີ່ມີ MS ຍັງຫຼຸດຜ່ອນການດູດນ້ໍາໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາກໍາລັງອອກໄປຫຼືເດີນທາງ, ຍ້ອນວ່າການເຂົ້າຫ້ອງນ້ໍາອາດເປັນເລື່ອງຍາກ. ວ່າຖືກເວົ້າວ່າ, ມັນຍັງສໍາຄັນທີ່ທ່ານດື່ມນ້ໍາປະລິມານຫຼາຍໆມື້ຖ້າທ່ານມີ MS. ຈືຂໍ້ມູນການ, ນ້ໍາແມ່ນດີທີ່ສຸດ. ຄາເຟອີນແລະເຫຼົ້າປະຕິບັດເປັນ diuretics ແລະສາມາດ dehydrate ທ່ານຫຼາຍ. ຖ້ານ້ໍາບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈກັບທ່ານ, ລອງໃສ່ຫມາກນາວຫຼືປູນໃສ່ມັນເພື່ອໃຫ້ມັນມີລົດຊາດບາງຢ່າງ.
ຄວາມສ່ຽງທີ່ອາດເກີດຂື້ນ
Constipation ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຄຸ້ມຄອງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ກະເພາະອາຫານທີ່ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ການທ້ອງຜູກແມ່ນຮ້າຍແຮງດັ່ງນັ້ນ rectum ທັງຫມົດຈະເຕັມໄປດ້ວຍລູກແກະຂະຫນາດໃຫຍ່, ແຂງຂອງອາຈົມ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ການຊຶມເສົ້າດ້ວຍມືແມ່ນຈໍາເປັນ, ທີ່ທ່ານຫມໍຫຼືພະຍາບານຖອນການຕິດຕາມດ້ວຍມື (ນໍາໃຊ້ນິ້ວມື gloved).
A Word From
Constipation ແມ່ນພົບເລື້ອຍໆໃນ MS, ແຕ່ຂ່າວດີແມ່ນວ່າມີສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນຫລືຢ່າງຫນ້ອຍຫຼຸດຜ່ອນມັນ. ຍຸດທະສາດປະກອບມີ:
- ດື່ມ 6 ຫາ 8 ແກ້ວນ້ໍາປະຈໍາວັນ
- ລວມເສັ້ນໃຍເຂົ້າໄປໃນອາຫານຂອງທ່ານ (ຕົວຢ່າງ, ເມັດພືດທັງຫມົດແລະ rainbow ຂອງຫມາກໄມ້ແລະຜັກ)
- Stay active, as much as possible
- ສ້າງເວລາໃນແຕ່ລະມື້ທີ່ທ່ານໃຊ້ຫ້ອງນ້ໍາ - ນີ້ເອີ້ນວ່າການຝຶກອົບຮົມໃນກະເພາະລໍາໄສ້
- ພິຈາລະນາຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ໃຊ້ເວລາໃນການປິ່ນປົວໃນເວລາທີ່ທ້ອງຜູກຂອງທ່ານເກີດຂື້ນ, ແຕ່ປຶກສາຫາລືກັບທາງເລືອກທີ່ມີກັບທ່ານຫມໍກ່ອນ, ຍ້ອນວ່າບາງຄົນອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມເພິ່ງພາອາໄສ
ສຸດທ້າຍ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຄວນສັງເກດວ່າທ່ານຄວນຕິດຕໍ່ກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານສໍາລັບການປ່ຽນແປງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງກ່ຽວກັບນິໄສຂອງລໍາໄສ້. Constipation ໂດຍຕົວຂອງມັນເອງສາມາດເປັນອາການຂອງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ເຊັ່ນມະເຮັງຈໍ້າສອງເມັດ, ສະນັ້ນມັນກວດເບິ່ງອອກ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ
American College of Gastroenterology (2016) ບັນຫາ Constipation ແລະ Defecation.
Gallien P et al ອັດຕາການເປັນໂຣກທ້ອງຜູກໃນໂຣກ sclerosis ຫຼາຍກ່ຽວກັບກຸ່ມຜູ້ປ່ວຍ 81 ຄົນ. Ann Phys Rehabil Med 2016 Sep 59S: e39-e40
> National MS Society (2014). ບັນຫາກ່ຽວກັບທ້ອງ: ຂໍ້ເທັດຈິງຂັ້ນພື້ນຖານ.
Randall T Shapiro ການຄຸ້ມຄອງອາການຂອງໂຣກ Sclerosis ຫຼາຍໆຄັ້ງ (5th ed.) . ນິວຢອກ: Demos Medical Publishing, 2007.