1 -
ຄວາມເຈັບປວດໃນຄໍຂອງທ່ານແມ່ນຫຍັງ?ໄດ້ຮັບການວິນິດໄສແລະປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຖ້າທ່ານພະຍາຍາມທີ່ຈະໄດ້ຮັບການວິນິດໄສຢ່າງຖືກຕ້ອງຫຼືແກ້ໄຂບັນຫາຕໍ່ໄປ, ກວດເບິ່ງຄວາມສ່ຽງແລະອາການຂອງຂ້ອຍສາມາດຊ່ວຍ:
- Hypothyroidism Risks / Symptoms Checklist
- Graves 'Disease ແລະ Hyperthyroidism Risks, Signs and Symptoms Checklist
- Quiz: ທ່ານອາດຈະມີບັນຫາ Thyroid?
2-
ສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນຂວດຂອງທ່ານ?ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການຮັກສາຢາຂອງ thyroid ແມ່ນເຫມາະສົມ. ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນການທົດແທນຮໍໂມນ thyroid - ແລະເກືອບທຸກຄົນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນ hypothyroid, hyperthyroid, goiter, nodule, or cancer patient end up on it - ສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນຂວດນັ້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງທ່ານຮູ້ສຶກດີ, ອາການຍາວ. ຄໍາແນະນໍາໂດຍທົ່ວໄປບາງຢ່າງ:
- ທ່ານສາມາດຢູ່ໃນ "ຢາທີ່ຖືກຕ້ອງ" ຂອງຢາ thyroid, ແຕ່ວ່າຖ້າທ່ານກໍາລັງໃຊ້ຢາທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ທ່ານຈະບໍ່ຮູ້ສຶກດີ.
- ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນລະດັບຫນຶ່ງຂອງ levothyroxine (ເຊັ່ນ: Synthroid) ແລະບໍ່ຮູ້ສຶກດີ, ທ່ານອາດຈະເຮັດດີກວ່າກັບຍີ່ຫໍ້ອື່ນເຊັ່ນ Levoxyl, Unithroid, Tirosint
- ຖ້າທ່ານມີຢາ levothyroxine ແລະບໍ່ຮູ້ສຶກດີ, ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການເສີມຂອງ T3 (ເຊັ່ນ, Cytomel, ຫຼື T3 ປະສົມ)
- ບາງຄົນທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຢາຕາມໃບສັ່ງແພດທໍາມະຊາດຂອງທາດ thyroid, ຄື Armor Thyroid ຫຼື Nature-Throid
ສໍາລັບການແນະນໍາເພີ່ມເຕີມ, ອ່ານບົດຄວາມທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ:
3-
ມີຊື່ໃນເບື້ອງຂວາຫຼັງຊື່?ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານມີປະເພດທີ່ເຫມາະສົມຂອງທ່ານຫມໍ. ທ່ານຫມໍປະເພດໃດແດ່ທີ່ອາດຈະເຫມາະກັບວິທີການຂອງທ່ານເພື່ອສຸຂະພາບ? ສໍາລັບບາງຄົນ, ມັນອາດຈະເປັນ endocrinologist, ຄົນອື່ນຕ້ອງການຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງທີ່ສຸມໃສ່ການ thyroid ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນ, ແລະສໍາລັບບາງຄົນ, ທ່ານຫມໍທາງເລືອກຫລືທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນດີທີ່ສຸດ. ເອົາຄໍາຖາມນີ້ເພື່ອຄົ້ນຫາຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນເອງກ່ຽວກັບການເບິ່ງແຍງດູແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ແບບແລະຄຸນລັກສະນະຂອງທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ, ຄວາມຄິດຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາທາງເລືອກແລະທ່ານຈະໄດ້ຮັບການປະເມີນອັດຕະໂນມັດຂອງປະເພດຂອງທ່ານຫມໍທີ່ທ່ານສາມາດຊອກຫາທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການດູແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານ ທີ່ຢູ່
QUIZ: ປະເພດຂອງທ່ານຫມໍແມ່ນຫຍັງທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານແລະການຮັກສາ Thyroid ຂອງທ່ານ?
ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເປັນ Endocrinologist?
ເປັນຫຍັງນັກໂລກ endocrinologist ຫຼື thyroidologist ຄວນຈະບໍ່ແມ່ນຫມໍ Thyroid ຂອງທ່ານ
ແລະຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວິທີ ຊອກຫາແພດຫມໍ thyroid ເທິງ .
4-
ຊອກຫາຫມໍທີ່ຢູ່ໃນລະດັບ TSH ໃຫມ່ຢູ່ໃນຫ້ອງທົດລອງທີ່ສຸດໃນສະຫະລັດ, ໄລຍະ TSH "ປົກກະຕິ" ມີປະມານ 5 ຫາ 5.0. ແຕ່ - ເມື່ອຍາວມາຮອດປີ 2002, ຊ່ຽວຊານແນະນໍາວ່າລະດັບອ້າງອິງຈະຖືກປ່ຽນເປັນ .3 ຫາ 3.0. ຄໍາແນະນໍານີ້ຍັງເປັນການໂຕ້ຖຽງທີ່ຮຸນແຮງແລະຂໍ້ແນະນໍາໃຫ້ແພດບາງຄົນໄດ້ຮັບເອົາມາດຕະຖານໃຫມ່, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນຍັງຄົງຂັດກັບຄຸນຄ່າເກົ່າ.
ອ່ານ Thyroid ທົດສອບ: ລະດັບ TSH ປົກກະຕິແມ່ນຫຍັງ?
5-
ເອົາການສອບເສັງຄະນິດສາດເຂົ້າໃຈ TSH . ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ວ່າມັນສັບສົນແລະຍາກທີ່ຈະຄິດບາງເທື່ອ. TSH ຂຶ້ນໄປ, thyroid ລົງລົງ, ຢາປົວພະຍາດເພີ່ມຂຶ້ນ ... ມັນສາມາດໃຫ້ທ່ານເຈັບຫົວ. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນປີນີ້ທີ່ທ່ານສາມາດເປັນເຈົ້າຂອງຢ່າງຫນ້ອຍໃນບັນຫາ TSH ແລະຄິດວ່າມັນຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ? ນີ້ແມ່ນຄວາມຊ່ວຍເຫລືອບາງຢ່າງທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນ!
ເປັນຫຍັງການຫຼຸດຫນ້ອຍລົງ TSH ຫມາຍເຖິງ ການຫຼຸດຜ່ອນ ຢາແລະບັນຫາອື່ນໆທີ່ສັບສົນ - ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງການກວດເລືອດແລະການກວດ.
6-
ຢ່າເຊື່ອທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານໄດ້ຍິນຄໍາຖາມ myths ແລະ thyroid rumors ທ່ານຫມໍແລະ pharmacist ຂອງທ່ານແຜ່ຂະຫຍາຍ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍມີຄວາມຄິດເຫັນກ່ຽວກັບພະຍາດຕ່ອມ thyroid - ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ, ຫມູ່ເພື່ອນ, ຄອບຄົວ, ເພື່ອນຮ່ວມງານ, ແລະອື່ນໆ. ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຖືກຕ້ອງໂດຍສະເພາະ. ຕົວຢ່າງ, ອາທິດບໍ່ໄດ້ໄປໂດຍທີ່ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບແພດບາງຄົນຫຼືແພດ pharmacist ທີ່ກ່າວວ່າ "Armor Thyroid ຈະອອກຈາກຕະຫຼາດ!" ຫຼືຄົນເຈັບບອກຂ້ອຍວ່າທ່ານຫມໍຂອງພວກເຂົາເຊື່ອວ່າ Synthroid ແມ່ນຢາທີ່ມີທາດບໍາລຸງສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຮໍໂມນ thyroid, ບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ. ຫຼືຜູ້ປະຕິບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ເວົ້າວ່າ "ທຸກໆຄົນທີ່ thyroid ຄວນໃຊ້ໄອອອນ". ຫຼືວ່າ endocrinologists ຜູ້ທີ່ເຊື່ອວ່າ iodine radioactive ແມ່ນການປິ່ນປົວພຽງແຕ່ສໍາລັບ hyperthyroidism. ໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບປະເພດເຫຼົ່ານີ້ຂອງບົດລາຍງານຜ້າຫົ່ມ, ຂ້າພະເຈົ້າມີສິ່ງຫນຶ່ງທີ່ຈະເວົ້າວ່າ: "ແມ່ນວ່ານັ້ນ?"
ມາພ້ອມກັບຂ້າພະເຈົ້າເອົາຕົວລອດ ບາງຢ່າງທີ່ກ່ຽວກັບພະຍາດ thyroid .
7-
ເຂົ້າຮ່ວມໂລກເຄືອຂ່າຍສັງຄົມ Thyroidເຄືອຂ່າຍທາງສັງຄົມເຊັ່ນ Twitter ແລະເຟສບຸກແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຂໍ້ມູນຂ່າວສານທີ່ພວກເຮົາມາຮອດປະຈໍາວັນ. ຂ້າພະເຈົ້າ dived ໃນ, ແລະໃນທີ່ສຸດ figured ອອກການນໍາໃຊ້ຂອງ Twitter ແລະເຟສບຸກສໍາລັບການເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄົນເຈັບ thyroid ອື່ນໆແລະປະຊາຊົນມີຄວາມສົນໃຈໃນບັນຫາດ້ານສຸຂະພາບ.
ມີຂໍ້ມູນທີ່ມີຄຸນຄ່າຫຼາຍແລະເຄືອຂ່າຍທີ່ມີຢູ່, ແລະມັນບໍ່ເຄີຍເປັນເວລາຊັກຊ້າເກີນໄປ!
Facebook ແລະ Twitter ສໍາລັບຜູ້ປ່ວຍ Thyroid
Twitter ແລະພະຍາດ Thyroid - ສາມາດເຊັນສໍາລັບ Twitter, ຕິດຕາມ Tweeple, ແລະການອ່ານ Tweets ກ່ຽວກັບ Thyroid ກ່ຽວກັບຕົວຈິງຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ປ່ວຍ Thyroid?
8-
ຂ້ອຍຮູ້ວ່າພວກເຮົາເວົ້ານີ້ແຕ່ລະປີ, ແຕ່ ...ນີ້ແມ່ນປີທີ່ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ!
ພວກເຮົາທຸກຄົນເວົ້າວ່າມັນທຸກໆປີ - ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ລວມ - ແຕ່ນີ້ແມ່ນປີທີ່ຈະໄດ້ຮັບຮູບຮ່າງ, ແລະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຂອງ thyroid!
ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ, ເອົາຄໍາຖາມຂອງຂ້ອຍ: Thyroid Thyroid ເຮັດໃຫ້ທ່ານໄຂມັນບໍ?
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໄປຢ້ຽມຢາມ ສູນສູນນ້ໍາຫນັກ ຂອງ Thyroid , ບ່ອນທີ່ທ່ານຈະຮູ້ກ່ຽວກັບວິທີການຫຼາຍຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດບັນລຸການສູນເສຍນ້ໍາດີໃນປີທີ່ຜ່ານມາ.
9-
ຕ້ອງການຢາກຮູ້ຄວາມຮູ້ໃຫ້ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບການພັດທະນາຫລ້າສຸດໃນພະຍາດຕ່ອມ thyroid . ຢາໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າ, ຊ່ວງທົດລອງຖືກປ່ຽນແປງ, ທ່ານຫມໍເອົາຊະນະມັນຢູ່ໃນທີ່ສາທາລະນະ, ແລະຊີວິດຍັງສືບຕໍ່ສໍາລັບຜູ້ປ່ວຍ thyroid !! ແຕ່ຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້ກ່ຽວກັບການພັດທະນາເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານອາດຈະຂາດຂໍ້ມູນທີ່ສໍາຄັນທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ຢູ່ໃນສາມວິທີ !!
- ThyroidSupport - ໃນເຟສບຸກ
- ThyroidMary-Twitter
10-
ແຕ່ຂ້ອຍພຽງແຕ່ຕ້ອງການທີ່ຈະເປັນຢ່າງແທ້ຈິງຄືກັນກັບຂ້ອຍກ່ອນເຂົ້າໃຈວ່າເປັນການປິ່ນປົວແລະຮັກສາ . ພວກເຮົາຈໍານວນຫຼາຍໃຊ້ເວລາຫຼາຍທີ່ໃຊ້ເວລາພະຍາຍາມທີ່ຈະເປັນຄືກັບພວກເຮົາກ່ອນທີ່ສະພາບຂອງພວກເຮົາເລີ່ມຕ່ອມ. ແຕ່ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະຢຸດເຊົາຊອກຫາວິທີປິ່ນປົວແລະເລີ່ມຕົ້ນສຸມໃສ່ການຮັກສາທີ່ແທ້ຈິງ. ການໄດ້ຮັບການຮັກສາແມ່ນຫມາຍເຖິງການຮັບເອົາຕົວເອງກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເປັນ, ການປະຕິເສດທີ່ຈະອາໄສຢູ່ໃນອະດີດ, ການຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະໃຫ້ຄຸນມີຄຸນຄ່າ, ແລະເຫນືອສິ່ງທັງຫມົດ, ຊອກຫາຜົນກະທົບໃນທາງບວກທີ່ພະຍາດ thyroid ມີຢູ່ໃນຊີວິດຂອງທ່ານ. ອ່ານ ຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມອຸກອັ່ງ, ຂ້ອຍອົດທົນ, ແລະຂ້ອຍໄດ້ໃຫ້! ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດເມື່ອທ່ານມາເຖິງປາຍຂອງເຊືອກຂອງທ່ານ? ທີ່ຢູ່