ອາທິດຫຼັງຈາກນໍ້າຕາ ACL, ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຈະພັດທະນາໂລກຂໍ້ອັກເສບຂອງເຂົ່າຂອງພວກເຂົາ
ການບາດເຈັບທີ່ສໍາຄັນຂອງເຂົ່າສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ນັກກິລາຫນຸ່ມ. ມັກຈະເຮັດໃຫ້ຂາດການພັກຜ່ອນຈາກທີມງານກິລາ, ການຟື້ນຟູທີ່ສໍາຄັນແລະການຢຸດເຊົາການດໍາລົງຊີວິດຕາມປົກກະຕິ, ສາຍແຂນເຂົ່າເປັນການບາດເຈັບທີ່ນັກກິລາຫນຸ່ມທຸກຄົນຢ້ານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນັກກິລາສ່ວນຫຼາຍ, ແລະພໍ່ແມ່, ຄູຝຶກສອນ, ແລະແຟນຂອງພວກເຂົາ, ແມ່ນກັງວົນກ່ຽວກັບການກັບຄືນໄປບ່ອນກິດຈະກໍາ, ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນໃນທົດສະວັດຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ.
ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຄວາມເປັນຈິງແມ່ນ, ທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ອາດຈະຍັງບໍ່ທັນມາ. ການຄົ້ນຄວ້າໃຫມ່ແມ່ນການສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນວ່ານັກກິລາໄວຫນຸ່ມທີ່ມີການບາດເຈັບຂອງສາຍພັນເຂົ່າແມ່ນມັກຈະບໍ່ພັດທະນາການອັກເສບຂອງການຮ່ວມຂອງເຂົາເຈົ້າພາຍໃນສິບປີຂອງການບາດເຈັບຂອງເຂົາເຈົ້າ.
Knee Ligament Injuries
ມີສີ່ຫລ່ຽມຫົວເຂົ່າທີ່ສໍາຄັນ, ສອງເສັ້ນດູກຄໍປະໄວ້ດ້ານຂ້າງຂອງຫົວເຂົ່າ, ແລະທັງສອງເສັ້ນດ້າຍທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນທີ່ຢູ່ໃນສູນກາງຂອງເຂົ່າ. ການຄົ້ນຄວ້າສ່ວນໃຫຍ່ກ່ຽວກັບການອັກເສບລຸ້ນຫຼັງຈາກການບາດເຈັບຂອງເຂົ່າເຂົ່າໄດ້ຢູ່ກັບນັກກິລາທີ່ໄດ້ທໍາລາຍເສັ້ນສາຍເຂັມຂັດ (ACL) ເກົ່າແກ່ຂອງພວກເຂົາ.
ACL ເປັນສາຍພົວພັນທີ່ສໍາຄັນໃນການປ້ອງກັນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມບໍ່ສະຖຽນລະພາບຫຼືການສະແດງອອກຂອງຫົວເຂົ່າໃນເວລາທີ່ປະຕິບັດການເຄື່ອນຍ້າຍຫຼືການເຄື່ອນໄຫວທີ່ປ່ຽນແປງໄປ. ນ້ໍາຕາ ACL ມັກຈະຕ້ອງການການປິ່ນປົວດ້ວຍການຜ່າຕັດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນສໍາລັບນັກກິລາທີ່ເຂົ້າຮ່ວມໃນ ກິລາ ທີ່ມີ ຄວາມສ່ຽງສູງ ທີ່ຕ້ອງການການປ່ຽນແປງຢ່າງໄວວາໃນການເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການມີສ່ວນຮ່ວມ.
ການຜ່າຕັດສໍາລັບ ACL ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ສາຍພັນໃຫມ່, ເອີ້ນວ່າການຟື້ນຟູ, ໂດຍປົກກະຕິໂດຍການໃຊ້ເສັ້ນໂຄ້ງຫຼືເສັ້ນໂຄ້ງຈາກບ່ອນອື່ນໃນຮ່າງກາຍ. ຄວາມສໍາເລັດຂອງການຜ່າຕັດໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນດີ, ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ສົມບູນ. ນັກກິລາສ່ວນຫຼາຍແມ່ນສາມາດກັບຄືນສູ່ກິດຈະກໍາກິລາພາຍຫຼັງການຟື້ນຟູການຜ່າຕັດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການ ຟື້ນຟູແມ່ນຍາວນານແລະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ , ນັກກິລາທີ່ອອກອາຍຸ ຕ່ໍາສຸດ 6 ເດືອນ , ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ສູງເຖິງ 1 ປີ.
ໂລກຂໍ້ອັກເສບຂອງຮ່ວມ
ໂລກຂໍ້ອັກເສບຂໍ່ແມ່ນບັນຫາທົ່ວໄປ, ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບປະຊາຊົນຜູ້ສູງອາຍຸ. ປະເພດທົ່ວໄປຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບແມ່ນເອີ້ນວ່າ osteoarthritis, ແລະຖືກເອີ້ນເລື້ອຍໆວ່າເປັນໂລກຂໍ້ອັກເສບໃສ່ຫມູແລະຫມູ. ເມື່ອເປັນໄຂ້ຕັບອັກເສບເກີດຂື້ນຢູ່ໃນຫົວເຂົ່າ, ປົກກະຕິແລ້ວຜິວຫນັງທີ່ປົກຫຸ້ມຂອງມ້ວນແມ່ນນຸ່ງອອກໄປ, ເຮັດໃຫ້ກະດູກຫັກ, ຮາກ. ສະພາບການເຮັດໃຫ້ອາການເຈັບ, ອາການບວມແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການຮ່ວມກັນ. ໃນໄລຍະເວລາ, ສະພາບອາດຈະຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າກັບຈຸດທີ່ການທົດແທນທີ່ຈະເປັນການປ່ຽນແປງທີ່ເຂົ່າອາດຈະເປັນທາງເລືອກ.
ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາ, ໂຣກຕັບເຂົ່າແມ່ນສະພາບທີ່ເປັນອາຍຸ. ຄົນສ່ວນຫຼາຍທີ່ມີໂລກຂໍ້ອັກເສບຢູ່ໃນອາຍຸ 60 ປີຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ມີ ປັດໃຈສ່ຽງບາງຢ່າງສໍາລັບການພັດທະນາໂລກຂໍ້ອັກເສບ ທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ສະພາບອາກາດເກີດຂື້ນໄວໃນຊີວິດ. ຫນຶ່ງໃນປັດໃຈຄວາມສ່ຽງເຫຼົ່ານັ້ນແມ່ນການບາດເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າແລະປະເພດທົ່ວໄປຂອງການບາດເຈັບທີ່ເປັນປະຈໍາແມ່ນການບາດເຈັບທີ່ຈະເຂົ່າ. ສັນຍາການປິ່ນປົວແບບດັ້ງເດີມໄດ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຍາວນານວ່າຜູ້ທີ່ຕຶງເຂົ່າເຂົ່າຂອງພວກເຂົາ, ລວມທັງ ACL, ມັກຈະພັດທະນາໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ແຕ່ວ່າຮູ້ຈັກວິທີທົ່ວໄປແລະໄວເທົ່າໃດກໍ່ອາດເກີດຂື້ນໄດ້.
ການສຶກສາປີ 2017 ພົບວ່າປະມານ 75% ຂອງຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດ ACL reconstructive ມີການຄົ້ນພົບຂໍ້ອັກເສບກ່ຽວກັບ x-rays ຂອງຫົວເຂົ່າຂອງພວກເຂົາພາຍໃນ 10-15 ປີຂອງເວລາຂອງການຜ່າຕັດ.
ນີ້ແມ່ນການຄົ້ນພົບທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວ, ພິຈາລະນານ້ໍາຕາ ACL ຫຼາຍຄົນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢູ່ໃນໄວລຸ້ນແລະໄວ 20 ຂອງນັກກິລາຫນຸ່ມ. ປະຊາຊົນຊາວຫນຸ່ມເຫຼົ່ານີ້ກໍາລັງປະເຊີນຫນ້າກັບຄວາມຄາດຫວັງໃນການຈັດການກັບໂລກຂໍ້ອັກເສບຫົວເຂົ່າໃນໄວໆນີ້, ໃນເວລາ 30 ປີຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເວລາທີ່ຄວາມຄິດຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບບໍ່ຄ່ອຍຢູ່ໃນຈິດໃຈຂອງຄົນ. ຄວາມສ່ຽງຂອງການພັດທະນາໂລກຂໍ້ອັກເສບແມ່ນສູງຂື້ນໃນຄົນຫນຸ່ມຜູ້ທີ່ຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ກະດູກຫາງຂອງ meniscus ຫຼື cartilage ກະດູກສັນຫຼັງ, ແທນທີ່ຈະເປັນຜູ້ທີ່ໄດ້ແຍກນ້ໍາຕາ ACL.
ສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບບໍ່ແມ່ນຄວາມເຂົ້າໃຈຫມົດ, ແຕ່ມັນອາດຈະເປັນບັນຫາທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ. ຫນ້າທໍາອິດ, ການບາດເຈັບໃນເບື້ອງຕົ້ນສາມາດທໍາລາຍ cartilage ຮ່ວມກັນໃນທາງທີ່ບໍ່ສາມາດເຫັນໄດ້.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, cartilage ມີຄວາມສາມາດພຽງເລັກນ້ອຍໃນການສ້ອມແປງຕົວມັນເອງ, ແລະຄວາມເສຍຫາຍສາມາດກາຍເປັນປາກົດຂື້ນໃນໄລຍະເວລາ. ອັນທີສອງ, ກົນໄກຂອງເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າອາດປ່ຽນແປງຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ reconstructive. ໃນຂະນະທີ່ເຕັກນິກການຜ່າຕັດແມ່ນໄດ້ຖືກພັດທະນາໃຫ້ດີກວ່າເກົ່າ, ກົນໄກການເຈັບປວດແບບທໍາມະດາຫຼັງຈາກການກໍ່ສ້າງໃຫມ່, ຜົນປະໂຫຍດຂອງການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຊັດເຈນ.
ວິທີການປ້ອງກັນມັນ
ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຊັດເຈນວ່າວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປ້ອງກັນໂລກຂໍ້ອັກເສບແມ່ນເພື່ອປ້ອງກັນການບາດເຈັບຂອງ ACL ແລະການບາດເຈັບຂອງຂາທີ່ເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າອື່ນໆ. ນີ້ແມ່ນຫົວເລື່ອງຂອງຫຼາຍວິທີການວິໄຈການຄົ້ນຄວ້າເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການບາດເຈັບ ACL. ມີຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີຈາກບາງວິທີການເຫຼົ່ານີ້, ແຕ່ວ່າໂຄງການປ້ອງກັນບໍ່ມີຈະທໍາລາຍ້ໍາຕາ ACL ທັງຫມົດ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຖ້າທ່ານໄດ້ອ່ານເຖິງນີ້, ມັນອາດຈະແມ່ນທ່ານຫຼືຜູ້ທີ່ທ່ານສົນໃຈແລ້ວກໍ່ແມ່ນການຈັດການ tear ligament ເຂົ່າ.
ການຟື້ນຟູການຜ່າຕັດແມ່ນຮູ້ວ່າເປັນວິທີການທີ່ດີເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍເພີ່ມເຕີມຕໍ່ການຕິດຕໍ່. ທຸກຄັ້ງທີ່ຫົວເຂົ່າອອກມາ, ມັນກໍ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເສຍຊີວິດຂອງ cartilage ໃນການຮ່ວມກັນ. ເພາະສະນັ້ນ, ນັກຜ່າຕັດຫຼາຍຄົນແນະນໍາການຜ່າຕັດ ACL ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຫົວເຂົ່າ. ຜົນປະໂຫຍດຂອງການຊ້ອນຫົວເຂົ່າແມ່ນຫົວຂໍ້ຂອງການໂຕ້ຖຽງ, ແຕ່ວ່າສາຍແຂນ ACL ບໍ່ໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນເພື່ອປັບປຸງຜົນໄດ້ຮັບຫຼືປ້ອງກັນໂລກຂໍ້ອັກເສບຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດ ACL.
ການພັດທະນາໃນອະນາຄົດ
ເຊັ່ນດຽວກັບບັນຫາດ້ານການປິ່ນປົວຈໍານວນຫຼາຍ, ມີການສືບສວນຫຼາຍກ່ຽວກັບວິທີການປັບປຸງຜົນສໍາລັບນັກກິລາຫນຸ່ມທີ່ເປັນບາດແຜເສັ້ນເຂົ່າ. ມີຫຼາຍຄົນທີ່ຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາໄດ້ພົບວິທີຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພັດທະນາໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ແຕ່ປະສິດທິພາບໃນໄລຍະຍາວຂອງແນວຄວາມຄິດເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ຮັບການພິສູດແລ້ວ. ການກວດສອບບາງຢ່າງປະກອບມີ:
- ການປັບປຸງກົນໄກຂອງການຜ່າຕັດ ACL reconstructive: ເຕັກນິກການຜ່າຕັດໃຫມ່ຈໍານວນຫນຶ່ງໄດ້ຖືກພັດທະນາເພື່ອດີກວ່າຮູບຮ່າງ ACL ປະກະຕິຫລືແມ້ແຕ່ການສ້ອມແປງ ACL ເສຍຫາຍ. ການສ້ອມແປງ ACL ສອງຂື້ນ ແລະການປັບປຸງ ACL ທີ່ມີການປັບປຸງຂົວແມ່ນບາງສ່ວນຂອງເຕັກນິກເຫຼົ່ານີ້, ແຕ່ຖ້າຫາກວ່ານີ້ແມ່ນດີກ່ວາການຜ່າຕັດແບບ ACL reconstructive ມາດຕະຖານແມ່ນບໍ່ຮູ້ຈັກ.
- ການປ່ຽນແປງຊີວະວິທະຍາຂອງການຕິດຕໍ່ຫຼັງຈາກການບາດເຈັບ: ຫຼັງຈາກການບາດເຈັບຕໍ່ການຮ່ວມ, ເຊັ່ນ: ການເສຍຊີວິດຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ຮ່າງກາຍປ່ອຍອອກມາເມື່ອມີສັນຍານທາງເຄມີຕ່າງໆພາຍໃນຮ່ວມກັນ. ການປ່ຽນແປງການຕອບສະຫນອງຂອງຮ່າງກາຍເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມເສຍຫາຍບໍ່ມີຄວາມຄືບຫນ້າ, ແລະການປິ່ນປົວແມ່ນເຫມາະສົມ, ເປັນພື້ນທີ່ຂອງການສືບສວນ.
- ການປ້ອງກັນການບາດເຈັບສາຍບື: ການກວດສອບຫຼາຍຄົນໄດ້ສຸມໃສ່ການເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງບາງຄົນກໍ່ຂີ້ຕຶງເຂົ່າເຂົ່າແລະສິ່ງທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອປ້ອງກັນການບາດເຈັບເຫຼົ່ານັ້ນ. ການສຸມໃສ່ ການຝຶກອົບຮົມ neuromuscular , ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເອີ້ນວ່າການຄວບຄຸມແບບເຄື່ອນໄຫວຂອງຊ້າຍ, ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເພື່ອຊ່ວຍປ້ອງກັນການບາດເຈັບຂອງເສັ້ນເລືອດຂາງ.
A Word From
ການບາດເຈັບທີ່ສໍາຄັນຂອງເຂົ່າເຊັ່ນ: ນ້ໍາຕາ ACL ແມ່ນການບາດເຈັບທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະເວລາອອກຈາກກິລາ. ການຟື້ນຕົວຈາກການບາດເຈັບເຫລົ່ານີ້ອາດຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດແລະສະຫນັບສະຫນູນຄວາມພະຍາຍາມຟື້ນຟູ. ແລະຖ້າຫາກວ່າບໍ່ພຽງພໍ, ການຄາດຄະເນໄລຍະຍາວອາດຈະບໍ່ດີ, ມີປະຊາຊົນຫຼາຍຄົນທີ່ພັດທະນາໂລກຂໍ້ອັກເສບພາຍໃນສິບປີຂອງການບາດເຈັບ. ການຄົ້ນຄວ້າໃນອະນາຄົດແມ່ນເພື່ອປັບປຸງຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາໂລກຂໍ້ອັກເສບແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດການບາດເຈັບຂອງເສັ້ນໄຍ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Cinque ME, Dornan GJ, Chahla J, Moatshe G, LaPrade RF "ອັດຕາການຕິດເຊື້ອໂຣກອັກເສບຕັບສູງສຸດຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດເຊືອກ Cruciate ກ່ອນ: ການວິເຄາະ 4108 ຄົນ" Am J Sports Med. 2017 Sep 1: 363546517730072
> Oiestad BE, Holm I, Aune AK, Gunderson R, Myklebust G, Engebretsen L, Fosdahl MA, Risberg MA "ການເຮັດວຽກຂອງເຂົ່າແລະການແພ່ກະຈາຍຂອງໂລກໄຂ້ຫົວເຂົ່າຫຼັງຈາກການຟື້ນຟູເສັ້ນສາຍໃຫມ່ກ່ອນຫນ້ານີ້: ການສຶກສາທີ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ມີ 10 ຫາ 15 ປີຕິດຕາມ" Am J Sports Med. 2010 Nov 38 (11): 2201-10