ອາການຂອງ Cholesterol ສູງ

ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າ cholesterol ຂອງທ່ານສູງເກີນໄປ, ຄໍາຕອບອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານແປກໃຈ: ທ່ານມັກຈະບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າລະດັບ cholesterol ຂອງທ່ານສູງຂຶ້ນ. ແຕ່ຖ້າທ່ານບໍ່ສົນໃຈ cholesterol ສູງຂອງທ່ານ, ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກຫົວໃຈຫຼືເສັ້ນເລືອດຕັນ.

ພະຍາດ cardiovascular ແມ່ນຫນຶ່ງໃນສາເຫດທົ່ວໄປຂອງການເສຍຊີວິດໃນປະເທດສະຫະລັດອາເມລິກາ, ອີງຕາມການສູນຄວບຄຸມແລະການປ້ອງກັນພະຍາດ.

cholesterol ສູງແມ່ນຫນຶ່ງໃນປັດໃຈຄວາມສ່ຽງຕົ້ນຕໍສໍາລັບການພັດທະນາພະຍາດ cardiovascular ນອກຈາກມີຄວາມດັນເລືອດສູງຫຼືເປັນໂລກອ້ວນ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ບໍ່ມີອາການຂອງ cholesterol ສູງໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ. ສະນັ້ນ, ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກສຸຂະພາບ, ທ່ານຍັງສາມາດມີລະດັບ cholesterol ທີ່ອັນຕະລາຍສູງແລະບໍ່ຮູ້ເລີຍ.

ວິທີບອກຖ້າທ່ານມີ Cholesterol ສູງ

ວິທີທີ່ພຽງແຕ່ເພື່ອຊອກຫາວ່າທ່ານມີ cholesterol ສູງແມ່ນຜ່ານກະດານ lipid, ເຊິ່ງເປັນການກວດເລືອດທີ່ຈະເບິ່ງໄຂມັນທີ່ສໍາຄັນ, ຫຼືໄຂມັນທີ່ຢູ່ໃນເລືອດ, ເຊັ່ນ:

• LDL cholesterol
• HDL cholesterol
• Triglycerides
• cholesterol ລວມ

ຖ້າຫາກວ່າ cholesterol ທັງຫມົດ, LDL, ຫຼື triglycerides ຂອງທ່ານ ສູງ ຫຼື HDL ຂອງທ່ານຕ່ໍາເກີນໄປ, ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານອາດແນະນໍາໃຫ້ກິນຢາ, ເຮັດໃຫ້ການປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງທ່ານ, ຫຼືການປະສົມປະສານກັນເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ lipids ຂອງທ່ານກັບຄືນສູ່ສະພາບທີ່ດີ. ຄໍາແນະນໍາໃນປະຈຸບັນຈາກສະມາຄົມຫົວໃຈຂອງອາເມລິກາແນະນໍາວ່າທຸກໆຄົນທີ່ມີອາຍຸຫລາຍກວ່າ 20 ປີຄວນຈະໄດ້ຮັບ cholesterol ຂອງພວກເຂົາຢ່າງຫນ້ອຍ 4 ຫາ 6 ປີ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານມີປະຫວັດຂອງຄອບຄົວທີ່ມີ cholesterol ສູງ, ຫຼືທ່ານໄດ້ຖືກກວດພົບວ່າມີສະພາບທີ່ເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອ, ເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການກວດເບິ່ງເລື້ອຍໆເລື້ອຍໆ. ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, cholesterol ສູງແມ່ນພົບເຫັນໂດຍອຸປະຕິເຫດໃນເວລາກວດກວດຕາມປົກກະຕິ - ແລະປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍແມ່ນຕົກຕະລຶງທີ່ຈະໄດ້ຮັບການວິນິດໄສວ່າມີ cholesterol ສູງເມື່ອພວກເຂົາມີຄວາມຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ດີ.

ວິທີອື່ນທີ່ຈະບອກຖ້າທ່ານກໍາລັງຢູ່ໃນຄວາມສ່ຽງ

ຮູ້ວ່າຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານໃນການພັດທະນາ cholesterol ສູງກໍ່ແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານມັກຈະບໍ່ຮູ້ວ່າທ່ານມີ cholesterol ສູງ, ຮູ້ວ່າປັດໃຈຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານທີ່ມີ cholesterol ສູງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບເງື່ອນໄຂນີ້ຢູ່ໃນຖະຫນົນຫົນທາງ. ບາງບັນຫາທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການມີ cholesterol ສູງແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາສາມາດມີການປ່ຽນແປງ, ເຊັ່ນການປັບປຸງອາຫານຂອງພວກເຮົາແລະການອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍຂຶ້ນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີປັດໃຈອື່ນໆທີ່ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງເຊັ່ນ: ເພດຂອງພວກເຮົາ, ອາຍຸຂອງພວກເຮົາ, ຫຼືເຊື້ອສາຍຂອງພວກເຮົາ. ຖ້າທ່ານມີເງື່ອນໄຂໃດໆທີ່ລະບຸໄວ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້, ທ່ານຈະມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະມີ cholesterol ສູງແລະຄວນກວດເບິ່ງຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ເຮັດແລ້ວ:

• ບໍ່ມີປະ ສິດທິພາບ (ຂາດການ ອອກກໍາລັງກາຍ )
• Poor diet
• ການສູບຢາ
• ຢາ ບາງ ຊະນິດ
• ອາຍຸ (ເກົ່າແກ່ທີ່ທ່ານມີ, ຫຼາຍທ່ານມີຄວາມສ່ຽງ)
• ປະຫວັດຄອບຄົວຂອງ cholesterol ສູງ
• ເງື່ອນໄຂທາງການແພດບາງຢ່າງ (ເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ , ສະ ພາບຂອງ thyroid ບາງຢ່າງ)

ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບ Cholesterol ຂອງທ່ານຖືກກວດເບິ່ງ

ບາງຄົນຖືກລໍ້ລວງໃຈວ່າບໍ່ຮູ້ຈັກ cholesterol ທີ່ສູງຂອງເຂົາເຈົ້າ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນພວກເຂົາຮູ້ສຶກດີເຖິງວ່າຈະມີລະດັບ cholesterol ສູງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນການຕັດສິນໃຈທີ່ສະຫລາດ, ເນື່ອງຈາກວ່າລະດັບໄຂມັນສູງອາດເຮັດໃຫ້ມີອາການແຊກຊ້ອນອັນຕະລາຍ. ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈບໍ່ສົນໃຈລະດັບ cholesterol ຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບ cholesterol ຂອງທ່ານຫຼືກວດເບິ່ງ cholesterol ທີ່ສູງຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະພັດທະນາພະຍາດ cardiovascular.

ໃນເວລາທີ່ລະດັບ cholesterol ສູງ, ມັນສາມາດຝັງຢູ່ໃນເຮືອທີ່ມີອັກເສບແລະສ້າງເປັນ plaque waxy. ຂະບວນການນີ້, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ atherosclerosis , ສາມາດສ້າງຂຶ້ນໃນເຮືອແລະເຮັດໃຫ້ເຮືອໄດ້ກາຍເປັນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ຖືກສະກັດກັ້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ການໂຈມຕີຫົວໃຈຫຼືເສັ້ນເລືອດຕັນໃນສາມາດເກີດຂຶ້ນຍ້ອນເຮືອກາຍເປັນສິ່ງທີ່ຖືກກີດຂວາງຫຼືແຜ່ນກະດາດແຕກອອກແລະຍ້າຍໄປບ່ອນອື່ນຂອງຮ່າງກາຍ.

ໃນບາງກໍລະນີ, ປະຊາຊົນອາດບໍ່ຮູ້ວ່າພວກເຂົາມີລະດັບ cholesterol ສູງຈົນກ່ວາພວກເຂົາມີຫົວໃຈທໍາອິດຂອງພວກເຂົາຫລື ເສັ້ນເລືອດຕັນ . ເພື່ອປ້ອງກັນການນີ້, ທ່ານຄວນກວດເບິ່ງລະດັບ cholesterol ຂອງທ່ານ - ແລະຖ້າພວກເຂົາສູງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະປະຕິບັດຕາມການປິ່ນປົວທີ່ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານແນະນໍາ.

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:}

_{ບົດລາຍງານຄັ້ງທີສາມຂອງໂຄງການການສຶກສາຂອງຊາດ Cholesterol (NCEP) ຄະນະຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່ຽວກັບການຊອກຄົ້ນ, ການປະເມີນແລະການຮັກສາ Cholesterol ເລືອດສູງໃນຜູ້ໃຫຍ່ (PDF) , ເດືອນກໍລະກົດ 2004, ສະຖາບັນການແພດແຫ່ງຊາດ: ສະຖາບັນແຫ່ງຊາດ, ຫົວໃຈ, ປອດແລະເລືອດ.}

_{CDC ການເສຍຊີວິດ: ເຫດຜົນທີ່ນໍາໄປສູ່ປີ 2002. ບົດລາຍງານສະຖິຕິແຫ່ງຊາດຂອງປະເທດ 2005, 53 (17).}