ໃນເວລາທີ່ທ່ານຄິດເຖິງຜົນກະທົບໃນໄລຍະຍາວຂອງການສູບຢາ, ທ່ານມັກຄິດວ່າພະຍາດປອດແລະໂຣກມະເຮັງ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການສູບຢາສາມາດມີຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານອີກຕໍ່ໄປ, ລວມທັງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
ໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບ cholesterol , ມັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານ; ມັນຍັງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ດີຢູ່ໃນປອດ. ໃນຂະນະທີ່ມັນອາດຈະງ່າຍທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າການສູບຢາສາມາດຖືກຕໍາຫນິສໍາລັບເງື່ອນໄຂເຊັ່ນໂຣກມະເຮັງປາກປາກ, ມະເຮັງປອດແລະອາການເລືອດໄຫຼ, ແຕ່ຄວັນຢາສູບເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງແລະໂຣກຫົວໃຈບໍ່?
ຢາສູບມີບັນດາທາດພິດ, ລວມທັງທາດປະສົມເຄມີທີ່ມີຜົນກະທົບໂດຍກົງທີ່ເອີ້ນວ່າທາດເຫຼັກ. Acrolein ເປັນສີເຫຼືອງ, ເຫຼັກທີ່ມີກິ່ນຫອມທີ່ຖືກຜະລິດໂດຍການເຜົາໄຫມ້ພືດເຊັ່ນຢາສູບ. ມັນຍັງເຮັດດ້ວຍມະນຸດແລະມັນເປັນພິດທີ່ມັນຖືກນໍາໃຊ້ຢູ່ໃນຢາເຄມີທັງຢາແລະອາວຸດເຄມີ. Acrolein ຖືກດູດຊືມເຂົ້າໄປໃນເລືອດໂດຍຜ່ານປອດ, ແລະນັກວິທະຍາສາດເຊື່ອວ່າມັນກໍ່ໃຫ້ເກີດພະຍາດຫົວໃຈໂດຍສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງຮ່າງກາຍທີ່ໄດ້ຮັບສານ cholesterol.
Cholesterol Basics
ເຖິງວ່າຈະມີຊື່ສຽງທີ່ບໍ່ດີ, ຄໍເລດເຕີລອນເປັນສານທີ່ມີທາດໄຂມັນທີ່ເກີດຂຶ້ນຕາມທໍາມະຊາດ, ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາທີ່ຜະລິດຈາກຕັບແລະຊ່ວຍໃນການຜະລິດຮໍໂມນແລະການຍ່ອຍອາຫານ. cholesterol ຍ້າຍຜ່ານເລືອດໃນສອງທາດໂປຼຕີນທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ເຮັດວຽກໃນ tandem.
Lipoprotein low density (LDL), ທີ່ເອີ້ນວ່າ "cholesterol ທີ່ບໍ່ດີ", ສະຫນອງ cholesterol ໃນທົ່ວຮ່າງກາຍແລະ lipoprotein ທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນສູງ (HDL), ທີ່ເອີ້ນວ່າ "cholesterol ທີ່ດີ", ລວບລວມອາຊິດໄຂມັນແລະສົ່ງກັບຄືນສູ່ຕັບ.
ເພື່ອຮັກສາຫົວໃຈສຸຂະພາບ, ສະມາຄົມຫົວໃຈຂອງສະຫະລັດແນະນໍາໃຫ້ຮັກສາລະດັບ LDL ຕ່ໍາກວ່າ 100 mg / dL, ລະດັບ HDL ສູງກວ່າ 40 mg / dL, ແລະປະສົມປະສານໃນລະດັບຕ່ໍາກວ່າ 200 mg / dL.
ການກິນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນສູງຫຼາຍເກີນໄປສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ມີຄວາມດຸ່ນດ່ຽງນີ້ແລະການຄົ້ນຄວ້າທີ່ຜ່ານມາຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການສູບຢາສາມາດເຊັ່ນກັນ. Acrolein interferes with the ability to cleanse HDL by attacking the protein
ຜົນໄດ້ຮັບ: ໄຂມັນຫຼາຍຂື້ນໃນເລືອດແລະທົ່ວຮ່າງກາຍ.
ເຮັດແນວໃດ Acrolein ໃນ Cigarettes ຜົນກະທົບຕໍ່ Cholesterol
Acrolein ຍັງຂັດກັບ LDL ໂດຍ inhibiting enzyme ປ້ອງກັນທີ່ຮັບຜິດຊອບໃນການຮັກສາ LDL intact. ໂດຍບໍ່ມີການ enzyme ນີ້, LDL ກາຍເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ການຜຸພັງ, ຂະບວນການທາງເຄມີທີ່ສັບສົນທີ່ມີການປ່ຽນແປງໂຄງສ້າງໂມເລກຸນຂອງມັນ. ເນື່ອງຈາກການປ່ຽນແປງໂຄງສ້າງນີ້, ລະບົບພູມຕ້ານທານບໍ່ສາມາດຮັບຮູ້ LDL ໄດ້. ໃນການຕອບສະຫນອງຕໍ່ການນີ້, ລະບົບພູມຕ້ານທານທີ່ປ່ອຍອອກມາຈາກຈຸລັງເລືອດຂາວແລະສານຕ້ານການຕິດເຊື້ອອື່ນໆທີ່ຜູກມັດກັບເຂດທີ່ຖືກກະທົບ, ເຮັດໃຫ້ການອັກເສບແລະການກໍ່ສ້າງຕື່ມອີກຢູ່ໃນສະຖານທີ່. ຫນຶ່ງໃນການສຶກສາຄົ້ນພົບວ່າ LDL ທີ່ ມີປະຕິກິລິຍາຕ່ໍາກວ່າໃນເລືອດ, ອັດຕາການຕິດເຊື້ອຫົວໃຈຫຼືເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈສູງຂຶ້ນ.
ການສືບພັນທາງພັນທຸກໍາສໍາລັບພະຍາດຫົວໃຈໃນຜູ້ສູບຢາ
ເຖິງແມ່ນວ່າສານພິດທີ່ຖືກນໍາເຂົ້າໄປໃນປອດກໍ່ຄືກັນສໍາລັບຜູ້ສູບຢາທຸກຄົນ, ວິທີການທີ່ພວກມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍສາມາດແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍໃນບັນດາບຸກຄົນເຫຼົ່ານີ້. ການສຶກສາປີ 2007 ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າປັດໄຈທາງພັນທຸກໍາມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການສ່ຽງຕໍ່ພະຍາດ cardiovascular ໃນບັນດາຜູ້ສູບຢາ.
ນັກຄົ້ນຄວ້າທີ່ມະຫາວິທະຍາໄລ Rochester ພົບວ່າ 60% ຫາ 70% ຂອງປະຊາກອນມີການຂາດໂປຼແກຼມທົ່ວໄປໃນສານທີ່ຮັກສາອັດຕາສ່ວນຂອງ HDL ກັບ LDL.
ສານນີ້ຖືກເອີ້ນວ່າທາດໂປຼຕີນໂປຼດໂປຼດໂປຼຕຼີຊີດ (CETP). ເຖິງວ່າການເຮັດວຽກທີ່ແນ່ນອນຂອງມັນບໍ່ໄດ້ເຂົ້າໃຈຢ່າງເຕັມສ່ວນ, ນັກວິທະຍາສາດເຊື່ອວ່າ CETP mediates ການໂອນ HDL ກັບ LDL cholesterol.
ການຜິດປົກກະຕິພັນທຸກໍາເຮັດໃຫ້ CETP ເຮັດວຽກໃນການຂັບຂີ່, ໂຈມຕີ HDL ແລະທໍາລາຍມັນເຂົ້າໄປໃນອະນຸພາກທີ່ສາມາດເອົາອອກໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍຈາກເລືອດ. ນີ້ຫຼຸດລົງລະດັບ HDL.
ເນື່ອງຈາກວ່າການສູບຢາແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໃນການຫຼຸດລົງລະດັບ HDL, ຜູ້ຂຽນຂອງການສຶກສາສັງເກດວ່າຜົນກະທົບທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງການສູບຢາແລະການຜິດປົກກະຕິພັນທຸກໍາເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາພະຍາດຫົວໃຈ. ການສຶກສາຄົ້ນພົບວ່າຜູ້ສູບຢາທີ່ມີຂໍ້ບົກພ່ອງພັນທຸກໍາແມ່ນ "ອາດຈະມີອາການຫົວໃຈ 12 ປີກ່ອນຫນ້ານີ້ກ່ວາຜູ້ສູບຢາທີ່ບໍ່ສູບຢາ". ຜູ້ສູບຢາທີ່ບໍ່ປະຕິບັດການຜິດປົກກະຕິພັນທຸກໍາທົ່ວໄປມີຄວາມສ່ຽງດຽວກັນທີ່ມີການໂຈມຕີຫົວໃຈເປັນຜູ້ສູບຢາບໍ່ສູບຢາ.
ເສັ້ນເລືອດຕັນແຫນ້ນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດ cardiovascular
ໂດຍບໍ່ວ່າມັນຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນ, ການກໍ່ສ້າງ cholesterol ໃນຮ່າງກາຍແມ່ນສູດສໍາລັບພະຍາດ cardiovascular ໄດ້.
ລະດັບ cholesterol ແລະ LDL ທີ່ສູງຂຶ້ນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການອັກເສບແລະການສ້າງຈຸລັງເລືອດຂາວທີ່ເອີ້ນວ່າ plaque (ບໍ່ຄືກັບ plaque ໃນແຂ້ວຂອງທ່ານ). ໃນຄັ້ງທໍາອິດ, ການກໍ່ສ້າງ plaque ຂອງເສັ້ນເລືອດແດງຍັງອ່ອນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນກໍ່ສາມາດແຂງແຮງແລະລົ້ມເຫຼວ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການກ້າມເລືອດ.
ການແຜ່ກະຈາຍໃນ plaque ແລະ plaque ຫຼາຍໃນເສັ້ນເລືອດແດງ, ມັນຍາກສໍາລັບເລືອດທີ່ຈະຍ້າຍອອກໄປທົ່ວຮ່າງກາຍ, ບັງຄັບໃຫ້ຫົວໃຈເຮັດວຽກຫນັກເພື່ອໃຫ້ອົກຊີເຈນແລະທາດອາຫານໃນຮ່າງກາຍ. ໃນຖານະເປັນເສັ້ນເລືອດທີ່ຕິດຂັດ - ສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າ atherosclerosis - ກ້າວຫນ້າ, ບາງສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍອາດຈະມີປະສົບການຫຼຸດລົງຂອງເລືອດ.
ການຫຼຸດລົງຢ່າງຮຸນແຮງການໄຫຼຂອງເລືອດໃນຫົວໃຈ, ທີ່ເອີ້ນວ່າ ພະຍາດເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈ , ເປັນສາເຫດອັນສໍາຄັນຂອງການເສຍຊີວິດໃນສະຫະລັດ. Stroke, ເປັນສາເຫດຫນຶ່ງຂອງການເສຍຊີວິດ, ແມ່ນເກີດຈາກການໄຫຼຂອງເລືອດລົງໃນສະຫມອງ.
ເຖິງແມ່ນວ່ານິໄສການສູບຢາມີບົດບາດໃນລະດັບ cholesterol ແລະຄວາມສ່ຽງຕໍ່ພະຍາດ cardiovascular, ລະດັບການ ກິນອາຫານ ແລະ ກິດຈະກໍາ ຍັງເປັນປັດໄຈຫນຶ່ງ. ບຸກຄົນທີ່ຊອກຫາຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບວິທີຢຸດການສູບຢາຫຼືຫຼຸດລະດັບ cholesterol ຄວນເວົ້າລົມກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Goldenberg I, Moss AJ, Block R, Ryan D, Corsetti JP, McNitt S, Eberly SW, Zareba W .. "Polymorphism in cholesteryl ester transfer gene protein and risk of initial infarction myocardial infarction among smokers cigarettes." Ann Noninvasive Electrocardiol 2007 Oct 12 (4): 364-74
ການປ່ຽນແປງຊີວິດແລະ cholesterol. American Heart Association, 26 ຕຸລາ, 2015.
> Yang H, Mohamed AS, Zhou SH. "Oxidized > ຄວາມຫນາແຫນ້ນຕໍ່າ > lipoprotein, ຈຸລັງລໍາຕົ້ນ, ແລະ atherosclerosis." Lipids Health Dis 2012 Jul 2 11:85 doi: 101186 / 1476-511X-11-85