4 ຂັ້ນຕອນການດູແລຜິວຫນັງສໍາຄັນ
ການດູແລຜິວຫນັງທີ່ດີແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງການຮັກສາສິວຂອງທ່ານ. ດ້ວຍ ການດູແລຜິວຫນັງທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ, "DOs," ທ່ານຈະໄດ້ຮັບ ການດູແລຜິວຫນັງ ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ໃຊ້ເວລາດູແລຜິວຫນັງຂອງທ່ານດີ.
ການ ດູແລຜິວຫນັງ ຢ່າງລະອຽດແລະຄົບຖ້ວນແມ່ນຂັ້ນຕອນທໍາອິດໃນການ ຮັກສາສິວຂອງທ່ານ . ປົກກະຕິການດູແລຜິວຫນັງທີ່ດີຈະປະກອບດ້ວຍການເຮັດຄວາມສະອາດ cleansing, exfoliating , moisturizing lightly, ແລະການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນການປິ່ນປົວ. ການດູແລຜິວຫນັງແບບປົກກະຕິແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບໃບຫນ້າ; ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ ຮ່າງກາຍສິວ ເຊັ່ນດຽວກັນ!
ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຢ່າຕົກເຂົ້າໄປໃນນິໄສຂອງການເຮັດຄວາມສະອາດຜິວຂອງທ່ານ. ການເຮັດຄວາມສະອາດເລື້ອຍໆກໍ່ສາມາດລອກຜິວຫນັງໄດ້ແລະຈະບໍ່ຊ່ວຍໃຫ້ສິວທີ່ຈະລ້າງໄດ້ໄວຂຶ້ນ. ການເຮັດຄວາມສະອາດປະຈໍາວັນສອງຄັ້ງ, ໃນຕອນເຊົ້າແລະກາງຄືນ, ແມ່ນຫຼາຍກວ່າພຽງພໍທີ່ຈະລ້າງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ, ດິນຟ້າ, ເຫື່ອແລະນ້ໍາມັນເກີນ.
ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນປິ່ນປົວທົ່ວພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບທັງຫມົດ.
ການປິ່ນປົວສິວ ຫຼາຍທີ່ສຸດເຮັດວຽກໂດຍການຫລຸດຜ່ອນການລະບາດ ຂອງສັດຮູ ແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດສິວ. ການສະຫມັກໃຫ້ພວກເຂົາທັງຫມົດໃນໃບຫນ້າ (ຫຼືພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ) ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກສິວຈະຊ່ວຍ zap pimples ກ່ອນທີ່ມັນຈະປາກົດ, ເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວກະແຈກກະຈາຍ ຫຼາຍກວ່າການປິ່ນປົວເທົ່ານັ້ນ.
ຢ່າໃຫ້ຜິວຫນັງແຫ້ງຢ່າງລະອຽດຫຼັງຈາກລ້າງ, ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢາຂອງທ່ານ.
ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດທີ່ຊ້າຍໃນຜິວຫນັງເມື່ອທ່ານໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຕ້ານການສິວຂອງທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງໄດ້. ໂດຍສະເພາະ, ທ່ານຄວນຈະລໍຖ້າ 20 ຫາ 30 ນາທີຫຼັງຈາກລ້າງກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ ຢາປິ່ນປົວສິວ ຂອງທ່ານ.
ເຮັດການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ແມ່ນປະໂຫຍດເທົ່ານັ້ນ.
ມັນຈະຈ່າຍໃຫ້ຮູ້ວ່າທ່ານກໍາລັງໃສ່ຜິວຫນັງຂອງທ່ານແນວໃດ. ຜະລິດຕະພັນ ຜິວຫນັງແລະ ຜະລິດຕະພັນຜົມຊ່ວຍ ປ້ອງກັນຮູຂຸມຂົນ, ສ້າງ comedones ແລະປະກອບສ່ວນໃນຮູບແບບຂອງສິວທີ່ເອີ້ນວ່າ ສິວສິວ .
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານໃສ່ໃນຜິວຫນັງຂອງທ່ານ, ຈາກຄວາມຊຸ່ມຊື່ນກັບດິນຟ້າ, ຖືກຕິດສະຫຼາກທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການສະແດງ ອອກ . ຜະລິດຕະພັນ Noncomedogenic ບໍ່ປະກອບມີສ່ວນປະກອບຂອງການກັກຂີ້ເຫຍື້ອແລະເປັນສິ່ງຈໍາເປັນຖ້າທ່ານລົ້ມເຫຼວ.