ການປ່ຽນແປງງ່າຍໆສໍາລັບການດູແລຜິວຫນັງຂອງທ່ານແມ່ນເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງທ່ານມີຄວາມແຕກຕ່າງ. ເຫຼົ່ານີ້ຫ້າມະຫັດສະຈັນທີ່ງ່າຍດາຍຈະມີທ່ານດີກ່ຽວກັບວິທີການຂອງທ່ານກັບຜິວຫນັງ clearer, ສຸຂະພາບ.
1 -
ຄາຍຫນ້າຂອງທ່ານທຸກຄືນກ່ອນທີ່ຈະນອນນີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນການດູແລຜິວຫນັງທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບທຸກໆຄົນ, ແຕ່ໂດຍສະເພາະແມ່ນສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ມີສິວທີ່ສຸດ.
ໃຊ້ເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາໃນຕອນກາງຄືນທຸກໆຢ່າງເພື່ອ ທໍາຄວາມສະອາດໃບຫນ້າຂອງທ່ານ , ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ໃສ່ດິນຟ້າ. ການເຮັດດັ່ງນັ້ນຈະຊ່ວຍເອົານ້ໍາມັນເກີນທີ່ອາດຈະປະກອບສ່ວນໃນການພັດທະນາ comedones , ຫຼືຮູຂຸມຂົນ.
ແລະຢ່າລືມກ່ຽວກັບຄໍຂອງທ່ານ, jawline, ແລະຢູ່ທາງຫນ້າແລະຫລັງຂອງຫູ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສະຖານທີ່ທົ່ວໄປທີ່ຖືກເບິ່ງຂ້າມໃນເວລາທີ່ເຮັດຄວາມສະອາດ.
2-
ຢຸດເຊັດຜິວຫນັງຢູ່ຜິວຫນັງຂອງທ່ານຄວາມສະອາດຢ່າງລະອຽດແມ່ນດີ; ການຟອກຫນັງຢ່າງແຂງແຮງຂອງຜິວຫນັງແມ່ນບໍ່. ຫຼີກເວັ້ນການຂັດຂີ້ເຫຍື້ອ, ການລ້າງຜ້າຂົນຫນູ, ແລະເຄື່ອງລ້າງຜ້າຮົ່ມຖ້າທ່ານມີສິວ.
ທ່ານອາດຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າທ່ານສາມາດຊໍາລະລ້າງຮູຂຸມຂົນຂອງທ່ານດ້ວຍການລ້າງດີ. ແຕ່ວ່າຕົວຈິງແລ້ວມັນກໍ່ສາມາດເພີ່ມຄວາມສັ່ນສະເທືອນແລະລະຄາຍເຄືອງແລະອາດຈະຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ແທນທີ່ຈະ, ໃຊ້ຜ້າອ່ອນຫຼືມືເປົ່າຂອງເຈົ້າ.
ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານຕ້ອງການ exfoliation ຫຼາຍ, ພະຍາຍາມຜະລິດຕະພັນອາຊິດ hydroxy ອາຊິດ, ເຊິ່ງ removes ຈຸລັງຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວໂດຍບໍ່ມີສ່ວນປະກອບທີ່ຂີ້ຮ້າຍ.
ຈືຂໍ້ມູນການ, ເຖິງວ່າ, ວ່າຜະລິດຕະພັນປິ່ນປົວສິວຈໍານວນຫຼາຍແລ້ວ exfoliate ຜິວຫນັງ. ຖ້າທ່ານໃຊ້ຢາປິ່ນປົວຕາມໃບສັ່ງແພດເຊັ່ນ: Retin A , Azelaic acid , ຫຼື Accutane , ຢ່າໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ exfoliating ໃດໆນອກຈາກຄໍາແນະນໍາຈາກທ່ານຫມໍ.
3-
ຈືຂໍ້ມູນການນໍາໃຊ້ຢາສິວຂອງທ່ານຄວາມສອດຄ່ອງແມ່ນສໍາຄັນໃນການປິ່ນປົວສິວ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ທ່ານກໍາລັງຊອກຫາ, ທ່ານຄວນໃຊ້ຢາຮັກສາສິວຂອງທ່ານທຸກໆມື້, ຫຼືຕາມຄໍາແນະນໍາ.
ມັນງ່າຍທີ່ຈະລືມນໍາໃຊ້ການປິ່ນປົວສິວຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ຊີວິດໄດ້ຮັບການທຸລະກິດ.
ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈື່ຈໍາ, ພະຍາຍາມໃຊ້ພວກມັນໃນເວລາດຽວກັນທຸກໆມື້. ຫຼືເຂົ້າໄປໃນນິໄສຂອງການນໍາໃຊ້ການປິ່ນປົວທາງດ້ານອາຫານຂອງທ່ານໃນເວລາດຽວກັນທີ່ທ່ານເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຄ້າຍຄືກັບຫຼັງຈາກການທົບທວນແຂ້ວຂອງທ່ານ.
ການເຮັດໃຫ້ມັນເປັນນິໄສຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຕືອນທ່ານກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວ, ແລະໃນທີ່ສຸດທ່ານຈະໄດ້ຮັບຜິວທີ່ທ່ານກໍາລັງເຮັດວຽກຢູ່.
4-
ຢຸດ Popping Pimplesແລ້ວ, ທ່ານໄດ້ຍິນເລື່ອງນີ້ຫລາຍພັນຄັ້ງ, ແຕ່ວ່າມັນກໍ່ເປັນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ: Popping pimples ແມ່ນບໍ່ດີສໍາລັບຜິວຫນັງ.
ທຸກໆຄັ້ງທີ່ທ່ານປະກົດຕົວ, ບີບບັງຄັບ, ຫຼືເລືອກເອົາຄວາມເສຍຫາຍທີ່ທ່ານກໍາລັງດໍາເນີນການມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການທໍາລາຍກໍາແພງຫີນແລະເພີ່ມໂອກາດຂອງການເຊາະ. ການດູດຊືມຢູ່ຜິວຫນັງຂອງທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ເວລາການປິ່ນປົວຍາວນານແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ອຸປະກອນທີ່ຕິດເຊື້ອລົງສູ່ຜິວຫນັງ.
ເຕືອນຕົວທ່ານເອງວ່າເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະບັງຄັບໃຫ້ມີຄວາມສຸກ.
ຖ້າທ່ານມີອາການ "popper pimple" ຊໍາເຮື້ອ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງເຮັດຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະສະແດງຄວາມເຄົາລົບຢູ່ຫນ້າຈໍ, ຊອກຫາຜິວຫນັງໃຫມ່ເພື່ອເລືອກເອົາ. ລາງວັນຈະມີມູນຄ່າມັນ.
ທ່ານສາມາດຢຸດເຊົາການປິ່ນປົວເຖິງຈຸດທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງເສຍຫາຍໄດ້ທ່ານອາດຈະມີຮູບແບບສິວທີ່ເອີ້ນວ່າ ສິວ ຊຸ່ມຊື່ນ , ເວົ້າລົມກັບທ່ານຫມໍເພື່ອຮັບການປິ່ນປົວ.
5-
ເອົາການນັດຫມາຍເພື່ອເບິ່ງຫມໍຂອງທ່ານເລື້ອຍໆຄົນມັກໄປເບິ່ງແພດຫມໍກ່ຽວກັບຜິວຫນັງຂອງພວກເຂົາເພາະວ່າພວກເຂົາຄິດວ່າມັນເປັນ "ສິວພຽງແຕ່". ສິວແມ່ນການປິ່ນປົວທີ່ສຸດໃນເວລາທີ່ມັນຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນທໍາອິດ.
ມີ ການປິ່ນປົວ ຫຼາຍທີ່ສຸດທີ່ມີປະສິດທິພາບ ຫຼາຍກວ່າການປິ່ນປົວ ສໍາລັບສິວ. ແຕ່ຖ້າທ່ານບໍ່ສັງເກດເຫັນການປັບປຸງຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວຈາກ 6 ຫາ 8 ອາທິດ, ເບິ່ງທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.
ບໍ່ວ່າຖ້າສິວຂອງທ່ານອ່ອນແອຫຼືຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ຖ້າທ່ານມີບັນຫາໃນການຄວບຄຸມມັນ, ມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ຢ່າປ່ອຍມັນໄປ. ແພດຜິວຫນັງຂອງທ່ານມີສານຫນູຂອງການປິ່ນປົວສິວ, ຫນຶ່ງໃນນັ້ນຈະເຮັດວຽກສໍາລັບທ່ານ.