ວິທີປິ່ນປົວພະຍາດນອນບໍ່ສະດວກໃນເດັກແລະໄວລຸ້ນ

ການຜ່າຕັດ, ການປິ່ນປົວອາການແພ້ແລະການເຮັດວຽກ orthodontic

ການຢຸດເຊົານອນບໍ່ສະດວກ ແມ່ນເງື່ອນໄຂທີ່ມີຜົນຕໍ່ການຫາຍໃຈໃນເວລານອນໃນຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກ. ມັນສາມາດມີຜົນກະທົບທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ການເຕີບໂຕ, ການພັດທະນາແລະພຶດຕິກໍາຂອງໄວຫນຸ່ມທີ່ຖືກກະທົບ. ອາການບາງຢ່າງທີ່ກ່ຽວພັນກັບການຫາຍໃຈນອນໃນເດັກແລະໄວລຸ້ນແມ່ນຫຍັງ? ມີການປິ່ນປົວທີ່ເປັນເອກະລັກສໍາລັບກຸ່ມເຫຼົ່ານີ້ແນວໃດ? ຮຽນຮູ້ວິທີປິ່ນປົວໂຣກນອນບໍ່ສະບາຍໃນເດັກແລະໄວລຸ້ນ, ລວມທັງພາລະບົດບາດຂອງການຜ່າຕັດ, ການປິ່ນປົວອາການແພ້, ການຜ່າຕັດ, ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະທາງເລືອກອື່ນເຊັ່ນການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງໂລຫິດ.

ພະຍາດນອນບໍ່ສະດວກແມ່ນຫຍັງ?

ການຢຸດເຊົາການຢຸດເຊົາການບາດເຈັບແມ່ນສະແດງໂດຍການຢຸດເຊົາໃນການຫາຍໃຈທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນເວລານອນ. episodes ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກການລົ້ມລົງບາງສ່ວນຫຼືຄົບຖ້ວນຂອງ ທາງຜ່ານທາງອາກາດທາງເທິງ , ມີຜົນກະທົບຕໍ່ເນື້ອເຍື່ອໃນຄໍ (ເຊັ່ນ: ຕ່ອມອັກເສບ, ອະໄວຍະວະເພດ, ຫຼືຕ່ອມຂົມອ່ອນ) ຫຼືຢູ່ທ້ອງຂອງລີ້ນ. ມັນມີຜົນກະທົບປະມານ 1% ຂອງເດັກນ້ອຍ.

ກິດຈະກໍາຢຸດເຊົາການຫາຍໃຈໃນເວລານອນຢູ່ໃນຢ່າງຫນ້ອຍ 10 ວິນາທີແລະມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັບການຫຼຸດລົງຂອງລະດັບຄວາມອົກຊີເຈນໃນເລືອດ (ດ້ວຍຄວາມຕຶງຄຽດຫຼຸດລົງ 3%), ການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບຄາບອນໄອໂອໄອຫຼືການຕື່ນນອນທີ່ນອນຫລັບ. ບໍ່ຄືກັນກັບຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ ດັດຊະນີ apnea-hypopnea (AHI) ສູງກວ່າຫ້າຖືກພິຈາລະນາຜິດປົກກະຕິ, ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນພຽງແຕ່ຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ຊົ່ວໂມງຕໍ່ເດັກແລະຖືກຖືວ່າມີຄວາມສໍາຄັນ.

ການຢຸດເຊົາການຢຸດເຊົາການບາດເຈັບກໍ່ແມ່ນຍ້ອນ ການວິພາກຜ່າຕັດ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດການອຸດຕັນທາງອາກາດ. ມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ອາການແພ້ຫຼືການສູບຢາສູບ.

ບ່ອນນອນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນນອນຢູ່ຫລັງ, ອາດຈະເພີ່ມການເກີດຂຶ້ນ. ການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກອາດຈະມີບົດບາດສໍາລັບເດັກທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນຫຼືອ້ວນ.

ອາການແລະອາການຂອງການນອນພະຍາດນອນຢູ່ໃນເດັກແມ່ນຫຍັງ?

ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຄ້າຍຄືກັນກັບວິທີການນອນບໍ່ສະບາຍເກີດຂຶ້ນຢູ່ກັບຜູ້ໃຫຍ່, ເດັກນ້ອຍກໍ່ອາດມີ ອາການ ແລະ ອາການທີ່ ເປັນເອກະລັກ.

ບາງບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ:

• ນອນຫລັບ
• ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຫາຍໃຈ
• gasping or choking
• ປາກລົມຫາຍໃຈ
• ຟັນຂູດຫຼືຂັດຂວາງ
• ເຫື່ອອອກໃນຕອນກາງຄືນ
• ນອນບໍ່ສະບາຍ
• night terrors
• sleepwalking
• bedwetting
• ອາການເຈັບປວດໃນຕອນເຊົ້າ
• ມື້ນອນນອນ
• ນອນໃນເດັກໄວກວ່າ
• ການຂາດດຸນການຂາດດຸນການເອົາໃຈໃສ່ hyperactivity disorder (ADHD)
• ບັນຫາການເຕີບໂຕ

ໃຫ້ກວດເບິ່ງການຄົ້ນພົບທີ່ສໍາຄັນຈໍານວນຫນຶ່ງແລະຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງວິທີທີ່ພວກເຂົາອາດແນະນໍາໃຫ້ມີອາການນອນບໍ່ສະດວກ.

ເດັກນ້ອຍບໍ່ຄວນນອນຫລັບຢ່າງກະທັນຫັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນອາດຈະງາມ, ນີ້ອາດເປັນອາການຂອງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຫາຍໃຈໃນເວລານອນແລະບໍ່ຄວນຖືກລະເລີຍ. ການຫາຍໃຈປາກເວົ້າເຖິງບັນຫາໃນການຫາຍໃຈຜ່ານດັງ. ນີ້ອາດຈະເປັນຍ້ອນ congestion ດັງຂຶ້ນຈາກອາການເຢັນຫຼືເປັນຫວັດໃນການຕັ້ງອາການແພ້. ການນອນຫຼັບແລະນອນບໍ່ສະບາຍອາດຈະເປັນອາການຂອງການຊຶມເສົ້າແລະພະຍາຍາມຫາຍໃຈ.

ການຫາຍໃຈແບບນອນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເວລານອນພັກຜ່ອນແລະເຮັດໃຫ້ການນອນຫລັບ ( parasomnias ) ແລະແມ້ກະທັ້ງນອນຢູ່ນອກເຫນືອຈາກອາຍຸຂອງການແກ້ໄຂ. ເດັກນ້ອຍອາດຈະນອນຫລັບໃນລະຫວ່າງກາງເວັນ, ແຕ່ພວກເຂົາອາດຈະກາຍເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນແລະບໍ່ຄາດຄິດ. ການຂະຫຍາຍຕົວ ຍັງສາມາດກາຍເປັນການຂາດດຸນແລະການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດທິພາບຂອງການຫາຍໃຈນອນອາດຈະເຮັດໃຫ້ການຟື້ນຕົວໃນການເຕີບໂຕແລະການປັບປຸງໃນພຶດຕິກໍາ.

ຜົນສະທ້ອນ ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຫຼີກເວັ້ນໄດ້.

ການປິ່ນປົວສໍາລັບພະຍາດນອນຫລັບໃນເດັກແລະໄວລຸ້ນ

ໂຊກດີ, ມີທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດທິພາບສໍາລັບສະພາບນີ້ໃນເດັກແລະໄວລຸ້ນ, ລວມທັງ:

• Tonsillectomy and Adenoidectomy

ນີ້ແມ່ນການປິ່ນປົວການຜ່າຕັດທົ່ວໄປທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກທີ່ມີອາການນອນບໍ່ສະບາຍ. ມັນຈະຖືກປະຕິບັດຖ້າວ່າທ່ານຫມໍໄດ້ຮັບຮູ້ວ່າການຂະຫຍາຍຂອງຕ່ອມທອນຕຼີນຫຼືອາດ່ຽວດີຢູ່ທາງຫລັງຂອງປາກແລະການຕິດຄໍ. ເດັກນ້ອຍທີ່ມີຕັບອັກເສບຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂື້ນອາດຈະເປັນໂຣກອັກເສບເລື້ອຍໆ, ຈົ່ມກ່ຽວກັບການເຈັບຄໍແລະອາດຈະມີການປ່ຽນແປງໃນສຽງຂອງພວກເຂົາເມື່ອໂອບກືນ.

ການຜ່າຕັດນີ້ເຮັດວຽກໄດ້ດີແລະອັດຕາຄວາມສໍາເລັດແມ່ນ 80 ເປີເຊັນ. ຂັ້ນຕອນການເວລາປະມານຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງແລະເກີດຂື້ນພາຍໃຕ້ອາການທົ່ວໄປ. ເດັກນ້ອຍຈະກັບໄປໂຮງຮຽນໃນ 1-2 ອາທິດ. ມັນໄດ້ຖືກປະຕິບັດໂດຍແພດທົ່ວໄປຫຼືຜູ້ຊ່ຽວຊານຫູ, ດັງແລະຄໍ (ENT). ການປະເມີນຜົນນີ້ອາດຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການສົ່ງຕໍ່ຈາກແພດຫມໍຂອງທ່ານຫຼືຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການນອນ.

• ການປິ່ນປົວອາການແພ້

ເດັກນ້ອຍຫຼືໄວລຸ້ນທີ່ມີອາການແພ້ rhinitis (ອາການໄຂ້ຫູ) ອາດຈະເປັນ congestion, ດັງດັງ, ຕານ້ໍາຕື້ນຫຼືຄັນ, ຫຼືນ້ໍາຖ້ວມ post-nasal. ໃນເວລາທີ່ປາກຈະຖືກປິດ, ການຫາຍໃຈປາກອາດຈະເກີດຂື້ນ. ນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມສ່ຽງຂອງການນອນຫລັບແລະນອນຫລັບຫາຍໃຈ. ອາການແພ້ທີ່ອາດຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍນ້ໍາເກືອນ້ໍາເກືອ, ຢາຢາເຊັ່ນ montelukast (ຂາຍຕາມຢາ Singulair ຕາມໃບສັ່ງແພດ), ຫຼືຢາຄຸມກໍາເນີດຂອງຢາ steroid. ການແນະນໍາໃຫ້ຜູ້ເປັນພະຍາດໄຂ້ເລືອດອອກສາມາດຖືກຈັດສໍາລັບການທົດສອບອາການແພ້ຫຼືການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງພູມແພ້ອື່ນໆ. ການຫຼຸດຜ່ອນການ turbinates nasal, ແພຈຸລັງທີ່ມີອາການແພ້ທີ່ມີອາການແພ້ແລະອາດຈະຕັນດັງ, ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ ENT.

• Orthodontic Treatment

ເດັກນ້ອຍມັກຕ້ອງການຂັດຂວາງໃຫ້ແຂ້ວຟູມ, ແຕ່ບາງຄັ້ງການຊ່ວຍເຫຼືອເຫຼົ່ານີ້ກໍ່ສາມາດປັບປຸງການຫາຍໃຈໃນເວລານອນ. ເດັກໄວລຸ້ນມັກຈະໄປຢ້ຽມຢາມຫມໍແຂ້ວ, ແຕ່ເດັກນ້ອຍອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການປິ່ນປົວສະເພາະ. ການຂະຫຍາຍຕົວສູງສຸດຢ່າງໄວວາ ອາດຈະຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຂະຫຍາຍການແຜ່ກະຈາຍແຂງແລະການໄຫຼໃນປາກ. ນີ້ແມ່ນເຮັດດ້ວຍການຈັດຕໍາແຫນ່ງຂອງສາຍແຂນທີ່ສາມາດປັບໄດ້ຢູ່ທີ່ມຸ້ງຂອງປາກໂດຍຫມໍ orthodontist. ການປິ່ນປົວນີ້ເຮັດວຽກໄດ້ດີທີ່ສຸດໃນເດັກນ້ອຍ, ແລະບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ຫຼັງຈາກການຂະຫຍາຍຕົວທີ່ສິ້ນສຸດ. ໃນເດັກທີ່ມີອາຍຸສູງສຸດ, ຫົວຫມີອາດຈະຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າຄາງກະໄຕທີ່ຊ້າໆ. ນີ້ອາດຈະຊ່ວຍໄດ້ໃນເວລາທີ່ retrognathia ແມ່ນປະຈຸບັນ. ຄວນຫຼີກເວັ້ນການດຶງດູດແຂ້ວໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ການມີແຂ້ວຜູ້ໃຫຍ່ຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຄາງກະໄຕເພື່ອເຮັດໃຫ້ຫ້ອງສໍາລັບພວກເຂົາ.

• Myofunctional Therapy

ການອອກກໍາລັງກາຍຂອງລີ້ນແລະສົບອາດຈະເຮັດໃຫ້ສຽງກ້າມຂອງທາງອາກາດຫຼຸດລົງແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການນອນຫລັບແລະນອນຫລັບ. ການອອກກໍາລັງກາຍເຫຼົ່ານີ້ອາດປະກອບດ້ວຍການຕິດປາກ, ການເລື່ອນ, ການຄລິກມັນ, ຫຼືການຊຸກດັນມັນໄປສູ່ມຸງຂອງປາກ. ມັນອາດຈະຕ້ອງການຄໍາແນະນໍາໂດຍນັກທັກສະການປາກເວົ້າພິເສດ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງໂລຫິດ ມີໂອກາດພຽງເລັກນ້ອຍຂອງຜົນຂ້າງຄຽງ. ການອອກກໍາລັງກາຍເຫຼົ່ານີ້ຕ້ອງເຮັດສໍາລັບ 45 ນາທີຕໍ່ມື້, ແຕ່ເດັກນ້ອຍອາດຈະບໍ່ປະຕິບັດຕາມຂໍ້ແນະນໍາ. ມີຫຼັກຖານບາງຢ່າງທີ່ວ່າການຫຼີ້ນເຄື່ອງມືໄມ້ແລະແມ້ກະທັ້ງ didgeridoo ກໍ່ອາດເປັນປະໂຫຍດ.

• ຄວາມກົດດັນຕໍ່ທາງບວກທາງບວກ (CPAP)

CPAP ອາດຈະຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບເດັກນ້ອຍຫຼືໄວລຸ້ນທີ່ມີການຫາຍໃຈແບບບໍ່ສະບາຍເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີຄວາມພະຍາຍາມປິ່ນປົວອື່ນໆ. ຫຼັງຈາກການແຊກແຊງອື່ນໆກໍ່ໄດ້, ການສຶກສານອນກໍ່ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດໃນການທົບທວນຄືນສະພາບການໃຫມ່. ຖ້າມັນຍັງຄົງ, CPAP ສາມາດເປັນທາງເລືອກທີ່ມີປະສິດທິພາບ. ດ້ວຍ CPAP, ການໄຫຼວຽນຂອງອາກາດໂດຍກົງຜ່ານຫນ້າກາກຫນ້າທີ່ສວມໃສ່ດັງຫຼືດັງແລະປາກໃນເວລານອນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເລືອກເອົາຫນ້າກາກທີ່ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ຄວາມກົດດັນຫຼາຍເກີນໄປໃນຫນ້າເຄິ່ງກາງຍ້ອນວ່າມີບົດລາຍງານການຈໍາກັດການຂະຫຍາຍຕົວ. ໄວລຸ້ນຈໍານວນຫຼາຍຄ່ອຍໆສູນເສຍຄວາມສົນໃຈໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍ CPAP ແລະການຍຶດຫມັ້ນໃນໄລຍະຍາວອາດຈະຖືກກີດກັ້ນ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາວັຍລຸ້ນໄປຫາວິທະຍາໄລແລະນອນໃນສະຖານທີ່ປະຈໍາຕົວ. ມັນສາມາດເປັນການປິ່ນປົວທີ່ຖືກສົ່ງຄືນຕໍ່ໄປຕາມຄວາມຈໍາເປັນ.

• Maxillomandibular Advancement

ໃນໄວລຸ້ນ, ການກ້າວຫນ້າທາງດ້ານການຜ່າຕັດ ຂອງຄາງກະໄຕທາງເທິງແລະຕ່ໍາສາມາດເກີດຂຶ້ນເພື່ອເປີດທາງອາກາດ. ນີ້ແມ່ນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຖ້າມີອາການຖອກທ້ອງ. ການປິ່ນປົວນີ້ແມ່ນປະສິດທິພາບ 85 ເປີເຊັນ. ຂັ້ນຕອນການເວລາປະມານ 4-5 ຊົ່ວໂມງແລະເກີດຂື້ນພາຍໃຕ້ການໃຊ້ທົ່ວໄປ. ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາຫົກອາທິດເພື່ອການຟື້ນຕົວທີ່ມີຄວາມບົກຜ່ອງໃນການກິນອາຫານໃນເບື້ອງຕົ້ນ. ມັນໄດ້ຖືກປະຕິບັດໂດຍແພດຜ່າຕັດທາງປາກແລະ maxillofacial.

• Oral Appliance

ໄວລຸ້ນເກົ່າທີ່ໄດ້ສໍາເລັດການຂະຫຍາຍຕົວແລະໄດ້ເຮັດວຽກໃດຫນຶ່ງທີ່ຕ້ອງການທາງດ້ານການປິ່ນປົວອາດຈະມີຄວາມສົນໃຈໃນການໃຊ້ ເຄື່ອງມືທາງປາກ ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດນອນຫລັບ. ນີ້ແມ່ນທາງເລືອກສໍາລັບການຫາຍໃຈແບບສະບາຍນອນຫຼືປານກາງ. ເຄື່ອງໃຊ້ທີ່ເຫມາະສົມເຫລົ່ານີ້ແມ່ນເຮັດໂດຍຫມໍປົວແຂ້ວແລະດັດແປງໃນໄລຍະຫຼາຍເດືອນ. ເມື່ອສວມໃສ່, ປາກແລະຕ່ອມຕ່ໍາຕ່ໍາລົງ, ເປີດທາງຫລັງຂອງທາງອາກາດ. ພວກມັນກໍ່ສາມາດປ້ອງກັນເປືອກຂອງແຂ້ວຈາກຄວາມເສຍຫາຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຂັດຂອງແຂ້ວຫຼືເລັບ. ຖ້າມີບັນຫາໃນການຮ່ວມເພດ temporo-mandibular (TMJ), ນີ້ອາດຈະບໍ່ເປັນການປິ່ນປົວທີ່ເຫມາະສົມ. ເນື່ອງຈາກຄວາມຈໍາເປັນໃນການປ່ຽນແປງອຸປະກອນແລະທ່າແຮງໃນການຈໍາກັດ, ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ເດັກນ້ອຍທີ່ຍັງເຕີບໂຕ.

• ນ​້​ໍ​າ​ຫນັກ​ລົງ

ໃນເດັກທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນຫຼືອ້ວນ, ແຜນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກທີ່ມີໂພຊະນາການທີ່ດີຂຶ້ນແລະການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນອາດຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນ. ການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ຄວນເຮັດດ້ວຍການຊີ້ນໍາຂອງຜູ້ປະຖົມໄວ. ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຄ່ອຍໆແມ່ນເປົ້າຫມາຍທີ່ເປັນຈິງແລະຈໍານວນເງິນທີ່ຕ້ອງການຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມດັດຊະນີມະຫາຊົນຂອງຮ່າງກາຍຂອງເດັກ (BMI).

ຖ້າວ່າທ່ານມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບການຢຸດເຊົາການນອນຫລັບໃນເດັກຂອງທ່ານ, ໃຫ້ເວົ້າກັບແພດຫມໍຂອງທ່ານແລະຊອກຫາຄໍາແນະນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານນອນພັກທີ່ຮັບການຮັບຮອງຈາກຄະນະຜູ້ທີ່ສາມາດໃຫ້ການປະເມີນຜົນ, ແນະນໍາແລະການແນະນໍາຕື່ມອີກຕາມຄວາມຕ້ອງການ. ການຫາຍໃຈທີ່ບໍ່ສະບາຍອາດສາມາດຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງມີປະສິດທິພາບແລະບົດບາດຂອງພໍ່ແມ່ທີ່ມີຄວາມຕັ້ງໃຈໃນການ maximizing ຜົນກະທົບຂອງການແຊກແຊງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ສາມາດຖືກປະຕິເສດ.

> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:

> Dehlink E ແລະ Tan H. ປັບປຸງກ່ຽວກັບພະຍາດໄຂ້ເລືອດອອກຂອງ Obstructive Sleep Apnea. Journal of Thoracic Disease 2016 8 (2): 224-35

> Li Z, Celestin J, ແລະ Lockey RF. ໂຣກປວດສະຫມອງນອນເດັກ: ການປັບປຸງ. J Allergy Clin Immunol Pract 2016 ມິຍະ 30 S2213-2198 (16) 30105-2

> Marcus CL et al ການກວດແລະການປິ່ນປົວຂອງໂຣກປວດສະຫມອງທີ່ບໍ່ສະບາຍໃນໄວເດັກ. Pediatrics ຈັດພີມມາໃນເບື້ອງຕົ້ນວັນທີ 27 ສິງຫາ 2012; DOI: 101542 / peds2012-1671

> Pereira KD, Jon CK, Szmuk P, Lazar RH ແລະ Mitchell RB. ການຄຸ້ມຄອງຂອງພະຍາດເບົາຫວານທີ່ບໍ່ສະບາຍໃນເດັກ: ວິທີການປະຕິບັດ. Ear Nose Throat J 2016 ກະຄະ 95 (7): E14-22

> Whitla L ແລະ Lennon P. ການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ແມ່ນການຜ່າຕັດຂອງພະຍາດນອນຫລັບສະຫມອງ: ການທົບທວນຄືນ. Paediatr Int Child Health . 2016 Apr 14: 1-5