4 ຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ທຸກຄົນຄວນທາບ
ຄວາມດັນ ເລືອດສູງ ແມ່ນເປັນເງື່ອນໄຂທີ່ເປັນເອກະລັກ, ເນື່ອງຈາກວ່າ, ບໍ່ຄ້າຍຄືກັບຄວາມກັງວົນທາງດ້ານສຸຂະພາບສ່ວນໃຫຍ່, ມັນມັກຈະບໍ່ມີອາການທີ່ລະບຸຫຼືອາການຕ່າງໆ. ສໍາລັບເຫດຜົນນີ້, ຄວາມດັນເລືອດສູງແມ່ນເອີ້ນທົ່ວໄປວ່າເປັນ " ນັກຄ່າທີ່ງຽບ " ຍ້ອນມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ການເຈັບເປັນອັນຕະລາຍ - ແລະເຖິງຕາຍ - ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ.
ນີ້ແມ່ນສີ່ຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ທຸກຄົນຄວນຮູ້:
ຂໍ້ເທັດຈິງ # 1: Hypertension ອາດບໍ່ມີອາການທີ່ສັງເກດເຫັນ
ໃນຂະນະທີ່ມີອາການເຢັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຕ່ອມຂົມຂື່ນແລະພະຍາດເລືອດຈາງເຮັດໃຫ້ທ່ານອ່ອນເພຍ, ຄວາມດັນເລືອດສູງສາມາດເກີດຂື້ນໃນຫລາຍປີໂດຍບໍ່ມີອາການທີ່ສັງເກດເຫັນ.
ມັນມັກຈະເປັນເວລາທີ່ອາການພາຍນອກທີ່ປາກົດວ່າຜູ້ໃດມີບັນຫາກ່ຽວກັບບັນຫາໃດຫນຶ່ງເຊິ່ງເວລາທີ່ມີອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງອາດຈະມີການພັດທະນາແລ້ວ, ເຊິ່ງລວມມີ:
- ການໂຈມຕີຫົວໃຈຫຼືອັກເສບ ທີ່ເກີດຂື້ນເມື່ອຄວາມດັນເລືອດສູງເຮັດໃຫ້ກ້າມເນື້ອແຂງແລະຫນາແຫນ້ນ.
- Aneurysm ທີ່ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດຂອງທ່ານອ່ອນເພຍ, ບີບຄັ້ນ, ແລະແຕກຫັກ.
- ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫົວໃຈ ທີ່ສາມາດເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ຄວາມກົດດັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານແຂງຂຶ້ນ, ເຮັດໃຫ້ມັນຫນັກແລະຍາກໃນການໃສ່ເລືອດຈົນກວ່າມັນກໍ່ຢຸດເຊົາ.
ຄວາມຈິງ # 2: ຄວາມດັນເລືອດສູງມັກພົບເລື້ອຍໆ
ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທໍາອິດຮູ້ວ່າພວກເຂົາມີຄວາມດັນເລືອດສູງໃນເວລາໄປຢ້ຽມຢາມຫມໍຂອງເຂົາເຈົ້າເລື້ອຍໆ. ໃນຊ່ວງເວລາອື່ນ, ມັນຖືກກວດຫາໃນເວລາທີ່ຄົນເຈັບເຂົ້າມາມີອາການຂອງບັນຫາຫົວໃຈ (ອາການເຈັບຫນ້າເອິກ, ຫົວໃຈບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີ, ຫາຍໃຈ) ຊຶ່ງອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການ hypertension ໂດຍກົງຫຼືໂດຍທາງອ້ອມ .
ອີກເທື່ອຫນຶ່ງທີ່ໃຊ້ເວລາທົ່ວໄປສໍາລັບການບົ່ງມະຕິແມ່ນໃນເວລາທີ່ແມ່ຍິງ ໄປຢ້ຽມຢາມ ລູກຄອດເປັນຄັ້ງທໍາອິດ. ນັບຕັ້ງແຕ່ແມ່ໃຫມ່ຫຼາຍຄົນມັກຈະເປັນໄວຫນຸ່ມ, ການໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານຫມໍຕາມປົກກະຕິແມ່ນບໍ່ແມ່ນຄວາມສໍາຄັນອັນຫນຶ່ງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຈໍານວນຂອງການກວດວິນິດໄສຈໍານວນຫຼາຍໃນກຸ່ມນີ້.
ຄວາມຈິງ # 3: ຄວາມດັນເລືອດສູງສາມາດສະແດງອອກເປັນເງື່ອນໄຂອື່ນໆ
ຄວາມດັນເລືອດສູງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາພາຍນອກຂອງລະບົບປະສາດ.
ໃນທີ່ສຸດ, ຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ອະໄວຍະວະຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍ. ໃນບັນດາເຫດການທີ່ເປັນໄປໄດ້:
- ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ ສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ຍ້ອນການຫຼຸດລົງແລະການອ່ອນເພຍຂອງເສັ້ນເລືອດໃນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ໃນເວລານີ້ເກີດຂຶ້ນ, ມັນເຮັດໃຫ້ມັນຫນັກສໍາລັບຫມາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ເຮັດໃຫ້ການປິດລົງ.
- ຄວາມເສຍຫາຍຕາ ອາດຈະເກີດຂື້ນເມື່ອເສັ້ນເລືອດໃນຕາໄດ້ລະເບີດຫຼືເຮັດໃຫ້ເລືອດໄຫຼ, ເຮັດໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງໃນວິໄສທັດຫຼືແມ້ກະທັ້ງຕາບອດ.
- ຟັງຊັ່ນທາງຈິດ ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ເນື່ອງຈາກຄວາມດັນເລືອດສູງມີປະສົບການການສູນເສຍຄວາມຈໍາ, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຊອກຫາຄໍາເວົ້າ, ແລະຄວາມບໍ່ສາມາດທີ່ຈະມຸ່ງເນັ້ນ.
ຂໍ້ເທັດຈິງ # 4: ທຸກຄົນຄວນມີຄວາມດັນເລືອດກວດສອບ
ເນື່ອງຈາກວ່າຄວາມດັນເລືອດສູງສາມາດຢູ່ໄດ້ຢ່າງງຽບໆເປັນເວລາຫຼາຍປີ, ມັນກໍ່ມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ທຸກຄົນມີ ຄວາມດັນເລືອດກວດສອບ ເປັນປະຈໍາ. ກໍາລັງແຮງງານບໍລິການປ້ອງກັນສະຫະລັດຂອງສະຫະລັດ (USPSTF) ປະຈຸບັນເຫັນວ່າການກວດເບິ່ງຄວາມດັນເລືອດແບບປົກກະຕິສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ທັງຫມົດອາຍຸ 18 ປີ.
ຖ້າທ່ານບໍ່ເຄີຍໄດ້ກວດເບິ່ງຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານ, ໃຫ້ແຕ່ງຕັ້ງທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຫຼືໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງການຊ່ວຍໃນການຍ່າງທາງໃນທ້ອງຖິ່ນຫຼືຮ້ານຂາຍຢາ (ບາງຢ່າງທີ່ສະຫນອງການກວດເລືອດສະອາດຟຣີ).
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ
- > US Task Force Preventive Services. "ຄໍາແນະນໍາແນະນໍາສຸດທ້າຍ - ຄວາມດັນເລືອດສູງໃນຜູ້ໃຫຍ່: ການຄັດເລືອກ." Rockville, Maryland ຕຸລາ 2015.