enema ເປັນວິທີການປິ່ນປົວທາງເລືອກທີ່ກ່າວວ່າຈະຊໍາລະລອນດອນ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອານານິຄົມ, ວິທີນີ້ປະກອບມີການນໍານ້ໍາເຂົ້າໄປໃນລໍາໄສ້ໂດຍທາງຮູທະວານ. ມັກໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວບາດ ແຜ ແລະສົ່ງເສີມການເຄື່ອນໄຫວຂອງລໍາໄສ້, enemas ແມ່ນຖືກກ່າວຫາເພື່ອສົ່ງເສີມການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະສະຫນອງປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຢ່າງກວ້າງຂວາງ.
ປະຊາຊົນແມ່ນຫຍັງປະຕິບັດສັດລ້ຽງ?
ອີງຕາມຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນ, enemas ສາມາດເອົາສິ່ງເສດເຫຼືອແລະສານພິດອອກຈາກລໍາໄສ້.
ໃນຂະນະທີ່ບຸກຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ສຸດສາມາດກໍາຈັດສິ່ງເສດເຫຼືອໄດ້ດ້ວຍຕົນເອງ, ຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນດັ່ງກ່າວຮຽກຮ້ອງວ່າສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ບໍ່ມີການລົບລ້າງສາມາດກໍ່ສ້າງຂຶ້ນໃນລໍາໄສ້ແລະນໍາໄປສູ່ບັນຫາສຸຂະພາບ. ບັນຫາດ້ານສຸຂະພາບເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ: ອາການແພ້ , ລົມຫາຍໃຈບໍ່ດີ , ອາການປວດຫລັງ , ຊຶມເສົ້າ , ຄວາມອົດທົນ, ຄວາມ ເຈັບປວດ , ອາການເຈັບຫົວ , ຮໍໂມນ , ອາການຂາດສານອາຫານ , ບັນຫາກ່ຽວກັບເສັ້ນໄຍແລະສະພາບຜິວເຊັ່ນ: eczema ແລະ psoriasis.
ໃນບາງກໍລະນີ, ຖອກນ້ໍາຖືກນໍາໃຊ້ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານ. Enemas ຍັງໄດ້ກ່າວວ່າຈະເສີມຂະຫຍາຍໂປຣໄຟລ, ປັບປຸງການປະຕິບັດທາງຈິດແລະສະຫນັບສະຫນູນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.
Types of Enemas
ບາງຊະນິດຂອງການຊຶມເຊື້ອທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຮັກສາແຫຼວໃນລໍາໄສ້ສໍາລັບໄລຍະເວລາທີ່ຍາວນານ. ເຖິງແມ່ນວ່າການ ຖອກທ້ອງກາເຟ ແມ່ນປະເພດຢາຫຼາຍທີ່ສຸດທີ່ສຸດ, ການປິ່ນປົວອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຮໍໂມນທີ່ມີສານເຊັ່ນ probiotics , ໃບສີແດງ, ແລະແຮ່ທາດ.
ການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບ Enemas
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດຫນ້ອຍທີ່ສຸດເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນການຮຽກຮ້ອງໃດໆທີ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ.
ການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບ enemas ແລະຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາປະກອບມີການສຶກສາຈັດພີມມາຢູ່ໃນວາລະສານ ໂຄໂລລາ ເຕັກ ພະຍາດ ໃນປີ 2012. ໃນການສຶກສາ, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ເນັ້ນຫນັກໃສ່ 504 ຄົນທີ່ໄດ້ຮັບການກວດສອບ colonoscopy. ຜູ້ປ່ວຍທັງຫມົດໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂໃນກະເພາະລໍາໄສ້ໃນຕອນເຊົ້າຂອງຂະບວນການຂອງພວກເຂົາແລະ 26 ຄົນຂອງຄົນເຈັບເຫຼົ່ານັ້ນຍັງໄດ້ຮັບການປວດ.
ສໍາລັບ 25 ຂອງ 26 ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມການສຶກສາທີ່ໄດ້ຮັບ enemas, ການສໍາຫຼວດສົບຜົນສໍາເລັດໄດ້ຮັບຜົນສໍາເລັດ. ດັ່ງນັ້ນ, ຜູ້ຂຽນຂອງການສຶກສາໄດ້ສະຫຼຸບວ່າ enemas ອາດຈະເປັນ "ແກ້ໄຂທີ່ມີປະສົບຜົນສໍາເລັດສູງ" ສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ມີການກະກຽມກະເພາະລໍາໄສ້ບໍ່ພຽງພໍກ່ອນທີ່ຈະເປັນໂຣກຄໍອົກໂຄບ.
ໃນບົດລາຍງານທີ່ເຜີຍແຜ່ໃນ ຖານຂໍ້ມູນ Cochrane ຂອງການທົບທວນລະບົບ ໃນປີ 2013, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ລະບຸວ່າການຖອກນ້ໍາອາດຈະບໍ່ມີປະໂຫຍດແກ່ແມ່ຍິງໃນລະຫວ່າງແຮງງານ. ການປະຕິບັດຕາມປົກກະຕິໃນຫ້ອງການຈັດສົ່ງໃນຫຼາຍໆປະເທດ, ການຖອກນ້ໍາໄດ້ຖືກຄິດວ່າຈະເຮັດໃຫ້ການອອກແຮງງານສັ້ນແລະຫຼຸດຜ່ອນການຮົ່ວໄຫລຂອງສານພິດ (ເປັນແຫຼ່ງທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງການຕິດເຊື້ອແມ່ແລະເດັກ).
ສໍາລັບບົດລາຍງານ, ວິທະຍາສາດໄດ້ວິເຄາະສີ່ການສຶກສາທີ່ໄດ້ຖືກຈັດພີມມາຜ່ານມາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບແມ່ຍິງທັງຫມົດ 1,917 ຄົນ. ນັບຕັ້ງແຕ່ການສຶກສາເຫຼົ່ານີ້ພົບວ່າ enemas ບໍ່ມີຜົນກະທົບທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ປັດໄຈຕ່າງໆເຊັ່ນວ່າອັດຕາການຕິດເຊື້ອແລະໄລຍະເວລາການເຮັດວຽກ, ຜູ້ຂຽນໄດ້ສະຫຼຸບວ່າການໃຊ້ enemas ໃນເວລາແຮງງານຄວນຖືກທໍ້ຖອຍໃຈ.
ຜົນຂ້າງຄຽງແລະຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພ
Enemas ອາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງບາງຢ່າງ, ລວມທັງພະຍາດຖອກທ້ອງ, ຄື່ນໄສ້, ອາຈຽນ, ປວດ, ແລະວຽນ. ບາງປະເພດຂອງ enemas ໄດ້ຖືກກ່ຽວຂ້ອງກັບການຂາດດຸນ electrolyte, ອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈໄວ, ແລະການໂຈມຕີຫົວໃຈ.
ຄວາມສ່ຽງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ enemas ຍັງປະກອບມີ perforation ຂອງ rectum ໄດ້, ຊຶ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ອະໄວຍະວະພາຍໃນ.
ການດູດຊືມທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມຫຼືການປະຕິບັດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບການໃຊ້ເວລາຫຼາຍໆຄັ້ງໂດຍການໃຊ້ enemas ອາດເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນອ່ອນລົງໃນຝາກະເພາະລໍາໄສ້. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຄວາມອ່ອນເພຍນີ້ອາດຈະແຊກແຊງກັບຄວາມສາມາດຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນການດໍາເນີນການເຄື່ອນໄຫວຂອງຕົວສະເພາະຕົວເອງ.
Alternatives to Enemas
ມີຫຼາຍວິທີທີ່ຈະກະຕຸ້ນການຍ່ອຍອາຫານໂດຍບໍ່ມີການໃຊ້ enemas. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນການຮັກສາຮ່າງກາຍຢ່າງເຂັ້ມຂຸ້ນ, ການດື່ມນ້ໍາຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເພີ່ມການດູດດື່ມຂອງເສັ້ນໄຍ, ປະຕິບັດການກິນອາຫານທີ່ມີຈິດໃຈແລະການຄຸ້ມຄອງລະດັບຄວາມກົດດັນຂອງທ່ານຈະຊ່ວຍ ໃຫ້ສຸຂະພາບຂອງທ່ານແຂງ ແຮງ.
ຖ້າທ່ານກໍາລັງພິຈາລະນາການນໍາໃຊ້ຢາຊະນິດອື່ນໃດ (ລວມທັງ enemas) ເພື່ອປິ່ນປົວບັນຫາສຸຂະພາບແບບເຮື້ອຮັງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຄວນປຶກສາແພດກ່ອນ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ
Horiuchi A1, Nakayama Y, Kajiyama M, Kato N, Kamijima T, Ichise Y, Tanaka N "enema colonyoscopic ເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອສໍາລັບການກະກຽມລໍາໄສ້ບໍ່ພຽງພໍກ່ອນທີ່ຈະ colonoscopy: prospective, ການສຶກສາການສັງເກດການ." Colorectal Dis 2012 ຕຸລາ 14 (10): e735-9
Niv G1, Grinberg T, Dickman R, Wasserberg N, Niv Y. "Perforation and mortality after cleansing enema for constipation acute is not rare but can be prevented." Int J Gen Med 2013 ເມສາ 26 6: 323-8.
Reveiz L1, Gaitn HG, Cuervo LG "Enemas ໃນໄລຍະແຮງງານ." Cochrane Database Syst Rev 2013 Jul 22 7: CD000330