ອາການແພ້ແມ່ນການຕອບໂຕ້ກັບພູມຕ້ານທານທີ່ມີການໂຕ້ຖຽງກັບສານທີ່ບໍ່ໄດ້ພິຈາລະນາເປັນອັນຕະລາຍ. ມີຫລາຍປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ເຊັ່ນ: ອາຫານແລະອາການແພ້ຕໍ່ຜິວຫນັງ. rhinitis ແພ້ ແມ່ນປະເພດຂອງອາການແພ້ທີ່ເກີດຂຶ້ນເມື່ອລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານ overreacts ກັບອາກາດໃນອາກາດເຊັ່ນຂີ້ຝຸ່ນ, dander, ຫຼື pollen, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການດັງກ່າວເຊັ່ນດັງຫຼືດັງຂື້ນແລະດັງ.
ອາການແພ້ຕໍ່ພືດຜັກແມ່ນມັກເອີ້ນວ່າໄຂ້ຟາກແລະມີປະມານ 40 ລ້ານຄົນໃນແຕ່ລະປີຢູ່ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາ.
ອາການຂອງອາການແພ້
- ດັງຫຼົ່ນ, congestion ດັງ
- sneezing
- ຕາ້ໍາຕາ
- ເຍື່ອ, ຕານ້ໍາ, ດັງຫຼືຄໍ
- ການໄອ
- postnasal drip
- fatigue
- ຄວາມກົດດັນທາງຫນ້າຫຼືອາການເຈັບປວດ
Natural Allergy Remedies
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການສະຫນັບສະຫນູນທາງວິທະຍາສາດສໍາລັບການຮ້ອງຂໍວ່າການປິ່ນປົວສາມາດປິ່ນປົວອາການແພ້ທີ່ບໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ແຕ່ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນທາງເລືອກທໍາມະຊາດທີ່ສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການຂອງທ່ານ.
1) Butterbur
ເມັດພືດສະຫມຸນໄພ ( Petasites hybridus ) ເປັນພືດທີ່ຄ້າຍຄືຕົ້ນໄມ້ທີ່ມີລໍາຕົ້ນຢູ່ພາກພື້ນອາຊີເອີຣົບ, ແລະພາກພື້ນອາເມລິກາເຫນືອ. ສານສະກັດຈາກຢາສະຫມຸນໄພໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນຢາປົວພະຍາດສໍາລັບອາການປວດຫົວ, ກະເພາະກະເພາະອາຫານ, ອາການໄອ, ອາການແພ້ແລະພະຍາດຫືດ.
Butterbur ຖືກກໍາລັງສຶກສາເປັນຢາແກ້ໄຂ້ອາຫານທໍາມະຊາດ. ເຖິງແມ່ນວ່າການເຮັດວຽກຂອງ butterbur ຍັງບໍ່ທັນຮູ້ຈັກ, ມັນກໍ່ແມ່ນການເຮັດວຽກໃນແບບດຽວກັນກັບການປິ່ນປົວອາການແພ້ຢາໂດຍການສະກັດກັ້ນການປະຕິບັດຂອງ histamine ແລະ leukotrienes, ສານເຄມີທີ່ອັກເສບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາການແພ້.
ໃນການສຶກສາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ 186 ຄົນທີ່ມີອາການໄຂ້ຮວບຮວມ, ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໄດ້ກິນຢາບີເບີຫຼາຍ (ຫນຶ່ງເມັດສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້), ຕ່ໍາ (ຫນຶ່ງເມັດສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້) ຫຼືຢາ placebo. ຫຼັງຈາກສອງອາທິດ, ທັງສອງຢາທີ່ສູງກວ່າແລະຫນ້ອຍໄດ້ຊ່ວຍບັນເທົາອາການອາການແພ້ທີ່ປຽບທຽບກັບ placebo, ແຕ່ມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງທີ່ເຫັນວ່າມີຢາທີ່ສູງຂຶ້ນ.
ໃນການສຶກສາອື່ນ, 330 ຄົນທີ່ມີອາການໄຂ້ຟູດໄດ້ຮັບການສະກັດເບີເບີ (ຫນຶ່ງເມັດສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້), ຢາຕ້ານເຊື້ອເອດສ໌ຊິນ (fexofenadine (Allegra), ຫຼື placebo). Butterbur ແມ່ນມີປະສິດທິຜົນເປັນ fexofenadine ໃນການບັນເທົາອາການດັງໆ, ການຊຶມເຊື້ອດັງ, ຕາອາການຄັນແລະອາການໄຂ້ອື່ນໆ, ແລະການປິ່ນປົວທັງສອງແມ່ນມີປະສິດທິພາບຫຼາຍກວ່າ placebo.
ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງມັນເບີອາດປະກອບມີອາການຂາດແຄນ, ອາການເຈັບຫົວ, ຄວາມອຶດອັດ, ປວດຮາກ, ອາການປວດຮາກ, ຖອກທ້ອງ, ຫຼືທ້ອງຜູກ. ແມ່ຍິງຖືພາ, ເດັກນ້ອຍ, ຫຼືຜູ້ທີ່ມີໂຣກຫມາກໄຂ່ຫຼັງຫຼືຕັບບໍ່ຄວນກິນເບັ້ຍ.
Butterbur ແມ່ນຢູ່ໃນຄອບຄົວພືດ ragweed, ດັ່ງນັ້ນຜູ້ທີ່ມີອາການແພ້ຕໍ່ກັບ ragweed, marigold, daisy, ຫຼື chrysanthemum ຄວນຫຼີກເວັ້ນການ butterbur.
ຢາສະຫມຸນໄພດິບເຊັ່ນຢາຊາ, ສານສະກັດຈາກແລະຢາເມັດທີ່ເຮັດຈາກຢາສະຫມຸນໄພບໍ່ຄວນໃຊ້ເພາະວ່າພວກມັນມີສານທີ່ເອີ້ນວ່າ pyrrolizidine alkaloids ທີ່ເປັນພິດສໍາລັບຕັບແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດມະເຮັງ.
ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເອົາອາຄາໂຄລລິຊິນເດລສອອກຈາກຜະລິດຕະພັນເບຍ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນໃນປະເທດເຢຍລະມັນມີຄວາມຈໍາກັດຄວາມປອດໄພຕໍ່ລະດັບຂອງ alkyl ໂລລິລິຊິນເດລີທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ໃນຜະລິດຕະພັນເບຍ. ຢາທີ່ແນະນໍາປະຈໍາວັນບໍ່ເກີນ 1 ເມັດຕໍ່ມື້.
2) Quercetin
Quercetin ແມ່ນປະເພດ antioxidant ທີ່ເອີ້ນວ່າ flavonoid.
ເຖິງແມ່ນວ່າຍັງບໍ່ມີການຄົ້ນຄວ້າຢ່າງພຽງພໍທີ່ຈະສະຫຼຸບວ່າ quercetin ແມ່ນຢາແກ້ໄຂ້ແພ້ທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ມັນແມ່ນເພື່ອ ປ້ອງກັນການປ່ອຍ histamine , ສານເຄມີທີ່ມີອາການອັກເສບທີ່ມີອາການແພ້ອາຫານເຊັ່ນ: ການເຊັດແລະອາການຄັນ.
Quercetin ແມ່ນພົບຕາມທໍາມະຊາດໃນອາຫານໃດຫນຶ່ງເຊັ່ນ: ຫມາກໂປມ (ມີຜິວຫນັງ), ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ຜັກທຽມແດງ, ຜັກບົ່ວແດງ, ຜັກທຽມແລະຊາດໍາ. ມັນຍັງມີຢູ່ໃນຮູບແບບເສີມ. ປະລິມານປົກກະຕິສໍາລັບອາການແພ້ແລະໄຂ້ຟາກແມ່ນລະຫວ່າງ 200 ຫາ 400 ມິນລິລິດສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້.
3) Carotenoids
Carotenoids ແມ່ນຄອບຄົວຂອງເມັດສີຂອງພືດ, ທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນ beta-carotene.
ເຖິງວ່າບໍ່ມີການທົດລອງຄວບຄຸມແບບ randomized ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ carotenoids ແມ່ນການແກ້ໄຂທີ່ມີປະສິດທິພາບສໍາລັບອາການແພ້, ການຂາດແຄນ carotenoids ໃນອາຫານແມ່ນຄິດວ່າຈະສົ່ງເສີມການອັກເສບໃນອາກາດຂອງທ່ານ.
ບໍ່ມີຄໍາແນະນໍາຫຼືການຄົ້ນຄວ້າທີ່ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າມີການເອົາໃຈໃສ່ເປົ້າຫມາຍໃດຫນຶ່ງສໍາລັບໄຂ້ຟູ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍບໍ່ໄດ້ຮັບການບໍລິການອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍ carotenoid ຕໍ່ມື້. ຖ້ານີ້ແມ່ນທ່ານ, ຈົ່ງພິຈາລະນາພະຍາຍາມກິນຫນຶ່ງຫາສອງອາທິດຕໍ່ມື້.
ແຫຼ່ງທີ່ດີຂອງ carotenoids ປະກອບມີ apricots, carrots, ຜັກ, ມັນຕົ້ນ, ຫວານ, spinach, kale, butternut squash, ແລະສີຂຽວ collard.
4) ອາຊິດໄຂມັນ Omega-3
ອາຊິດໄຂມັນ Omega -3 ແມ່ນປະເພດຂອງອາຊິດໄຂມັນທີ່ຈໍາເປັນທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງໄດ້ຮັບຈາກອາຫານຂອງພວກເຮົາ. ການຄົ້ນຄວ້າຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າພວກເຂົາອາດຈະຫຼຸດຜ່ອນການຜະລິດສານເຄມີທີ່ອັກເສບໃນຮ່າງກາຍ (prostaglandin E2 ແລະ cytokines ອັກເສບ).
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ມີການທົດລອງຄວບຄຸມແບບສຸ່ມທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າອາຊິດໄຂມັນ omega -3 ແມ່ນການປິ່ນປົວອາການແພ້ທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ, ການສຶກສາຂອງເຍີລະມະນີທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ 568 ຄົນເຫັນວ່າເນື້ອໃນສູງຂອງອາຊິດໄຂມັນ omega-3 ໃນຈຸລັງສີແດງຫຼືໃນອາຫານແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຫຼຸດລົງ ຂອງໄຂ້ hay.
ແຫຼ່ງທີ່ດີຂອງອາຊິດໄຂມັນ omega -3 ແມ່ນ:
- ແຄບຊູນນ້ໍາມັນປາ: ໃຫ້ 1 ຫາ 12 ກຼາມຂອງ EPA ແລະ DHA ຕໍ່ມື້. ຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງຂອງນ້ໍາມັນປາອາດປະກອບມີການຍ່ອຍອາຫານແລະອາຫານຫຼັງຈາກທີ່ມີນ້ໍາປາ. ນ້ໍາປາມີຜົນກະທົບບາງ "ເລືອດ - thinning". ຖ້າກິນ warfarin (Coumadin) ຫຼື heparin ຫຼືມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ອາການເລືອດໄຫຼ, ຢ່າກິນນ້ໍາປາໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາແພດ. ນ້ໍາປາບໍ່ຄວນກິນສອງອາທິດກ່ອນຫຼືຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ.
- ນ້ໍາມັນຂີ້ຜຶ້ງ: 1 ບ່ວງ 2 ຫາ 3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້.
- Walnuts: 1 ounce (14 halves) ຕໍ່ມື້
ໃນເວລາດຽວກັນ, ການຫຼຸດຜ່ອນອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍກົດ arachidonic ອາດຈະສະຫລາດ. ຫນຶ່ງໃນການສຶກສາຄົ້ນພົບການພົວພັນລະຫວ່າງອາຊາກຊິໂນນອາຊິດແລະໄຂ້ຟູ. ເຖິງແມ່ນວ່າອາຊາກໂດໂອນອາຊິດເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບສຸຂະພາບ, ຫຼາຍເກີນໄປໄດ້ຖືກພົບວ່າເຮັດໃຫ້ການອັກເສບຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າການຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກໄຂ່ມຸກໄຂ່ໄຂ່, ຊີ້ນແດງແລະຫອຍເປືອກ.
5) ກໍານົດຄວາມຮູ້ສຶກຂອງອາຫານ
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບພວກເຮົາສາມາດມີອາການແພ້ຕໍ່ສານໃນອາກາດ, ບາງຄົນທີ່ມີອາການແພ້ແລະອາການໄຂ້ອາດຈະມີປະຕິກິລິຍາຕໍ່ອາຫານບາງຢ່າງ. ອາຫານຂອງພວກເຮົາມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມລະດູການ, ດັ່ງນັ້ນຫາກທ່ານມີອາຫານທີ່ທ່ານກິນຫຼາຍໃນພາກຮຽນ spring, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງສັງເກດວ່າອາການຂອງທ່ານຈະຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານກິນມັນແລະນໍາເອົາຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານມາໃຫ້ທ່ານ.
ຜູ້ທີ່ມີ ຄວາມບໍ່ສະ ອາດ lactose ອາດຈະສັງເກດເຫັນວ່າພວກເຂົາຮູ້ສຶກສະຫມອງຫຼາຍຫຼັງຈາກກິນຜະລິດຕະພັນນົມ. ການສຶກສາເບື້ອງຕົ້ນຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າບາງຄົນທີ່ມີອາການແພ້ຕໍ່ກັບຫຍ້າທຽມສາມາດປະຕິກິລິຍາກັບຫມາກເລັ່ນ, ຖົ່ວດິນ, ຫມາກພ້າວ, ຫມາກໂປມ, ຜັກທຽມ, ຜັກທຽມ, ຜັກທຽມ, ຫມາກໂມ, ໄຂ່ແລະຫມູ, ແລະວ່າຜູ້ທີ່ມີອາການແພ້ກະເທົາອາດຈະປະຕິບັດຕໍ່ອາຫານໃນຄອບຄົວ Cucurbitaceae , ເຊັ່ນແຕງແລະຫມາກໂມ.
ຄາບອາຫານທີ່ມີການລົບລ້າງແລະທ້າທາຍແມ່ນມັກຈະດໍາເນີນເພື່ອກໍານົດຄວາມອ່ອນໄຫວດ້ານອາຫານ. ມັນມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບການຖອນອາຫານທີ່ຖືກສົງໄສຈາກອາຫານຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງອາທິດ, ຕາມດ້ວຍການແນະນໍາອາຫານເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງເປັນລະບົບເພື່ອແຍກທາດອາຫານທີ່ອາດຈະເປັນອາການໄຂ້ຮ້າຍແຮງຫຼືອາການໄຂ້. ອາການແພ້ອາຫານທີ່ຮູ້ຈັກແລະຄວາມອ່ອນໄຫວບໍ່ໄດ້ຖືກທົດສອບ. ມັນຄວນຈະເຮັດພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບ.
6) Nettles
Nettle ເປັນວິທີແກ້ໄຂສະຫມຸນໄພທີ່ມາຈາກຖູແຂ້ວສອກ (Urtica dioica) ພຸ່ມໄມ້. ການສຶກສາຈໍານວນຫນຶ່ງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າມີນ້ໍານົມສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ມີອາການແພ້ທີ່ມີອາການແພ້ເຊັ່ນ: ການຖອກທ້ອງ, congestion ຂອງປາກແລະຄັນ, ໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ.
7) Nasal Irrigation
ການໃຫ້ ນ້ໍາຕາໄຫຼ , ຫຼືນໍ້າສີນສະ, ມັກຈະເປັນການປິ່ນປົວສໍາລັບອາການແພ້ຫຼືອາການໄຂ້. ມັນເປັນວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການນໍາໃຊ້ນ້ໍາເກືອເພື່ອອະນາໄມເສັ້ນຜ່ານມາ. ການຄົ້ນຄວ້າຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຄົນທີ່ມີອາການແພ້.
8) ການສັກຢາສໍາລັບອາການແພ້
ການປະຕິບັດການປິ່ນປົວແມ່ນການປະຕິບັດການປິ່ນປົວທີ່ເກີດຂື້ນໃນປະເທດຈີນຫຼາຍກວ່າ 5,000 ປີກ່ອນ. ເຖິງແມ່ນວ່າການສຶກສາໄດ້ພິຈາລະນາການ ໃຊ້ຢາສໍາລັບອາການແພ້ , ບໍ່ມີການທົດລອງຄວບຄຸມທີ່ມີຂະຫນາດໃຫຍ່.
ໃນການສຶກສາຂອງເຍຍລະມັນຈັດພີມມາຢູ່ໃນວາລະສານ ອາການແພ້ , 52 ຄົນທີ່ມີອາການໄຂ້ຟູດໄດ້ຮັບການຮັກສາດ້ວຍຢາ (ຫນຶ່ງເທື່ອຕໍ່ອາທິດ) ແລະຊາສະຫມຸນໄພຈີນທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອແກ້ໄຂອາການແພ້ຢາ (ສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້) ຫຼືການສັກຢາຮໍໂມນແລະຢາສະຫມຸນໄພເປັນປົກກະຕິ. ຫຼັງຈາກຫົກອາທິດ, ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາແລະການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາສະຫມຸນໄພໄດ້ສັງເກດເຫັນການປັບປຸງ 85% ໃນການປະເມີນ "ການປະເມີນຜົນການປ່ຽນແປງໃນທົ່ວໂລກ" ເມື່ອທຽບກັບ 40% ໃນກຸ່ມຄວບຄຸມ. ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງໄດ້ສັງເກດເຫັນການປັບປຸງທີ່ສໍາຄັນໃນຄຸນະພາບຊີວິດການສອບຖາມ. ມີຄວາມແຕກຕ່າງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມໃນອາການຕ່າງໆ.
ໃນການສຶກສາອື່ນ, 72 ເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາການໄຂ້ຟູດໄດ້ຮັບການຮັກສາທັງສອງເທື່ອ (ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ) ຫຼືການຊືມແຊມ. ຫຼັງຈາກແປດອາທິດ, ການຊຶມເຊື້ອທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນໃນການປັບປຸງອາການຕ່າງໆແລະໄດ້ພົວພັນກັບມື້ທີ່ບໍ່ມີອາການປຽບທຽບຫຼາຍເມື່ອທຽບກັບການຊືມແຊມ.
ເນື່ອງຈາກການຂາດການສະຫນັບສະຫນູນການຄົ້ນຄວ້າ, ມັນໄວເກີນໄປທີ່ຈະແນະນໍາໃຫ້ການປິ່ນປົວສໍາລັບການປິ່ນປົວອາການແພ້. ອາຫານເສີມທີ່ຍັງບໍ່ໄດ້ຮັບການທົດສອບເພື່ອຄວາມປອດໄພແລະເນື່ອງຈາກວ່າບໍລິໂພກອາຫານທີ່ບໍ່ຖືກຄວບຄຸມສ່ວນໃຫຍ່, ເນື້ອຫາຂອງຜະລິດຕະພັນບາງຢ່າງອາດແຕກຕ່າງຈາກສິ່ງທີ່ລະບຸໄວ້ໃນປ້າຍຜະລິດຕະພັນ. ນອກຈາກນີ້ຍັງໃຫ້ລະວັງວ່າຄວາມປອດໄພຂອງການເສີມໃນແມ່ຍິງຖືພາ, ແມ່ທີ່ພະຍາບານ, ເດັກນ້ອຍ, ແລະຜູ້ທີ່ມີເງື່ອນໄຂທາງການແພດຫຼືຜູ້ທີ່ກິນຢາປິ່ນປົວບໍ່ໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນ. ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບ ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການໃຊ້ຢາເສີມ ຢູ່ທີ່ນີ້, ແຕ່ຖ້າທ່ານກໍາລັງພິຈາລະນາການໃຊ້ຢາທີ່ເປັນທາງເລືອກ, ໃຫ້ປຶກສາກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດູແລຂັ້ນທໍາອິດຂອງທ່ານ. ການປິ່ນປົວຕົນເອງສະພາບແລະຫຼີກລ່ຽງຫລືຊັກຊ້າການດູແລມາດຕະຖານອາດມີຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Brinkhaus B, Hummelsberger J, Kohnen R, Seufert J, Hempen CH, Leonhardy H, Nogel R, Joos S, Hahn E, Schuppan D. ການຝັງເຂັມແລະຢາພື້ນເມືອງຈີນໃນການປິ່ນປົວຜູ້ປ່ວຍດ້ວຍ Rhinitis Allergic Seasonal: Randomized-Controlled Clinical Trial ອາການແພ້ 599 (2004): 953-960
> Gray RD, Haggart K, Lee DK, Cull S, Lipworth BJ. ຜົນກະທົບຂອງການປິ່ນປົວ Butterburm ໃນການຜ່າຕັດ Rhinitis ທີ່ມີອາການແພ້: ເປັນການປະເມີນຜົນທີ່ຄວບຄຸມໂດຍສະຖານທີ່. Ann Allergy Asthma Immunol 931 (2004): 56-60
> Hoff S, Seiler H, Heinrich J, Kompauer I, Nieters A, Becker N, Nagel G, Gedrich K, Karg G, Wolfram G, Linseisen J. ການຊຶມເຊື້ອແພ້ທັງຫມົດແລະ Rhinitis ແພ້ທັງຫມົດແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຊິດໄຂມັນ Polyunsaturated N- ອາຫານແລະໃນເມັດເລືອດແດງ. Eur J Clin Nutr 599 (2005): 1071-1080
> Kompauer I, Demmelmair H, Koletzko B, Bolte G, Linseisen J, Heinrich J ສະມາຄົມຂອງອາຊິດໄຂມັນໃນເຊຟ phospholipids ດ້ວຍໄຂ້ຫວັດ, ໄຂ້ແຍກແລະຈໍານວນທັງຫມົດ Immunoglobulin E. Br J Nutr 934 (2005): 529-535
> Lee DK, Gray RD, Robb FM, Fujihara S, Lipworth BJ. ການປະເມີນຜົນຂອງ Butterbur ແລະ Fexofenadine ທີ່ຄວບຄຸມໂດຍ Placebo ກ່ຽວກັບຜົນໄດ້ຮັບແລະຈຸດປະສົງຂອງອາການແພ້ທີ່ເກີດຂື້ນໃນໄລຍະຍາວ. Clin Exp Allergy 344 (2004): 646-649
ການປະຕິເສດ: ຂໍ້ມູນທີ່ມີຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ນີ້ແມ່ນສໍາລັບຈຸດປະສົງທາງດ້ານການສຶກສາເທົ່ານັ້ນແລະບໍ່ແມ່ນການທົດແທນ, ການກວດຫຼືການປິ່ນປົວໂດຍແພດທີ່ມີໃບອະນຸຍາດ. ມັນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າເປັນການປົກປ້ອງທຸກໆຂໍ້ຄວນລະວັງ, ການພົວພັນຢາເສບຕິດ, ສະຖານະການຫຼືຜົນກະທົບອື່ນໆ. ທ່ານຄວນຊອກຫາວິທີການປິ່ນປົວແບບທັນທີທັນໃດເພື່ອປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢາທາງເລືອກອື່ນຫຼືເຮັດການປ່ຽນແປງການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ.