ສິ່ງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບ Chlorella Liquid ຫຼືເມັດ
Chlorella ແມ່ນປະເພດຂອງງາທີ່ກ່າວວ່າຈະສະຫນອງປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຕ່າງໆ. ທີ່ມີຢູ່ໃນຮູບແບບເສີມ, chlorella ປະກອບດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະ (ລວມທັງ lutein ແລະ ວິຕາມິນຊີ ) ແລະເປັນແຫຼ່ງທີ່ມີປະໂຫຍດຈາກວິຕາມິນ B12 ແລະທາດເຫຼັກ. ຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນອ້າງວ່າ chlorella ສາມາດຊ່ວຍສົ່ງເສີມການຫລຸດຜ່ອນສານແລະຊ່ວຍປ້ອງກັນມະເຮັງ. ຜົນປະໂຫຍດທີ່ຖືກກ່າວເຖິງຂອງ chlorella ປະກອບມີການປິ່ນປົວ ຄວາມດັນເລືອດສູງ , cholesterol ສູງ , colitis ulcerative , diverticulosis , ໂລກ Crohn , ກະເພາະອາຫານແລະພະຍາດຕັບ.
Chlorella ແມ່ນພົບເຫັນທົ່ວໄປໃນຮູບແບບຂອງແຫຼວ, ເມັດ, ຫຼືຝຸ່ນ.
ການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງ Chlorella
ເຖິງວ່າຈະມີການຮຽກຮ້ອງທາງດ້ານກາລະຕະຫຼາດທີ່ມີປະໂຫຍດສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງ Chlorella, ມີການຂາດສະຫນັບສະຫນູນດ້ານວິທະຍາສາດສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດ Chlorella ໃນການປິ່ນປົວຫຼືການປ້ອງກັນບັນຫາສຸຂະພາບໃດໆ. ເຖິງແມ່ນວ່າການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບສັດແລະການທົດລອງທໍ່ທົດລອງໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ Chlororella ອາດຈະສະຫນອງຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ມະເຮັງບາງປະການ, ຜົນການຄົ້ນພົບເຫຼົ່ານີ້ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຖືກຄົ້ນພົບໃນການທົດລອງທາງດ້ານການຊ່ວຍ.
ການທົດລອງທາງດ້ານຄລີນິກທີ່ມີຢູ່ໃນຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງ Chlorella ປະກອບມີການສຶກສາປີ 2003 ເຊິ່ງໄດ້ຖືກອອກແບບເພື່ອທົດສອບຜົນກະທົບຂອງ Chlorella ກ່ຽວກັບລະບົບພູມຕ້ານທານ. ສໍາລັບການສຶກສາ, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ມອບຫມາຍ 124 ຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ (ອາຍຸ 50 ປີຂຶ້ນໄປ) ໃຫ້ກິນຢາເສີມ Chlorella (ປະລິມານ 200 ຫຼື 400 ມລກ) ຫຼືຢາເສີມ placebo ຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ມື້ເປັນເວລາ 28 ມື້. ໃນວັນທີ 21 ຂອງການທົດລອງ, ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໄດ້ຮັບຢາວັກຊີນ flu. ຜົນການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ chlorella ບໍ່ສາມາດເພີ່ມການຕອບສະຫນອງຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະກັບຢາວັກຊີນ (ຍົກເວັ້ນຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມອາຍຸ 50 ຫາ 55 ປີ).
ໃນບົດລາຍງານທີ່ຜ່ານມາ, ຈັດພີມມາໃນປີ 2001, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສຶກສາຜົນກະທົບຂອງການເສີມ Chlorella ກ່ຽວກັບຜູ້ປ່ວຍ fibromyalgia 55 ຄົນ, 33 ຄົນທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດສູງແລະ 9 ຄົນເປັນ colitis ulcerative. ສໍາລັບສອງຫາສາມເດືອນ, ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມການສຶກສາໄດ້ເອົາ 10 g ຂອງ chlorella ໃນຮູບແບບເມັດແລະ 100 mL ຂອງສານສະກັດຈາກ Chlorella ໃນຮູບແບບຂອງເຫລວໃນແຕ່ລະມື້.
ໃນການວິເຄາະຜົນການຄົ້ນພົບຂອງພວກເຂົາ, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ກໍານົດວ່າການເສີມ Chlorella ອາດຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ, ຫຼຸດລະດັບ cholesterol, ສົ່ງເສີມການຮັກສາບາດແຜແລະເສີມຂະຫຍາຍການເຮັດວຽກຂອງພູມຄຸ້ມກັນ.
ການສຶກສາ 2014 ທີ່ຈັດພີມມາໃນ Nutrition Journal ໄດ້ກວດກາການນໍາໃຊ້ Chlorella (5 g ຕໍ່ມື້) ຫຼື placebo ໃນຄົນທີ່ມີລະດັບ cholesterol ສູງ. ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບ Chlorella ມີການຫຼຸດຜ່ອນປັດໄຈທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ສານ lipid, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນ cholesterol ແລະ triglycerides ທັງຫມົດ.
ການນໍາໃຊ້ Chlorella ສໍາລັບສຸຂະພາບ
ເນື່ອງຈາກວິທະຍາສາດຈໍາກັດດ້ານຜົນກະທົບດ້ານສຸຂະພາບຂອງ Chlorella, ຢາເສີມ Chlorella ບໍ່ສາມາດແນະນໍາໃຫ້ເປັນການປິ່ນປົວສໍາລັບສະພາບສຸຂະພາບໃດໆ. ມີຄວາມຮູ້ຫນ້ອຍກ່ຽວກັບຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການນໍາໃຊ້ Chlorella ໃນໄລຍະຍາວຫຼືເປັນປົກກະຕິ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງພິຈາລະນາການໃຊ້ຢາເສີມ Chlorella, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຫມໍປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍເພື່ອຊັ່ງນໍ້າຫນັກຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມສ່ຽງຕ່າງໆ. ການປິ່ນປົວຕົນເອງແລະຫລີກລ້ຽງຫຼືຊັກຊ້າການດູແລມາດຕະຖານສາມາດມີຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
Cha KH, Koo SY, Lee DU "ຜົນກະທົບ antiproliferative ຂອງ carotenoids ສະກັດຈາກ Chlorella ellipsoidea ແລະ Chlorella vulgaris ກ່ຽວກັບຈຸລັງມະເຮັງມົດລູກຂອງມະນຸດ." J Agric Food Chem 2008 ພະຈິກ 26 56 (22): 10521-6
Halperin SA, Smith B, Nolan C, Shay J, Kralovec J "ຜົນກະທົບດ້ານຄວາມປອດໄພແລະ immunoenhancing ຂອງທາດໂປຼຕີນຈາກ Chlorella ທີ່ມາຈາກຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີສຸຂະພາບດີກວ່າການສັກຢາວັກຊີນ: ການທົດລອງທີ່ມີຢາຄຸມກໍາເນີດ, double-blind, and placebo." CMAJ 2003 Jul 22 169 (2): 111-7
Merchant RE, Andre CA "ການທົບທວນຄືນຂອງການທົດລອງທາງຄິນິກທີ່ຜ່ານມາຂອງການເສີມໂພຊະນາການ Chlorella pyrenoidosa ໃນການປິ່ນປົວຂອງ fibromyalgia, hypertension ແລະ colitis ulcerative." Altern Ther Health Med 2001 ພຶດສະພາ - ມິຖຸນາ; 7 (3): 79-91.
Mohd Azamai ES, Sulaiman S, Mohd Habib SH, Looi ML, Das S, Abdul Hamid NA, Wan Ngah WZ, Mohd Yusof YA "Chlorella vulgaris triggers apoptosis ໃນຫນູຫນູທີ່ເກີດຈາກ hepatocarcinogenesis." J Zhejiang Univ Sci B 2009 Jan 10 (1): 14-21
Ryu NH, Lim Y, Park JE, Kim J, Kim JY, Kwon SW1, Kwon O. ຜົນກະທົບຂອງການບໍລິໂພກ Chlorella ປະຈໍາວັນກ່ຽວກັບໂປຼຕີນເລືອດແລະໄຂ້ເລືອດອອກໃນຜູ້ໃຫຍ່ hypercholesterolemic mildly: ການສຶກສາ double-blinded, randomized, placebo. Nutr J 2014 Jun 11 13: 57 doi: 101186 / 1475-2891-13-57
ການປະຕິເສດ: ຂໍ້ມູນທີ່ມີຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ນີ້ແມ່ນສໍາລັບຈຸດປະສົງທາງດ້ານການສຶກສາເທົ່ານັ້ນແລະບໍ່ແມ່ນການທົດແທນ, ການກວດຫຼືການປິ່ນປົວໂດຍແພດທີ່ມີໃບອະນຸຍາດ. ມັນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າເປັນການປົກປ້ອງທຸກໆຂໍ້ຄວນລະວັງ, ການພົວພັນຢາເສບຕິດ, ສະຖານະການຫຼືຜົນກະທົບອື່ນໆ. ທ່ານຄວນຊອກຫາວິທີການປິ່ນປົວແບບທັນທີທັນໃດເພື່ອປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢາທາງເລືອກອື່ນຫຼືເຮັດການປ່ຽນແປງການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ.