ການສໍາຫຼວດພົບວ່າຊາວອາເມຣິກັນບໍ່ຮູ້ກ່ຽວກັບອາການຫຼືສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດໃນສຸກເສີນ
ໃນແຕ່ລະປີ, 735,000 ຄົນອາເມລິກາມີຫົວໃຈໂຈມຕີຫົວໃຈແລະ 350,000 ຄົນໄດ້ຮັບບາດເຈັບຈາກໂຮງຫມໍ. ຫຼາຍໆສະຖານະການເຫຼົ່ານີ້ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ຖ້າຄົນຮູ້ຈັກອາການແລະຮູ້ວ່າຄວນຈະເຮັດຫຍັງ.
ຫນ້າເສຍດາຍ, ການສໍາຫຼວດ Cleveland Clinic ຫຼ້າສຸດໄດ້ເປີດເຜີຍວ່າສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຊາວອາເມຣິກັນບໍ່ຮູ້ຫຍັງເລີຍກ່ຽວກັບພະຍາດຫົວໃຈ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ພຽງແຕ່ 49% ຂອງຊາວອາເມຣິກັນຮູ້ກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈຂອງຕົວເອງ.
ແລະ 22% ເວົ້າວ່າພວກເຂົາຢາກຈະເບິ່ງ Instagram ຫຼືອ່ານກ່ຽວກັບສະເຫຼີມສະຫຼອງທີ່ເຂົາເຈົ້າມັກກວ່າການຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບມັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າ 56% ຂອງຜູ້ຊາຍຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບທີມງານກິລາ favorite ຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ວາກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈ.
ການຂາດແຄນຄວາມສົນໃຈໃນຜູ້ນໍາຊັ້ນນໍາຂອງອາເມລິກາອາດຫມາຍຄວາມແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງຊີວິດແລະການເສຍຊີວິດ. ຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້ວ່າທ່ານມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ພະຍາດຫົວໃຈ, ທ່ານບໍ່ສາມາດໃຊ້ເວລາເພື່ອປ້ອງກັນມັນໄດ້. ການບໍ່ເຂົ້າໃຈມັນຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ມັນຫາຍໄປ.
ໃຫ້ເບິ່ງວ່າພວກເຮົາສາມາດລ້າງຄວາມສັບສົນບາງຢ່າງກ່ຽວກັບບັນຫາສຸຂະພາບຫົວໃຈບາງຢ່າງແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບຮູ້.
Heart Attack vs Cardiac Arrest
ເກົ້າຜູ້ຕອບໃນການສໍາຫຼວດ 10 ຄົນບໍ່ຮູ້ຄວາມແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງການໂຈມຕີຫົວໃຈແລະການຈັບກຸມຫົວໃຈ. ແລະເກືອບ 60 ສ່ວນຮ້ອຍໄດ້ສັບສົນບາງຢ່າງຂອງອາການຂອງການເປັນພະຍາດຫົວໃຈທີ່ມີເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ.
ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍດາຍ, ການໂຈມຕີຫົວໃຈເກີດຂື້ນເມື່ອ clot ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດກ້າມເນື້ອກ້າມເນື້ອ. ການຈັບກຸມພະຍາດຫົວໃຈເປັນບັນຫາທາງດ້ານໄຟຟ້າທີ່ເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈຫຼົງໄຫຼ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການເສຍຊີວິດເວັ້ນເສຍແຕ່ການປະຕິບັດທັນທີ.
ຫົວໃຈວາຍ
ໃນເວລາທີ່ກ້າມເນື້ອກະດູກແຂງກະດູກເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະແຊກແຊງການໄຫຼຂອງເລືອດໃນກ້າມຊີ້ນ, ກ້າມເນື້ອຈະຕອບສະຫນອງຕໍ່ການປວດທ້ອງ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ອາການເຈັບປວດກັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຮູ້ຈັກເປັນ angina.
Angina ແມ່ນສັນຍານວ່າການໄຫຼຂອງເລືອດຈະຖືກທໍາລາຍ. ໃນຂະນະທີ່ເງິນຝາກໄຂມັນໃນເສັ້ນເລືອດກ້າມ, ເລືອດຫນ້ອຍລົງແລະສາມາດເຂົ້າໄປໄດ້.
ຖ້າກ້າມເລືອດສະກັດກັ້ນທໍ່ນ້ໍາໄຫຼ, ການຕິດເຊື້ອຫົວໃຈຈະເກີດຂື້ນ.
ອາການຂອງການໂຈມຕີຫົວໃຈອາດຈະບໍ່ສະແດງອອກແລະສາມາດ ແຕກຕ່າງກັນໃນແມ່ຍິງກ່ວາຜູ້ຊາຍ . ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຜູ້ທີ່ມີເພດສໍາພັນທັງສອງເພດຮູ້ສຶກວ່າມີອາການຖອກທ້ອງຢູ່ໃນໃຈກາງຂອງຫນ້າເອິກຊຶ່ງມັກຈະແຜ່ໄປຫາແຂນຊ້າຍ, ແຂນ, ຫຼືປາກ. ຄວາມຮູ້ສຶກມັກຈະຖືກປະກອບດ້ວຍອາລົມສັ້ນຫຼືອາການປວດຮາກ.
ຖ້າທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍແລະເກີດຂື້ນຫຼາຍກວ່າຫ້ານາທີ, ທ່ານຄວນເຮັດຜິດທາງດ້ານຄວາມລະມັດລະວັງແລະໂທຫາ 911. ຢ່າພະຍາຍາມຂັບລົດໄປໂຮງຫມໍ. ຢ່າລໍຖ້າຄົນອື່ນຂັບລົດທ່ານ. ຢ່າໂທຫາຫມໍຂອງທ່ານກ່ອນ. ໂທ 911.
ໃນຂະນະທີ່ທ່ານກໍາລັງລໍຖ້າລົດສຸກເສີນມາເຖິງ, ມັນກໍ່ເຫມາະສົມທີ່ຈະກິນຢາ aspirin. ຢາແອດສະໄພລິນອາດຈະເຮັດໃຫ້ກະເພາະລໍາໄສ້ລົງ.
ການຈັບຕົວຫົວໃຈ
ໃນລະຫວ່າງຜູ້ຕອບແບບສໍາຫຼວດ, ພຽງແຕ່ 14% ຂອງຜູ້ຊາຍແລະ 6% ຂອງແມ່ຍິງຮູ້ວ່າໄຟຟ້າເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈຂອງພວກເຂົາຖືກຮຸນແຮງໃນຈັງຫວະ. ໃນເວລາທີ່ຫົວໃຈຈະເລີ້ມໄວເກີນໄປໄວ, ມັນຈະເຫນືອກວ່າຫຼາຍກວ່າສູບນ້ໍາແລະບຸກຄົນຈະຫາຍໄປ. ນີ້ແມ່ນການຈັບກຸມຫົວໃຈ.
ການຈັບກຸມພະຍາດຫົວໃຈແມ່ນເປັນເຫດການສຸກເສີນທີ່ໃຊ້ເວລາ. CPR ທັນທີສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງຊີວິດແລະການເສຍຊີວິດ, double ຫຼືເຖິງສາມເທົ່າຂອງໂອກາດຂອງຜູ້ຄົນຂອງການຢູ່ລອດ.
ຖ້າທ່ານເຫັນຄົນທີ່ຕົກຄ້າງ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງກໍາມະຈອນ. ຖ້າບຸກຄົນນັ້ນເສຍໃຈແລະບໍ່ມີກໍາມະຈອນ, ເລີ່ມ CPR .
CPR ແມ່ນທັກສະທີ່ສາມາດຮຽນຮູ້ໄດ້ງ່າຍ, ແຕ່ 46% ຂອງຜູ້ຕອບແບບສໍາຫຼວດກ່າວວ່າພວກເຂົາບໍ່ຮູ້. ສ່ວນຫຼວງຫຼາຍ, 85 ສ່ວນຮ້ອຍ, ບໍ່ຮູ້ວ່າ CPR ຜູ້ໂດຍສານໃນຜູ້ໃຫຍ່ຕ້ອງການ ພຽງແຕ່ການປັ້ນຫນ້າເອິກ . (ພວກເຮົາຊຸກຍູ້ໃຫ້ທຸກຄົນຮຽນຮູ້ທັກສະນີ້) ຮັກສາສາຍຕາຂອງທ່ານໃຫ້ແກ່ຫ້ອງຮຽນທ້ອງຖິ່ນ.)
ໃນທີ່ສຸດ, CPR ແມ່ນໃຊ້ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ເລືອດໄຫຼຈົນກ່ວາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈທີ່ເຫມາະສົມສາມາດຟື້ນຟູຄືນໃຫມ່ໄດ້ດ້ວຍອາການຊ໊ອກຊ໋ອກ (defibrillators). ສະຖານທີ່ສາທາລະນະແລະທຸລະກິດຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ອັດຕະໂນມັດດ້ວຍຄວາມຜິດປົກກະຕິພາຍນອກ (AEDs) ສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້.
ອີງຕາມການສໍາຫຼວດ, ຜູ້ທີ່ເວົ້າວ່າມີ AED ຢູ່ທີ່ບ່ອນເຮັດວຽກຂອງພວກເຂົາ, 88% ຮູ້ບ່ອນທີ່ມັນຕັ້ງຢູ່ແລະ 68% ຮູ້ວິທີໃຊ້ມັນ.
AEDs ແມ່ນ smart ຫຼາຍ. ໃນເວລາທີ່ paddles ແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ໃນຫນ້າເອິກຂອງຄົນ, ພວກເຂົາຈະວິເຄາະຈັງຫວະຫົວໃຈແລະບອກທ່ານວ່າມັນເປັນຈັງຫວະທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນຫລືບໍ່. ພວກເຂົາເຈົ້າພຽງແຕ່ຈະສົ່ງອາການຊ໊ອກຖ້າມັນເຫມາະສົມ. ດັ່ງນັ້ນ, ບໍ່ຕ້ອງຢ້ານກົວທີ່ຈະ ໃຊ້ AED , ມັນອາດຈະຊ່ວຍຊີວິດຂອງຄົນອື່ນ.
ຮູ້ຈັກອາການຕ່າງໆ
ເກືອບ 60 ເປີເຊັນຂອງຜູ້ຕອບແບບສໍາຫຼວດຄິດວ່າການຕັບຫຼືຄວາມອ່ອນເພຍໃນໃບຫນ້າ, ແຂນຫຼືຂາແມ່ນສັນຍານຂອງການພະຍາດຫົວໃຈ. ແລະເກືອບ 40 ເປີເຊັນກ່ຽວຂ້ອງກັບການປາກເວົ້າທີ່ຂັດຂວາງດ້ວຍການໂຈມຕີຫົວໃຈ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຕົວຈິງແລ້ວ ອາການຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນ .
ສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນແລະເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈແມ່ນຄືກັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແມ່ນຖືກຕັ້ງຢູ່ໃນຫົວແລະມີເລືອດ clot ຕັດເລືອດໃຫ້ສະຫມອງ. ນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າບາງຄັ້ງມັນຖືກເອີ້ນວ່າ "ການໂຈມຕີຂອງສະຫມອງ."
ອາການເພີ່ມເຕີມປະກອບມີຄວາມສັບສົນ, ບັນຫາໃນທັນທີທີ່ຍ່າງ, ກືນກິນ, ຫຼືໂກຍ, ແລະການສູນເສຍການປະສານງານຫຼືວິໄສທັດ. ຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນກັບທ່ານຫຼືຜູ້ທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກ, ໃຫ້ໂທຫາ 911 ທັນທີ. ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນໄວໆນີ້ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ໂດຍປົກກະຕິພາຍໃນສາມຊົ່ວໂມງທໍາອິດ - ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີກວ່າ.
Take Action
ທ່ານເປັນຫນຶ່ງໃນ 49% ຂອງຊາວອາເມລິກາທີ່ຮູ້ພຽງເລັກນ້ອຍຫຼືບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວກັບຫົວໃຈຂອງທ່ານເອງບໍ? ຢ່າລໍຖ້າສໍາລັບການໂຈມຕີຫົວໃຈຫຼືການຈັບກຸມຫົວໃຈທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນເພື່ອຮຽນຮູ້ວ່າມັນອາດຈະຖືກປ້ອງກັນ.
ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການຄົ້ນຫາປະຫວັດຄອບຄົວຂອງທ່ານກ່ຽວກັບພະຍາດ cardiovascular. ຖາມວ່າຍາດພີ່ນ້ອງໃດທີ່ອາດມີອາການຫົວໃຈຫຼືເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແລະສັງເກດເຖິງອາຍຸແລະເພດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ການກໍານົດຄວາມສ່ຽງສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານ. ໃນການຢ້ຽມຢາມຄັ້ງຕໍ່ໄປຂອງທ່ານໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ໃຫ້ກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຂໍໃຫ້ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານໃຊ້ຄວາມດັນເລືອດແລະລະດັບ cholesterol ຂອງ LDL. ຖ້າທ່ານມີນ້ໍາຫນັກເກີນ, ສອບຖາມກ່ຽວກັບລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນກັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ ຖ້າທ່ານອາດຈະເປັນຜູ້ສະຫມັກສໍາລັບຄວາມດັນເລືອດ, ນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ຫຼືຢາຫຼຸດລົງ cholesterol. ການຮັກສາປັດໄຈຄວາມສ່ຽງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມສຸຂະພາບຂອງທ່ານແລະຫຼຸດລົງໂອກາດທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ນຶ່ງຈະໂທຫາ 911 ສໍາລັບທ່ານ.