ທ່ານສາມາດປັບປຸງຄວາມຈໍາຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ວິທີການສັນຍາ?

ວິທີການຂອງ loci ແມ່ນກົນລະຍຸດທີ່ມີປະຫວັດສາດຍາວນານ. ອີງຕາມ ວິທະຍາສາດຂອງສະຖາປັດຕະຍະກໍາ Stanford , ວິທີການຂອງ loci ແມ່ນກັບຄືນໄປນໍາໃຊ້ຮູບພາບໂດຍນັກກະວີ Simonides (c556-c.468 BC). ຈຸດທີ່ເຂົາເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງປະກອບແລະໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະນໍາສະເຫນີໃຫ້ພວກເຂົາ.

ວິທີການເຮັດສັນຍາເຮັດແນວໃດ?

ວິທີການຂອງ loci ກ່ຽວຂ້ອງກັບກົນລະຍຸດຈິດໃຈຂອງຕົວທ່ານເອງໃນການວາງສິນຄ້າໃນຫ້ອງ - ເຊັ່ນເທິງຕຽງ, ຢູ່ໃກ້ກັບໄຟແລະເທິງ bench piano- ຫຼືຕາມເສັ້ນທາງທີ່ມີໂຄງສ້າງໃນສວນຫຼືບ້ານໃກ້ຄຽງ. ຄໍາຫມາຍ loci ແມ່ນຮູບແບບແປຂອງຕໍາແຫນ່ງທີ່ຕັ້ງຄໍາສັບ (ie, ສະຖານທີ່ ) . ສິ່ງທີ່ທ່ານວາງໃຈຢູ່ໃນຫ້ອງແມ່ນຂໍ້ມູນທີ່ທ່ານກໍາລັງພະຍາຍາມຮຽນຮູ້ເຊັ່ນ: ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງສິ່ງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຈົດຈໍາໃນຄໍາສັ່ງໃດຫນຶ່ງ.

ເພື່ອບັນທຶກແຕ່ລະລາຍການ, ຈົ່ງເບິ່ງຕົວເອງຍ່າງຜ່ານຫ້ອງນັ້ນ (ຫຼືຕາມເສັ້ນທາງນັ້ນ) ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເລືອກເອົາຫຼືຖ່າຍທອດໂດຍແຕ່ລະສິ່ງທີ່ທ່ານວາງໄວ້, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ການເອີ້ນຄືນຂອງທ່ານສໍາລັບຂໍ້ມູນນັ້ນ.

ວິທີການທີ່ມີປະສິດທິຜົນແມ່ນແນວໃດ?

ວິທີການຂອງ loci ແມ່ນວິທີການທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍສໍາລັບການຮຽນຮູ້, ດ້ວຍການສຶກສາຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນການປັບປຸງທີ່ສໍາຄັນໃນຄວາມສາມາດໃນການເຕືອນຂໍ້ມູນກັບການນໍາໃຊ້.

ການສຶກສາໄດ້ຖືກດໍາເນີນໃນທົ່ວປະຫວັດສາດຂອງອາຍຸລວມທັງນັກສຶກສາວິທະຍາໄລ, ນັກສຶກສາດ້ານການແພດແລະນັກຮຽນຜູ້ໃຫຍ່. ວິທີການ loci ໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີປະສິດທິພາບໃນການປັບປຸງການປະຕິບັດ ຫນ່ວຍ ງານໃນແຕ່ລະກຸ່ມ.

ເປັນທີ່ຫນ້າສົນໃຈຫນຶ່ງໃນການສຶກສາໄດ້ກ່າວເຖິງຄໍາຖາມວ່າຖ້າວິທີການ loci ຈະຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍຜູ້ໃຫຍ່ກ່ອນພວກເຂົາໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມມັນກໍ່ຍ້ອນວ່າມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີ ຄວາມສົນໃຈສູງ .

ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພົບວ່າປະມານ 25% ຂອງຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນການສຶກສາຂອງພວກເຂົາສືບຕໍ່ນໍາໃຊ້ວິທີການ loci ຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມໃນມັນແລະວ່າຄວາມຊົງຈໍາຂອງພວກເຂົາຍັງມີການປັບປຸງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ການສຶກສາອີກຄັ້ງທົດສອບການປ່ຽນແປງວິທີການຂອງ loci ໂດຍສະແດງໃຫ້ນັກຮຽນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ພວກເຂົາໄດ້ທົບທວນສັ້ນໆແລະຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຂົາໃຊ້ສະຖານທີ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມໃຫມ່ - ເມື່ອປຽບທຽບກັບສະຖານທີ່ທີ່ຢູ່ໃນເຮືອນຂອງເຂົາເຈົ້າ - ພວກເຂົາຈໍາເປັນຕ້ອງຈື່ຈໍາ. ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພົບວ່າຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມນໍາໃຊ້ສະພາບແວດລ້ອມ virtual ໃຫມ່ປະຕິບັດເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜູ້ທີ່ໃຊ້ສະຖານທີ່ທີ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບສະພາບຈິດໃຈທີ່ເຂົາເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງຈື່ຈໍາໄວ້.

ຄົນທີ່ມີຄວາມບົກຜ່ອງໃນການຮັບຮູ້ຄວາມອ່ອນເພຍສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການໃຊ້ວິທີການສັນຍາ?

ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານອະໄວຍະວະສະຫມອງທີ່ອ່ອນແອ ແມ່ນເງື່ອນໄຂທີ່ບາງຄັ້ງແຕ່ບໍ່ແມ່ນຄວາມສະເຫມີໄປທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນກັບ ໂຣກ Alzheimer . ບາງການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການນໍາໃຊ້ເຕັກນິກການຄິດ, ລວມທັງວິທີການ loci, ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີ MCI ມີປະສິດທິຜົນໃນການປັບປຸງຄວາມສາມາດໃນການຮຽນຮູ້ແລະຈົດຈໍາຂໍ້ມູນ.

ວິທີການເຮັດທຸລະກິດເຮັດແນວໃດ?

ຫນຶ່ງໃນເຫດຜົນທີ່ແນ່ນອນວ່າວິທີການ loci ແມ່ນມີປະສິດທິພາບແມ່ນວ່າມັນໃຊ້ ການປະຕິບັດແບບຫຍໍ້ ຂອງຂໍ້ມູນ, ແທນທີ່ຈະແມ່ນການປະຕິບັດຄໍາເວົ້າທີ່ງ່າຍດາຍ.

ການປະຕິບັດແບບປະສົມປະກອບມີການຈັດການຂໍ້ມູນໂດຍການເພີ່ມຄວາມຫມາຍແລະການນໍາໃຊ້ມັນ, ແທນທີ່ຈະພຽງແຕ່ເບິ່ງບັນຊີລາຍຊື່ແລະເຮັດຊ້ໍາອີກ.

ອ່ານ​ເພີ່ມ​ເຕີມ

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:

Acta ວິສະວະກໍາແລະວິສະວະກໍາ ປະລິມານ 141, ສະບັບ 3, ພະຈິກ 2012, ຫນ້າ 380-390. ການກໍ່ສ້າງຄວາມຊົງຈໍາໃນນາທີ: ການປະຕິບັດຫນ່ວຍຄວາມຈໍາເທົ່າທຽມໂດຍໃຊ້ສະພາບແວດລ້ອມທຽບກັບສະພາບທົ່ວໄປໂດຍວິທີການສັນຍາ. http: // wwwsciencedirect.com/science/article/pii/S000169181200145X

ການຄົ້ນຄວ້າອາຍຸການທົດລອງ: ວາລະສານສາກົນທີ່ອຸທິດໃຫ້ການສຶກສາວິທະຍາສາດຂອງຂະບວນການອາຍຸສູງສຸດ. Volume 40, Issue 2, 2014. ເຮັດແນວໃດຜູ້ໃຫຍ່ອາຍຸໃຊ້ວິທີການສັນຍາ? ຜົນໄດ້ຮັບຈາກການສຶກສາ ACTIVE. http: // wwwtandfonlinecom / doi / abs / 101080 / 0601073X20148882204? src = recsys#VeHE9PlUUqs

Hong Kong Journal of Occupational Therapy 2012 (22), p 3-8 ປະສິດທິພາບຂອງໂຄງການຝຶກອົບຮົມການຮັບຮູ້ຫຼາຍໆຄົນສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຄວາມເຂົ້າໃຈແບບລະອຽດອ່ອນ: ການອອກແບບແບບ Pre-and Posttest ຂອງກຸ່ມຫນຶ່ງ. https://www.journalselsevier.com/hong-kong-journal-of-occupational-therapy

Stanford Encyclopedia of Philosophy Supplement to Mental Imagery Ancient Mimography Imagery ເຂົ້າເຖິງວັນທີ 29 ເດືອນສິງຫາປີ 2015. http://plato.stanford.edu/entries/mental-imagery/ancient-imagery-mnemonics.html

ການສອນຂອງຈິດຕະສາດ. ເມສາ 2015 vol. 42 no 2 169-173 ສະຖານທີ່, ສະຖານທີ່, ສະຖານທີ່! ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນປະໂຫຍດຂອງ Mnemonic ຂອງວິທີການສັນຍາ. http: // journalsspubcom / doi / abs / 101177/0098628315573143