ຄໍາຖາມທີ່ຕ້ອງພິຈາລະນາເມື່ອເລືອກເອົາການຄວບຄຸມການເກີດລູກ

ການຕັດສິນໃຈໃນການຄວບຄຸມການເກີດລູກຢ່າງມີປະສິດຕິພາບ

ມີການຮ່ວມເພດແມ່ນກ່ຽວກັບການເຮັດໃຫ້ການເລືອກ. ທ່ານເລືອກທີ່ເວລາທີ່ທ່ານກຽມພ້ອມທີ່ຈະມີເພດສໍາພັນ, ເວລາລໍຖ້າ, ແລະທ່ານຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍ, ແລະຜູ້ທີ່ຈະເປັນຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ສຸດທ້າຍ, ທ່ານສາມາດເລືອກທີ່ຈະຮ່ວມເພດໃນທາງທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດ.

ວິທີການຄວບຄຸມເກີດແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານບໍ?

ບໍ່ໄດ້ຖືພາຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທ່ານຄິດເຖິງຄວາມສາມາດແລະຂໍ້ເສຍຂອງວິທີການຄວບຄຸມການເກີດລູກທັງຫມົດແລະເລືອກເອົາການ ຄວບຄຸມການເກີດລູກຢ່າງມີປະສິດທິພາບ ທີ່ທ່ານພົບຄວາມສະດວກສະບາຍ, ສາມາດນໍາໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະຈະນໍາໃຊ້ຢ່າງສະເຫມີກັນໃນແຕ່ລະຄັ້ງທີ່ທ່ານມີເພດສໍາພັນ. ມີຕົວເລືອກຫຼາຍຢ່າງ, ການເລືອກວິທີການຄວບຄຸມການເກີດລູກ ອາດເປັນການຍາກ. ນີ້ແມ່ນຄໍາຖາມທີ່ຕ້ອງຖາມຕົວເອງເມື່ອຕັດສິນໃຈນີ້.

1 -

ວິທີການທີ່ສໍາຄັນແມ່ນຄວາມສະດວກໃນການໃຊ້ແລະສະດວກສະບາຍ?

ບາງວິທີການຄວບຄຸມການເກີດລູກແມ່ນມີຄວາມສະດວກຕໍ່ການນໍາໃຊ້ຫຼາຍກວ່າຄົນອື່ນ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ບາງວິທີການແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະເຂົ້າໃຈ.

ຕົວຢ່າງ: The Patch (ເຊິ່ງຕ້ອງມີການປ່ຽນແປງຄັ້ງຫນຶ່ງຕໍ່ອາທິດ) ແມ່ນສະດວກກວ່າ diaphragm (ເຊິ່ງຕ້ອງມີຢູ່ກັບທ່ານແລະໃສ່ກ່ອນການຮ່ວມເພດ).

ໃນລະດັບດຽວກັນ, ການໄດ້ຮັບການສັກຢາ Depo-Provera ໃນທຸກໆສາມເດືອນແມ່ນງ່າຍຕໍ່ການຄິດໄລ່ການນໍາໃຊ້ວິທີ ວາງແຜນຄອບຄົວແບບທໍາມະດາ ເຊັ່ນ ວັນມາດຕະຖານ ຫຼື ວິທີການ Billings .

ທ່ານຄວນຈະປະເມີນດ້ວຍຄວາມຊື່ສັດວ່າປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມສໍາຄັນກັບທ່ານແນວໃດແລະວິທີການຄວບຄຸມການເກີດລູກຈະເຫມາະສົມກັບຊີວິດຂອງທ່ານແນວໃດ.

2-

ຂ້ອຍຈະໃຊ້ວິທີການຄວບຄຸມການເກີດລູກໂດຍສະເພາະແມ່ນແນວໃດ?

ພິຈາລະນາລະດັບສະບາຍຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ເລືອກ ວິທີການຄວບຄຸມການເກີດລູກ . ຖ້າທ່ານບໍ່ສະດວກສະບາຍກັບທາງເລືອກຫຼືອາດຈະບໍ່ໃຊ້ມັນຢ່າງສົມບູນ, ວິທີການທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອຖືສໍາລັບທ່ານໃນໄລຍະຍາວ.

• ຕັດສິນໃຈວ່າວິທີໃດຫນຶ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຫລືບໍ່ສະບາຍສໍາລັບທ່ານຫຼືຄູ່ນອນຂອງທ່ານ.
• ພິຈາລະນາຄວາມສະດວກສະບາຍທີ່ທ່ານມີຕໍ່ກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ສໍາລັບແມ່ຍິງ, ບາງວິທີການເຊັ່ນ diaphragm ຫຼື NuvaRing ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ໃສ່ເຂົ້າໄປໃນຊ່ອງຄອດຂອງທ່ານແລະນໍາເອົາພວກມັນອອກ. ສໍາລັບຜູ້ຊາຍ, ການໃຊ້ຖົງຢາງອະນາໄມ ຈໍາເປັນຕ້ອງໃສ່ນ້ໍາມັນລົງໃນອະໄວຍະວະເພດ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະມີຄວາມຊື່ສັດກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານກ່ຽວກັບບັນຫາເຫຼົ່ານີ້.

3-

ຢາຕ້ານເຊື້ອຈະປ້ອງກັນພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດສໍາພັນ?

ຖົງຢາງອະນາໄມ (ທັງ ຊາຍ ແລະ ຍິງ ) ແມ່ນວິທີການຄວບຄຸມການເກີດລູກ ເທົ່ານັ້ນ ທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການ ຕິດເຊື້ອພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດສໍາພັນ ແລະ HIV (ເຊື້ອໄວຣັສທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດໂລກເອດສ).

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານຮູ້ວ່າຄູ່ນອນຂອງທ່ານບໍ່ມີເພດສໍາພັນອື່ນໆແລະບໍ່ມີ ພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດສໍາພັນ , ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ.

ເພື່ອປົກປ້ອງຕົວເອງໃຫ້ໃຊ້ຖົງຢາງອະນາໄມນອກເຫນືອຈາກວິທີການຄວບຄຸມການເກີດລູກອື່ນຖ້າທ່ານຢູ່ພາຍໃຕ້ປະເພດຄວາມສ່ຽງນີ້.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຖົງຢາງອະນາໄມຜູ້ຊາຍບໍ່ຄວນໃຊ້ໃນເວລາດຽວກັນກັບ ຖົງຢາງອະນາໄມຜູ້ຍິງ . ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຍັງທີ່ຈະໃສ່ ຖົງຢາງອະນາໄມສອງຢ່າງແທນທີ່ຈະໃຊ້ພຽງແຕ່ຫນຶ່ງ ເພື່ອປ້ອງກັນການຖືພາ.

4-

ຂ້ອຍຕ້ອງການມີລູກຊີວະພາບໃນອະນາຄົດບໍ?

ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຕັດສິນໃຈວ່າທ່ານຕ້ອງການວິທີການຄວບຄຸມການເກີດລູກຢ່າງຖາວອນຫຼືຊົ່ວຄາວ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນແນວໃດທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະ conceive ເດັກນ້ອຍ (ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ) ສາມາດຊ່ວຍໃນການຕັດສິນໃຈນີ້.

ຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈກ່ຽວກັບອະນາຄົດ, ພິຈາລະນາວິທີການຊົ່ວຄາວ. ໃນເວລາທີ່ເລືອກຫນຶ່ງ, ຈົ່ງຄິດກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານຈະສາມາດຖືພາໄດ້ໄວຫຼັງຈາກຢຸດເຊົາວິທີການໃດຫນຶ່ງ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານອາດຈະເສຍໃຈເລືອກ ວິທີການແບບຖາວອນ ຖ້າທ່ານຍັງອ່ອນ, ຖ້າທ່ານມີເດັກຫນ້ອຍຫຼືບໍ່ມີລູກ, ຖ້າທ່ານເລືອກວິທີນີ້ເພາະວ່າຄູ່ນອນຂອງທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ທ່ານ, ຖ້າທ່ານຄິດວ່າມັນຈະແກ້ໄຂບັນຫາເງິນ, ຫຼືຖ້າ ທ່ານເຊື່ອວ່າທາງເລືອກນີ້ຈະແກ້ໄຂບັນຫາຄວາມສໍາພັນ.

5-

ຂ້າພະເຈົ້າຢາກໃຫ້ວິທີການຄວບຄຸມການເກີດລູກເປັນປະໂຫຍດແນວໃດ?

ເຖິງແມ່ນວ່າບາງວິທີການຄວບຄຸມການເກີດລູກມີຄວາມເຊື່ອຖືຫຼາຍກ່ວາຄົນອື່ນ, ບໍ່ມີ ວິທີການຄວບຄຸມການເກີດລູກແມ່ນມີຜົນສັກສິດ 100 ເປີເຊັນໃນການປ້ອງກັນການຖືພາ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ ບໍ່ຖືພາ . ໂດຍທົ່ວໄປ, ວິທີການຖາວອນ ແລະບາງ ຮໍໂມນ ມັກຈະເປັນທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ.

ອັດຕາຜົນປະໂຫຍດມັກຈະສະຫນອງໃຫ້ເປັນ ອັດຕາການນໍາໃຊ້ທົ່ວໄປ ແລະ ອັດຕາ ການ ນໍາໃຊ້ທີ່ສົມບູນແບບ . ໂດຍປົກກະຕິ, ວິທີການທີ່ຕ້ອງການຫນ້ອຍສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະເຮັດແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີ ອັດຕາຄວາມລົ້ມເຫຼວທີ່ຕໍ່າ .

ລະມັດລະວັງພິຈາລະນາ ວິທີການປະສິດທິຜົນທີ່ ທ່ານຕ້ອງການວິທີການຄວບຄຸມການເກີດລູກຂອງທ່ານແລະຈະເປັນແນວໃດໃນອັດຕາທີ່ທ່ານຈະຮູ້ສຶກສະບາຍທີ່ສຸດ.

6-

ການຖືພາບໍ່ໄດ້ວາງແຜນຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດຂອງຂ້ອຍແນວໃດ?

ຄໍາຕອບຂອງທ່ານຕໍ່ຄໍາຖາມນີ້ກໍ່ສາມາດຊີ້ໃຫ້ທ່ານໃນທິດທາງທີ່ຖືກຕ້ອງໃນເວລາທີ່ເລືອກວິທີການຄວບຄຸມການເກີດລູກ.

ແນະນໍາໃຫ້ທ່ານເລືອກວິທີການຄວບຄຸມການເກີດລູກທີ່ ມີປະສິດຕິຜົນສູງ :

• ຖ້າທ່ານຈະເຫັນວ່າການ ຖືພາທີ່ບໍ່ໄດ້ວາງແຜນ ເປັນເຫດການທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ
• ຖ້າການຖືພາທີ່ບໍ່ໄດ້ຄາດຫວັງຈະມີຜົນກະທົບຢ່າງຫນັກຕໍ່ແຜນການຂອງທ່ານໃນອະນາຄົດ

ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍໂດຍໃຊ້ວິທີການຄວບຄຸມການເກີດລູກຫນ້ອຍທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ຫມັ້ນຄົງ, ມີແຫຼ່ງລາຍຮັບທີ່ຫນ້າເຊື່ອຖື, ຫຼືກໍາລັງວາງແຜນທີ່ຈະມີລູກໃນອະນາຄົດແຕ່ຈະຖືເອົາການຖືພາ.

7-

ຂ້ອຍມີປັດໃຈສຸຂະພາບທີ່ສາມາດຈໍາກັດການເລືອກຢາຕ້ານເຊື້ອຂອງຂ້ອຍບໍ?

ຖ້າທ່ານມີບາງບັນຫາສຸຂະພາບຫຼື ປັດໃຈອື່ນໆ , ບາງວິທີການຄວບຄຸມການເກີດລູກອາດຈະບໍ່ເປັນທາງເລືອກທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານ. ເຖິງແມ່ນວ່າອາດມີບັນຫາດ້ານສຸຂະພາບທີ່ອາດຈະປ້ອງກັນທ່ານຈາກການໃຊ້ວິທີການໃດຫນຶ່ງ, ເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະຫາຍາກ.

ເພື່ອຄວາມປອດໄພ, ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຢາຄຸມກໍາເນີດ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານຫມໍກ່ອນ.

ປັດໄຈສຸຂະພາບອື່ນທີ່ຈະພິຈາລະນາແມ່ນວ່າທ່ານຫລືບໍ່ມີທ່າແຮງທີ່ຈະຕິດເຊື້ອໂລກຕິດຕໍ່ທາງເພດສໍາພັນ. ສະຖານະການເຫຼົ່ານີ້ຍັງສາມາດຊ່ວຍກໍານົດທາງເລືອກທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະເລືອກເອົາ. ສຶກສາຕົວເອງກ່ຽວກັບ ປັດໃຈສຸຂະພາບທີ່ມີທ່າແຮງແລະວິທີການຕິດເຊື້ອໂລກເອດສເຂົ້າໄປໃນການຕັດສິນໃຈຂອງທ່ານ .

8-

ສິ່ງທີ່ມີຄຸນຄ່າທາງສາສະຫນາແລະສົມບັດສິນຂອງຂ້ອຍແມ່ນບໍ?

ຖ້າທ່ານມີທາງດ້ານຈັນຍາບັນ, ທາງວິນຍານຫຼື ທາງ ກົງກັນຂ້າມກັບການນໍາໃຊ້ວິທີການຄວບຄຸມການເກີດລູກບາງຢ່າງ, ມີ ວິທີການວາງແຜນຄອບຄົວແບບທໍາມະດາ ທີ່ສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິຜົນ.

ຄູ່ຜົວເມຍລາຍງານວ່າວິທີການເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນປະສົບການທີ່ມີປະສົບຜົນສໍາເລັດແທ້ໆເມື່ອທ່ານຄິດເຖິງວິທີທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດແລະເຫມາະສົມກັບມັນ. ວິທີການເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ຫນ້ອຍ, ແຕ່ບໍ່ກົດລະບຽບພວກມັນອອກຈົນກວ່າທ່ານໄດ້ເຮັດບາງຢ່າງ.

ເຖິງວ່າຈະພິຈາລະນາວິທີການທໍາມະຊາດ, ກະລຸນາສັງເກດວ່າການ ຖອນເງິນ ບໍ່ແມ່ນການເລືອກທີ່ຄວບຄຸມການເກີດລູກຢ່າງມີປະສິດທິຜົນ

9-

ວິທີການຄວບຄຸມການເກີດລູກຫຼາຍເທົ່າໃດ?

ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຕ່າງໆແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບແຕ່ລະປະເພດຂອງການຄຸມກໍາເນີດ. ໃນເວລາທີ່ເລືອກວິທີການຄວບຄຸມການເກີດລູກ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຕໍ່ໄປນີ້ (ນອກຈາກການຖືພາຕົວຈິງ):

• ການກວດສຸຂະພາບທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບວິທີການຕາມໃບສັ່ງແພດ
• ການ ແຊກ ແລະ ການກໍາຈັດ ຂອງອຸປະກອນເຊັ່ນ: ParaGard IUD ແລະ Implanon
• ການປິ່ນປົວສໍາລັບຄວາມສັບສົນທີ່ເປັນໄປໄດ້
• ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງ ການຄຸມກໍາເນີດສຸກເສີນ (ຖ້າວິທີການຂອງທ່ານລົ້ມເຫລວທ່ານ)

ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະພິຈາລະນາຄວາມເປັນໄປໄດ້ວ່າບາງຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ໃຊ້ເວລາສູງກວ່າຂອງວິທີການບາງຢ່າງອາດຈະຫນ້ອຍກວ່າຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ຍັງເຫຼືອຂອງການຊື້ຢາ, ຢາ, ຫຼືຖົງຢາງອະນາໄມ. ການພິຈາລະນາຄ່າໃຊ້ຈ່າຍເພີ່ມເຕີມແມ່ນຖືກມອງຂ້າມເລື້ອຍໆ .

10-

ຂ້ອຍກໍາລັງຊອກຫາຢາຄຸມກໍາເນີດທີ່ສະຫນອງຜົນປະໂຫຍດເພີ່ມເຕີມບໍ?

ການຄວບຄຸມການເກີດລູກປ້ອງກັນການຖືພາທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ. ຄວາມສ່ຽງດ້ານການປິ່ນປົວຂອງການຖືພາແລະການໃຫ້ບໍລິການແມ່ນສູງກ່ວາຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການໃຊ້ຢາຄຸມກໍາເນີດ. ບາງວິທີການຄວບຄຸມການເກີດລູກກໍ່ໃຫ້ ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບ ນອກເຫນືອຈາກການປ້ອງກັນການຖືພາ. ຕົວຢ່າງປະກອບມີ:

• ຢາ : ມັນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງມະເຮັງ ovarian ແລະ uterine, ສາມາດປັບປຸງສິວແລະຫຼຸດຜ່ອນອາການ premenstrual. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນອາດຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງເຕົ້ານົມ, ມົດລູກແລະມະເຮັງຕັບ.
• ຖົງຢາງອະນາໄມ : ພວກມັນສາມາດປ້ອງກັນໂລກເອດສແລະເອດສ.
• Progestin-Only Methods : ຕົວເລືອກຕ່າງໆເຊັ່ນ Mirena IUD , Depo Provera Injection ແລະ Progestin-Only Pills (Mini Pill) ສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມສະບາຍແລະປະຈໍາເດືອນ. ໄລຍະເວລາອາດຈະຫນ້ອຍລົງເລື້ອຍໆຫຼືຢຸດເຊົາຫມົດ, ຊຶ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພະຍາດເລືອດຈາງຫຼຸດລົງ.

> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:

ການຄຸມກໍາເນີດ: ວິທີການຄວບຄຸມການເກີດລູກມີປະສິດທິພາບແນວໃດ? ສູນຄວບຄຸມແລະປ້ອງກັນພະຍາດ. https://www.cdc.gov/reproductivehealth/contraception / indexhtm.

> Oral Contraceptives and Cancer Risk ສະຖາບັນມະເຮັງແຫ່ງຊາດ. https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/hormones/oral-contraceptives-fact-sheet.

> Progestin-Only Oral Contraceptives. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a602008html