ການຊ່ວຍເຫຼືອການຖືພາບໍ່ໄດ້ວາງແຜນ

ຂັ້ນຕອນໃນການແນະນໍາທ່ານຜ່ານການຖືພາທີ່ບໍ່ໄດ້ຄາດຫວັງ

ຂ້ອຍກໍາລັງຖືພາ? ການຄວບຄຸມການເກີດລູກຂອງຂ້ອຍລົ້ມເຫລວ? ບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຈະເຮັດແນວໃດ? ຖ້າທ່ານກໍາລັງປະສົບກັບການຖືພາທີ່ບໍ່ໄດ້ວາງສະແດງ, ທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ. ທຸກໆປີມີ 3 ລ້ານເມັດທີ່ບໍ່ໄດ້ວາງແຜນໄວ້ໃນສະຫະລັດ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ທ່ານຊອກຫາຂໍ້ມູນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແລະຖືກຕ້ອງແລະການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການຖືພາໂດຍບໍ່ໄດ້ກໍານົດ. ການນໍາໃຊ້ການເຊື່ອມຕໍ່ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ສໍາລັບຂໍ້ມູນທີ່ສົມບູນກ່ຽວກັບຂັ້ນຕອນທີ່ທ່ານຕ້ອງການເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຊອກຫາຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບການເປັນພໍ່, ການເອົາລູກອອກ, ຫຼືການເອົາລູກອອກ.

ການຄວບຄຸມການເກີດລູກຂອງຂ້ອຍລົ້ມເຫລວ?

ການຄວບຄຸມການເກີດລູກຂອງຂ້ອຍບໍ່? Ray Kachatorian / Getty Images

ຖ້າວ່າເວລາຂອງທ່ານຊ້າ, ທ່ານອາດຈະເລີ່ມສົງໄສວ່າທ່ານອາດຈະຖືພາ. ຄໍາຖາມອື່ນໆທີ່ທ່ານອາດຈະມີລວມມີ: ຖ້າຂ້ອຍກໍາລັງຖືພາ? ການຄວບຄຸມການເກີດລູກຂອງຂ້ອຍລົ້ມເຫລວ? ຂ້ອຍຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດແລະຂ້ອຍຈະບອກໄດ້ແນວໃດວ່າຂ້ອຍກໍາລັງຖືພາ? ຂ້ອຍຈະເຮັດແນວໃດຖ້າຂ້ອຍມີການຖືພາບໍ່ສະບາຍ? ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບລະບົບການຈະເລີນພັນຂອງແມ່ຍິງ, ການອອກກໍາລັງກາຍ ແລະການອອກກໍາລັງກາຍເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກໍານົດວ່າທ່ານອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຖືພາທີ່ບໍ່ຄາດຄິດ.

ຈົ່ງຈື່: ຖ້າທ່ານມີເພດສໍາພັນທີ່ບໍ່ໄດ້ປ້ອງກັນຫຼືຮູ້ວ່າການຄຸມກໍາເນີດຂອງທ່ານລົ້ມເຫລວ (ພາຍໃນ 5 ມື້ຜ່ານມາ) ຈົ່ງສັງເກດວ່າ ການຄຸມກໍາເນີດສຸກເສີນ ອາດຈະສາມາດປ້ອງກັນການຖືພາໂດຍບໍ່ໄດ້ຄາດຄິດ.

ອ່ານຕໍ່

All About Pregnancy Tests

Pregnancy Test ຮູບພາບ Ruth Jenkinson / Getty

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນພິຈາລະນາແນວຄິດວ່າການຄຸມກໍາເນີດຂອງທ່ານອາດຈະລົ້ມເຫລວ, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທໍາອິດທີ່ທ່ານຈະຢືນຢັນວ່າທ່ານກໍາລັງຖືພາຫຼືບໍ່. ວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດແລະເຊື່ອຖືໄດ້ທີ່ສຸດໃນການກໍານົດວ່າທ່ານກໍາລັງຖືພາແມ່ນການທົດສອບການຖືພາ. ມີຫຼາຍປະເພດແລະເຄື່ອງຫມາຍຂອງການທົດສອບການຖືພາຢູ່ເຮືອນ, ແຕ່ພວກເຂົາທັງຫມົດເຮັດວຽກໃນທາງດຽວກັນ: ພວກເຂົາກວດເບິ່ງປັດສະວະຂອງທ່ານສໍາລັບການມີຮໍໂມນ HCG. ການກວດຫາການຖືພາໃນເລືອດທີ່ກວດພົບຮໍໂມນ HCG ດຽວກັນ; ແຕ່, ການກວດເຫຼົ່ານີ້ກວດພົບຮໍໂມນໃນເລືອດ, ສະນັ້ນພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢູ່ຫ້ອງການຂອງທ່ານຫມໍ.

ອ່ານຕໍ່

ການຊ່ວຍເຫຼືອການຖືພາບໍ່ໄດ້ວາງແຜນ

ການຊ່ວຍເຫຼືອການຖືພາບໍ່ໄດ້ວາງແຜນ. Martin Barraud / Getty Images

ເມື່ອໃດທີ່ທ່ານໄດ້ຢືນຢັນວ່າທ່ານກໍາລັງຖືພາ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ທ່ານອາດຈະບໍ່ຢາກຈະມີລູກ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຕ້ອງການມີລູກ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກກຽມພ້ອມໃນເວລານີ້. ຮູ້ວ່າມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະປະສົບກັບຄວາມຮູ້ສຶກຕ່າງໆ. ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງຂອງອາຍຸຂອງທ່ານ (ຜູ້ໃຫຍ່ຫຼືໄວລຸ້ນ), ເມື່ອປະເຊີນຫນ້າກັບການຖືພາທີ່ບໍ່ໄດ້ກໍານົດ, ມັນເປັນການຕັດສິນໃຈທີ່ຍາກ - ອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ຫນັກທີ່ສຸດທີ່ທ່ານເຄີຍເຮັດ. ໃນຈຸດນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບການສຶກສາຈາກທາງເລືອກໃນການຖືພາຂອງທ່ານ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ: ການຮັກສາເດັກນ້ອຍ, ເອົາເດັກນ້ອຍໃຫ້ເອົາລູກອອກ, ຫຼືຢຸດເຊົາການຖືພາ.

ສູນການຖືພາຄັກແນ່ - ຮູ້ສິ່ງທີ່ທ່ານອາດຈະຍ່າງເຂົ້າໄປ

ປະຫວັດສາດການຖືພາ. Photo Courtesy of S. Leighton

ໃນເວລາທີ່ຕັດສິນໃຈລະຫວ່າງການເລືອກຂອງທ່ານ, ມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນການຕັດສິນໃຈສ່ວນບຸກຄົນທີ່ສຸດ, ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດມັນຢ່າງດຽວ. ທ່ານອາດພົບວ່າມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະແບ່ງປັນຄວາມຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານກັບຄົນທີ່ຈະສະຫນັບສະຫນູນເຊັ່ນ: ຄູ່ນອນ, ເພື່ອນ, ຫຼືສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ. ທ່ານຍັງມີທາງເລືອກທີ່ຈະຊອກຫາຄໍາແນະນໍາຈາກຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາຫຼືນັກການສຶກສາສຸຂະພາບຜູ້ທີ່ຈະສະຫນັບສະຫນູນແລະບໍ່ສະເຫມີພາບ. ຈົ່ງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບການສະຫນັບສະຫນູນຈາກສູນການຖືພາວິກິດ. ສູນການຖືພາເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະສະຫນອງການກວດຫາການຖືພາຟຣີແລະເບິ່ງຄືວ່າຈະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ຖືກຕ້ອງກ່ຽວກັບການເອົາລູກອອກ, ການເອົາລູກອອກ, ແລະການເລືອກຂອງການຖືພາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສູນການຖືພາວິກະລຶົດສາມາດຫລອກລວງແລະຫລອກລວງ .

ອ່ານຕໍ່

ເລືອກພໍ່ແມ່

ເລືອກພໍ່ແມ່. Jamie Grill / Getty Images
ຫນຶ່ງໃນຕົວເລືອກຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ປະເຊີນຫນ້າກັບການຖືພາທີ່ບໍ່ໄດ້ກໍານົດແມ່ນຈະສືບຕໍ່ການຖືພາແລະການລ້ຽງລູກຂອງທ່ານ. ການເປັນພໍ່ແມ່ແມ່ນມັກຈະຖືກອະທິບາຍເປັນປະສົບການທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະມີປະສົບຜົນສໍາເລັດຫຼາຍທີ່ສຸດທີ່ຜູ້ຊາຍສາມາດມີໄດ້. ຫຼາຍທ່ານເຂົ້າໃຈເຖິງຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງການເປັນພໍ່ແມ່, ການກະກຽມຫຼາຍທີ່ທ່ານຄວນຈະເລືອກເອົາທາງເລືອກນີ້. ໃນເວລາທີ່ພິຈາລະນາຄວາມເປັນພໍ່ແມ່, ທ່ານອາດຈະຄິດກ່ຽວກັບຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການລ້ຽງລູກ, ແຮງງານແລະການໃຫ້ບໍລິການ, ດຽວກັບການຮ່ວມເພດ, ແລະຊັບພະຍາກອນແລະການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ທ່ານມີຢູ່ໃນຊີວິດຂອງທ່ານ.

ອ່ານຕໍ່

All About Abortion

ການເລືອກເອົາການເອົາລູກອອກ. Keith Brofsky / Getty Images

ການທໍາແທ້ງຫມາຍເຖິງສິ້ນສຸດການຖືພາ. ເນື່ອງຈາກວ່າການຖືພາໂດຍບໍ່ຕ້ອງການແມ່ນບັນຫາທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຫລາຍໆຄົນໃນແຕ່ລະປີ, ການເອົາລູກອອກແມ່ນຫນຶ່ງໃນຂັ້ນຕອນການປິ່ນປົວທົ່ວໄປທີ່ສຸດໃນປະເທດ. ມີ ຫຼາຍປະເພດຂອງຂັ້ນຕອນການທໍາແທ້ງ , ອີງຕາມຂັ້ນຕອນຂອງການຖືພາ. ມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະຮູ້ກ່ຽວກັບຂໍ້ເທັດຈິງກ່ຽວກັບການເອົາລູກອອກ, ເຫດຜົນສໍາລັບການເອົາລູກອອກ , ແລະວິທີການທໍາແທ້ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ມີຢູ່.

ອ່ານຕໍ່

ການຕັດສິນໃຈຮັບຮອງເອົາ

ການເລືອກເອົາການຮັບເອົາ. Getty Images
ໃນເວລາທີ່ປະເຊີນຫນ້າກັບການຖືພາທີ່ບໍ່ໄດ້ວາງສະແດງ, ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກຂື້ນແລະຂັດແຍ້ງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ. ການຍອມຮັບແມ່ນກົດຫມາຍທີ່ຖືກກົດຫມາຍຂອງການວາງເດັກນ້ອຍທີ່ມີພໍ່ແມ່ຜູ້ທີ່ຈະລ້ຽງເດັກເປັນຂອງຕົນເອງ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຮູ້ວ່ານີ້ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານ, ການຕັດສິນໃຈວ່າຈະເອົາເດັກນ້ອຍໄປລ້ຽງເປັນແນວໃດກໍ່ບໍ່ແມ່ນການຕັດສິນໃຈທີ່ງ່າຍດາຍ. ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບທາງເລືອກການເອົາໃຈໃສ່, ຊັບພະຍາກອນ, ແລະເປັນຫຍັງແມ່ຍິງອາດຈະເລືອກເອົາທາງເລືອກນີ້.

ການສະຫນັບສະຫນູນການຖືພາໂດຍບໍ່ໄດ້ວາງແຜນ: ການເລືອກເອົາການເອົາລູກອອກ, ການຮັບຮອງເອົາ, ຫຼືການເປັນພໍ່ແມ່

Pregnancy Options Checklists. Antonio / Getty Images

ໃນເວລາທີ່ປະເຊີນຫນ້າກັບການຖືພາທີ່ບໍ່ໄດ້ວາງແຜນ, ມັນອາດຈະເປັນທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວຍ້ອນວ່າທ່ານອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກທຸກປະເພດອາລົມທີ່ປະສົມປະສານ. ການຕັດສິນໃຈນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຄິດແລະການພິຈາລະນາຕົນເອງໃນສ່ວນຂອງທ່ານ. ການເລືອກທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນຫນຶ່ງທີ່ເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານແລະທ່ານຮູ້ສຶກສະບາຍກັບ. ໃນເວລາທີ່ພິຈາລະນາທາງເລືອກໃນການຖືພາຂອງທ່ານ, ພະຍາຍາມກວດເບິ່ງແຕ່ລະທາງເລືອກເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງລະອຽດແລະຄວາມຊື່ສັດ. ການນໍາໃຊ້ລາຍການກວດເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຊ່ວຍປະເມີນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການເລືອກພໍ່ແມ່, ການເອົາລູກອອກ, ຫຼືການເອົາລູກອອກ.

ອ່ານຕໍ່

ຂ້ອຍຈໍາເປັນຕ້ອງຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບການຖືພາທີ່ບໍ່ໄດ້ວາງແຜນຂອງຂ້ອຍແນວໃດ?

ຂ້ອຍຈໍາເປັນຕ້ອງຕັດສິນໃຈແນວໃດ? Tara Moore / Getty Images

ດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກທັງຫມົດທີ່ຜ່ານຫົວຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະສົງໄສວ່າເມື່ອທ່ານຕ້ອງການຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບການຖືພາທີ່ບໍ່ໄດ້ຄາດຫວັງຂອງທ່ານ. ທ່ານຕ້ອງຕັດສິນໃຈໃນເວລາໃດ? ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຕັດສິນໃຈໃນທັນທີທີ່ເປັນໄປໄດ້, ແລະເຫດຜົນແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຕົວເລືອກທີ່ທ່ານເຮັດ. ຕົວຢ່າງ: ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈສືບຕໍ່ການຖືພາຂອງທ່ານ, ມັນກໍ່ມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການດູແລປິ່ນປົວກ່ອນໄວໆນີ້. ຖ້າການຕັດສິນໃຈຂອງທ່ານແມ່ນເພື່ອຢຸດການຖືພາຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດເລືອກເອົາຂັ້ນຕອນການຮຸກຮານຫນ້ອຍເຊັ່ນ: ການເອົາລູກອອກທາງການແພດ , ການດູດນົມ ໂດຍກົງຫຼືການ ດູດນົມ ຖ້າທ່ານຍັງຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຕົ້ນຂອງການຖືພາ.